Sivilce neden yanaklarda ve çenede görünüyor?

—Alıntı kitabı

KAYNAK: 5 Eylül (Md.

Eyalet ve belediye arşivlerinde soy bilgilerinin toplanmasına yönelik çalışmalar başlatılmalıdır.

Konuyla ilgileniyorum! Güllerin çimlenmesi için "Troichatka" Yaşasın!))) İşe yaradı. Ra'mı paylaşmak istiyorum.

//s41.radikal.ru/i092/1004/06/1a76f7636038.jpg Bir bahçıvan güllerine ne kadar bakarsa baksın.

—Etiketler

—Kategoriler

1. İngilizce dili (42)
2. astroloji tahminleri (53)
3. video (106)
4. jeoloji (16)
5. Yazlık (277)
6. sebze bahçesi (56)
7. otlar (120)
8. Çiçekçilik (7)
9. çiçekler (47)
10. meyveler (46)
11. boyama (5)
12. sağlık (784)
13. Ayurveda (69)
14. diyabet (12)
15. teşhis (51)
16. diyet (14)
17. uzun ömür (299)
18. nefes alma (11)
19. "50-60"ın üzerinde olanlar (141)
20. güzellik (165)
21. masaj (42)
22. doğal tedavi (12)
23. kanser (16)
24. İç mekan (2)
25. bilgisayar (135)
26. blogcular için gelir türleri (2)
27. sesli kitap (21)
28. kitap okumak (8)
29. insanlar (5)
30. rüya (18)
31. bilgelik (17)
32. müzeler (5)
33. müzik (73)
34. düşünceler (46)
35. bilinmiyor (124)
36. "Ho'oponopono" (2)
37. NÜMEROLOJİ (2)
38. BİLİNMEYENİN İŞARETLERİ (15)
39. ÇUBUK (3)
40. Eckhart Tolle (2)
41. olumlu (3)
42. faydalı ipuçları (62)
43. şiir (4)
44. benzetmeler (15)
45. psikoloji (415)
46. D. Şamenkov (4)
47. kadın (34)
48. Sevinç içinde yaşam/Kolayca yaşa (11)
49. yasa ve yaşam kuralları (149)
50. adam (17)
51. Simoron (5)
52. eğitim (116)
53. Feng Shui Vastu (5)
54. din (80)
55. mantra (1)
56. dua (56)
57. yemek tarifleri (171)
58. konveksiyonlu fırın mikrodalga (19)
59. boşluklar (24)
60. et (4)
61. fırında pişirmek (45)
62. karaciğer (10)
63. posta (6)
64. balık (9)
65. sos (3)
66. sakatat (4)
67. el sanatları (276)
68. çapraz dikiş (100)
69. Kurdele nakışı (1)
70. örgü (30)
71. tasarım (16)
72. deri kürk (21)
73. Ana sınıf (13)
74. İpek boyama (1)
75. El işi ustalarından ipuçları (6)
76. şapkalar (11)
77. dikmek (9)
78. BEBEKLER İÇİN DİKİŞ (19)
79. zarafet (1)
80. düğün (17)
81. HAYALLER HAYALLER (2)
82. köpekler (4)
83. bağlantılar (60)
84. incelik (204)
85. yoga (67)
86. qigong (6)
87. kızarmış ekmek (6)
88. fotoğraflar (36)
89. renk bilimi (7)
90. tasarruf (7)

—Bağlantılar

—Müzik

—Günlüğe göre ara

—E-postayla abonelik

—İstatistik

19 Şubat 2012 Pazar 23:43 +kitaptan alıntı yapmak

Bildiğiniz gibi sivilce oluşumunu tetikleyen ana mekanizma, yağ bezlerinden sorumlu hormonların bozulmasıdır. Ancak çoğu şey iltihabın konumuna bağlıdır. Yani örneğin sivilcenin ortaya çıktığı yere göre iç organların işleyişi (veya patolojileri) değerlendirilebilir, bu da tedaviyi seçmenin daha etkili olduğu anlamına gelir.

Yanaklarda ve çenede çıkan sivilceler özellikle gençler arasında oldukça yaygın bir durumdur. Bu bölgelerde sivilce gören deneyimli bir doktor, bağırsaklarla ilgili sorunlardan hemen şüphelenecektir.

Görünümlerinin nedenleri
1. Hormonal bozukluklar;
2. Bağırsak hastalıkları;
3. Jinekolojik hastalıklar (özellikle yumurtalık iltihabı);
4. Değişim bozuklukları;
5. Kalıtsal yatkınlık;
6.Komedojenik kozmetikler;
7. Yaygın enfeksiyonlar ve soğuk algınlığının bir sonucu olarak bağışıklığın azalması;
8. Kötü hijyenle birlikte patojen mikroorganizmalar.
9. Perioral dermatit (kozmetiklere reaksiyon).

Çene ve yanaklardaki sivilcelerin nedenine göre tedavi edilmesi gerekir. Bu nedenle, metabolizmayla ilgili sorunlarınız varsa diyetinizi yeniden gözden geçirmeniz ve yağ alımını sınırlamaya, taze yiyecek ve vitamin içeriğini artırmaya dayalı özel bir diyete gitmeniz gerekir.

Enflamatuar olayların ortaya çıkmasına neden olan ürünler
Kahve (özellikle aç karnına, şekerli);
Un ve tatlılar (her türlü çörek ve hamur işleri, cips ve soda, kekler, kurabiyeler);
Yüksek oranda yağ içeren dondurma ve süt ürünleri;
Yağlar (soğuk preslenmiş bitkisel yağların kullanılması daha iyidir);
Yer fıstığı, antep fıstığı, ceviz - onları kötüye kullanmamalısınız.

Bağırsak hastalıkları durumunda hangi organın tedavi edilmesi gerektiğini gösterecek bir muayeneden geçmek gerekir. Terapist, harici bakımla birlikte sonuç üretecek bir rejim önerecektir. Bağırsakların tıkanması durumunda toksinler sürekli olarak kana karışarak iltihaba neden olur. Bu nedenle tedavide bu noktaya özellikle dikkat edin.

Genital organların inflamatuar hastalıklarından muzdarip kızlar genellikle yanaklarda ve çenede sivilce saldırılarına karşı hassastır. Bu nedenle kronik hastalıkların tedavisi ciddiye alınmalıdır - ancak bu durumda sivilceler kaybolur.

İnsanların genellikle fazla önemsemediği alışkanlıklar da yanaklarda ve çenede iltihaplanmalara yol açabilir. Başınızı kirli ellerinizin üzerine koymakla ilgili. Farkında olmadan gözeneklerinize soktuğunuz parmaklarınızda bakteriler her zaman yaşar. Ayrıca saçınıza da dikkat edin; yanaklarınıza ve çenenize değen saç telleri sıklıkla cildinizin tahriş olmasına neden olur.

Çene ve yanaklardaki sivilcelerden nasıl kurtulurum?
1. Diyetinizi dengeleyin;
2.Gerekiyorsa iç organların tetkik ve muayenelerini yaptırın;
3. Mümkünse dekoratif kozmetiklerden kaçının (en azından tedavi süresince). Gevşek kuru ürünler ve yağlı kremler komedojenik etkiye sahiptir.
4. Polysorb kursuna katılın. Bağırsaklardaki toksinleri temizleyecektir.
5. Her gün buhar banyosu yapın. Gözenekleri açacak ve temizlemeye yardımcı olacaklar. Bunu yapmak için bir avuç otu (papatya, ip, ısırgan otu) birkaç dakika kaynatın. Et suyunu bir kaseye dökün, bir havluyla örtün ve cildi en az 10 dakika buharda pişirin. Yağ tıkaçlarının çıktığını görürseniz, bunları steril bir bandajla sarılmış parmağınızla çıkarın. Bandajın hidrojen peroksit ile nemlendirilmesi daha da iyidir. Sivilceleri sıkmayın!
6. Yüzünüzü her gün bu bitkinin sıcak kaynatma maddesiyle yıkayın. Soğuk bir yerde 5 gün saklanabilir ve kullanılmadan önce tekrar ısıtılabilir. Losyonlar da etkilidir.
7. Dermatitiniz varsa özel ürünler kullanmanız gerekir. Deniz topalak yağı çok yardımcı olur.
8. “Baziron”, “Zinerit”, “Skinoren” ürünleri iyi bir etkiye sahiptir. Daha güçlüdürler, bu yüzden kullanmadan önce bir dermatoloğa danışmak daha iyidir. Bunları kullanmadan önce cildinizi iyice temizlemelisiniz. Klorheksidin (eczanelerde satılır) gibi bir dezenfektan solüsyonuyla silmek iyidir.
9. Vücudun savunmasını artırın. Kötü alışkanlıklarınızdan vazgeçin, varsa daha sık yürüyün.

Çene ve yanaklardaki sivilcelerden kurtulmak oldukça mümkündür. İhtiyacınız olan tek şey sabır ve kararlılıktır. Doğru yaşam tarzını izlerseniz ve cildinize gereken bakımı yaparsanız yüzünüz temiz olacak ve sivilceler sizi rahatsız etmeyecektir.

Ergenlerde sivilce (sivilce) normal kabul edilir ve hormonal seviyelerin oluşmasından sonra kaybolur. Ancak bazı hastalarda ve daha sıklıkla kadınlarda sivilceler daha geç yaşlarda ortaya çıkabilir. Doktorlar bunun ana nedenlerini yüksek seviyelerde erkeklik hormonlarında veya bunların aşırı aktivitesinde ve ayrıca yağ bezlerinin belirli bir çalışmasında görüyorlar. Ergenlerde akne vulgaris esas olarak burun, çene ve alın bölgesinde görülürse, daha sonraki yaşlarda sivilce yanaklarda lokalize olur. Döküntü kendiliğinden kaybolabileceği gibi kalıcı da olabilir.

Döküntü türleri

Yanaklardaki sivilceler çeşitli unsurları temsil edebilir:

1. komedonlar;
2. papüller (kaviteli tüberkül);
3. püstüller (apse);
4. kistler;
5. düğümler.

Bunlar tek elementler veya birbiriyle birleşen birden fazla döküntü olabilir. Çoğu zaman sivilce yanaklarda ve çenede komedonlar ve papülopüstüler döküntüler şeklinde görülür. Daha az yaygın olanı ise kistik nodüler aknenin şiddetli şeklidir.

Yanaklarda sivilce nedenlerinden biri olarak hormonlar

Deri birçok hormonun hedef organıdır. Bu nedenle kadınların yanaklarında sivilce göründüğünde, bunların nedeni öncelikle bir dizi hastalığın neden olduğu patolojik hormonal durumla ilişkilidir.

Akne 4 faktör tetiklendiğinde ortaya çıkar:

1. yağ bezleri aşırı miktarda sebum salgılar;
2. saç folikülünün kanallarını kaplayan hücreler aktif olarak büyümeye ve ölmeye başlar;
3. bakteriler nüfuz eder;
4. iltihap başlar.

Östrojenler sebum salgısını baskılayan hormonlardır. Androjenler, özellikle testosteron ve dehidrotestosteron güçlü bir etkiye sahiptir ve yağ bezlerinin işlevini uyarır.

Kadın üreme ve endokrin bezleri, kız vücudundaki androjenlerin (erkeklik hormonları) ana kaynaklarıdır. Yağ dokusu ve karaciğerde de küçük bir oran oluşur. Hormonlar yağ bezlerinin aktivitesini arttırır, epitel hücrelerinin pul pul dökülmesini hızlandırır ve böylece inflamatuar olmayan elementlerin oluşumuna katkıda bulunur. Bakteriler bu bölgeye girdiğinde iltihaplanma süreci başlar.

Androjen seviyelerinin artmasının birçok nedeni vardır:

1. ergenliğin sonundaki kızlarda (fizyolojik bir norm olarak kabul edilir);
2. polikistik over sendromu;
3. adrenal korteksin konjenital bozukluğu;
4. yumurtalıklarda ve adrenal bezlerde tümör değişiklikleri;
5. diyabet;
6. tiroid bezinin patolojileri;
7. yağ dokusu nedeniyle vücut ağırlığında artış.

Kızların yanaklarında sivilceler ortaya çıktığında, bunun nedenleri erkeklik hormonu miktarındaki artışla ilişkilidir, daha sonra bunlara başka semptomlar da eşlik eder:

1. Menstrüel düzensizlikler;
2. kafadaki saç dökülmesi;
3. kilo almak;
4. Aşırı erkek tipi sakal büyümesi.

Androjen seviyesinde artışa neden olan hastalıkların yanı sıra yanaklarda sivilce ortaya çıktığında, sebepler endokrin dengedeki küçük değişikliklerle bile ilişkilendirilebilir. Bu nedenle yanaklardaki sivilceler adet görmeden önce ortaya çıkabilir, doğum kontrol haplarının alınmasının veya bunların kullanımının ve anabolik steroid kullanımının durdurulmasının bir sonucu olabilir.

Vakaların yarısında nedenler sivilceye kalıtsal yatkınlık ile ilişkilidir. Ailenin yaşlı neslinde bu dermatolojik hastalık varsa vakaların %70-80'inin kalıtsal olacağı belirtilmektedir.

Kozmetik araçlar

Komedojenik kozmetiklerin kullanımı, yanaklardaki sivilcelerin daha da kötüleşebilmesinin ve uzun süre kaybolmamasının bir başka nedenidir. Örneğin izopropil miristat içeren yağlı kremlerin uzun süreli kullanımı, komedon formundaki kozmetik sivilcelerin yaygın bir nedenidir. Cilt bakım ürünleri satın alırken “non-acneogenic” veya “non-acneogenic” etiketli ürünleri tercih etmelisiniz.

Orta derecede güneşe maruz kalma cilt üzerinde dezenfekte edici bir etkiye sahiptir ve cerahatli döküntüleri kurutur. Bununla birlikte, ultraviyole radyasyonun aşırı kullanımı (kumsalda, solaryumda) tam tersi etkiye sahiptir. Yağ bezlerine sinyal görevi gören cildin üst tabakası kurur ve yoğun bir şekilde salgı üretmeye başlarlar. Bu nedenle, uzun süre güneşe maruz kalmak mevcut sivilcelerin alevlenmesine ve yenilerinin ortaya çıkmasına neden olur.

Stresli durumlar

Strese maruz kalan kadınların sivilce sorunu yaşama olasılığının daha yüksek olduğu belirtildi. Stres bir tetikleyicidir. Sinir uçları aracılığıyla nöropeptitlerin üretimini etkiler ve bu da yağ bezlerini daha fazla sebum üretmeye teşvik eder. Akne sorunu yaşayan kişilerde daha fazla sayıda sinir ucu ve daha fazla sinir lifi bulunur.

Beslenme ve alışkanlıklar

Karbonhidrat içeriği yüksek gıdalar kandaki insülin konsantrasyonunu artırabilir. İnsülin de androjen düzeylerini artırır. Bu bağlantının sonucu sebum üretiminde ve sivilcelerde artıştır.

Zaten döküntüleriniz varsa, aşırı deniz ürünleri tüketiminin yanı sıra iyot ve brom içeriği yüksek yiyecekler durumu daha da kötüleştirebilir.

Akne için diyet, karmaşık terapideki bağlantılardan biri olarak kabul edilir. Lif, Omega-3 asit, A, C ve E vitaminleri açısından zengin besinleri beslenmenize dahil etmelisiniz.

Sivilce oluşumuna katkıda bulunan faktörlerden biri de sigara içme alışkanlığıdır. Nikotin, E vitamini konsantrasyonunu azaltır ve sebum üretimini artırır.

İç hastalıkların belirtisi olarak sivilce

Doğu tıbbı hala bazı iç organlarda sorun olması durumunda bunun belirli bir bölgedeki cildin durumuna yansıdığı bir teknik kullanıyor. Yani sağ yanakta sivilce çıkıyorsa kişinin sağ akciğerinde sorun var demektir, sol yanakta sivilce çıkıyorsa kişinin sol akciğerinde sorun var demektir. Kızarıklık alanı yanakların üst kısmı, elmacık kemikleri ile sınırlıysa mideyi kontrol etmelisiniz. Elbette bu teknik tanı koymak için bir temel oluşturmaz ancak iç organların muayenesinin yapılması için bir neden olabilir.

Tedavi prensipleri

Yanaklardaki sivilcelerden kurtulmadan önce ortaya çıkmasının nedenlerini öğrenmelisiniz. Bunu yapmak için hormonal profil çalışması yaptırmanız, insülin testi, deksametazon testi (adrenal hormonlar için) ve glikoz tolerans testi (diyabet için) yaptırmanız gerekebilir. Karaciğerinizi ve böbreklerinizi incelemek için kan testi yapın. Bazı durumlarda demodikoz ve foliküliti dışlamak için kazıma yapılması gerekir. Jinekolojik muayeneden geçin.

Hormon tedavisi

Hormonal bozukluklara bağlı sivilcelerin mutlaka bir jinekolog ve dermatovenenerolog gözetiminde tedavi edilmesi gerekir. Tedavi hormonal seviyelerin eski haline getirilmesi ve başarısızlığına neden olan nedenlerin ortadan kaldırılmasıyla başlar. Aynı zamanda dermatolog cilt sorunlarını değerlendirir ve yerel ilaçları reçete eder.

Sivilceden etkilenen bölge genişse Spironolakton alınabilir. Androjenleri baskılayabilen ve böylece yağ bezlerinin salgılanmasını azaltmaya yardımcı olan bir idrar söktürücüdür. Aynı ilaç adet öncesi sendrom için terapötik bir ajan olarak reçete edilir.

Tercih edilen ilaç, etkisi vakaların% 70-100'ünde elde edilen kombine oral kontraseptiflerdir. Bunlar Diane 35, Yarina, Novinet, Janine, Regulon gibi ürünlerdir. Doğum kontrol hapları çoğunlukla 20 ila 40 yaş arasındaki, yerel ilaçlarla tedaviden sonuç alınamayan kadınlara reçete ediliyor. Bu tedavi ayrıca yüzün alt kısmında, yanaklarda ve boyunda yoğunlaşan püstüler elementler için de endikedir.

Aynı zamanda kadınlarda cilt durumunda gözle görülür bir iyileşme ancak doğum kontrol hapı aldıktan 3-4 ay sonra gözlenir. Ağır vakalarda tedavi 9 aya, hatta bir yıla ulaşabilir. Bu tedavinin yan etkileri de vardır. Mide bulantısı ve meme bezlerinin tıkanması şeklinde ortaya çıkabilirler. Çoğu durumda bu tür yan etkiler tedavinin başlamasından sonraki 1-2 ay içinde kendiliğinden kaybolur. En ciddi olumsuz etki kanın durumundaki değişikliktir, daha viskoz hale gelir. Bu nedenle varisli damarları olan, hipertansiyonu olan ve aşırı sigara içen kadınlara 35 yaşından sonra oral kontraseptif reçete edilmemektedir.

Menopoz sırasında sivilce ortaya çıktığında buna uykusuzluk, ruh hali değişimleri, terleme ve vejetatif-vasküler distoni belirtileri gibi menopoz semptomları eşlik eder. Bu durumda, amacı yumurtalıkların hormonal fonksiyonunu uyarmak olan terapi reçete edilir. Climodien, Klimen, Angelique gibi ilaçlar vücuttaki östrojen eksikliğini telafi eder ve cildin durumu üzerinde olumlu etkiye sahiptir.

Akne tedavisinde antibiyotiklerin yeri

Kadınlarda sivilce tedavisi nadiren antibakteriyel ilaçlarla yapılır. Yalnızca birden fazla inflamatuar elementle bunları reçete etmek mümkündür. Tedavide kullanılan antibiyotiklerden biri de Unidox Solutab'tır. Diğer antibiyotikler (tetrasiklin, eritromisin, klindomisin, minosiklin) 6 aya kadar uzun sürelerde reçete edilir. Bununla birlikte, bu kadar uzun süreli tedavi sıklıkla ciltte ve bağırsaklarda disbiyoza yol açar. Bu nedenle, diğer ilaçların tedavi edici etkisinin olmadığı aşırı durumlarda antibiyotikler kullanılır.

Yerel çözümler

Sivilce tedavisinde yerel ilaçlar tercih edilir:

1. Döküntülerin çoğu komedon ise Skinoren jel, Differin (krem, jel) kullanılması tavsiye edilir.
2. Püstüler elementler için Baziron AS ve Dalatsin daha etkilidir.
3. İhtiyol merhem ülserleri hızlı bir şekilde gidermek için kullanılır.

Kızların kozmetik bakım ihtiyaçları ve tedavi sırasında kızarıklık ve tahriş olma konusundaki isteksizlikleri dikkate alınır. Baziron ve Differin tedavisi sırasında rahatlatıcı kozmetik ürünlere özel bir ihtiyaç görülebilir. İlaçlar sıklıkla dermatite neden olduğundan, tıbbi kozmetikler tedaviye zorunlu bir katkıdır:

1. Apezak emülsiyonu tahrişe yardımcı olur.
2. Temizlik için Gifak plus jel önerilir.
3. Büyük oluşumları çözmek için yamalar üretilir - özel sıvalar.
4. Çok sayıda komedon için aloe suyu ve sitrik asit bazlı jellerin kullanılması tavsiye edilir. Tıkaçları yumuşatır ve gözeneklerin temizlenmesine yardımcı olurlar.

Lokal retinoidler (Tretinoin, Retinol) reçete edilir. Retinoidler komedonlara karşı en etkili ilaç gruplarından biri olmaya devam etmektedir. Retinoidlerin aktif maddeleri iltihabı hafifletir, yağ bezlerinin salgı düzeyini azaltır, foliküllerin tıkanmasını önler ve antioksidan etkiye sahiptir. Kadınlar için retinoid almak aynı zamanda yaş kırışıklıklarının derinliğini ve sayısını azaltmak için de bir fırsattır.

Evde bakım: öneriler ve kurallar

Sivilce sorunu yaşayan kadınların cildi nemsiz kalır ve daha hassas olur. Bunun nedeni gençlikte sivilce tedavisi sırasında alkol içeren ürünlerin kullanılması ve yaşa bağlı cilt yaşlanmasının doğal süreçleridir. Bu nedenle sorunlu cildin günlük bakımı, kapsamlı tedavinin ayrılmaz bir parçasıdır. Sadece sivilceyi tedavi etmeyi değil aynı zamanda dehidrasyonu, cilt yaşlanmasını, pigmentasyonu ve rosaceayı da ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır.

Evde basit kurallara uymak önemlidir:

1. Nötr veya hafif asidik pH değerine sahip yumuşak temizleyicilerle yıkayın. Kükürt ve salisilik asit (%2) içeren ürünler etkilidir.
2. Akne tedavisi sırasında peeling ve büzücü kullanmamaya çalışın. Bu ürünler cildi tahriş edebilir ve hastalığın seyrini kötüleştirebilir.
3. Salisilik ve glikolik asitli losyonlar kullanın. Ciltteki fazla yağı giderir ve hiperkeratoz gelişimini önler.
4. Cildin kurumasını önlemek için hafif bir nemlendirici kullanın.
5. Su bazlı güneş kremleri ve spreyler kullanın.

Çoğu zaman, kadınların yanaklarında sivilce oluştuğunda, bunun nedeni endokrin sistemin arızalanmasında yatmaktadır. Bu nedenle sivilce tedavisi birkaç doktor tarafından yapılmalıdır: dermatolog, jinekolog, endokrinolog ve güzellik uzmanı. Akne kronik bir hastalıktır ve tedaviye yalnızca entegre bir yaklaşım, remisyon süresini önemli ölçüde artıracaktır. Kozmetik kullanımı tedavi süresini ve ilaç dozlarını azaltmayı mümkün kılar ve ayrıca yaşa bağlı değişikliklere uğrayan cilt için gerekli bakımı sağlar.

Bu sorundan kaçınmanın yollarını bulmak için yanaklarda sivilcelerin ortaya çıkmasının nedenlerini anlayalım. Aynı zamanda hatalar üzerinde çalışıyoruz ve önleme için doğru kozmetik ürünlerini seçiyoruz.

1. Yanaklarda sivilce nedenleri
2. Temel teşhis yöntemleri
3. Akneyle mücadelede doğru beslenme
4. Sivilce görünümü ne anlama geliyor?
5. Yanaklarda sivilceye karşı kozmetik
6. Kozmetolojik yöntemler
7. Yanaklarda sivilce oluşumunun önlenmesi

Yanaklarda sivilce nedenleri

Aknenin, yağ bezlerinin aşırı aktif çalışması nedeniyle ortaya çıktığı bilinmektedir: aşırı sebum, ölü hücrelerle birlikte yağ kanallarını tıkar, bir tıkaç oluşturur - bakterilerin çoğalması için ideal bir ortam. Genel olarak, erkek seks hormonları testosteron ve dehidrotestosteron aşırı sebum üretiminden ve dolayısıyla siyah nokta ve sivilcelerden sorumludur.

Yağlı cilde sahip olanların dikkatli olmaları gerekir © iStock

Sivilcelere neden olan başka faktörler de vardır. Yağ bezlerinin doğal aktivitesi nedeniyle risk altında olan yağlı cilde sahip kişiler tarafından dikkate alınmalıdır.

Bazı ürünlerin yağ bezlerinin daha aktif çalışmasını sağladığı ve kötüye kullanılması durumunda yağlı cildi problemli cilde dönüştürebildiği tespit edilmiştir.

Gıda alerjileri ve karbonhidrat metabolizması bozuklukları ciltte inflamatuar süreçlere yol açabilir.

Stres cildin bağışıklığını azaltır ve yağlı tiplerde yağ bezlerinin aktivitesinde bir artışa neden olur. Daha fazla sebum, daha fazla iltihaplanma olasılığı anlamına gelir.

Aşırı sıcaklık ve nem, yağ bezlerinin daha da fazla çalışmasına neden olur. Sebum, kozmetik ürünler ve tozla karışan ter, sivilcelerin ortaya çıkması için ideal bir ortamdır.

Yanlış cilt bakımı

Kozmetiklerin okuma yazma bilmeden kullanılması, örneğin agresif temizleyiciler veya cildin tipine ve durumuna uymayan çok yağlı kremler, dengeyi bozacaktır. Cilt iltihaplanma ile tepki verebilir.

Hayır, tütün ve alkolden değil, her gün gerçekleştirdiğimiz, özellikle yanaklarda sivilcelere neden olabileceğinden şüphelenmeden yaptığımız basit eylemlerden bahsediyoruz. Detaylar aşağıda.

Temel teşhis yöntemleri

Cildinizle olan ilişkinizde 10 hata bulmadan önce yanaklarınızdaki sivilcelerin sağlık sorunlarından kaynaklanmadığından emin olun. Bunu yapmak için bir doktor tarafından muayene edilmeniz ve çeşitli testler yaptırmanız gerekecektir.

Hormon analizi. Çoğu durumda sivilcelerin sorumlusu hormonal dengesizliktir. Sivilce sizi giderek daha sık rahatsız ediyorsa, test yaptırın ve sonuçlarına ve endokrinoloğun reçetelerine göre hareket edin.

Genel ve biyokimyasal kan testi. Enflamatuar bir sürecin varlığının yanı sıra vitamin ve mineral eksikliğinin belirlenmesine yardımcı olacaktır.

Gıda alerjisi testi. Eğer vücut belirli gıdaları kabul etmezse, bunlar sürekli bir iltihaplanma nedeni olabilir.

Akneyle mücadelede doğru beslenme

Tatlılar, un ve süt sivilceyi tetikler © iStock

Fast food ve trans yağlar bir bütün olarak vücut için iyi değildir; bu kanıtlanmış bir gerçektir. Ancak yiyeceklerle sivilce arasındaki doğrudan ilişki tartışılmaya devam ediyor. Böyle bir bağımlılığın varlığından emin olanların bir takım ürünlerden uzak durması isteniyor.

Beyaz un ve şekerden yapılan ürünler Yüksek glisemik indeksi olan yiyecekler, testosteron tarafından kontrol edilen bir hormon olan insülin salınımını tetikler.

Süt. Yağ bezlerinin işleyişini etkileyen hormonlar ve büyüme faktörleri içerebilir.

Sivilce görünümü ne anlama geliyor?

Aknenin konumunun belirli iç organların işleyişindeki sorunları belirleyebileceğine dair bir teori vardır. Bu nedenle yanaklardaki sivilcelerin (sağ veya sol) sırasıyla sağ ve sol akciğerlerdeki sorunları gösterdiğine inanılmaktadır. Ancak elimizde kanıt olmasa da bu soruyu alternatif tıp doktorlarına bırakıyoruz.

Ellerinizle yüzünüze dokunmak

Sakallı meme “sırtınızı düzeltin ve sol elinizi yüzünüzden çekin” temel sivilce önleme önlemi olarak ilan edilmelidir. Unutmayın: yüzünüze yalnızca temiz, yıkanmış ellerle dokunabilirsiniz. Ve ona hiç dokunmamak daha iyidir.

Yanaklarınızdaki sivilcelerin nedenini anlamak istiyorsanız kendi alışkanlıklarınızı analiz edin © iStock

Yüzünü yıkamak için tembel ol

Yüzünüzü havluyla kurulamak

Kulağa tuhaf gelse de doğrudur: Yüz havlunuzu her gün değiştirmezseniz, yanaklarınızdaki sivilcelerle olan mücadelenizi kaybetmeye hazır olun. Sonuçta ıslak havlu bakterilerin üreme alanıdır. Buradaki tek tavsiye bunun yerine tek kullanımlık kağıt peçeteler kullanmaktır.

Havlunuzu tek kullanımlık mendillerle değiştirin © iStock

Makyaj fırçalarını kullanma

Cep telefonunuzu yanağınıza bastırın

Telefon sürenizi kısaltmanıza gerek yok; yalnızca cihazınızın ekranının steril olmaktan uzak olduğunu unutmayın. Temiz tutmaya çalışın ve iletişim için sesli mesajlar veya cep telefonunuzu yüzünüzden uzak tutmanızı sağlayacak özel bir kulaklık kullanın.

Yanaklarda sivilceye karşı kozmetik

Sivilceli cilde bakım yaparken sebum düzenleyici, peeling ve antiinflamatuar etkileri olan kozmetikler kullanın. Ayrıca gözeneklerin derinlemesine temizlenmesi, ölü hücrelerin eksfoliye edilmesi ve döküntülerin acilen ortadan kaldırılması için ürünlere (yerel SOS ürünleri) ihtiyacınız olacak.

Yıkama için jeller ve köpükler

Kızarıklığa eğilimli cildi günde iki kez köpük ve jel kullanarak temizleyin. Bileşimde ölü hücreleri hassas bir şekilde temizleyecek asitleri arayın. Epidermisin koruyucu bariyerini bozabilecek ve sebum salgısını artırabilecek alkali ve sabundan kaçının.

Salisilik asit içeren formülü, yumuşak sentetik kıllarla cildinize masaj yaparken aynı zamanda yoğun bir şekilde temizlemenizi sağlar.

Yağlı akne eğilimli ciltler için temizleme köpüren jel, Effaclar Gel, La Roche-Posay

Nazikçe temizler, antibakteriyel etkiye sahip bileşenler içerir.

Salisilik asit ve kömür içeren ürün fazla sebumu emer ve sivilcelerle mücadeleye yardımcı olur.

Maskeler

Üç çeşit doğal kil ve okaliptüs içeren ürün, sebum salgısını ve cilt kusurlarını azaltır.

Emici kaolin kiline ek olarak, rahat bir eksfoliasyon için şeker kamışı özü, dezenfeksiyon ve tahrişi gidermek için papatya özleri, cildi nemlendirmek ve tazelemek için portakal ve limon içerir.

Scrubs

Bileşimindeki meyve asitleri ve kayısı çekirdeği tozu, ölü cilt hücrelerini hassas bir şekilde temizleyerek cildin pürüzsüz ve parlak olmasını sağlar.

Salisilik asit ve peeling mikropartikülleri yüz cildinin tonunu ve dokusunu eşitlemeye yardımcı olur, emici kömür gözenekleri temizler ve yaban mersini özü onları sıkılaştırmaya, tazelemeye ve cildi antioksidanlarla doyurmaya yardımcı olur.

Yerel SOS araçları

Salisilik asit, tarçın, zencefil ve cadı fındığı özleri içerir. Cildi eksfoliye eder ve matlaştırır.

Yerel düzeltici ajan Effaclar A. I., La Roche-Posay

Lipohidroksi asit ve niasinamid içeren formül, antiinflamatuar etkiye sahiptir ve kusurların giderilmesini hızlandırır.

Kozmetolojik yöntemler

Temizleme ve peeling sivilcelerle mücadelede etkilidir © iStock

Akneye eğilimli ciltler için salon tedavileri öncelikle sebum salgısını temizlemeyi ve azaltmayı amaçlamaktadır.

Vakum, ultrason, mekanik - hepsi doğrudan komedonları ve püstülleri gidermeyi amaçlamaktadır. Sonraki maskeler ve bakımlar yağlılığı azaltır ve gözenekleri sıkılaştırır.

Yağlı ciltler için kimyasal asit peelingi tavsiye edilir çünkü sivilceleri ve parlamayı azaltır.

Alkali solüsyonlar ve galvanik akımın birleşimi gözenekleri derinlemesine temizler, mikro dolaşımı iyileştirir ve akneye yatkın cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Yanaklarda sivilce oluşumunun önlenmesi

Gündüz ve gece bakımı için ürün seçerken “komedojenik olmayan” etiketine bakın, yağlı ve yağlı dokulardan kaçının ve yağlı cilde hitap eden çizgileri dikkatlice inceleyin. Bileşimindeki asitler ve yenileyici bileşenler müttefiklerinizdir.