Jak by se měl chovat člověk cestující po moři?

Osoba cestující po moři zažívá závratě, nevolnost a zvracení; k tomu dochází v prvních dnech a poté se zklidní a odezní. Neměli byste se snažit zastavit nevolnost a zvracení, naopak byste je měli nechat vyzvracet; pokud je však zvracení nadměrné, mělo by být zastaveno.

Pokud jde o předběžné opatření, aby se zabránilo zvracení, není na tom nic špatného. Spočívá v pojídání ovoce, jako je kdoule, jablko a granátové jablko.

Pokud budete konzumovat semínka celeru, zabrání nevolnosti, ale pokud se objeví, uklidní ji. Stejný účinek má pelyněk.

Vzhled nevolnosti je také zabráněn konzumací kyselých potravin, které posilují ústa žaludku; také zabraňuje stoupání páry k hlavě. Ke kyselému patří čočka s octem, nezralé hrozny a malé množství máty či tymiánu nebo chléb rozdrobený do aromatického vína nebo studené vody s obsahem tymiánu. Olovnatou bělobou je nutné promazat i vnitřek nosu.