Hvorfor vises akne på kinnene og haken?

Sitatbok

KILDE: 5. september (art.

Arbeidet med innsamling av slektsopplysninger i statlige og kommunale arkiver må starte.

Jeg er inne på temaet! "Troichatka" for spirende roser Hurra!))) Det fungerte. Jeg vil dele min ra.

//s41.radikal.ru/i092/1004/06/1a76f7636038.jpg Uansett hvor mye en gartner tar vare på rosene sine, fra.

Tagger

Kategorier

  1. Engelsk (42)
  2. astrologiprognoser (53)
  3. video (106)
  4. geniologi (16)
  5. Dacha (277)
  6. grønnsakshage (56)
  7. urter (120)
  8. Blomsterhandel (7)
  9. blomster (47)
  10. bær (46)
  11. maleri (5)
  12. helse (784)
  13. Ayurveda (69)
  14. diabetes (12)
  15. diagnostikk (51)
  16. diett (14)
  17. lang levetid (299)
  18. puste (11)
  19. Hvem er over "50-60" (141)
  20. skjønnhet (165)
  21. massasje (42)
  22. naturmedisin (12)
  23. kreft (16)
  24. Interiør (2)
  25. datamaskin (135)
  26. typer inntekt for bloggere (2)
  27. lydbok (21)
  28. lese bøker (8)
  29. personer (5)
  30. drøm (18)
  31. visdom (17)
  32. museer (5)
  33. musikk (73)
  34. tanker (46)
  35. ukjent (124)
  36. "Ho'oponopono" (2)
  37. NUMEROLOGI (2)
  38. TEGN PÅ DET UKJENTE (15)
  39. STANG (3)
  40. Eckhart Tolle (2)
  41. positiv (3)
  42. nyttige tips (62)
  43. poesi (4)
  44. lignelser (15)
  45. psykologi (415)
  46. D. Shamenkov (4)
  47. kvinne (34)
  48. Livet i glede/Lev lett (11)
  49. lover og leveregler (149)
  50. mann (17)
  51. Simonon (5)
  52. trening (116)
  53. Feng Shui Vastu (5)
  54. religion (80)
  55. mantra (1)
  56. bønn (56)
  57. oppskrifter (171)
  58. varmluftsovn mikrobølgeovn (19)
  59. blanks (24)
  60. kjøtt (4)
  61. bake (45)
  62. lever (10)
  63. innlegg (6)
  64. fisk (9)
  65. saus (3)
  66. innmat (4)
  67. håndverk (276)
  68. korssting (100)
  69. Båndbroderi (1)
  70. strikking (30)
  71. design (16)
  72. skinnpels (21)
  73. Mesterklasse (13)
  74. Silkemaleri (1)
  75. Tips fra håndlagde mestere (6)
  76. hatter (11)
  77. sy (9)
  78. SY TIL DUKKER (19)
  79. eleganse (1)
  80. bryllup (17)
  81. DRØMMER DRØMMER (2)
  82. hunder (4)
  83. lenker (60)
  84. slankhet (204)
  85. yoga (67)
  86. qigong (6)
  87. toast (6)
  88. bilder (36)
  89. fargevitenskap (7)
  90. besparelser (7)

Linker

Musikk

Søk etter dagbok

Abonnement på e-post

Statistikk

Søndag 19. februar 2012 23:43 + for å sitere bok

Som du vet, er hovedmekanismen som utløser utseendet av akne en forstyrrelse av hormonene som er ansvarlige for talgkjertlene. Men mye avhenger av plasseringen av betennelse. Så, for eksempel, etter stedet der akne vises, kan man bedømme funksjonen til indre organer (eller deres patologi), noe som betyr at det er mer effektivt å velge behandling.

Kviser på kinnene og haken er en ganske vanlig forekomst, spesielt blant unge mennesker. En erfaren lege som ser akne i disse områdene, vil umiddelbart mistenke problemer med tarmen.

Årsaker til deres utseende
1. Hormonelle lidelser;
2. Tarmsykdommer;
3. Gynekologiske sykdommer (spesielt eggstokbetennelse);
4. Utvekslingsforstyrrelser;
5. Arvelig disposisjon;
6. Comedogenic kosmetikk;
7. Redusert immunitet som følge av vanlige infeksjoner og forkjølelse;
8. Patogene mikroorganismer sammen med dårlig hygiene.
9. Perioral dermatitt (reaksjon på kosmetikk).

Kviser på haken og kinnene bør behandles ut fra årsaken. Så hvis du har problemer med stoffskiftet, må du revurdere kostholdet ditt og gå på en spesiell diett, som vil være basert på å begrense fettinntaket og øke innholdet av fersk mat og vitaminer.

Produkter som provoserer utseendet til inflammatoriske fenomener
Kaffe (spesielt på tom mage, med sukker);
Mel og søtsaker (alle slags boller og bakverk, chips og brus, kaker, kjeks);
Iskrem og meieriprodukter med høy fettprosent;
Fett (det er bedre å bruke kaldpressede vegetabilske oljer);
Peanøtter, pistasjnøtter, valnøtter - du bør ikke misbruke dem.

Ved tarmsykdommer er det nødvendig å gjennomgå en undersøkelse, som viser hvilket organ som må behandles. Terapeuten vil foreskrive en kur som, i kombinasjon med ekstern pleie, vil gi resultater. Hvis tarmene er tette, absorberes giftstoffer hele tiden i blodet, noe som forårsaker betennelse. Vær derfor spesielt oppmerksom på dette punktet i behandlingen.

Jenter som lider av inflammatoriske sykdommer i kjønnsorganene er ofte utsatt for akneangrep på kinnene og haken. Derfor bør behandlingen av kroniske sykdommer tas på alvor - bare under denne tilstanden vil akne forsvinne.

Vaner som folk vanligvis ikke legger stor vekt på, kan også føre til betennelse i kinnene og haken. Det handler om å hvile hodet på de skitne hendene. Bakterier lever alltid på fingrene dine, som du fører inn i porene uten å merke det. Pass også på håret ditt - det hender ofte at hårstrå som berører kinnene og haken forårsaker hudirritasjon.

Hvordan bli kvitt akne på haken og kinnene?
1. Balanser kostholdet ditt;
2.Gjør om nødvendig tester og undersøkelse av indre organer;
3. Hvis mulig, unngå dekorativ kosmetikk (i hvert fall så lenge behandlingen varer). Løse tørre produkter og fete kremer har en komedogen effekt.
4. Ta en kur med Polysorb. Det vil fjerne giftstoffer fra tarmene.
5. Ta dampbad hver dag. De vil åpne porene og hjelpe til med å rense dem. For å gjøre dette, kok en håndfull urter (kamille, streng, brennesle) i flere minutter. Hell buljongen i en bolle, dekk til med et håndkle og damp skinnet i minst 10 minutter. Hvis du ser at talgproppene har kommet ut, fjerner du dem med fingeren, som er pakket inn i en steril bandasje. Det er enda bedre hvis bandasjen er fuktet med hydrogenperoksid. Ikke klem kviser!
6. Vask ansiktet daglig med et varmt avkok av urten. Den kan oppbevares på et kaldt sted i 5 dager og varmes opp før bruk. Losjoner er også effektive.
7.Hvis du har dermatitt, må du bruke spesialprodukter. Tindvedolje hjelper mye.
8. Produktene “Baziron”, “Zinerit”, “Skinoren” har god effekt. De er sterkere, så det er bedre å konsultere en hudlege før du bruker dem. Før du bruker dem, må du rense huden din grundig. Det er godt å tørke av det med en desinfiserende løsning, for eksempel klorheksidin (selges på apotek).
9. Øk kroppens forsvar. Gi opp dårlige vaner, hvis du har dem, gå oftere.

Å bli kvitt akne på haken og kinnene er fullt mulig. Det eneste du trenger er tålmodighet og utholdenhet. Hvis du følger den riktige livsstilen og tar ordentlig vare på huden din, vil ansiktet ditt være rent og akne vil ikke plage deg.

Akne (akne) hos ungdom anses som normalt og etter dannelsen av hormonelle nivåer forsvinner de. Men hos noen pasienter, og oftere hos kvinner, kan akne oppstå i en senere alder. Leger ser hovedårsakene til dette i høye nivåer av mannlige hormoner eller deres overdreven aktivitet, så vel som i en viss type arbeid i talgkjertlene. Og hvis akne vulgaris hos ungdom opptrer hovedsakelig i området av nesen, haken og pannen, er akne lokalisert på kinnene i en senere alder. Utslettet kan forsvinne av seg selv eller være permanent.

Typer utslett



pochemu-pryshi-na-shekah-i-XGHWT.webp

Kviser på kinnene kan representere forskjellige elementer:

  1. komedoner;
  2. papler (kavitert tuberkel);
  3. pustler (abscess);
  4. cyster;
  5. noder.

Disse kan være enkeltelementer eller flere utslett som smelter sammen. Oftest vises akne på kinnene og haken i form av komedoner og papulopustulært utslett. Mindre vanlig er den alvorlige formen for cystisk nodulær akne.

Hormoner som en av årsakene til akne på kinnene



pochemu-pryshi-na-shekah-i-LxcMHfq.webp

Huden er et målorgan for mange hormoner. Derfor, når akne vises på kinnene til kvinner, er årsaken deres først og fremst forbundet med en patologisk hormonell tilstand forårsaket av en rekke sykdommer.

Akne oppstår når 4 faktorer utløses:

  1. talgkjertler skiller ut store mengder talg;
  2. cellene som forer kanalene i hårsekken begynner å vokse aktivt og dø;
  3. bakterier trenger inn;
  4. betennelse begynner.

Østrogener er hormoner som undertrykker sebumsekresjonen. Androgener, spesielt testosteron og dehydrotestosteron, har en sterk effekt og stimulerer funksjonen til talgkjertlene.

De kvinnelige reproduktive og endokrine kjertlene er hovedkildene til androgener (mannlige hormoner) i en jentes kropp. En liten andel dannes også i fettvev og lever. Hormoner øker aktiviteten til talgkjertlene, akselererer eksfolieringen av epitelceller og bidrar derved til dannelsen av ikke-inflammatoriske elementer. Når bakterier kommer inn i dette området, starter en inflammatorisk prosess.

Det er mange grunner til at androgennivået øker:

  1. hos jenter ved slutten av puberteten (betraktet som en fysiologisk norm);
  2. polycystisk ovariesyndrom;
  3. medfødt lidelse i binyrebarken;
  4. tumorforandringer i eggstokkene og binyrene;
  5. diabetes;
  6. patologier i skjoldbruskkjertelen;
  7. økning i kroppsvekt på grunn av fettvev.

Når kviser vises på kinnene til jenter, er årsakene assosiert med en økning i mengden mannlige hormoner, så er de ledsaget av andre symptomer:

  1. menstruasjonsuregelmessigheter;
  2. hårtap på hodet;
  3. vektøkning;
  4. Overdreven mannlig mønster ansiktshårvekst.

I tillegg til sykdommer som forårsaker en økning i androgennivåer, når akne vises på kinnene, kan årsakene være assosiert med selv mindre endringer i den endokrine balansen. Dermed kan akne på kinnene vises før menstruasjon, være en konsekvens av å ta prevensjonsmidler eller slutte med bruken og bruken av anabole steroider.

I halvparten av tilfellene er årsakene forbundet med en arvelig disposisjon for akne. Det bemerkes at hvis den eldre generasjonen i familien hadde denne dermatologiske sykdommen, vil den i 70-80% av tilfellene gå i arv.

Kosmetiske verktøy

Bruk av komedogen kosmetikk er en annen grunn til at akne på kinnene kan bli verre og ikke forsvinne over lang tid. Langtidsbruk av fete kremer, som inneholder for eksempel isopropylmyristat, er en vanlig årsak til kosmetisk akne i form av komedoner. Når du kjøper hudpleieprodukter, bør du velge produkter merket "ikke-komedogen" eller "ikke-aknegenisk"

Moderat soleksponering virker desinfiserende på huden og tørker ut purulente utslett. Imidlertid har overdreven misbruk av ultrafiolett stråling (på stranden, i solariet) motsatt effekt. Det øverste hudlaget tørker ut, noe som fungerer som et signal til talgkjertlene, og de begynner å intensivt produsere sekreter. Derfor provoserer langvarig soleksponering en forverring av eksisterende akne og utseendet til nye.

Stressende situasjoner

Det har blitt bemerket at kvinner utsatt for stress er mer sannsynlig å lide av akne. Stress er en trigger. Gjennom nerveender påvirker det produksjonen av nevropeptider, som igjen stimulerer talgkjertlene til å produsere mer talg. Personer som lider av akne har et større antall nerveender og flere nervefibre.

Ernæring og vaner

Mat med mye karbohydrater kan øke konsentrasjonen av insulin i blodet. Insulin øker i sin tur androgennivået. Resultatet av denne forbindelsen er en økning i talgproduksjon og akne.

Hvis du allerede har utslett, kan overdreven inntak av sjømat, samt mat med mye jod og brom, forverre situasjonen.

Diett for akne regnes som en av koblingene i kompleks terapi. Du bør inkludere mat som er rik på fiber, Omega-3-syre og vitamin A, C og E i kostholdet ditt.

En av faktorene som bidrar til utseendet av akne er vanen med å røyke. Nikotin reduserer konsentrasjonen av vitamin E og øker talgproduksjonen.

Akne som et tegn på indre sykdommer



pochemu-pryshi-na-shekah-i-qzRQe.webp

Østlig medisin bruker fortsatt en teknikk som viser at hvis det er problemer med et indre organ, gjenspeiles dette i hudens tilstand i et bestemt område. Så hvis akne vises på høyre kinn, så har personen problemer med høyre lunge, hvis akne vises på venstre kinn, betyr det at personen har problemer med venstre. Hvis området med utslett er begrenset til den øvre delen av kinnene, på kinnbeina, bør du sjekke magen. Selvfølgelig er denne teknikken ikke et grunnlag for å stille en diagnose, men det kan tjene som en grunn for å gjennomføre en undersøkelse av indre organer.

Prinsipper for behandling



pochemu-pryshi-na-shekah-i-AXrink.webp

Før du blir kvitt akne på kinnene, bør du finne ut årsakene til utseendet. For å gjøre dette må du kanskje gjennomgå en hormonprofilstudie, ta en insulintest, en deksametasontest (for binyrehormoner) og en glukosetoleransetest (for diabetes). Ta en blodprøve for å undersøke lever og nyrer. I noen tilfeller er skraping nødvendig for å utelukke demodikose og follikulitt. Gjennomgå en gynekologisk undersøkelse.

Hormonbehandling

Akne assosiert med hormonelle forstyrrelser bør behandles under tilsyn av en gynekolog og hudlege. Behandling begynner med å gjenopprette hormonelle nivåer og eliminere årsakene som provoserte feilen. Samtidig vurderer hudlegen hudproblemer og foreskriver lokale rettsmidler.

Hvis området som er rammet av akne er omfattende, kan Spironolakton tas. Det er et vanndrivende middel som kan undertrykke androgener og dermed bidra til å redusere utskillelsen av talgkjertlene. Det samme stoffet er foreskrevet som et terapeutisk middel for premenstruelt syndrom.

Det valgte stoffet er kombinerte orale prevensjonsmidler, hvis effekt oppnås i 70-100% av tilfellene. Dette er produkter som Diane 35, Yarina, Novinet, Janine, Regulon. Prevensjonsmidler foreskrives hovedsakelig mellom 20 og 40 år til kvinner som behandling med lokale legemidler ikke har gitt resultater. Denne behandlingen er også indisert for pustulære elementer konsentrert i den nedre delen av ansiktet, på kinnene og på halsen.

Samtidig observeres en merkbar forbedring i hudtilstanden hos kvinner først etter 3-4 måneders bruk av prevensjonsmidler. I alvorlige tilfeller kan behandlingen nå 9 måneder eller til og med et år. Det er også bivirkninger av denne behandlingen. De kan manifestere seg som kvalme og opphopning av brystkjertlene. Slike bivirkninger forsvinner i de fleste tilfeller av seg selv innen 1-2 måneder etter behandlingsstart. Den mest alvorlige negative effekten er en endring i tilstanden til blodet, det blir mer viskøst. Av denne grunn foreskrives ikke p-piller til kvinner med åreknuter, hypertensjon og storrøykere etter fylte 35 år.

Når akne vises i overgangsalderen, er det ledsaget av symptomer på overgangsalder som søvnløshet, humørsvingninger, svette og manifestasjoner av vegetativ-vaskulær dystoni. I dette tilfellet er terapi foreskrevet, hvis formål er å stimulere den hormonelle funksjonen til eggstokkene. Legemidler som Climodien, Klimen, Angelique kompenserer for mangelen på østrogen i kroppen og har en positiv effekt på hudens tilstand.

Antibiotikas plass i aknebehandling

Behandling av akne hos kvinner utføres sjelden med antibakterielle legemidler. Bare med flere inflammatoriske elementer er det mulig å foreskrive dem. En av antibiotikaene som brukes i terapi er Unidox Solutab. Andre antibiotika (tetracyklin, erytromycin, klindomycin, minocyklin) foreskrives i lange kurer på opptil 6 måneder. Imidlertid fører slik langvarig behandling ofte til dysbiose i hud og tarm. Derfor brukes antibiotika i ekstreme tilfeller når andre legemidler ikke har en terapeutisk effekt.

Lokale rettsmidler

Preferanse i aknebehandling gis til lokale rettsmidler:

  1. Hvis de fleste utslett er komedoner, anbefales det å bruke Skinoren gel, Differin (krem, gel).
  2. For pustulære elementer er Baziron AS og Dalatsin mer effektive.
  3. Ichthyol salve brukes til raskt å løse sår.

Det tas hensyn til jentenes behov for kosmetisk pleie og motvilje mot å få rødhet og irritasjon under behandlingen. Et spesielt behov for lindrende kosmetiske produkter kan sees under behandling med Baziron og Differin. Siden medisiner ofte forårsaker dermatitt, er medisinsk kosmetikk et obligatorisk tillegg til terapi:

  1. Apezak-emulsjon hjelper mot irritasjon.
  2. Gifak plus gel anbefales for rens.
  3. For å løse store formasjoner produseres lapper - spesielle plaster.
  4. For et stort antall komedoner anbefales det å bruke aloejuice og sitronsyrebaserte geler. De myker opp propper og hjelper til med å rense porene.

Lokale retinoider (Tretinoin, Retinol) er foreskrevet. Retinoider er fortsatt en av de mest effektive gruppene av medisiner mot komedoner. De aktive stoffene i retinoider lindrer betennelse, reduserer nivået av sekresjon av talgkjertlene, forhindrer tilstopping av follikler og har en antioksidanteffekt. For kvinner er det å ta retinoider også en mulighet til å redusere dybden av aldersrynker og deres antall.

Hjemmepleie: anbefalinger og regler

Huden til kvinner som lider av akne er dehydrert og mer følsom. Dette skyldes bruken av alkoholholdige produkter under behandling av akne hos ungdom og de naturlige prosessene med aldersrelatert hudaldring. Derfor er daglig pleie av problemhud en integrert del av omfattende behandling. Det er ikke bare rettet mot å behandle akne, men også på å eliminere dehydrering, aldring av huden, pigmentering og rosacea.

Hjemme er det viktig å følge enkle regler:

  1. Vask med milde rengjøringsmidler med nøytral eller lett sur pH. Produkter med svovel og salisylsyre (2%) er effektive.
  2. Prøv å ikke bruke skrubber og snerpende midler under aknebehandling. Disse produktene kan irritere huden og forverre sykdomsforløpet.
  3. Bruk kremer med salisylsyre og glykolsyre. De fjerner overflødig fett fra huden og forhindrer utviklingen av hyperkeratose.
  4. Bruk en lett fuktighetskrem for å forhindre tørr hud.
  5. Bruk vannbaserte solkremer og sprayer.

Svært ofte, når akne oppstår på kinnene til kvinner, ligger årsaken i en funksjonsfeil i det endokrine systemet. Derfor bør aknebehandling utføres av flere leger: en hudlege, gynekolog, endokrinolog og kosmetolog. Akne er en kronisk sykdom og bare en integrert tilnærming til behandling vil øke remisjonsperioden betydelig. Bruk av kosmetikk gjør det mulig å redusere behandlingstid og medikamentdoser, og gir også nødvendig pleie for hud som har gjennomgått aldersrelaterte endringer.

La oss forstå årsakene til utseendet av kviser på kinnene for å finne måter å unngå dette problemet. Samtidig jobber vi med feil og velger riktig kosmetikk for forebygging.

  1. Årsaker til akne på kinnene
  2. Grunnleggende diagnostiske metoder
  3. Riktig ernæring for å bekjempe akne
  4. Hva betyr utseendet til akne?
  5. Kosmetikk mot akne på kinnene
  6. Kosmetologiske metoder
  7. Forebygging av akne på kinnene

Årsaker til akne på kinnene

Det er kjent at akne vises på grunn av det altfor aktive arbeidet til talgkjertlene: overflødig talg, sammen med døde celler, tetter til talgkanalene og danner en plugg - et ideelt miljø for spredning av bakterier. Generelt er de mannlige kjønnshormonene testosteron og dehydrotestosteron ansvarlige for overflødig talgproduksjon, og derfor hudormer og akne.

De med fet hud må være på vakt © iStock

Det er andre faktorer som forårsaker kviser. De bør tas i betraktning av de med fet hud som er i faresonen på grunn av den naturlige aktiviteten til talgkjertlene.

Det har blitt fastslått at noen produkter får talgkjertlene til å jobbe mer aktivt, og hvis de blir misbrukt, kan de ganske enkelt gjøre fet hud til problemhud.

Matallergier og forstyrrelser i karbohydratmetabolismen kan godt gi opphav til inflammatoriske prosesser i huden.

Stress reduserer hudens immunitet, og i oljete typer provoserer det en økning i aktiviteten til talgkjertlene. Mer talg betyr større sjanse for betennelse.

Ekstrem varme og fuktighet får talgkjertlene til å jobbe enda hardere. Svette blandet med talg, kosmetikk og støv er et ideelt miljø for at kviser skal vises.

Feil hudpleie

Analfabet bruk av kosmetikk, for eksempel aggressive rensemidler eller for fete kremer som ikke samsvarer med hudens type og tilstand, vil sette den ut av balanse. Huden kan reagere med betennelse.

Nei, vi snakker ikke om tobakk og alkohol, men om enkle handlinger som vi utfører hver dag, uten mistanke om at de kan forårsake kviser, spesielt på kinnene. Detaljer nedenfor.

Grunnleggende diagnostiske metoder

Før du finner 10 feil i forholdet til huden din, sørg for at kviser på kinnene ikke er et resultat av helseproblemer. For å gjøre dette, må du undersøkes av en lege og ta flere tester.

Hormonanalyse. I de fleste tilfeller er hormonell ubalanse skylden for akne. Hvis akne plager deg oftere og oftere, bli testet og handle i henhold til resultatene og endokrinologens resepter.

Generell og biokjemisk blodprøve. Det vil bidra til å identifisere tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess, samt mangel på vitaminer og mineraler.

Testing av matallergi. Hvis kroppen ikke aksepterer visse matvarer, kan de være en konstant årsak til betennelse.

Riktig ernæring for å bekjempe akne

Søtsaker, mel og melk provoserer kviser © iStock

Hurtigmat og transfett er ikke bra for kroppen som helhet – dette er et etablert faktum. Men det direkte forholdet mellom mat og akne fortsetter å bli diskutert. De som er sikre på at en slik avhengighet eksisterer, oppfordres til å holde seg unna en rekke produkter.

Produkter laget av hvitt mel og sukker med en høy glykemisk indeks provosere frigjøring av insulin, et hormon kontrollert av testosteron.

Melk. Det kan inneholde hormoner og vekstfaktorer som påvirker funksjonen til talgkjertlene.

Hva betyr utseendet til akne?

Det er en teori om at plasseringen av akne kan bestemme problemer i funksjonen til visse indre organer. Dermed antas det at kviser på kinnene (høyre eller venstre) indikerer problemer med lungene, henholdsvis høyre og venstre. Men selv om det ikke er bevis, vil vi overlate dette spørsmålet til leger av alternativ medisin.

Berør ansiktet med hendene

Den skjeggete memen "rett opp ryggen og ta venstre hånd vekk fra ansiktet" bør erklæres som det viktigste forebyggende aknetiltaket. Bare husk: du kan bare berøre ansiktet ditt med rene, vaskede hender. Og det er bedre å ikke røre det i det hele tatt.

Hvis du vil forstå årsaken til akne på kinnene dine, analyser dine egne vaner © iStock

Vær lat med å vaske ansiktet ditt

Tørk ansiktet med et håndkle

Det høres rart ut, men det er sant: Hvis du ikke bytter ansiktshåndkle hver eneste dag, forbered deg på å tape kampen mot akne på kinnene. Tross alt er et vått håndkle en grobunn for bakterier. Det eneste rådet her er å bruke engangspapirservietter i stedet.

Bytt ut håndkleet med engangsservietter © iStock

Bruk sminkekoster

Trykker mobiltelefonen mot kinnet

Det er ikke nødvendig å kutte ned på telefontiden, bare husk at enhetens skjerm er langt fra steril. Prøv å holde den ren, og for kommunikasjon, bruk talemeldinger eller et spesielt headset som lar deg holde mobiltelefonen unna ansiktet.

Kosmetikk mot akne på kinnene

Ved pleie av hud med kviser, bruk kosmetikk med talgregulerende, eksfolierende og betennelsesdempende effekt. I tillegg trenger du produkter for dyp rensing av porene, peeling av døde celler og akutt eliminering av utslett (lokale SOS-produkter).

Geler og skum for vask

Rengjør hud som er utsatt for utslett to ganger om dagen med skum og geler. Se etter syrer i sammensetningen som delikat fjerner døde celler. Unngå alkali og såpe, som kan forstyrre den beskyttende barrieren av epidermis og øke talgsekresjonen.

Formelen med salisylsyre lar deg rense huden din intensivt mens du masserer den med myk syntetisk bust.

Rensende skummende gel for fet hud som er utsatt for akne, Effaclar Gel, La Roche-Posay

Renser skånsomt, inneholder komponenter med antibakteriell virkning.

Produktet med salisylsyre og kull absorberer overflødig talg og hjelper til med å bekjempe kviser.

Masker

Produktet med tre typer naturlig leire og eukalyptus reduserer talgsekresjon og hudfeil.

I tillegg til absorberende kaolinleire inneholder den sukkerrørekstrakt - for behagelig peeling, kamilleekstrakter - for desinfeksjon og lindring av irritasjon, appelsin og sitron - for fuktighetsgivende og friskhet i huden.

Scrubs

Fruktsyrer og aprikoskjernepulver i sammensetningen fjerner delikat døde hudceller, noe som gjør huden glatt og strålende.

Salisylsyre og eksfolierende mikropartikler hjelper til med å jevne ut tonen og teksturen i ansiktshuden, absorberende kull renser porene, og blåbærekstrakt hjelper til med å stramme dem, frisker opp og metter huden med antioksidanter.

Lokale SOS-verktøy

Inneholder ekstrakter av salisylsyre, kanel, ingefær og trollhassel. Eksfolierer og matter huden.

Lokalt korrigerende middel Effaclar A. I., La Roche-Posay

Formelen med lipohydroksysyre og niacinamid har en anti-inflammatorisk effekt og akselererer eliminering av ufullkommenheter.

Kosmetologiske metoder

Rensing og peeling er effektive for å bekjempe akne © iStock

Salongbehandlinger for akneutsatt hud er først og fremst rettet mot å rense og redusere talgsekresjonen.

Vakuum, ultralyd, mekanisk - alle er rettet direkte mot å fjerne komedoner og pustler. Påfølgende masker og pleie reduserer fethet og strammer opp porene.

Kjemisk syrepeeling anbefales for fet hud fordi det reduserer kviser og glans.

Kombinasjonen av alkaliske løsninger og galvanisk strøm renser porene dypt, forbedrer mikrosirkulasjonen og har en gunstig effekt på akne-utsatt hud.

Forebygging av akne på kinnene

Når du velger produkter for dag- og nattpleie, se etter den "ikke-komedogene" etiketten, unngå fet og fet tekstur, og studer nøye linjene som er adressert til fet hud. Syrer og fornyende ingredienser i komposisjonen er dine allierte.



html>