Terapeuttinen hieronta: kehon palautustekniikka

Terapeuttinen hieronta sisältää lähes kaikki hierontatyypit ja -tekniikat, jotka vaikuttavat kehoon johonkin terapeuttiseen tarkoitukseen. Tällä hetkellä tämä menettely on erinomainen lääke monien vaivojen ja sairauksien hoitoon. Sen avulla keho alkaa palauttaa normaalin toiminnan. Sitä käytetään kehon toipumisen nopeuttamiseen sairauden jälkeen ja erilaisten sairauksien hoitoon.

Taudin luonteesta riippuen voidaan erottaa tietty luokitus. Nykyään on olemassa tällaisia ​​​​menettelyjä:

1. Tuki- ja liikuntaelinten vammoihin ja sairauksiin
2. Ruoansulatuskanavan sairauksiin
3. Hengitystiesairauksiin

Riippuen siitä, miten tietyn taudin luonne muuttuu, myös toteutustapa muuttuu. Tuki- ja liikuntaelimistön sairauksissa tekniikkaa käytetään selkärangan ja nivelsairauksien hoidossa. Jos sinulla on ongelmia ruoansulatuskanavan elinten kanssa, suoritetaan vatsan, suoliston jne. hierontatekniikka. Jos sydän- ja verisuonijärjestelmä on sekaisin, tekniikka suoritetaan sydänsairauksien, verenpainetautien jne.

Tietylle sairaudelle suoritetaan erityinen hierontatekniikka, joka puolestaan ​​​​riippuu sellaisista tekijöistä kuin sairauden erityispiirteet, syy, ilmenemismuoto ja muut syyt. Siksi esimerkiksi osteokondroosin selkähieronta eroaa skolioosin selkähieronnan spesifisyydestä.

Lisäksi sinun on otettava huomioon se tosiasia, että saman taudin eri vaiheissa suoritetaan erilaisia ​​​​tekniikoita. Myös saman sairauden hoitoprosessi tapahtuu jokaiselle eri tavalla, koska eri organismit kokevat hoidon omalla tavallaan.

Toteutustekniikoita ja -menetelmiä ovat mm.

1. Silittäminen
2. Vaivaaminen
3. Puristaminen
4. Tärinä
5. Triturointi

Riippuen siitä, missä liikkeet on suoritettava, sairauden luonteesta ja lihasten yksilöllisistä ominaisuuksista, suoritetaan valikoima tekniikoita. Menettelyn tehokkuutta voidaan lisätä useita kertoja, jos lisäät perustekniikoihin sellaiset hieronnat kuin akupainanta ja segmentaalinen.

Sen avulla keho toipuu sairaudesta paljon nopeammin

Terapeuttisen hieronnan vaikutus ihmiskehoon

Jos tekniikat suoritetaan oikein, valittu tekniikka ja oikea annostus, kuten mikä tahansa muu hieronta, tällä toimenpiteellä on suotuisa vaikutus kehoon. Toimenpiteen aikana potilas tuntee miellyttävän lämmön tunteen, yleiskunto paranee ja elinvoimaisuus lisääntyy.

Tämän menettelyn avulla voit vähentää hermostuneisuutta ja lievittää jännitystä. Jos tekniikoiden intensiteettiä lisätään, toiminta toimii päinvastaiseen suuntaan. On myös mahdollista palauttaa potilaan menettämät refleksit, parantaa kudosten trofiaa jne. Polkujen toiminta palautuu, sisäelinten ja verisuonten refleksiyhteydet paranevat.

Hieronnan positiivinen vaikutus on havaittu myös ääreishermostoon. Tietyt tekniikat voivat lievittää kipua ja nopeuttaa toipumis- ja hoitoprosessia vammojen jälkeen.

Tietysti myös ulkoiset tekijät voivat vaikuttaa hieronnan positiivisiin tuloksiin ja vaikutuksiin. Terapeuttinen vaikutus heikkenee, jos potilas kohtaa melua, pitkiä jonoja, äänekkäitä keskusteluja jne.

Menettelyllä on epäilemättä myönteinen vaikutus myös ihon ja ihonalaisen kudoksen tilaan. Tehtyjen tekniikoiden avulla iho puhdistetaan keratinisoituneista hiukkasista, vieraista mikrobeista ja hiukkasista. Tali- ja hikirauhasten toiminta normalisoituu. Hieronnan vaikutuksesta iho muuttuu kiinteäksi, samettiseksi, elastiseksi ja ihon-lihasten sävy kohoaa.

Toimenpiteellä on myös positiivinen vaikutus ihon kapillaarien toimintaan, tapahtuu omituinen varakapillaarien avautuminen. Hierottava alue saa paremmin veren ja rikastuu hapen kanssa. Koko kehon yleinen verenkierto paranee merkittävästi.

Terapeuttisen hieronnan muodot

Menettelyn vaikutusmuoto voidaan jakaa yleiseen ja erityiseen. Yleinen muoto suoritetaan kaikille kehon osille, mutta erityistä huomiota kiinnitetään niihin kehon osiin ja alueisiin, jotka liittyvät tiettyyn sairauteen. Tyypillisesti yleinen hieronta kestää alle 1 tunnin. Toteutusaika: joka toinen päivä tai sarjassa taudin muodosta riippuen.

Yksityinen toimenpide suoritetaan tietyille kehon osille. Tämä voi olla jalka, käsi, käsi, sormi, nivel jne. Toimenpiteen kesto riippuu siitä, mitä elintä hierotaan. Kesto voi vaihdella 3-30 minuutista. Yksityinen hierontatekniikka suoritetaan yleisen tekniikan mukaisesti, vain erityisellä huolella ja suurella määrällä tekniikoita.

Mitä tulee tehdä ennen istuntoa:

1. Potilaan tulee ottaa asento, jossa hänen nivelensä ja lihaksensa ovat rentoutuneet.

1. Potilaan vartalo tulee peittää lakanalla. Vain hierottavat kehon osat saavat jäädä auki.

1. Potilaan asentoa ei tarvitse muuttaa koko istunnon aikana, ellei se ole ehdottoman välttämätöntä.

1. Istunnon tilaan on luotava tarvittava ympäristö, ts. vältä asiattomien henkilöiden läsnäoloa, melua tai kirkasta valoa.

1. Käytä tyynyjä tarvittaessa. Esimerkiksi käsihieronta, selkähieronta selkärangan kaarevuuden vuoksi jne.

Tämän menettelyn avulla on tarpeen lievittää yleistä kipua, parantaa aineenvaihduntaa vaurioituneella alueella, nopeuttaa turvotuksen resorptiota, aktivoida lihasten supistuksia jne.

Päätavoitteet:

1. Lievittää kipua
2. Parantaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa vaurioituneella alueella

Perustekniikat:

1. Vuorotteleva ja spiraalimainen silittäminen
2. Pyöreä ja pitkittäinen vaivaaminen (suoritetaan hellävaraisessa tilassa)
3. Kevyt taputtelua ja spiraalista silittämistä
4. Pitkittäinen vaivaaminen, pyöreä kahdella kädellä, pyöreä taivutettujen sormien sormilla.
5. Silittäminen ja taputtaminen.

Tällä taudilla tällä terapeuttisella hoidolla on verenpainetta alentava vaikutus. Tämä vaikutus on erittäin hyödyllinen ja tehokas, etenkin taudin alkuvaiheessa. Verenpainetaudin tekniikka ei sisällä intensiivisiä liikkeitä, joilla on syvä vaikutus kudokseen. Tässä tapauksessa tekniikan tarkoituksena on rentouttaa kehoa ja rauhoittaa keskushermostoa, mikä liittyy suoraan verisuonten patologiseen kapenemiseen verenpainetaudissa.

Ensin hierotaan niska- ja kaulusaluetta siirtyen vähitellen selän alueelle. Jokaista lihasta työstetään huolellisesti ja hitaasti. Hierontaterapeutti käyttää tekniikoita, kuten silittämistä, puristamista ja vaivaamista.

Ennen kuin aloitat hieronnan ja fysioterapian, sinun on otettava huomioon kaikki vasta-aiheet. Nimittäin:

1. Akuutti tulehdusprosessi
2. Veren sairaudet
3. Märkiviä prosesseja
4. Erilaiset ihosairaudet
5. Flebeurysma
6. Mielisairaus
7. Akuutit allergiset sairaudet

Ammattimaisen terapeuttisen hieronnan taidot omaavat asiantuntijat vievät modernin lääketieteen ja kaiken siihen liittyvän korkeammalle tasolle. Sen avulla voit paitsi ratkaista terveysongelman myös parantaa yleistä hyvinvointiasi ja elinvoimaisuuttasi.