Deniz yoluyla seyahat eden bir kişi nasıl davranmalıdır?

Deniz yoluyla seyahat eden bir kişi baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma yaşar; bu ilk günlerde olur ve ondan sonra sakinleşip hafifler. Bulantı ve kusmayı durdurmaya çalışmamalı, tam tersine kusmalarına izin vermelisiniz; ancak kusma aşırı ise durdurulmalıdır.

Kusmayı önlemek için alınan ön tedbire gelince, bunda yanlış bir şey yok. Ayva, elma, nar gibi meyvelerin tüketilmesinden oluşur.

Kereviz tohumlarını tüketirseniz mide bulantısını önler, ancak ortaya çıkarsa sakinleştirir. Pelin de aynı etkiye sahiptir.

Midenin ağzını kuvvetlendiren ekşi gıdaların tüketilmesiyle de mide bulantısının ortaya çıkması önlenir; aynı zamanda buharın kafaya yükselmesini de önler. Ekşi, sirkeli mercimek, olgunlaşmamış üzüm ve az miktarda nane veya kekik veya aromatik şarap veya kekik içeren soğuk suya ufalanmış ekmek içerir. Burnun içini de kurşun beyazı ile yağlamak gerekir.