Подметка на крака

Плантарната повърхност на стъпалото възниква поради смилане отстрани на петата, когато цифровата фаланга на човешкия палец се движи. На задната повърхност на подметката има така наречената мастна подложка - издигане на кожата. Плоският изпъкнал свод на стъпалото има два надлъжни свода. Основата на първата арка на плантарната повърхност на стъпалото е областта на главата на първата метатарзална кост на стъпалото, а втората - главата на втората метатарзална кост.

Подметката на крака е областта на стъпалото, която е отговорна за разпределението на телесното тегло на човек при ходене или стоене. Осигурява стабилност и защита на костите и мускулите на краката. Подметката на крака се състои от 3 слоя:

- Кожата е най-горният слой, който предпазва крака от увреждане и триене. - Фасцията е средният слой, който съдържа кръвоносни съдове, нерви и други структури на стъпалото. - Мускулите са най-долният слой, който се състои от мускули, връзки и сухожилия.

Функционално подметката на крака изпълнява три основни задачи:

1. Поддържаща функция. Това означава, че подметката позволява на краката да лежат на повърхността на земята и разпределя тежестта на тялото по цялата повърхност на крака. За да направите това, той има форма, която му позволява да издържа на телесното тегло и да не се плъзга върху гладка повърхност. 2. Механична функция. Тоест, намалява триенето между кожата и земята, което предотвратява появата на ожулвания и мазоли по краката. За да се постигне това, подметката има текстура, която подобрява сцеплението между крака и земята. 3. Естетическа функция. Освен това допринася за естетичния вид на краката и улеснява поддържането на обувките и формата на краката.

Движението на крака кара костите на стъпалото да оказват натиск върху подметката и мускулният корсет започва да се свива и отпуска. Правилното функциониране на подметката изисква баланс между напрежението и отпускането на мускулите на ходилото и плантарната апоневроза. Освен това подметката трябва да е достатъчно здрава, за да издържи на гравитацията и да осигури опора на костната рамка на крака. Подметката, която е твърде твърда, може да доведе до дисбаланс и болки в глезена, причинени от дегенеративни промени в връзките на ходилото. И твърде меката подметка може да причини кожни дефекти, разрушаване на роговия слой на кожата и появата на