Proč se akné objevuje na tvářích a bradě?

Kniha citátů

ZDROJ: 5. září (čl.

Musí začít práce na shromažďování genealogických informací ve státních a městských archivech.

Jsem u tématu! "Troichatka" na klíčení růží Hurá!))) Povedlo se. Chci se podělit o své ra.

//s41.radikal.ru/i092/1004/06/1a76f7636038.jpg Bez ohledu na to, jak moc se zahradník stará o své růže, od.

Tagy

Kategorie

  1. anglický jazyk (42)
  2. astrologické předpovědi (53)
  3. video (106)
  4. geniologie (16)
  5. Dacha (277)
  6. zeleninová zahrádka (56)
  7. bylinky (120)
  8. květinářství (7)
  9. květiny (47)
  10. jahody (46)
  11. malování (5)
  12. zdraví (784)
  13. ajurvéda (69)
  14. cukrovka (12)
  15. diagnostika (51)
  16. dieta (14)
  17. dlouhověkost (299)
  18. dýchání (11)
  19. Kdo je starší "50-60" (141)
  20. krása (165)
  21. masáž (42)
  22. přírodní léčba (12)
  23. rakovina (16)
  24. Interiér (2)
  25. počítač (135)
  26. typy příjmů pro blogery (2)
  27. audiokniha (21)
  28. číst knihy (8)
  29. lidé (5)
  30. sen (18)
  31. moudrost (17)
  32. muzea (5)
  33. hudba (73)
  34. myšlenky (46)
  35. neznámý (124)
  36. "Ho'oponopono" (2)
  37. NUMEROLOGIE (2)
  38. ZNAMENÍ NEZNÁMÉHO (15)
  39. TYČ (3)
  40. Eckhart Tolle (2)
  41. pozitivní (3)
  42. užitečné rady (62)
  43. poezie (4)
  44. podobenství (15)
  45. psychologie (415)
  46. D. Šamenkov (4)
  47. žena (34)
  48. Život v radosti/Žijte snadno (11)
  49. zákony a pravidla života (149)
  50. muž (17)
  51. Simoron (5)
  52. trénink (116)
  53. Feng Shui Vastu (5)
  54. náboženství (80)
  55. mantra (1)
  56. modlitba (56)
  57. recepty (171)
  58. horkovzdušná trouba mikrovlnná trouba (19)
  59. polotovary (24)
  60. maso (4)
  61. pečeme (45)
  62. játra (10)
  63. příspěvek (6)
  64. ryby (9)
  65. omáčka (3)
  66. droby (4)
  67. ruční práce (276)
  68. křížkový steh (100)
  69. výšivka stuhou (1)
  70. pletení (30)
  71. design (16)
  72. kožená kožešina (21)
  73. mistrovská třída (13)
  74. Malování na hedvábí (1)
  75. Tipy od ručně vyrobených mistrů (6)
  76. klobouky (11)
  77. šít (9)
  78. ŠIT PRO PANENKY (19)
  79. elegance (1)
  80. svatba (17)
  81. SNY SNY (2)
  82. psi (4)
  83. odkazy (60)
  84. štíhlost (204)
  85. jóga (67)
  86. qigong (6)
  87. toast (6)
  88. fotky (36)
  89. věda o barvách (7)
  90. úspory (7)

Odkazy

Hudba

Hledání podle deníku

Předplatné e-mailem

Statistika

Neděle 19. února 2012 23:43 + citovat knihu

Jak víte, hlavním mechanismem, který vyvolává výskyt akné, je narušení hormonů odpovědných za mazové žlázy. Hodně ale záleží na lokalizaci zánětu. Takže například podle místa, kde se akné objevuje, lze posoudit fungování vnitřních orgánů (nebo jejich patologii), což znamená, že je efektivnější zvolit léčbu.

Akné na tvářích a bradě je poměrně častým jevem, zejména mezi mladými lidmi. Zkušený lékař, který vidí akné v těchto oblastech, bude mít okamžitě podezření na problémy se střevy.

Důvody jejich vzhledu
1. Hormonální poruchy;
2. Střevní onemocnění;
3. Gynekologická onemocnění (zejména záněty vaječníků);
4. Poruchy výměny;
5. Dědičná predispozice;
6. Komedogenní kosmetika;
7.Snížená imunita v důsledku běžných infekcí a nachlazení;
8. Patogenní mikroorganismy spolu se špatnou hygienou.
9. Periorální dermatitida (reakce na kosmetiku).

Akné na bradě a tvářích by se mělo léčit na základě příčiny. Pokud tedy máte problémy s metabolismem, musíte přehodnotit svůj jídelníček a nasadit speciální dietu, která bude založena na omezení příjmu tuků a zvýšení obsahu čerstvých potravin a vitamínů.

Produkty, které vyvolávají výskyt zánětlivých jevů
Káva (zejména na lačný žaludek, s cukrem);
Mouka a sladkosti (všechny druhy buchet a pečiva, hranolky a soda, koláče, sušenky);
Zmrzlina a mléčné výrobky s vysokým procentem tuku;
Tuky (je lepší používat rostlinné oleje lisované za studena);
Arašídy, pistácie, vlašské ořechy - neměli byste je zneužívat.

Při střevních onemocněních je nutné absolvovat vyšetření, které ukáže, který orgán je potřeba léčit. Terapeut předepíše režim, který v kombinaci s externí péčí přinese výsledky. Pokud jsou střeva ucpaná, toxiny se neustále vstřebávají do krve a způsobují zánět. Věnujte proto tomuto bodu léčby zvláštní pozornost.

Dívky trpící zánětlivými onemocněními pohlavních orgánů jsou často náchylné k akné na tvářích a bradě. Léčba chronických onemocnění by se proto měla brát vážně - pouze za tohoto stavu akné zmizí.

Návyky, kterým lidé obvykle nepřikládají velký význam, mohou také vést k zánětům na tvářích a bradě. Je to o položení hlavy na špinavé ruce. Na vašich prstech vždy žijí bakterie, které si zanesete do pórů, aniž byste si toho všimli. Sledujte také vlasy – často se stává, že prameny vlasů dotýkající se tváří a brady způsobují podráždění pokožky.

Jak se zbavit akné na bradě a tvářích?
1. Vyvažte svůj jídelníček;
2.V případě potřeby proveďte testy a vyšetření vnitřních orgánů;
3. Pokud je to možné, vyhněte se dekorativní kosmetice (alespoň po dobu léčby). Komedogenní účinek mají sypké suché produkty a mastné krémy.
4. Udělejte si kúru s Polysorbem. Odstraňuje toxiny ze střev.
5. Vezměte si parní lázně každý den. Otevřou póry a pomohou je vyčistit. K tomu několik minut povařte hrst bylinek (heřmánek, provázek, kopřiva). Vývar nalijte do mísy, přikryjte utěrkou a kůži napařujte alespoň 10 minut. Pokud vidíte, že mazové zátky vystoupily, odstraňte je prstem, který je zabalený do sterilního obvazu. Ještě lepší je, když je obvaz navlhčen peroxidem vodíku. Nevymačkávejte pupínky!
6. Denně si omývejte obličej horkým odvarem z byliny. Může být skladován na chladném místě po dobu 5 dnů a před použitím znovu zahřát. Účinné jsou také pleťové vody.
7.Pokud máte dermatitidu, musíte používat speciální přípravky. Hodně pomáhá rakytníkový olej.
8. Výrobky „Baziron“, „Zinerit“, „Skinoren“ mají dobrý účinek. Jsou pevnější, proto je lepší jejich použití konzultovat s dermatologem. Před jejich použitím musíte pleť důkladně očistit. Je dobré to otřít nějakým dezinfekčním roztokem, např. chlorhexidinem (prodává se v lékárnách).
9.Zvýšit obranyschopnost organismu. Vzdejte se špatných návyků, pokud je máte, choďte častěji.

Zbavit se akné na bradě a tvářích je docela možné. Jediné, co potřebujete, je trpělivost a vytrvalost. Pokud budete dodržovat správnou životosprávu a správně se o pleť starat, bude váš obličej čistý a nebude vás trápit akné.

Akné (akné) u dospívajících je považováno za normální a po vytvoření hormonálních hladin mizí. U některých pacientů a častěji u žen se však akné může objevit i v pozdějším věku. Lékaři za tím vidí hlavní důvody ve vysoké hladině mužských hormonů nebo jejich nadměrné aktivitě a také v určitém druhu práce mazových žláz. A pokud se u dospívajících akné vulgaris objevuje hlavně v oblasti nosu, brady a čela, pak je v pozdějším věku akné lokalizováno na tvářích. Vyrážka může zmizet sama o sobě nebo může být trvalá.

Typy vyrážek



pochemu-pryshi-na-shekah-i-XGHWT.webp

Pupínky na tvářích mohou představovat různé prvky:

  1. komedony;
  2. papuly (kavitovaný tuberkul);
  3. pustuly (absces);
  4. cysty;
  5. uzly.

Mohou to být jednotlivé prvky nebo vícenásobné vyrážky, které se navzájem spojují. Nejčastěji se akné objevuje na tvářích a bradě ve formě komedonů a papulopustulární vyrážky. Méně častá je těžká forma cystického nodulárního akné.

Hormony jako jedna z příčin akné na tvářích



pochemu-pryshi-na-shekah-i-LxcMHfq.webp

Kůže je cílovým orgánem mnoha hormonů. Když se tedy akné objeví na tvářích žen, jejich příčina je primárně spojena s patologickým hormonálním stavem způsobeným řadou onemocnění.

Akné se objeví, když jsou spuštěny 4 faktory:

  1. mazové žlázy vylučují nadměrné množství mazu;
  2. buňky lemující kanálky vlasového folikulu začnou aktivně růst a umírat;
  3. bakterie pronikají;
  4. začíná zánět.

Estrogeny jsou hormony, které potlačují sekreci mazu. Androgeny, zejména testosteron a dehydrotestosteron, silně působí a stimulují funkci mazových žláz.

Ženské reprodukční a endokrinní žlázy jsou hlavním zdrojem androgenů (mužských hormonů) v dívčím těle. Malý podíl se tvoří také v tukové tkáni a játrech. Hormony zvyšují činnost mazových žláz, urychlují exfoliaci epiteliálních buněk a tím přispívají k tvorbě nezánětlivých elementů. Když bakterie vstoupí do této oblasti, začne zánětlivý proces.

Existuje mnoho důvodů, proč se hladiny androgenů zvyšují:

  1. u dívek na konci puberty (považováno za fyziologickou normu);
  2. syndrom polycystických vaječníků;
  3. vrozená porucha kůry nadledvin;
  4. nádorové změny ve vaječnících a nadledvinách;
  5. diabetes;
  6. patologie štítné žlázy;
  7. zvýšení tělesné hmotnosti v důsledku tukové tkáně.

Když se na tvářích dívek objeví pupínky, důvody jsou spojeny se zvýšením množství mužských hormonů, pak jsou doprovázeny dalšími příznaky:

  1. menstruační nepravidelnosti;
  2. vypadávání vlasů na hlavě;
  3. přibývání na váze;
  4. Nadměrný růst chloupků na obličeji mužského vzoru.

Kromě nemocí, které způsobují zvýšení hladiny androgenů, kdy se akné objeví na tvářích, mohou být příčiny spojeny i s drobnými změnami v endokrinní rovnováze. Akné na tvářích se tedy může objevit před menstruací, být důsledkem užívání antikoncepce nebo ukončení jejich užívání a užívání anabolických steroidů.

V polovině případů jsou příčiny spojeny s dědičnou predispozicí k akné. Je třeba poznamenat, že pokud starší generace v rodině měla toto dermatologické onemocnění, v 70-80% případů bude zděděno.

Kosmetické pomůcky

Používání komedogenní kosmetiky je dalším důvodem, proč se akné na tvářích může zhoršit a dlouho nezmizí. Častou příčinou kosmetického akné v podobě komedonů je dlouhodobé používání mastných krémů, které obsahují například isopropylmyristát. Při nákupu produktů péče o pleť byste se měli rozhodnout pro produkty označené jako „nekomedogenní“ nebo „neaknegenní“.

Mírné slunění působí na pokožku dezinfekčně a vysušuje hnisavé vyrážky. Nadměrné zneužívání ultrafialového záření (na pláži, v soláriu) má však opačný účinek. Svrchní vrstva kůže se vysuší, což působí jako signál pro mazové žlázy, a ty začnou intenzivně produkovat sekret. Dlouhodobé vystavení slunci proto vyvolává exacerbaci stávajícího akné a výskyt nového.

Stresové situace

Bylo zjištěno, že ženy vystavené stresu častěji trpí akné. Spouštěčem je stres. Prostřednictvím nervových zakončení ovlivňuje tvorbu neuropeptidů, které následně stimulují mazové žlázy k větší produkci mazu. Lidé trpící akné mají větší počet nervových zakončení a více nervových vláken.

Výživa a návyky

Potraviny s vysokým obsahem sacharidů mohou zvýšit koncentraci inzulínu v krvi. Inzulin zase zvyšuje hladinu androgenů. Výsledkem tohoto spojení je zvýšení tvorby kožního mazu a akné.

Pokud už máte vyrážky, může situaci zhoršit nadměrná konzumace mořských plodů a také potravin s vysokým obsahem jódu a bromu.

Dieta pro akné je považována za jeden z odkazů v komplexní terapii. Do svého jídelníčku byste měli zařadit potraviny bohaté na vlákninu, omega-3 kyseliny a vitamíny A, C a E.

Jedním z faktorů, které přispívají ke vzniku akné, je kouření. Nikotin snižuje koncentraci vitaminu E a zvyšuje produkci kožního mazu.

Akné jako příznak vnitřních onemocnění



pochemu-pryshi-na-shekah-i-qzRQe.webp

Východní medicína stále používá techniku, podle které se při problémech s některým vnitřním orgánem projeví na stavu kůže v určité oblasti. Takže pokud se akné objeví na pravé tváři, pak má člověk problémy s pravou plící, pokud se akné objeví na levé tváři, znamená to, že má problém s levou. Pokud je oblast vyrážek omezena na horní část tváří, na lícní kosti, měli byste zkontrolovat žaludek. Tato technika samozřejmě není základem pro stanovení diagnózy, ale může sloužit jako důvod k provedení vyšetření vnitřních orgánů.

Principy léčby



pochemu-pryshi-na-shekah-i-AXrink.webp

Než se zbavíte akné na tvářích, měli byste zjistit příčiny jeho vzhledu. K tomu možná budete muset podstoupit studii hormonálního profilu, podstoupit inzulinový test, dexametazonový test (na hormony nadledvinek) a glukózový toleranční test (u cukrovky). Udělejte si krevní test na vyšetření jater a ledvin. V některých případech je nutné škrábání k vyloučení demodikózy a folikulitidy. Podstoupit gynekologické vyšetření.

Hormonální terapie

Akné spojené s hormonálními poruchami by mělo být léčeno pod dohledem gynekologa a dermatovenerologa. Léčba začíná obnovením hormonálních hladin a odstraněním příčin, které vyvolaly její selhání. Dermatolog zároveň zhodnotí kožní problémy a předepíše lokální léky.

Pokud je oblast postižená akné rozsáhlá, lze užít spironolakton. Jde o diuretikum, které dokáže potlačit androgeny a tím napomáhat snížení sekrece mazových žláz. Stejný lék je předepsán jako terapeutické činidlo pro premenstruační syndrom.

Lékem volby je kombinovaná perorální antikoncepce, jejíž účinek je dosažen v 70–100 % případů. Jedná se o takové produkty jako Diane 35, Yarina, Novinet, Janine, Regulon. Antikoncepce se předepisuje především ve věku 20 až 40 let ženám, u kterých léčba lokálními léky nepřinesla výsledky. Toto ošetření je také indikováno u pustulárních prvků soustředěných v dolní části obličeje, na tvářích a na krku.

Současně je u žen pozorováno znatelné zlepšení stavu kůže až po 3-4 měsících užívání antikoncepce. V závažných případech může terapie dosáhnout 9 měsíců nebo dokonce roku. Tato léčba má také vedlejší účinky. Mohou se projevit jako nevolnost a překrvení mléčných žláz. Takové nežádoucí účinky ve většině případů vymizí samy během 1-2 měsíců po zahájení léčby. Nejzávažnějším negativním účinkem je změna stavu krve, stává se viskóznější. Z tohoto důvodu se perorální antikoncepce nepředepisuje ženám s křečovými žilami, hypertenzí a silným kuřačkám po 35.

Objeví-li se akné během menopauzy, je doprovázeno příznaky menopauzy, jako je nespavost, změny nálad, pocení a projevy vegetativně-vaskulární dystonie. V tomto případě je předepsána terapie, jejímž účelem je stimulace hormonální funkce vaječníků. Léky jako Klimodien, Klimen, Angelique kompenzují nedostatek estrogenu v těle a mají pozitivní vliv na stav pokožky.

Místo antibiotik v léčbě akné

Léčba akné u žen se zřídka provádí pomocí antibakteriálních léků. Pouze u více zánětlivých elementů je možné je předepsat. Jedním z antibiotik používaných v terapii je Unidox Solutab. Další antibiotika (tetracyklin, erythromycin, klindomycin, minocyklin) jsou předepisovány v dlouhých cyklech až 6 měsíců. Taková prodloužená léčba však často vede k dysbióze kůže a střev. Proto se antibiotika používají v extrémních případech, kdy jiné léky nemají terapeutický účinek.

Místní prostředky

Při léčbě akné se upřednostňují lokální léky:

  1. Pokud je většina vyrážek komedony, doporučuje se použít Skinoren gel, Differin (krém, gel).
  2. U pustulárních prvků jsou účinnější Baziron AS a Dalatsin.
  3. Ichthyolová mast se používá k rychlému vyřešení vředů.

Bere se v úvahu potřeba kosmetické péče dívek a jejich neochota k zarudnutí a podráždění během ošetření. Během léčby Bazironem a Differinem lze pozorovat zvláštní potřebu zklidňujících kosmetických přípravků. Protože léky často způsobují dermatitidu, léčivá kosmetika je povinným doplňkem terapie:

  1. Emulze Apezak pomáhá při podráždění.
  2. K čištění se doporučuje gel Gifak plus.
  3. Pro řešení velkých útvarů se vyrábějí náplasti - speciální náplasti.
  4. U velkého počtu komedonů se doporučuje použít šťávu z aloe a gely na bázi kyseliny citronové. Změkčují zátky a pomáhají čistit póry.

Předepisují se lokální retinoidy (Tretinoin, Retinol). Retinoidy zůstávají jednou z nejúčinnějších skupin léků proti komedonům. Účinné látky retinoidů zmírňují záněty, snižují hladinu sekrece mazových žláz, zabraňují ucpávání folikulů, působí antioxidačně. Pro ženy je užívání retinoidů také příležitostí ke snížení hloubky věkových vrásek a jejich počtu.

Domácí péče: doporučení a pravidla

Pleť žen trpících akné je dehydratovaná a citlivější. Je to dáno používáním přípravků s obsahem alkoholu při léčbě akné v mládí a přirozenými procesy stárnutí pleti souvisejícími s věkem. Proto je každodenní péče o problematickou pleť nedílnou součástí komplexní léčby. Není zaměřen pouze na léčbu akné, ale také na odstranění dehydratace, stárnutí pleti, pigmentace a růžovky.

Doma je důležité dodržovat jednoduchá pravidla:

  1. Umyjte jemnými čisticími prostředky s neutrálním nebo mírně kyselým pH. Účinné jsou přípravky se sírou a kyselinou salicylovou (2%).
  2. Během léčby akné se snažte nepoužívat peelingy a adstringenty. Tyto přípravky mohou podráždit pokožku a zhoršit průběh onemocnění.
  3. Používejte pleťové vody s kyselinou salicylovou a glykolovou. Odstraňují přebytečný tuk z pokožky a zabraňují rozvoji hyperkeratózy.
  4. Abyste předešli vysušení pokožky, použijte lehký hydratační krém.
  5. Používejte opalovací krémy a spreje na vodní bázi.

Velmi často, když se akné objeví na tvářích žen, příčina spočívá v poruše endokrinního systému. Léčba akné by proto měla provádět několik lékařů: dermatolog, gynekolog, endokrinolog a kosmetolog. Akné je chronické onemocnění a pouze integrovaný přístup k léčbě výrazně prodlouží dobu remise. Používání kosmetiky umožňuje zkrátit dobu léčby a dávky léků a také poskytuje potřebnou péči o pokožku, která prošla změnami souvisejícími s věkem.

Pojďme pochopit důvody pro výskyt pupínků na tvářích, abychom našli způsoby, jak se tomuto problému vyhnout. Zároveň pracujeme na chybách a vybíráme správnou kosmetiku pro prevenci.

  1. Příčiny akné na tvářích
  2. Základní diagnostické metody
  3. Správná výživa v boji proti akné
  4. Co znamená výskyt akné?
  5. Kosmetika proti akné na tvářích
  6. Kosmetologické metody
  7. Prevence akné na tvářích

Příčiny akné na tvářích

Je známo, že akné se objevuje kvůli příliš aktivní práci mazových žláz: přebytečný maz spolu s mrtvými buňkami ucpávají mazové kanály a tvoří zátku - ideální prostředí pro množení bakterií. Obecně platí, že mužské pohlavní hormony testosteron a dehydrotestosteron jsou zodpovědné za nadměrnou tvorbu kožního mazu, a tedy za černé tečky a akné.

Osoby s mastnou pletí se musí mít na pozoru © iStock

Existují další faktory, které způsobují pupínky. Měli by je brát v úvahu lidé s mastnou pletí, kteří jsou ohroženi přirozenou činností mazových žláz.

Bylo zjištěno, že některé produkty aktivují činnost mazových žláz aktivněji a pokud jsou zneužívány, mohou jednoduše proměnit mastnou pleť v problematickou.

Potravinové alergie a poruchy metabolismu sacharidů mohou vést k zánětlivým procesům v kůži.

Stres snižuje imunitu pokožky a u mastných typů vyvolává nárůst aktivity mazových žláz. Více kožního mazu znamená větší pravděpodobnost zánětu.

Extrémní teplo a vlhkost způsobují, že mazové žlázy pracují ještě více. Pot smíchaný s kožním mazem, kosmetikou a prachem je ideálním prostředím pro vznik pupínků.

Nesprávná péče o pleť

Negramotné používání kosmetiky, například agresivních čisticích prostředků nebo příliš mastných krémů, které neodpovídají typu a stavu pleti, ji vyvede z míry. Kůže může reagovat zánětem.

Ne, nemluvíme o tabáku a alkoholu, ale o jednoduchých činnostech, které provádíme každý den, aniž bychom měli podezření, že mohou způsobit pupínky, zejména na tvářích. Podrobnosti níže.

Základní diagnostické metody

Než najdete 10 chyb ve vztahu ke své pleti, ujistěte se, že pupínky na tvářích nejsou důsledkem zdravotních problémů. K tomu budete muset být vyšetřeni lékařem a absolvovat několik testů.

Analýza hormonů. Ve většině případů je na vině akné hormonální nerovnováha. Pokud vás akné trápí stále častěji, nechte se otestovat a jednejte podle jeho výsledků a předpisů endokrinologa.

Obecný a biochemický krevní test. Pomůže identifikovat přítomnost zánětlivého procesu, stejně jako nedostatek vitamínů a minerálů.

Testování potravinové alergie. Pokud tělo některé potraviny nepřijímá, mohou být stálou příčinou zánětu.

Správná výživa v boji proti akné

Sladkosti, mouka a mléko vyvolávají akné © iStock

Rychlé občerstvení a trans-tuky nejsou dobré pro tělo jako celek – to je ověřený fakt. Ale o přímém vztahu mezi jídlem a akné se stále diskutuje. Ti, kteří si jsou jisti, že taková závislost existuje, jsou vyzýváni, aby se vyhýbali řadě produktů.

Výrobky z bílé mouky a cukru s vysokým glykemickým indexem vyvolávají uvolňování inzulínu, hormonu řízeného testosteronem.

Mléko. Může obsahovat hormony a růstové faktory, které ovlivňují fungování mazových žláz.

Co znamená výskyt akné?

Existuje teorie, podle níž lokalizace akné může určovat problémy ve fungování některých vnitřních orgánů. Předpokládá se tedy, že pupínky na tvářích (vpravo nebo vlevo) naznačují problémy s plícemi, vpravo a vlevo. Ale zatímco neexistují žádné důkazy, tuto otázku necháme na lékařích alternativní medicíny.

Dotýkání se vaší tváře rukama

Vousatý mem „narovnej si záda a sundej levou ruku z obličeje“ by měl být prohlášen za hlavní preventivní opatření proti akné. Jen si pamatujte: obličeje se můžete dotýkat pouze čistýma umytýma rukama. A je lepší se ho vůbec nedotýkat.

Chcete-li porozumět příčině akné na tvářích, analyzujte své vlastní zvyky © iStock

Buďte líní si umýt obličej

Osušení obličeje ručníkem

Zní to divně, ale je to tak: pokud si neměníte ručník každý den, připravte se na to, že boj s akné na tvářích prohrajete. Mokrý ručník je totiž živnou půdou pro bakterie. Jediná rada je, abyste místo toho používali jednorázové papírové ubrousky.

Vyměňte ručník za jednorázové ubrousky © iStock

Používejte štětce na make-up

Přitiskněte si mobilní telefon na tvář

Není třeba zkracovat čas strávený s telefonem, jen mějte na paměti, že obrazovka vašeho zařízení není ani zdaleka sterilní. Snažte se ho udržovat v čistotě a pro komunikaci používejte hlasové zprávy nebo speciální headset, který vám umožní držet mobil dál od obličeje.

Kosmetika proti akné na tvářích

Při péči o pleť s pupínky používejte kosmetiku s regulací mazu, exfoliačními a protizánětlivými účinky. Navíc budete potřebovat produkty na hloubkové čištění pórů, exfoliaci odumřelých buněk a urgentní odstranění vyrážek (lokální SOS produkty).

Gely a pěny na mytí

Pleť se sklonem k vyrážkám čistěte dvakrát denně pomocí pěn a gelů. Hledejte ve složení kyseliny, které jemně odstraní odumřelé buňky. Vyhněte se alkáliím a mýdlu, které mohou narušit ochrannou bariéru epidermis a zvýšit sekreci kožního mazu.

Receptura s kyselinou salicylovou umožňuje intenzivně čistit pokožku a přitom ji masírovat měkkými syntetickými štětinami.

Čisticí pěnivý gel pro mastnou pleť se sklonem k akné, Effaclar Gel, La Roche-Posay

Jemně čistí, obsahuje složky s antibakteriálním účinkem.

Přípravek s kyselinou salicylovou a dřevěným uhlím absorbuje přebytečný maz a pomáhá v boji s pupínky.

Masky

Přípravek se třemi druhy přírodního jílu a eukalyptem snižuje sekreci kožního mazu a nedokonalosti pleti.

Kromě savého kaolinového jílu obsahuje extrakt z cukrové třtiny - pro pohodlnou exfoliaci, výtažky z heřmánku - pro dezinfekci a zmírnění podráždění, pomeranč a citron - pro hydrataci a svěžest pokožky.

Křoviny

Ovocné kyseliny a prášek z meruňkových jader ve složení jemně odstraňují odumřelé kožní buňky, díky čemuž je pokožka hladká a zářivá.

Kyselina salicylová a exfoliační mikročástice pomáhají vyrovnat tón a texturu pokožky obličeje, absorbující dřevěné uhlí čistí póry a extrakt z borůvek je pomáhá stahovat, osvěžuje a nasycuje pokožku antioxidanty.

Místní nástroje SOS

Obsahuje kyselinu salicylovou, skořici, zázvor a výtažky z vilínu. Exfoliuje a zmatňuje pokožku.

Místní opravný prostředek Effaclar A. I., La Roche-Posay

Receptura s lipohydroxy kyselinou a niacinamidem působí protizánětlivě a urychluje odstranění nedokonalostí.

Kosmetologické metody

Čištění a peeling jsou účinné v boji proti akné © iStock

Salonní ošetření pro aknózní pleť jsou zaměřena především na čištění a snížení sekrece kožního mazu.

Vakuové, ultrazvukové, mechanické - všechny jsou zaměřeny přímo na odstranění komedonů a pustul. Následné masky a péče snižují mastnotu a stahují póry.

Chemický kyselý peeling se doporučuje pro mastnou pleť, protože redukuje pupínky a lesk.

Kombinace alkalických roztoků a galvanického proudu hloubkově čistí póry, zlepšuje mikrocirkulaci a příznivě působí na aknózní pleť.

Prevence akné na tvářích

Při výběru produktů pro denní a noční péči hledejte označení „nekomedogenní“, vyhněte se mastným a mastným texturám a pečlivě si prostudujte řady určené pro mastnou pleť. Kyseliny a obnovující složky ve složení jsou vašimi spojenci.



html>