Mezofyty (z řeckého "mesos" - průměr a "fyton" - rostlina) jsou obyčejné suchozemské rostliny, které jsou přizpůsobeny podmínkám průměrné vlhkosti. Tyto rostliny se nacházejí ve střední zóně mezi hydrofyty (rostliny přizpůsobené vysoké vlhkosti) a xerofyty (rostliny přizpůsobené suchým podmínkám).
Mezofyty jsou nejběžnějším typem vegetace na Zemi. Rostou v mírném podnebí, kde vlhkost a dostupnost vody nejsou problémem, ale také nejsou nadměrné. Tyto rostliny lze nalézt ve většině lesů, luk, pasek a zahrad po celém světě.
Mezofyty mohou být jednoleté nebo víceleté rostliny. Jsou středního vzrůstu a mohou být listnaté nebo jehličnaté v závislosti na druhu. Tyto rostliny mají dobře vyvinutý kořenový systém, který jim zajišťuje dostatek vody a živin z půdy.
Mnoho mezofytů se používá jako živné rostliny pro zvířata nebo jako okrasné rostliny v krajinném designu. Hrají také důležitou roli v ekosystémech, poskytují potravu a úkryt mnoha zvířatům.
V poslední době však klimatické změny a dopad lidské činnosti na životní prostředí vedou ke změnám v rozšíření mezofytů a ohrožují jejich přežití. Některé druhy se mohou stát zranitelnými a v nejhorším případě vyhynout.
Ochrana mezofytů a jejich ekosystémů je tedy důležitým úkolem pro zachování rozmanitosti života na Zemi. To vyžaduje úsilí o zachování a obnovu jejich stanovišť, jakož i kontrolu lidských činností, které mohou tyto rostliny a jejich ekosystémy negativně ovlivnit.