Γιατί εμφανίζεται η ακμή στα μάγουλα και το πηγούνι;

—Βιβλίο παραθέσεων

ΠΗΓΗ: 5 Σεπτεμβρίου (άρθ.

Πρέπει να ξεκινήσουν οι εργασίες για τη συλλογή γενεαλογικών πληροφοριών σε κρατικά και δημοτικά αρχεία.

Είμαι στο θέμα! "Troichatka" για τη βλάστηση τριαντάφυλλων, Ούρα!))) Λειτουργούσε. Θέλω να μοιραστώ το ra μου.

//s41.radikal.ru/i092/1004/06/1a76f7636038.jpg Όσο κι αν φροντίζει ένας κηπουρός τα τριαντάφυλλά του, από.

—Ετικέτες

—Κατηγορίες

1. Αγγλική γλώσσα (42)
2. αστρολογικές προβλέψεις (53)
3. βίντεο (106)
4. γενεολογία (16)
5. Ντάτσα (277)
6. λαχανόκηπος (56)
7. βότανα (120)
8. Ανθοπωλείο (7)
9. λουλούδια (47)
10. μούρα (46)
11. ζωγραφική (5)
12. υγεία (784)
13. Αγιουρβέδα (69)
14. διαβήτης (12)
15. διαγνωστικά (51)
16. δίαιτα (14)
17. μακροζωία (299)
18. αναπνοή (11)
19. Ποιος είναι άνω των "50-60" (141)
20. ομορφιά (165)
21. μασάζ (42)
22. φυσιοπάθεια (12)
23. καρκίνος (16)
24. Εσωτερικό (2)
25. υπολογιστής (135)
26. είδη εισοδήματος για bloggers (2)
27. ηχητικό βιβλίο (21)
28. διαβάστε βιβλία (8)
29. άτομα (5)
30. όνειρο (18)
31. σοφία (17)
32. μουσεία (5)
33. μουσική (73)
34. σκέψεις (46)
35. άγνωστο (124)
36. "Ho'oponopono" (2)
37. ΑΡΙΘΜΟΛΟΓΙΑ (2)
38. ΣΗΜΑΔΙΑ ΤΟΥ ΑΓΝΩΣΤΟΥ (15)
39. ROD (3)
40. Eckhart Tolle (2)
41. θετικό (3)
42. χρήσιμες συμβουλές (62)
43. ποίηση (4)
44. παραβολές (15)
45. ψυχολογία (415)
46. D. Shamenkov (4)
47. γυναίκα (34)
48. Ζωή στη χαρά/Ζήσε εύκολα (11)
49. νόμοι και κανόνες ζωής (149)
50. άνδρας (17)
51. Simoron (5)
52. εκπαίδευση (116)
53. Feng Shui Vastu (5)
54. θρησκεία (80)
55. μάντρα (1)
56. προσευχή (56)
57. συνταγές (171)
58. Φούρνος συναγωγής φούρνος μικροκυμάτων (19)
59. κενά (24)
60. κρέας (4)
61. ψήσιμο (45)
62. συκώτι (10)
63. ανάρτηση (6)
64. ψάρια (9)
65. σάλτσα (3)
66. εντόσθια (4)
67. χειροτεχνίες (276)
68. σταυροβελονιά (100)
69. Κέντημα με κορδέλα (1)
70. πλέξιμο (30)
71. σχέδιο (16)
72. δερμάτινη γούνα (21)
73. Master class (13)
74. Μεταξοτυπία (1)
75. Συμβουλές από χειροποίητους δασκάλους (6)
76. καπέλα (11)
77. ράβω (9)
78. ΡΑΒΗ ΓΙΑ ΚΟΥΚΛΕΣ (19)
79. κομψότητα (1)
80. γάμος (17)
81. ΟΝΕΙΡΑ ΟΝΕΙΡΑ (2)
82. σκυλιά (4)
83. σύνδεσμοι (60)
84. λεπτότητα (204)
85. γιόγκα (67)
86. τσιγκόνγκ (6)
87. τοστ (6)
88. φωτογραφίες (36)
89. επιστήμη των χρωμάτων (7)
90. εξοικονόμηση (7)

—Συνδέσεις

—ΜΟΥΣΙΚΗ

—Αναζήτηση με ημερολόγιο

—Συνδρομή μέσω email

—Στατιστική

Κυριακή, 19 Φεβρουαρίου 2012 23:43 + για προσφορά βιβλίου

Όπως γνωρίζετε, ο κύριος μηχανισμός που πυροδοτεί την εμφάνιση της ακμής είναι η διαταραχή των ορμονών που είναι υπεύθυνες για τους σμηγματογόνους αδένες. Αλλά πολλά εξαρτώνται από τη θέση της φλεγμονής. Έτσι, για παράδειγμα, από τον τόπο όπου εμφανίζεται η ακμή, μπορεί κανείς να κρίνει τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων (ή την παθολογία τους), πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιο αποτελεσματικό να επιλέγουμε θεραπεία.

Η ακμή στα μάγουλα και το πηγούνι είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο, ειδικά μεταξύ των νέων. Ένας έμπειρος γιατρός, βλέποντας ακμή σε αυτές τις περιοχές, θα υποψιαστεί αμέσως προβλήματα με τα έντερα.

Λόγοι για την εμφάνισή τους
1. Ορμονικές διαταραχές.
2. Ασθένειες του εντέρου.
3. Γυναικολογικές παθήσεις (ιδιαίτερα φλεγμονή των ωοθηκών).
4. Διαταραχές ανταλλαγής.
5. Κληρονομική προδιάθεση.
6.Comedogenic καλλυντικά?
7.Μειωμένη ανοσία ως αποτέλεσμα κοινών λοιμώξεων και κρυολογημάτων.
8. Παθογόνοι μικροοργανισμοί μαζί με κακή υγιεινή.
9. Περιστοματική δερματίτιδα (αντίδραση σε καλλυντικά).

Η ακμή στο πηγούνι και τα μάγουλα πρέπει να αντιμετωπίζεται με βάση την αιτία. Αν, λοιπόν, αντιμετωπίζετε προβλήματα με το μεταβολισμό, πρέπει να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας και να ακολουθήσετε μια ειδική δίαιτα, η οποία θα βασίζεται στον περιορισμό της πρόσληψης λίπους και στην αύξηση της περιεκτικότητας σε φρέσκα τρόφιμα και βιταμίνες.

Προϊόντα που προκαλούν την εμφάνιση φλεγμονωδών φαινομένων
Καφές (ειδικά με άδειο στομάχι, με ζάχαρη).
Αλεύρι και γλυκά (όλα τα είδη κουλούρια και αρτοσκευάσματα, πατατάκια και σόδα, κέικ, μπισκότα).
Παγωτό και γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλό ποσοστό λιπαρών.
Λίπη (είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια ψυχρής έκθλιψης).
Φιστίκια, φιστίκια, καρύδια - δεν πρέπει να τα καταχραστείτε.

Σε περίπτωση εντερικών παθήσεων, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση, η οποία θα δείξει ποιο όργανο χρειάζεται να αντιμετωπιστεί. Ο θεραπευτής θα συνταγογραφήσει ένα σχήμα που, σε συνδυασμό με εξωτερική φροντίδα, θα παράγει αποτελέσματα. Εάν τα έντερα είναι φραγμένα, οι τοξίνες απορροφώνται συνεχώς στο αίμα, προκαλώντας φλεγμονή. Επομένως, δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό το σημείο της θεραπείας.

Τα κορίτσια που πάσχουν από φλεγμονώδεις ασθένειες των γεννητικών οργάνων είναι συχνά επιρρεπή σε κρίσεις ακμής στα μάγουλα και στο πηγούνι. Επομένως, η θεραπεία χρόνιων ασθενειών θα πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη - μόνο υπό αυτήν την κατάσταση η ακμή θα εξαφανιστεί.

Συνήθειες στις οποίες οι άνθρωποι συνήθως δεν δίνουν μεγάλη σημασία μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε φλεγμονή στα μάγουλα και το πηγούνι. Είναι να ακουμπάς το κεφάλι σου στα βρώμικα χέρια σου. Τα βακτήρια ζουν πάντα στα δάχτυλά σας, τα οποία εισάγετε στους πόρους σας χωρίς να το προσέξετε. Προσέξτε επίσης τα μαλλιά σας - συμβαίνει συχνά οι τρίχες που αγγίζουν τα μάγουλα και το πηγούνι σας να προκαλούν ερεθισμό του δέρματος.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο πηγούνι και τα μάγουλα;
1. Ισορροπήστε τη διατροφή σας.
2. Εάν είναι απαραίτητο, κάντε εξετάσεις και εξέταση εσωτερικών οργάνων.
3. Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε τα διακοσμητικά καλλυντικά (τουλάχιστον για τη διάρκεια της θεραπείας). Τα χαλαρά ξηρά προϊόντα και οι λιπαρές κρέμες έχουν φαγεσωρογόνο δράση.
4. Πάρτε ένα μάθημα Polysorb. Θα αφαιρέσει τις τοξίνες από τα έντερα.
5.Κάντε ατμόλουτρα κάθε μέρα. Θα ανοίξουν τους πόρους και θα βοηθήσουν στον καθαρισμό τους. Για να το κάνετε αυτό, βράστε μια χούφτα βότανα (χαμομήλι, κορδόνι, τσουκνίδα) για αρκετά λεπτά. Ρίχνουμε το ζωμό σε ένα μπολ, σκεπάζουμε με μια πετσέτα και βράζουμε το δέρμα στον ατμό για τουλάχιστον 10 λεπτά. Αν δείτε ότι τα σμηγματογόνα βύσματα έχουν βγει, αφαιρέστε τα με το δάχτυλό σας, το οποίο είναι τυλιγμένο σε έναν αποστειρωμένο επίδεσμο. Είναι ακόμη καλύτερο εάν ο επίδεσμος είναι υγρός με υπεροξείδιο του υδρογόνου. Μην πιέζετε τα σπυράκια!
6. Πλένετε καθημερινά το πρόσωπό σας με ζεστό αφέψημα από το βότανο. Μπορεί να αποθηκευτεί σε κρύο μέρος για 5 ημέρες και να ξαναζεσταθεί πριν τη χρήση. Οι λοσιόν είναι επίσης αποτελεσματικές.
7.Εάν έχετε δερματίτιδα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικά προϊόντα. Το λάδι από ιπποφαές βοηθάει πολύ.
8. Τα προϊόντα «Baziron», «Zinerit», «Skinoren» έχουν καλό αποτέλεσμα. Είναι πιο δυνατά, επομένως είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο πριν τα χρησιμοποιήσετε. Πριν τα χρησιμοποιήσετε, πρέπει να καθαρίσετε καλά το δέρμα σας. Καλό είναι να το σκουπίζετε με κάποιο απολυμαντικό διάλυμα, για παράδειγμα, χλωρεξιδίνη (πωλείται στα φαρμακεία).
9.Αυξήστε την άμυνα του οργανισμού. Εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες, αν τις έχετε, περπατήστε πιο συχνά.

Η απαλλαγή από την ακμή στο πηγούνι και τα μάγουλα είναι αρκετά δυνατή. Το μόνο που χρειάζεστε είναι υπομονή και επιμονή. Εάν ακολουθείτε τον σωστό τρόπο ζωής και φροντίζετε σωστά το δέρμα σας, το πρόσωπό σας θα είναι καθαρό και η ακμή δεν θα σας ενοχλεί.

Η ακμή (ακμή) στους εφήβους θεωρείται φυσιολογική και μετά τον σχηματισμό ορμονικών επιπέδων, εξαφανίζονται. Ωστόσο, σε ορισμένους ασθενείς και πιο συχνά στις γυναίκες, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί σε μεταγενέστερη ηλικία. Οι γιατροί βλέπουν τους κύριους λόγους για αυτό στα υψηλά επίπεδα ανδρικών ορμονών ή στην υπερβολική δραστηριότητά τους, καθώς και σε ένα συγκεκριμένο είδος εργασίας των σμηγματογόνων αδένων. Και αν στους εφήβους η κοινή ακμή εμφανίζεται κυρίως στην περιοχή της μύτης, του πηγουνιού και του μετώπου, τότε σε μεταγενέστερη ηλικία η ακμή εντοπίζεται στα μάγουλα. Το εξάνθημα μπορεί να εξαφανιστεί από μόνο του ή να είναι μόνιμο.

Τύποι εξανθημάτων

Τα σπυράκια στα μάγουλα μπορεί να αντιπροσωπεύουν διάφορα στοιχεία:

1. κωμωδόνες?
2. βλατίδες (σπηλαίωση φυματίωση)?
3. φλύκταινες (απόστημα)?
4. κύστεις?
5. κόμβους.

Αυτά μπορεί να είναι μεμονωμένα στοιχεία ή πολλαπλά εξανθήματα που συγχωνεύονται μεταξύ τους. Τις περισσότερες φορές, η ακμή εμφανίζεται στα μάγουλα και το πηγούνι με τη μορφή κωμωδών και βλατιδοβλατιδωδών εξανθημάτων. Λιγότερο συχνή είναι η σοβαρή μορφή κυστικής οζώδους ακμής.

Οι ορμόνες ως μία από τις αιτίες της ακμής στα μάγουλα

Το δέρμα είναι όργανο-στόχος για πολλές ορμόνες. Επομένως, όταν η ακμή εμφανίζεται στα μάγουλα των γυναικών, η αιτία τους συνδέεται κυρίως με μια παθολογική ορμονική κατάσταση που προκαλείται από μια σειρά ασθενειών.

Η ακμή εμφανίζεται όταν ενεργοποιούνται 4 παράγοντες:

1. Οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν υπερβολικές ποσότητες σμήγματος.
2. τα κύτταρα που επενδύουν τους αγωγούς του θύλακα της τρίχας αρχίζουν να αναπτύσσονται ενεργά και να πεθαίνουν.
3. τα βακτήρια διεισδύουν?
4. αρχίζει η φλεγμονή.

Τα οιστρογόνα είναι ορμόνες που καταστέλλουν την έκκριση σμήγματος. Τα ανδρογόνα, ιδιαίτερα η τεστοστερόνη και η αφυδροτεστοστερόνη, έχουν ισχυρή δράση και διεγείρουν τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.

Οι γυναικείες αναπαραγωγικές και ενδοκρινείς αδένες είναι οι κύριες πηγές ανδρογόνων (ανδρικές ορμόνες) στο σώμα ενός κοριτσιού. Ένα μικρό ποσοστό σχηματίζεται επίσης στον λιπώδη ιστό και στο ήπαρ. Οι ορμόνες αυξάνουν τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, επιταχύνουν την απολέπιση των επιθηλιακών κυττάρων και έτσι συμβάλλουν στο σχηματισμό μη φλεγμονωδών στοιχείων. Όταν τα βακτήρια εισέρχονται σε αυτή την περιοχή, αρχίζει μια φλεγμονώδης διαδικασία.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους αυξάνονται τα επίπεδα ανδρογόνων:

1. στα κορίτσια στο τέλος της εφηβείας (θεωρείται ως φυσιολογικός κανόνας).
2. σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών;
3. συγγενής διαταραχή του φλοιού των επινεφριδίων.
4. αλλαγές όγκου στις ωοθήκες και τα επινεφρίδια.
5. Διαβήτης;
6. παθολογίες του θυρεοειδούς αδένα.
7. αύξηση του σωματικού βάρους λόγω του λιπώδους ιστού.

Όταν εμφανίζονται σπυράκια στα μάγουλα των κοριτσιών, οι λόγοι συνδέονται με την αύξηση της ποσότητας των ανδρικών ορμονών, τότε συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα:

1. παρατυπίες εμμήνου ρύσεως?
2. τριχόπτωση στο κεφάλι?
3. αύξηση βάρους;
4. Υπερβολική ανδρική τριχοφυΐα στο πρόσωπο.

Εκτός από τις ασθένειες που προκαλούν αύξηση των επιπέδων των ανδρογόνων, όταν η ακμή εμφανίζεται στα μάγουλα, τα αίτια μπορεί να σχετίζονται με ακόμη και μικρές αλλαγές στην ενδοκρινική ισορροπία. Έτσι, η ακμή στα μάγουλα μπορεί να εμφανιστεί πριν από την έμμηνο ρύση, να είναι συνέπεια της λήψης αντισυλληπτικών ή της διακοπής της χρήσης τους και της χρήσης αναβολικών στεροειδών.

Στις μισές περιπτώσεις, τα αίτια συνδέονται με κληρονομική προδιάθεση για ακμή. Σημειώνεται ότι αν η μεγαλύτερη γενιά της οικογένειας είχε αυτή τη δερματολογική πάθηση, στο 70-80% των περιπτώσεων θα είναι κληρονομική.

Καλλυντικά εργαλεία

Η χρήση φαγεσωρογόνων καλλυντικών είναι ένας ακόμη λόγος για τον οποίο η ακμή στα μάγουλα μπορεί να επιδεινωθεί και να μην φύγει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η μακροχρόνια χρήση λιπαρών κρεμών, που περιέχουν, για παράδειγμα, μυριστικό ισοπροπυλεστέρα, είναι μια κοινή αιτία καλλυντικής ακμής με τη μορφή κωμωδών. Όταν αγοράζετε προϊόντα περιποίησης δέρματος, θα πρέπει να επιλέγετε προϊόντα με την ένδειξη «μη φαγεσωρογόνα» ή «μη ακνεγόνα»

Η μέτρια έκθεση στον ήλιο έχει απολυμαντική δράση στο δέρμα και στεγνώνει τα πυώδη εξανθήματα. Ωστόσο, η υπερβολική κατάχρηση της υπεριώδους ακτινοβολίας (στην παραλία, στο σολάριουμ) έχει τα αντίθετα αποτελέσματα. Το ανώτερο στρώμα του δέρματος στεγνώνει, το οποίο λειτουργεί ως σήμα στους σμηγματογόνους αδένες και αρχίζουν να παράγουν εντατικά εκκρίσεις. Επομένως, η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο προκαλεί έξαρση της υπάρχουσας ακμής και την εμφάνιση νέων.

Στρεσογόνες καταστάσεις

Έχει σημειωθεί ότι οι γυναίκες που εκτίθενται στο στρες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από ακμή. Το άγχος είναι ένα έναυσμα. Μέσω των νευρικών απολήξεων, επηρεάζει την παραγωγή νευροπεπτιδίων, τα οποία με τη σειρά τους διεγείρουν τους σμηγματογόνους αδένες να παράγουν περισσότερο σμήγμα. Τα άτομα που πάσχουν από ακμή έχουν μεγαλύτερο αριθμό νευρικών απολήξεων και περισσότερες νευρικές ίνες.

Διατροφή και συνήθειες

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες μπορούν να αυξήσουν τη συγκέντρωση της ινσουλίνης στο αίμα. Η ινσουλίνη, με τη σειρά της, αυξάνει τα επίπεδα ανδρογόνων. Το αποτέλεσμα αυτής της σύνδεσης είναι η αύξηση της παραγωγής σμήγματος και της ακμής.

Για τα υπάρχοντα εξανθήματα, η υπερβολική κατανάλωση θαλασσινών, καθώς και τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ιώδιο και βρώμιο, μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

Η δίαιτα για την ακμή θεωρείται ένας από τους κρίκους στη σύνθετη θεραπεία. Θα πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, Ωμέγα-3 οξύ και βιταμίνες Α, C και Ε.

Ένας από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση της ακμής είναι η συνήθεια του καπνίσματος. Η νικοτίνη μειώνει τις συγκεντρώσεις της βιταμίνης Ε και αυξάνει την παραγωγή σμήγματος.

Η ακμή ως σημάδι εσωτερικών παθήσεων

Η ανατολική ιατρική εξακολουθεί να χρησιμοποιεί μια τεχνική σύμφωνα με την οποία εάν υπάρχουν προβλήματα με κάποιο εσωτερικό όργανο, αυτό αντανακλάται στην κατάσταση του δέρματος σε μια συγκεκριμένη περιοχή. Αν λοιπόν εμφανιστεί ακμή στο δεξί μάγουλο, τότε το άτομο έχει προβλήματα με τον δεξιό πνεύμονα, αν εμφανιστεί ακμή στο αριστερό μάγουλο, τότε σημαίνει ότι το άτομο έχει προβλήματα με το αριστερό. Εάν η περιοχή των εξανθημάτων περιορίζεται στο πάνω μέρος των μάγουλων, στα ζυγωματικά, θα πρέπει να ελέγξετε το στομάχι. Φυσικά, αυτή η τεχνική δεν αποτελεί βάση για τη διάγνωση, αλλά μπορεί να χρησιμεύσει ως λόγος για τη διεξαγωγή εξέτασης εσωτερικών οργάνων.

Αρχές θεραπείας

Πριν απαλλαγείτε από την ακμή στα μάγουλα, θα πρέπει να μάθετε τις αιτίες της εμφάνισής της. Για να γίνει αυτό, μπορεί να χρειαστεί να υποβληθείτε σε μια μελέτη ορμονικού προφίλ, να κάνετε μια εξέταση ινσουλίνης, μια δοκιμή δεξαμεθαζόνης (για ορμόνες των επινεφριδίων) και μια δοκιμή ανοχής γλυκόζης (για διαβήτη). Κάντε μια εξέταση αίματος για να εξετάσετε το συκώτι και τα νεφρά σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απόξεση είναι απαραίτητη για να αποκλειστεί η αποδημίαση και η ωοθυλακίτιδα. Υποβληθείτε σε γυναικολογική εξέταση.

Ορμονική θεραπεία

Η ακμή που σχετίζεται με ορμονικές διαταραχές θα πρέπει να αντιμετωπίζεται υπό την επίβλεψη γυναικολόγου και δερματοφλεβολόγου. Η θεραπεία ξεκινά με την αποκατάσταση των ορμονικών επιπέδων και την εξάλειψη των αιτιών που προκάλεσαν την αποτυχία της. Παράλληλα, ο δερματολόγος αξιολογεί δερματικά προβλήματα και συνταγογραφεί τοπικές θεραπείες.

Εάν η περιοχή που επηρεάζεται από την ακμή είναι εκτεταμένη, μπορείτε να λάβετε Spironolactone. Είναι ένα διουρητικό που μπορεί να καταστείλει τα ανδρογόνα και έτσι να βοηθήσει στη μείωση της έκκρισης των σμηγματογόνων αδένων. Το ίδιο φάρμακο συνταγογραφείται ως θεραπευτικός παράγοντας για το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Το φάρμακο εκλογής είναι τα συνδυασμένα από του στόματος αντισυλληπτικά, το αποτέλεσμα των οποίων επιτυγχάνεται στο 70-100% των περιπτώσεων. Αυτά είναι προϊόντα όπως Diane 35, Yarina, Novinet, Janine, Regulon. Τα αντισυλληπτικά συνταγογραφούνται κυρίως μεταξύ 20 και 40 ετών σε γυναίκες για τις οποίες η θεραπεία με τοπικά φάρμακα δεν έχει δώσει αποτελέσματα. Αυτή η θεραπεία ενδείκνυται επίσης για φλυκταινώδη στοιχεία που συγκεντρώνονται στο κάτω μέρος του προσώπου, στα μάγουλα και στο λαιμό.

Ταυτόχρονα, αισθητή βελτίωση της κατάστασης του δέρματος παρατηρείται στις γυναίκες μόνο μετά από 3-4 μήνες λήψης αντισυλληπτικών. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η θεραπεία μπορεί να φτάσει τους 9 μήνες ή και ένα χρόνο. Υπάρχουν επίσης παρενέργειες από αυτή τη θεραπεία. Μπορούν να εκδηλωθούν ως ναυτία και διόγκωση των μαστικών αδένων. Τέτοιες ανεπιθύμητες ενέργειες στις περισσότερες περιπτώσεις εξαφανίζονται από μόνες τους εντός 1-2 μηνών μετά την έναρξη της θεραπείας. Η πιο σοβαρή αρνητική επίδραση είναι μια αλλαγή στην κατάσταση του αίματος, γίνεται πιο παχύρρευστο. Για το λόγο αυτό, τα από του στόματος αντισυλληπτικά δεν συνταγογραφούνται σε γυναίκες με κιρσούς, υπέρταση και βαρείς καπνιστές μετά την ηλικία των 35 ετών.

Όταν η ακμή εμφανίζεται κατά την εμμηνόπαυση, συνοδεύεται από συμπτώματα εμμηνόπαυσης όπως αϋπνία, εναλλαγές της διάθεσης, εφίδρωση και εκδηλώσεις φυτο-αγγειακής δυστονίας. Σε αυτή την περίπτωση, συνταγογραφείται θεραπεία, σκοπός της οποίας είναι η τόνωση της ορμονικής λειτουργίας των ωοθηκών. Φάρμακα όπως το Climodien, Klimen, Angelique αντισταθμίζουν την έλλειψη οιστρογόνων στον οργανισμό και έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος.

Η θέση των αντιβιοτικών στη θεραπεία της ακμής

Η θεραπεία της ακμής στις γυναίκες σπάνια πραγματοποιείται με αντιβακτηριακά φάρμακα. Μόνο με πολλαπλά φλεγμονώδη στοιχεία είναι δυνατή η συνταγογράφηση τους. Ένα από τα αντιβιοτικά που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία είναι το Unidox Solutab. Άλλα αντιβιοτικά (τετρακυκλίνη, ερυθρομυκίνη, κλινδομυκίνη, μινοκυκλίνη) συνταγογραφούνται σε μεγάλες δόσεις έως 6 μήνες. Ωστόσο, μια τέτοια παρατεταμένη θεραπεία συχνά οδηγεί σε δυσβίωση του δέρματος και των εντέρων. Ως εκ τούτου, τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται σε ακραίες περιπτώσεις όταν άλλα φάρμακα δεν έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Τοπικές θεραπείες

Στη θεραπεία της ακμής προτιμώνται τα τοπικά φάρμακα:

1. Εάν τα περισσότερα εξανθήματα είναι κωμωδίες, συνιστάται η χρήση γέλης Skinoren, Differin (κρέμα, τζελ).
2. Για τα φλυκταινώδη στοιχεία, το Baziron AS και το Dalatsin είναι πιο αποτελεσματικά.
3. Η αλοιφή Ichthyol χρησιμοποιείται για την ταχεία επίλυση των ελκών.

Λαμβάνεται υπόψη η ανάγκη των κοριτσιών για καλλυντική φροντίδα και η απροθυμία τους να εμφανίσουν ερυθρότητα και ερεθισμούς κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Μια ειδική ανάγκη για καταπραϋντικά καλλυντικά προϊόντα μπορεί να φανεί κατά τη θεραπεία με Baziron και Differin. Δεδομένου ότι τα φάρμακα προκαλούν συχνά δερματίτιδα, τα φαρμακευτικά καλλυντικά αποτελούν υποχρεωτική προσθήκη στη θεραπεία:

1. Το γαλάκτωμα Apezak βοηθά στον ερεθισμό.
2. Το τζελ Gifak plus συνιστάται για καθαρισμό.
3. Για την επίλυση μεγάλων σχηματισμών, παράγονται μπαλώματα - ειδικοί σοβάδες.
4. Για μεγάλο αριθμό comedones, συνιστάται η χρήση χυμού αλόης και τζελ με βάση το κιτρικό οξύ. Μαλακώνουν τα βύσματα και βοηθούν στον καθαρισμό των πόρων.

Συνταγογραφούνται τοπικά ρετινοειδή (τρετινοΐνη, ρετινόλη). Τα ρετινοειδή παραμένουν μια από τις πιο αποτελεσματικές ομάδες φαρμάκων κατά των κωμωδών. Οι δραστικές ουσίες των ρετινοειδών ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, μειώνουν το επίπεδο έκκρισης των σμηγματογόνων αδένων, εμποδίζουν την απόφραξη των ωοθυλακίων και έχουν αντιοξειδωτική δράση. Για τις γυναίκες, η λήψη ρετινοειδών είναι επίσης μια ευκαιρία για τη μείωση του βάθους των ρυτίδων ηλικίας και του αριθμού τους.

Φροντίδα στο σπίτι: συστάσεις και κανόνες

Το δέρμα των γυναικών που υποφέρουν από ακμή είναι αφυδατωμένο και πιο ευαίσθητο. Αυτό οφείλεται στη χρήση προϊόντων που περιέχουν αλκοόλ κατά τη θεραπεία της ακμής στη νεολαία και στις φυσικές διαδικασίες γήρανσης του δέρματος που σχετίζεται με την ηλικία. Επομένως, η καθημερινή φροντίδα για το προβληματικό δέρμα αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της ολοκληρωμένης θεραπείας. Δεν στοχεύει μόνο στη θεραπεία της ακμής, αλλά και στην εξάλειψη της αφυδάτωσης, της γήρανσης του δέρματος, της μελάγχρωσης και της ροδόχρου ακμής.

Στο σπίτι, είναι σημαντικό να ακολουθείτε απλούς κανόνες:

1. Πλύνετε με απαλά καθαριστικά με ουδέτερο ή ελαφρώς όξινο pH. Προϊόντα με θείο και σαλικυλικό οξύ (2%) είναι αποτελεσματικά.
2. Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε scrub και στυπτικά κατά τη διάρκεια της θεραπείας της ακμής. Αυτά τα προϊόντα μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα και να επιδεινώσουν την πορεία της νόσου.
3. Χρησιμοποιήστε λοσιόν με σαλικυλικό και γλυκολικό οξύ. Αφαιρούν το περιττό λίπος από το δέρμα και εμποδίζουν την ανάπτυξη υπερκεράτωσης.
4. Χρησιμοποιήστε μια ελαφριά ενυδατική κρέμα για να αποτρέψετε την ξηροδερμία.
5. Χρησιμοποιήστε αντηλιακά και σπρέι με βάση το νερό.

Πολύ συχνά, όταν εμφανίζεται ακμή στα μάγουλα των γυναικών, η αιτία έγκειται σε δυσλειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος. Επομένως, η θεραπεία της ακμής θα πρέπει να πραγματοποιείται από πολλούς γιατρούς: δερματολόγο, γυναικολόγο, ενδοκρινολόγο και κοσμετολόγο. Η ακμή είναι μια χρόνια ασθένεια και μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία θα αυξήσει σημαντικά την περίοδο ύφεσης. Η χρήση καλλυντικών καθιστά δυνατή τη μείωση του χρόνου θεραπείας και των δόσεων φαρμάκων, ενώ παρέχει επίσης την απαραίτητη φροντίδα για το δέρμα που έχει υποστεί αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

Ας καταλάβουμε τους λόγους για την εμφάνιση σπυριών στα μάγουλα για να βρούμε τρόπους να αποφύγουμε αυτό το πρόβλημα. Παράλληλα, δουλεύουμε πάνω στα λάθη και επιλέγουμε τα κατάλληλα καλλυντικά για πρόληψη.

1. Αιτίες ακμής στα μάγουλα
2. Βασικές διαγνωστικές μέθοδοι
3. Σωστή διατροφή για την καταπολέμηση της ακμής
4. Τι σημαίνει η εμφάνιση ακμής;
5. Καλλυντικά κατά της ακμής στα μάγουλα
6. Κοσμητολογικές μέθοδοι
7. Πρόληψη της ακμής στα μάγουλα

Αιτίες ακμής στα μάγουλα

Είναι γνωστό ότι η ακμή εμφανίζεται λόγω της υπερβολικά ενεργής εργασίας των σμηγματογόνων αδένων: το υπερβολικό σμήγμα, μαζί με τα νεκρά κύτταρα, φράζουν τους σμηγματογόνους πόρους, σχηματίζοντας ένα βύσμα - ένα ιδανικό περιβάλλον για τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων. Γενικά, οι ανδρικές ορμόνες του φύλου τεστοστερόνη και αφυδροτεστοστερόνη είναι υπεύθυνες για την υπερβολική παραγωγή σμήγματος, και ως εκ τούτου τα μαύρα στίγματα και την ακμή.

Όσοι έχουν λιπαρό δέρμα πρέπει να είναι προσεκτικοί © iStock

Υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που προκαλούν τα σπυράκια. Θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη από όσους έχουν λιπαρό δέρμα που κινδυνεύουν λόγω της φυσικής δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων.

Έχει διαπιστωθεί ότι ορισμένα προϊόντα κάνουν τους σμηγματογόνους αδένες να λειτουργούν πιο ενεργά και, σε περίπτωση κατάχρησης, μπορούν να μετατρέψουν απλώς το λιπαρό δέρμα σε προβληματικό δέρμα.

Οι τροφικές αλλεργίες και οι διαταραχές του μεταβολισμού των υδατανθράκων μπορεί κάλλιστα να προκαλέσουν φλεγμονώδεις διεργασίες στο δέρμα.

Το άγχος μειώνει την ανοσία του δέρματος και στους λιπαρούς τύπους προκαλεί αύξηση της δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων. Περισσότερο σμήγμα σημαίνει περισσότερες πιθανότητες φλεγμονής.

Η υπερβολική ζέστη και η υγρασία κάνουν τους σμηγματογόνους αδένες να λειτουργούν ακόμη πιο σκληρά. Ο ιδρώτας αναμεμειγμένος με σμήγμα, καλλυντικά και σκόνη είναι ιδανικό περιβάλλον για να εμφανιστούν τα σπυράκια.

Ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος

Η αναλφάβητη χρήση καλλυντικών, για παράδειγμα, επιθετικών καθαριστικών ή πολύ λιπαρών κρέμες που δεν ταιριάζουν με τον τύπο και την κατάσταση του δέρματος, θα το βγάλουν εκτός ισορροπίας. Το δέρμα μπορεί να ανταποκριθεί με φλεγμονή.

Όχι, δεν μιλάμε για καπνό και αλκοόλ, αλλά για απλές ενέργειες που κάνουμε καθημερινά, χωρίς να υποπτευόμαστε ότι μπορεί να προκαλέσουν σπυράκια, ιδιαίτερα στα μάγουλα. Λεπτομέρειες παρακάτω.

Βασικές διαγνωστικές μέθοδοι

Πριν βρείτε 10 λάθη στη σχέση σας με το δέρμα σας, βεβαιωθείτε ότι τα σπυράκια στα μάγουλά σας δεν είναι αποτέλεσμα προβλημάτων υγείας. Για να γίνει αυτό, θα χρειαστεί να εξεταστείτε από γιατρό και να κάνετε αρκετές εξετάσεις.

Ανάλυση ορμονών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ακμή προκαλείται από ορμονική ανισορροπία. Εάν η ακμή σας ενοχλεί όλο και πιο συχνά, κάντε εξετάσεις και ενεργήστε σύμφωνα με τα αποτελέσματά της και τις συνταγές του ενδοκρινολόγου.

Γενική και βιοχημική εξέταση αίματος. Θα βοηθήσει στον εντοπισμό της παρουσίας μιας φλεγμονώδους διαδικασίας, καθώς και της έλλειψης βιταμινών και μετάλλων.

Τεστ τροφικής αλλεργίας. Εάν το σώμα δεν δέχεται ορισμένες τροφές, μπορεί να είναι μια συνεχής αιτία φλεγμονής.

Σωστή διατροφή για την καταπολέμηση της ακμής

Τα γλυκά, το αλεύρι και το γάλα προκαλούν ακμή © iStock

Το γρήγορο φαγητό και τα τρανς λιπαρά δεν είναι ωφέλιμα για το σώμα συνολικά - αυτό είναι ένα αποδεδειγμένο γεγονός. Αλλά η άμεση σχέση μεταξύ τροφής και ακμής συνεχίζει να συζητείται. Όσοι είναι σίγουροι ότι υπάρχει τέτοιος εθισμός καλούνται να μείνουν μακριά από μια σειρά προϊόντων.

Προϊόντα από λευκό αλεύρι και ζάχαρη με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη προκαλούν την απελευθέρωση ινσουλίνης, μιας ορμόνης που ελέγχεται από την τεστοστερόνη.

Γάλα. Μπορεί να περιέχει ορμόνες και αυξητικούς παράγοντες που επηρεάζουν τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.

Τι σημαίνει η εμφάνιση ακμής;

Υπάρχει μια θεωρία σύμφωνα με την οποία η θέση της ακμής μπορεί να καθορίσει προβλήματα στη λειτουργία ορισμένων εσωτερικών οργάνων. Έτσι, πιστεύεται ότι τα σπυράκια στα μάγουλα (δεξιά ή αριστερά) υποδηλώνουν προβλήματα με τους πνεύμονες, δεξιά και αριστερά, αντίστοιχα. Όμως, ενώ δεν υπάρχουν στοιχεία, θα αφήσουμε αυτό το ερώτημα στους γιατρούς της εναλλακτικής ιατρικής.

Αγγίζοντας το πρόσωπό σας με τα χέρια σας

Το γενειοφόρο μιμίδιο «ισιώστε την πλάτη σας και απομακρύνετε το αριστερό σας χέρι από το πρόσωπό σας» πρέπει να χαρακτηριστεί ως το κύριο μέτρο πρόληψης της ακμής. Απλώς θυμηθείτε: μπορείτε να αγγίξετε το πρόσωπό σας μόνο με καθαρά, πλυμένα χέρια. Και είναι καλύτερα να μην το αγγίζετε καθόλου.

Αν θέλετε να κατανοήσετε την αιτία της ακμής στα μάγουλά σας, αναλύστε τις δικές σας συνήθειες © iStock

Να είστε τεμπέλης να πλύνετε το πρόσωπό σας

Στεγνώστε το πρόσωπό σας με μια πετσέτα

Ακούγεται περίεργο, αλλά είναι αλήθεια: αν δεν αλλάζετε πετσέτα προσώπου κάθε μέρα, ετοιμαστείτε να χάσετε τη μάχη κατά της ακμής στα μάγουλά σας. Άλλωστε, μια βρεγμένη πετσέτα είναι πρόσφορο έδαφος για βακτήρια. Η μόνη συμβουλή εδώ είναι να χρησιμοποιείτε αντ' αυτού χαρτοπετσέτες μιας χρήσης.

Αλλάξτε την πετσέτα σας με μαντηλάκια μιας χρήσης © iStock

Χρησιμοποιήστε πινέλα μακιγιάζ

Πιέζοντας το κινητό στο μάγουλό σου

Δεν χρειάζεται να μειώσετε τον χρόνο του τηλεφώνου σας, απλά έχετε κατά νου ότι η οθόνη της συσκευής σας απέχει πολύ από το να είναι αποστειρωμένη. Προσπαθήστε να το διατηρείτε καθαρό και για επικοινωνία, χρησιμοποιήστε φωνητικά μηνύματα ή ένα ειδικό ακουστικό που θα σας επιτρέψει να κρατήσετε το κινητό σας μακριά από το πρόσωπό σας.

Καλλυντικά κατά της ακμής στα μάγουλα

Όταν φροντίζετε το δέρμα με σπυράκια, χρησιμοποιήστε καλλυντικά με σμηγματορυθμιστικά, απολεπιστικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Επιπλέον, θα χρειαστείτε προϊόντα για βαθύ καθαρισμό των πόρων, απολέπιση των νεκρών κυττάρων και επείγουσα εξάλειψη των εξανθημάτων (τοπικά προϊόντα SOS).

Τζελ και αφροί για πλύσιμο

Καθαρίστε το δέρμα με τάση για εξανθήματα δύο φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας αφρούς και τζελ. Αναζητήστε οξέα στη σύνθεση που θα απομακρύνουν απαλά τα νεκρά κύτταρα. Αποφύγετε τα αλκάλια και το σαπούνι, που μπορεί να διαταράξουν τον προστατευτικό φραγμό της επιδερμίδας και να αυξήσουν την έκκριση σμήγματος.

Η φόρμουλα με σαλικυλικό οξύ σας επιτρέπει να καθαρίζετε εντατικά το δέρμα σας κάνοντας μασάζ με απαλές συνθετικές τρίχες.

Καθαριστικό τζελ αφρού για λιπαρό δέρμα με τάση ακμής, Effaclar Gel, La Roche-Posay

Καθαρίζει απαλά, περιέχει συστατικά με αντιβακτηριδιακή δράση.

Το προϊόν με σαλικυλικό οξύ και άνθρακα απορροφά το υπερβολικό σμήγμα και βοηθά στην καταπολέμηση των σπασμών.

Μάσκες

Το προϊόν με τρεις τύπους φυσικής αργίλου και ευκάλυπτου μειώνει την έκκριση σμήγματος και τις ατέλειες του δέρματος.

Εκτός από απορροφητικό άργιλο καολίνη, περιέχει εκχύλισμα ζαχαροκάλαμου - για άνετη απολέπιση, εκχυλίσματα χαμομηλιού - για απολύμανση και ανακούφιση από ερεθισμούς, πορτοκάλι και λεμόνι - για ενυδάτωση και φρεσκάδα της επιδερμίδας.

Scrubs

Τα οξέα φρούτων και η σκόνη πυρήνα βερίκοκου στη σύνθεση αφαιρούν απαλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, κάνοντας το δέρμα λείο και λαμπερό.

Το σαλικυλικό οξύ και τα απολεπιστικά μικροσωματίδια βοηθούν στην εξομάλυνση του τόνου και της υφής του δέρματος του προσώπου, ο απορροφητικός άνθρακας καθαρίζει τους πόρους και το εκχύλισμα βατόμουρου βοηθά στη σύσφιξή τους, αναζωογονεί και κορεσμό του δέρματος με αντιοξειδωτικά.

Τοπικά εργαλεία SOS

Περιέχει εκχυλίσματα σαλικυλικού οξέος, κανέλας, τζίντζερ και αμαμελίδας. Απολεπίζει και ματώνει την επιδερμίδα.

Τοπικός διορθωτικός πράκτορας Effaclar A. I., La Roche-Posay

Η φόρμουλα με λιποϋδροξυ οξύ και νιασιναμίδη έχει αντιφλεγμονώδη δράση και επιταχύνει την εξάλειψη των ατελειών.

Κοσμητολογικές μέθοδοι

Ο καθαρισμός και το peeling είναι αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της ακμής © iStock

Οι θεραπείες στο σαλόνι για δέρμα με τάση ακμής στοχεύουν κυρίως στον καθαρισμό και τη μείωση της έκκρισης σμήγματος.

Κενό, υπερηχογράφημα, μηχανικά - όλα στοχεύουν άμεσα στην αφαίρεση φαγεσώρων και φλυκταινών. Οι επόμενες μάσκες και φροντίδα μειώνουν τη λιπαρότητα και συσφίγγουν τους πόρους.

Το χημικό peeling με οξύ συνιστάται για λιπαρές επιδερμίδες επειδή μειώνει τα σπυράκια και τη λάμψη.

Ο συνδυασμός αλκαλικών διαλυμάτων και γαλβανικού ρεύματος καθαρίζει σε βάθος τους πόρους, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία και έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα με τάση ακμής.

Πρόληψη της ακμής στα μάγουλα

Όταν επιλέγετε προϊόντα για ημερήσια και νυχτερινή περιποίηση, αναζητήστε την ετικέτα “non-comedogenic”, αποφύγετε τις λιπαρές και λιπαρές υφές και μελετήστε προσεκτικά τις γραμμές που απευθύνονται στο λιπαρό δέρμα. Τα οξέα και τα ανανεωτικά συστατικά της σύνθεσης είναι οι σύμμαχοί σας.