Terapötik masaj: vücut restorasyon tekniği

Terapötik masaj, vücudu bir veya başka bir terapötik amaç için etkileyen hemen hemen tüm masaj türlerini ve tekniklerini içerir. Şu anda bu prosedür birçok rahatsızlığın ve hastalığın tedavisi için mükemmel bir çözümdür. Onun yardımıyla vücut normal aktiviteyi geri kazanmaya başlar. Hastalık sonrası vücudun iyileşmesini hızlandırmak ve çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılır.

Hastalığın doğasına bağlı olarak belirli bir sınıflandırma ayırt edilebilir. Bugün şu tür prosedürler var:

1. Kas-iskelet sistemi yaralanmaları ve hastalıkları için
2. Sindirim sistemi hastalıkları için
3. Solunum hastalıkları için

Belirli bir hastalığın doğasının nasıl değiştiğine bağlı olarak uygulama yöntemi de değişir. Kas-iskelet sistemi hastalıklarında, omurga hastalıkları ve eklem hastalıklarında teknik kullanılır. Sindirim sistemi organlarında sorun varsa mide, bağırsak vb. yerlere masaj tekniği uygulanır. Kardiyovasküler sistem düzensizse, teknik kalp hastalığı, hipertansiyon vb. için uygulanır.

Belirli bir hastalık için, hastalığın özellikleri, nedeni, klinik tezahür şekli ve diğer nedenler gibi faktörlere bağlı olan spesifik bir masaj tekniği uygulanır. Bu nedenle, örneğin osteokondroz için sırt masajı, skolyoz için sırt masajının özgüllüğü açısından farklılık gösterir.

Ayrıca aynı hastalığın farklı aşamalarında farklı tekniklerin uygulandığını da dikkate almanız gerekir. Ayrıca, farklı organizmalar tedaviyi kendilerine göre algıladıkları için aynı hastalığın tedavi prosedürü herkes için farklı şekilde gerçekleşecektir.

Teknikler ve uygulama yöntemleri şunları içerir:

1. okşayarak
2. Yoğurma
3. Sıkma
4. Titreşim
5. öğütme

Hareketlerin nerede yapılması gerektiğine, hastalığın doğasına ve kasların bireysel özelliklerine bağlı olarak çeşitli teknikler gerçekleştirilir. Akupunktur ve segmental gibi masaj türlerini temel tekniklere eklerseniz prosedürün etkinliği birkaç kat artırılabilir.

Onun yardımıyla vücut hastalıktan çok daha hızlı iyileşir

Terapötik masajın insan vücudu üzerindeki etkisi

Teknikler doğru uygulanırsa, seçilen teknik ve doğru dozaj, diğer masajlar gibi bu işlemin de vücut üzerinde olumlu etkisi vardır. İşlem sırasında hasta hoş bir sıcaklık hissi duyar, genel durumu iyileşir ve canlılık artar.

Bu prosedürü kullanarak sinirsel uyarılabilirliği azaltabilir ve gerginliği azaltabilirsiniz. Eğer tekniklerin yoğunluğu arttırılırsa eylem ters yönde işleyecektir. Hastanın kaybettiği refleksleri geri kazandırmak, doku trofizmini iyileştirmek vb. de mümkündür. Yolların işleyişi yeniden sağlanır, iç organların ve kan damarlarının refleks bağlantıları iyileştirilir.

Masajın periferik sinir sistemi üzerinde de olumlu etkisi fark edilmiştir. Bazı teknikler ağrıyı hafifletebilir ve yaralanmalardan sonra iyileşme ve tedavi sürecini hızlandırabilir.

Elbette dış faktörler de masajın olumlu sonuçlarını ve etkilerini etkileyebilir. Hasta gürültü, uzun kuyruklar, yüksek sesli konuşmalar vb. ile karşı karşıya kalırsa terapötik etki azalır.

Kuşkusuz işlemin cilt ve deri altı dokusunun durumu üzerinde de olumlu etkisi vardır. Uygulanan teknikler sayesinde cilt keratinize parçacıklardan, yabancı mikroplardan ve parçacıklardan arındırılır. Yağ ve ter bezlerinin çalışması normalleştirilir. Masajın etkisi altında cilt sıkılaşır, kadifemsi, elastik hale gelir ve cilt-kas tonu artar.

Prosedür aynı zamanda cilt kılcal damarlarının etkisi üzerinde de olumlu bir etkiye sahiptir, rezerv kılcal damarların tuhaf bir şekilde açılması meydana gelir. Masaj yapılan bölge daha iyi kanla beslenir ve oksijenle zenginleştirilir. Tüm vücudun genel kan dolaşımı önemli ölçüde iyileşir.

Terapötik masaj formları

Prosedürün etki şekli genel ve özel olarak ayrılabilir. Genel form vücudun tüm kısımlarında gerçekleştirilir, ancak vücudun belirli bir hastalıkla ilişkili kısımlarına ve bölgelerine özel dikkat gösterilir. Tipik olarak genel bir masaj 1 saatten az sürer. Uygulama süresi: hastalığın şekline bağlı olarak günaşırı veya seri halinde.

İşlemin özel bir şekli vücudun belirli bölgelerine gerçekleştirilir. Bu bir bacak, kol, el, parmak, eklem vb. olabilir. İşlemin süresi hangi organa masaj yapıldığına bağlıdır. Süre 3 ila 30 dakika arasında değişebilir. Kişiye özel masaj tekniği genel tekniğe göre, ancak özel bakım ve çok sayıda teknikle gerçekleştirilir.

Seans öncesinde yapılması gerekenler:

1. Hasta eklemlerinin ve kaslarının gevşediği bir pozisyon almalıdır.

1. Hastanın vücudu bir çarşafla örtülmelidir. Vücudun sadece masaj yapılan kısımları açık kalmalıdır.

1. Çok gerekli olmadıkça tüm seans boyunca hastanın pozisyonunun değiştirilmesine gerek yoktur.

1. Seans odasında gerekli ortamı yaratmanız gerekir; yetkisiz kişilerin varlığını, gürültüyü veya parlak ışığı hariç tutun.

1. Gerektiğinde yastık kullanın. Örneğin el masajı, omurga eğriliği için sırt masajı vb.

Bu prosedürü kullanarak genel ağrıyı hafifletmek, hasarlı bölgedeki metabolizmayı iyileştirmek, şişliğin emilimini hızlandırmak, kas kasılmalarını aktive etmek vb.

Ana hedefler:

1. Ağrı gidermek
2. Etkilenen bölgede metabolizmayı ve kan dolaşımını iyileştirin

Temel Teknikler:

1. Alternatif ve spiral vuruş
2. Dairesel ve uzunlamasına yoğurma (nazik modda gerçekleştirilir)
3. Hafif okşama ve spiral okşama
4. Boyuna yoğurma, iki elle dairesel, bükülmüş parmakların falankslarıyla dairesel.
5. Okşayarak ve okşayarak.

Bu hastalık için bu terapötik tedavinin hipotansif bir etkisi vardır. Bu etki özellikle hastalığın erken evrelerinde çok faydalı ve etkilidir. Arteriyel hipertansiyon tekniği, doku üzerinde derin etki yaratan yoğun hareketler içermez. Bu durumda teknik, hipertansiyonda kan damarlarının patolojik daralmasıyla doğrudan ilişkili olan vücudu rahatlatmayı ve merkezi sinir sistemini sakinleştirmeyi amaçlamaktadır.

Öncelikle boyun ve yaka bölgesine masaj yapılarak yavaş yavaş sırt bölgesine geçilir. Her kas dikkatli ve yavaş bir şekilde çalıştırılır. Masaj terapisti okşama, sıkma, yoğurma gibi teknikleri kullanır.

Masaj ve fizik tedaviye başlamadan önce tüm kontrendikasyonları dikkate almalısınız. Yani:

1. Akut inflamatuar süreç
2. Kan hastalıkları
3. Pürülan süreçler
4. Çeşitli cilt hastalıkları
5. Flebeurizm
6. Zihinsel hastalık
7. Akut alerjik hastalıklar

Profesyonel terapötik masaj becerilerine sahip olan uzmanlar, modern tıbbı ve onunla bağlantılı her şeyi daha yüksek bir seviyeye taşıyor. Onun yardımıyla yalnızca bir sağlık sorununu çözmekle kalmaz, aynı zamanda genel refahınızı ve canlılığınızı da iyileştirebilirsiniz.