Jak powinna się zachować osoba podróżująca drogą morską?

Osoba podróżująca morzem odczuwa zawroty głowy, nudności i wymioty; dzieje się to w pierwszych dniach, a potem uspokajają się i ustępują. Nie powinieneś próbować powstrzymywać nudności i wymiotów, wręcz przeciwnie, powinieneś pozwolić im wymiotować; jeżeli jednak wymioty są nadmierne, należy je przerwać.

Jeśli chodzi o wstępny środek zapobiegający wymiotom, nie ma w tym nic złego. Polega na jedzeniu takich owoców jak pigwa, jabłko i granat.

Jeśli spożyjesz nasiona selera, zapobiegną one nudnościom, a jeśli już się pojawią, łagodzą je. Piołun ma ten sam efekt.

Pojawieniu się nudności zapobiega również spożywanie kwaśnych pokarmów, które wzmacniają usta żołądka; zapobiega także przedostawaniu się pary do głowy. Do kwaśnego zalicza się soczewicę z octem, niedojrzałe winogrona i niewielką ilość mięty lub tymianku lub chleb rozdrobniony w aromatycznym winie lub zimnej wodzie zawierającej tymianek. Konieczne jest również nasmarowanie wnętrza nosa bielą ołowiową.