Terapeutická masáž: technika obnovy těla

Terapeutická masáž zahrnuje téměř všechny druhy a techniky masáží, které působí na tělo pro ten či onen terapeutický účel. V současné době je tento postup vynikajícím prostředkem pro léčbu mnoha neduhů a nemocí. S jeho pomocí tělo začne obnovovat normální činnost. Používá se k urychlení zotavení organismu po nemoci a k ​​léčbě různých onemocnění.

Podle povahy onemocnění lze rozlišit určitou klasifikaci. Dnes existují takové typy postupů, jako jsou:

1. Při úrazech a onemocněních pohybového aparátu
2. Při onemocněních trávicího ústrojí
3. Na onemocnění dýchacích cest

Podle toho, jak se mění povaha konkrétního onemocnění, se mění i způsob provedení. U onemocnění pohybového aparátu se technika používá u onemocnění páteře a kloubních onemocnění. Pokud máte problémy s orgány trávicího traktu, provádí se technika masáže žaludku, střev atd. Pokud je kardiovaskulární systém v nepořádku, technika se provádí u srdečních onemocnění, hypertenze atd.

Pro konkrétní onemocnění se provádí specifická masážní technika, která zase závisí na faktorech, jako jsou specifika onemocnění, příčina, klinická forma projevu a další důvody. Proto se například masáž zad u osteochondrózy liší ve specifičnosti masáže zad u skoliózy.

Kromě toho musíte vzít v úvahu skutečnost, že v různých stádiích stejného onemocnění se provádějí různé techniky. Také postup léčby stejné nemoci bude u každého probíhat jinak, jelikož různé organismy vnímají léčbu po svém.

Techniky a způsoby implementace zahrnují:

1. Hladit
2. Hnětení
3. Mačkání
4. Vibrace
5. Triturace

V závislosti na tom, kde je třeba provádět pohyby, na povaze onemocnění a na individuálních vlastnostech svalů, se provádí výběr technik. Účinnost procedury lze několikrát zvýšit, pokud k základním technikám přidáte takové druhy masáží, jako je akupresura a segmentální.

S jeho pomocí se tělo mnohem rychleji zotavuje z nemoci

Vliv terapeutické masáže na lidský organismus

Pokud jsou techniky prováděny správně, zvolená technika a správné dávkování, jako každá jiná masáž působí tato procedura blahodárně na organismus. Během procedury pacient pociťuje příjemný pocit tepla, zlepšuje se celkový stav a zvyšuje se vitalita.

Pomocí tohoto postupu můžete snížit nervovou vzrušivost a zmírnit napětí. Pokud se intenzita technik zvýší, akce bude působit opačným směrem. Je také možné obnovit reflexy ztracené pacientem, zlepšit trofismus tkání atd. Obnovuje se fungování drah, zlepšuje se reflexní spojení vnitřních orgánů a cév.

Pozitivní účinek masáže byl zaznamenán také na periferní nervový systém. Některé techniky mohou zmírnit bolest a urychlit proces rekonvalescence a léčby po úrazech.

Pozitivní výsledky a účinky masáže mohou samozřejmě ovlivnit i vnější faktory. Terapeutický účinek se snižuje, pokud je pacient vystaven hluku, dlouhým frontám, hlasitým rozhovorům atd.

Zákrok má nepochybně pozitivní vliv i na stav kůže a podkoží. Prováděnými technikami je pokožka očištěna od keratinizovaných částic, cizích mikrobů a částic. Práce mazových a potních žláz je normalizována. Působením masáže se pokožka stává pevnou, sametovou, elastickou, zvyšuje se kožní tonus.

Zákrok má také pozitivní vliv na činnost kožních kapilár, dochází ke zvláštnímu otevření rezervních kapilár. Masírované místo je lépe prokrveno a obohaceno o kyslík. Výrazně se zlepšuje celkové prokrvení celého těla.

Formy terapeutické masáže

Formu ovlivnění postupu lze rozdělit na obecnou a specifickou. Obecná forma se provádí na všech částech těla, ale se zvláštní pozorností na ty části a oblasti těla, které jsou spojeny s konkrétním onemocněním. Obecná masáž obvykle trvá méně než 1 hodinu. Doba provádění: každý druhý den nebo v sériích, v závislosti na formě onemocnění.

Privátní forma procedury se provádí na konkrétních částech těla. Může to být noha, paže, ruka, prst, kloub atd. Délka procedury závisí na tom, který orgán je masírován. Doba trvání se může lišit od 3 do 30 minut. Privátní masážní technika se provádí podle obecné techniky, pouze se zvláštní péčí a velkým množstvím technik.

Co je třeba udělat před sezením:

1. Pacient by měl zaujmout polohu, ve které jsou jeho klouby a svaly uvolněné.

1. Tělo pacienta by mělo být přikryto prostěradlem. Otevřené by měly zůstat pouze masírované části těla.

1. Během celého sezení není nutné měnit polohu pacienta, pokud to není nezbytně nutné.

1. V místnosti pro sezení je potřeba vytvořit potřebné prostředí, tzn. vyloučit přítomnost nepovolaných osob, hluk nebo jasné světlo.

1. V případě potřeby použijte polštáře. Například masáž rukou, masáž zad pro zakřivení páteře atd.

Pomocí této procedury je nutné zmírnit celkovou bolest, zlepšit metabolismus v poškozené oblasti, urychlit vstřebávání otoků, aktivovat svalové kontrakce atd.

Hlavní cíle:

1. Ulevit od bolesti
2. Zlepšit metabolismus a krevní oběh v postižené oblasti

Základní techniky:

1. Střídavé a spirálové hlazení
2. Kruhové a podélné hnětení (provádí se v jemném režimu)
3. Lehké poplácání a spirálovité hlazení
4. Podélné hnětení, kruhové se dvěma rukama, kruhové s falangami ohnutých prstů.
5. Hladit a poplácat.

U tohoto onemocnění má tato terapeutická terapie hypotenzní účinek. Tento efekt je velmi užitečný a účinný zejména v raných stádiích onemocnění. Technika arteriální hypertenze nezahrnuje intenzivní pohyby, které mají hluboký účinek na tkáň. V tomto případě je technika zaměřena na uvolnění těla a zklidnění centrálního nervového systému, což přímo souvisí s patologickým zúžením cév při hypertenzi.

Nejprve se masíruje oblast krku a límce, postupně se přechází do oblasti zad. Každý sval se pracuje opatrně a pomalu. Masážní terapeut používá techniky jako hlazení, mačkání a hnětení.

Než začnete s masáží a fyzikální terapií, musíte vzít v úvahu všechny kontraindikace. A to:

1. Akutní zánětlivý proces
2. Nemoci krve
3. Hnisavé procesy
4. Různá kožní onemocnění
5. Flebeurysma
6. Duševní nemoc
7. Akutní alergická onemocnění

Specialisté s dovednostmi profesionální terapeutické masáže posouvají moderní medicínu a vše s ní spojené na vyšší úroveň. S jeho pomocí můžete vyřešit nejen zdravotní problém, ale také zlepšit svou celkovou pohodu a vitalitu.