Dlaczego trądzik pojawia się na policzkach i brodzie?

—Książka cytatów

ŹRÓDŁO: 5 września (art.

Należy rozpocząć prace nad gromadzeniem informacji genealogicznych w archiwach państwowych i miejskich.

Jestem w temacie! „Troichatka” na kiełkujące róże Hurra!))) Udało się. Chcę podzielić się moim ra.

//s41.radikal.ru/i092/1004/06/1a76f7636038.jpg Nieważne, jak bardzo ogrodnik dba o swoje róże, od.

—Tagi

—Kategorie

1. Język angielski (42)
2. prognozy astrologiczne (53)
3. wideo (106)
4. geniologia (16)
5. Dacza (277)
6. ogród warzywny (56)
7. zioła (120)
8. Florystyka (7)
9. kwiaty (47)
10. jagody (46)
11. malowanie (5)
12. zdrowie (784)
13. Ajurweda (69)
14. cukrzyca (12)
15. diagnostyka (51)
16. dieta (14)
17. długowieczność (299)
18. oddychanie (11)
19. Kto ma więcej niż 50-60 lat (141)
20. piękność (165)
21. masaż (42)
22. naturopatia (12)
23. rak (16)
24. Wnętrze (2)
25. komputer (135)
26. rodzaje dochodów blogerów (2)
27. audiobook (21)
28. czytać książki (8)
29. ludzie (5)
30. marzenie (18)
31. mądrość (17)
32. muzea (5)
33. muzyka (73)
34. myśli (46)
35. nieznany (124)
36. „Ho’oponopono” (2)
37. NUMEROLOGIA (2)
38. ZNAKI NIEZNANEGO (15)
39. PRĘT (3)
40. Eckhart Tolle (2)
41. pozytywne (3)
42. przydatne wskazówki (62)
43. poezja (4)
44. przypowieści (15)
45. psychologia (415)
46. D. Szamenkow (4)
47. kobieta (34)
48. Życie w radości/Żyj łatwo (11)
49. prawa i zasady życia (149)
50. mężczyzna (17)
51. Simoron (5)
52. szkolenia (116)
53. Wastu feng shui (5)
54. religia (80)
55. mantra (1)
56. modlitwa (56)
57. przepisy kulinarne (171)
58. kuchenka mikrofalowa konwekcyjna (19)
59. wykroje (24)
60. mięso (4)
61. piec (45)
62. wątroba (10)
63. słupek (6)
64. ryby (9)
65. sos (3)
66. podroby (4)
67. rękodzieło (276)
68. ścieg krzyżykowy (100)
69. Haft wstążkowy (1)
70. robienie na drutach (30)
71. projekt (16)
72. skórzane futro (21)
73. Klasa mistrzowska (13)
74. Malowanie na jedwabiu (1)
75. Wskazówki od mistrzów rękodzieła (6)
76. czapki (11)
77. szyć (9)
78. SZYJ DLA LALEK (19)
79. elegancja (1)
80. ślub (17)
81. MARZENIA MARZENIA (2)
82. psy (4)
83. linki (60)
84. szczupłość (204)
85. joga (67)
86. qigong (6)
87. tosty (6)
88. zdjęcia (36)
89. nauka o kolorze (7)
90. oszczędności (7)

—Spinki do mankietów

—Muzyka

—Szukaj według pamiętnika

—Subskrypcja przez e-mail

—Statystyka

Niedziela, 19 lutego 2012 23:43 + aby zacytować książkę

Jak wiadomo, głównym mechanizmem powodującym pojawienie się trądziku jest zaburzenie pracy hormonów odpowiedzialnych za pracę gruczołów łojowych. Ale wiele zależy od lokalizacji stanu zapalnego. I tak np. po miejscu pojawienia się trądziku można ocenić funkcjonowanie narządów wewnętrznych (lub ich patologię), co oznacza, że ​​skuteczniej będzie wybrać leczenie.

Trądzik na policzkach i brodzie to dość częste zjawisko, zwłaszcza wśród młodych ludzi. Doświadczony lekarz, widząc trądzik w tych obszarach, od razu podejrzewa problemy z jelitami.

Powody ich pojawienia się
1. Zaburzenia hormonalne;
2. Choroby jelit;
3. Choroby ginekologiczne (zwłaszcza zapalenie jajników);
4. Zaburzenia wymiany;
5. Dziedziczna predyspozycja;
6.Kosmetyki komedogenne;
7.Osłabienie odporności na skutek częstych infekcji i przeziębień;
8. Mikroorganizmy chorobotwórcze w połączeniu ze złą higieną.
9. Okołoustne zapalenie skóry (reakcja na kosmetyki).

Trądzik na brodzie i policzkach należy leczyć w oparciu o przyczynę. Jeśli więc masz problemy z metabolizmem, musisz ponownie przemyśleć swoją dietę i przejść na specjalną dietę, która będzie opierać się na ograniczeniu spożycia tłuszczów i zwiększeniu zawartości świeżej żywności i witamin.

Produkty wywołujące pojawienie się zjawisk zapalnych
Kawa (zwłaszcza na pusty żołądek, z cukrem);
Mąki i słodycze (wszelkiego rodzaju bułki i ciastka, chipsy i napoje gazowane, ciasta, ciasteczka);
Lody i produkty mleczne o dużej zawartości tłuszczu;
Tłuszcze (lepiej stosować oleje roślinne tłoczone na zimno);
Orzeszki ziemne, pistacje, orzechy włoskie – nie należy ich nadużywać.

W przypadku chorób jelit konieczne jest wykonanie badania, które wskaże, który narząd wymaga leczenia. Terapeuta przepisze schemat leczenia, który w połączeniu z pielęgnacją zewnętrzną przyniesie rezultaty. Jeśli jelita są zatkane, toksyny stale wchłaniają się do krwi, powodując stan zapalny. Dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na ten moment leczenia.

Dziewczyny cierpiące na choroby zapalne narządów płciowych często są podatne na ataki trądziku na policzkach i brodzie. Dlatego leczenie chorób przewlekłych należy traktować poważnie - tylko pod tym warunkiem trądzik zniknie.

Nawyki, do których ludzie zwykle nie przywiązują dużej wagi, mogą również prowadzić do stanów zapalnych policzków i brody. Chodzi o to, żeby położyć głowę na brudnych rękach. Bakterie zawsze żyją na palcach, które wprowadzasz do porów, nawet tego nie zauważając. Uważaj także na swoje włosy – często zdarza się, że kosmyki dotykające policzków i brody powodują podrażnienia skóry.

Jak pozbyć się trądziku na brodzie i policzkach?
1. Zrównoważ swoją dietę;
2.W razie potrzeby wykonaj badania i badania narządów wewnętrznych;
3. Jeśli to możliwe, unikaj kosmetyków dekoracyjnych (przynajmniej na czas trwania kuracji). Produkty sypkie, suche i tłuste kremy mają działanie komedogenne.
4. Weź udział w kursie Polysorbu. Usunie toksyny z jelit.
5. Codziennie bierz kąpiele parowe. Otworzą pory i pomogą je oczyścić. Aby to zrobić, gotuj garść ziół (rumianek, sznurek, pokrzywa) przez kilka minut. Bulion wlać do miski, przykryć ręcznikiem i parować skórę przez co najmniej 10 minut. Jeśli zauważysz, że wyszły czopki łojowe, usuń je palcem owiniętym sterylnym bandażem. Jeszcze lepiej, jeśli bandaż zwilży się nadtlenkiem wodoru. Nie wyciskaj pryszczy!
6. Codziennie myj twarz gorącym wywarem z ziela. Można go przechowywać w chłodnym miejscu przez 5 dni i ponownie podgrzać przed użyciem. Skuteczne są także balsamy.
7.Jeśli masz zapalenie skóry, musisz użyć specjalnych produktów. Bardzo pomaga olej rokitnikowy.
8. Produkty „Baziron”, „Zinerit”, „Skinoren” mają dobry efekt. Są mocniejsze, dlatego przed ich użyciem lepiej skonsultować się z dermatologiem. Przed ich użyciem należy dokładnie oczyścić skórę. Dobrze jest przetrzeć go roztworem dezynfekującym, np. chlorheksydyną (dostępną w aptekach).
9. Zwiększ obronę organizmu. Porzuć złe nawyki, jeśli je masz, chodź częściej.

Pozbycie się trądziku na brodzie i policzkach jest całkiem możliwe. Jedyne, czego potrzebujesz, to cierpliwość i wytrwałość. Jeśli będziesz prowadzić odpowiedni tryb życia i odpowiednio dbać o swoją skórę, Twoja twarz będzie czysta, a trądzik nie będzie Ci dokuczał.

Trądzik (trądzik) u nastolatków jest uważany za normalny i po uformowaniu się poziomu hormonów znika. Jednak u niektórych pacjentów, częściej u kobiet, trądzik może pojawić się w późniejszym wieku. Lekarze upatrujeją głównych przyczyn tego w wysokim poziomie męskich hormonów lub ich nadmiernej aktywności, a także w pewnym rodzaju pracy gruczołów łojowych. A jeśli u nastolatków trądzik pospolity pojawia się głównie w okolicy nosa, brody i czoła, to w późniejszym wieku trądzik lokalizuje się na policzkach. Wysypka może zniknąć samoistnie lub pozostać trwała.

Rodzaje wysypek

Pryszcze na policzkach mogą reprezentować różne elementy:

1. zaskórniki;
2. grudki (guzek kawitacyjny);
3. krosty (ropień);
4. cysty;
5. węzły.

Mogą to być pojedyncze elementy lub wielokrotne wysypki łączące się ze sobą. Najczęściej trądzik pojawia się na policzkach i brodzie w postaci zaskórników i wysypki grudkowo-krostkowej. Mniej powszechna jest ciężka postać trądziku guzkowego torbielowatego.

Hormony jako jedna z przyczyn trądziku na policzkach

Skóra jest narządem docelowym dla wielu hormonów. Dlatego też, gdy na policzkach kobiet pojawia się trądzik, jego przyczyna wiąże się przede wszystkim z patologicznym stanem hormonalnym spowodowanym szeregiem chorób.

Trądzik pojawia się, gdy działają 4 czynniki:

1. gruczoły łojowe wydzielają nadmierne ilości sebum;
2. komórki wyściełające kanały mieszków włosowych zaczynają aktywnie rosnąć i obumierać;
3. bakterie przenikają;
4. zaczyna się stan zapalny.

Estrogeny to hormony hamujące wydzielanie sebum. Androgeny, zwłaszcza testosteron i dehydrotestosteron, działają silnie i stymulują pracę gruczołów łojowych.

Głównym źródłem androgenów (męskich hormonów) w organizmie dziewczynki są żeńskie gruczoły rozrodcze i dokrewne. Niewielka część powstaje także w tkance tłuszczowej i wątrobie. Hormony zwiększają aktywność gruczołów łojowych, przyspieszają złuszczanie komórek nabłonkowych i tym samym przyczyniają się do powstawania elementów niezapalnych. Kiedy bakterie dostaną się na ten obszar, rozpoczyna się proces zapalny.

Istnieje wiele powodów wzrostu poziomu androgenów:

1. u dziewcząt pod koniec okresu dojrzewania (uważanego za normę fizjologiczną);
2. zespół policystycznych jajników;
3. wrodzone zaburzenie kory nadnerczy;
4. zmiany nowotworowe w jajnikach i nadnerczach;
5. cukrzyca;
6. patologie tarczycy;
7. wzrost masy ciała z powodu tkanki tłuszczowej.

Kiedy na policzkach dziewcząt pojawiają się pryszcze, przyczyny są związane ze wzrostem ilości męskich hormonów, następnie towarzyszą im inne objawy:

1. nieregularne miesiączki;
2. wypadanie włosów na głowie;
3. przybranie na wadze;
4. Nadmierny wzrost owłosienia na twarzy typu męskiego.

Oprócz chorób powodujących wzrost poziomu androgenów, gdy na policzkach pojawia się trądzik, przyczyny mogą wiązać się z nawet niewielkimi zmianami w równowadze hormonalnej. Tym samym trądzik na policzkach może pojawić się przed miesiączką, być konsekwencją stosowania środków antykoncepcyjnych lub zaprzestania ich stosowania oraz stosowania sterydów anabolicznych.

W połowie przypadków przyczyny są związane z dziedziczną predyspozycją do trądziku. Należy zauważyć, że jeśli starsze pokolenie w rodzinie miało tę chorobę dermatologiczną, w 70-80% przypadków zostanie ona odziedziczona.

Narzędzia kosmetyczne

Stosowanie kosmetyków komedogennych to kolejny powód, dla którego trądzik na policzkach może się pogłębić i długo nie znikać. Długotrwałe stosowanie tłustych kremów, które zawierają np. mirystynian izopropylu, jest częstą przyczyną trądziku kosmetycznego w postaci zaskórników. Kupując produkty do pielęgnacji skóry, warto wybierać produkty oznaczone jako „niekomedogenne” lub „nie wywołujące trądziku”.

Umiarkowane nasłonecznienie działa dezynfekująco na skórę i wysusza ropne wysypki. Jednak nadmierne nadużywanie promieniowania ultrafioletowego (na plaży, w solarium) przynosi odwrotny skutek. Wierzchnia warstwa skóry wysycha, co jest sygnałem dla gruczołów łojowych, które zaczynają intensywnie wytwarzać wydzielinę. Dlatego długotrwałe przebywanie na słońcu powoduje zaostrzenie istniejącego trądziku i pojawienie się nowych.

Stresujące sytuacje

Zauważono, że kobiety narażone na stres częściej cierpią na trądzik. Stres jest wyzwalaczem. Poprzez zakończenia nerwowe wpływa na produkcję neuropeptydów, które z kolei pobudzają gruczoły łojowe do produkcji większej ilości sebum. Osoby cierpiące na trądzik mają większą liczbę zakończeń nerwowych i więcej włókien nerwowych.

Odżywianie i nawyki

Pokarmy bogate w węglowodany mogą zwiększać stężenie insuliny we krwi. Insulina z kolei zwiększa poziom androgenów. Efektem tego połączenia jest wzmożona produkcja sebum i powstawanie trądziku.

W przypadku istniejących wysypek nadmierne spożycie owoców morza, a także pokarmów bogatych w jod i brom może pogorszyć sytuację.

Dieta na trądzik jest uważana za jedno z ogniw kompleksowej terapii. Do swojej diety warto włączyć produkty bogate w błonnik, kwasy Omega-3 oraz witaminy A, C i E.

Jednym z czynników wpływających na pojawienie się trądziku jest nawyk palenia. Nikotyna zmniejsza stężenie witaminy E i zwiększa produkcję sebum.

Trądzik jako oznaka chorób wewnętrznych

Medycyna Wschodu nadal posługuje się techniką, zgodnie z którą jeśli występują problemy z jakimś narządem wewnętrznym, odbija się to na stanie skóry w określonym obszarze. Jeśli więc trądzik pojawia się na prawym policzku, to dana osoba ma problemy z prawym płucem, jeśli trądzik pojawia się na lewym policzku, oznacza to, że dana osoba ma problemy z lewym. Jeśli obszar wysypki ogranicza się do górnej części policzków, na kościach policzkowych, należy sprawdzić brzuch. Oczywiście technika ta nie jest podstawą do postawienia diagnozy, ale może służyć jako powód do przeprowadzenia badania narządów wewnętrznych.

Zasady leczenia

Zanim pozbędziesz się trądziku na policzkach, powinieneś poznać przyczyny jego pojawienia się. W tym celu konieczne może być wykonanie badania profilu hormonalnego, wykonanie testu insulinowego, testu na deksametazon (w kierunku hormonów nadnerczy) i testu tolerancji glukozy (w przypadku cukrzycy). Wykonaj badanie krwi, aby zbadać wątrobę i nerki. W niektórych przypadkach konieczne jest skrobanie, aby wykluczyć nużycę i zapalenie mieszków włosowych. Poddaj się badaniu ginekologicznemu.

Terapia hormonalna

Trądzik związany z zaburzeniami hormonalnymi należy leczyć pod kontrolą lekarza ginekologa i dermatologa-wenerologa. Leczenie rozpoczyna się od przywrócenia poziomu hormonów i wyeliminowania przyczyn, które spowodowały jego niepowodzenie. Jednocześnie dermatolog ocenia problemy skórne i przepisuje lokalne środki zaradcze.

Jeśli obszar dotknięty trądzikiem jest rozległy, można zastosować spironolakton. Jest to środek moczopędny, który może tłumić androgeny, a tym samym pomaga zmniejszyć wydzielanie gruczołów łojowych. Ten sam lek jest przepisywany jako środek terapeutyczny na zespół napięcia przedmiesiączkowego.

Lekiem z wyboru są złożone doustne środki antykoncepcyjne, których działanie osiąga się w 70-100% przypadków. Są to takie produkty jak Diane 35, Yarina, Novinet, Janine, Regulon. Środki antykoncepcyjne przepisywane są głównie kobietom w wieku od 20 do 40 lat, u których leczenie miejscowymi lekami nie przyniosło rezultatów. Zabieg ten wskazany jest także w przypadku elementów krostkowych skupionych w dolnej części twarzy, na policzkach i szyi.

Jednocześnie zauważalną poprawę stanu skóry u kobiet obserwuje się dopiero po 3-4 miesiącach stosowania środków antykoncepcyjnych. W ciężkich przypadkach terapia może trwać 9 miesięcy lub nawet rok. Istnieją również skutki uboczne tego leczenia. Mogą objawiać się nudnościami i obrzękiem gruczołów sutkowych. Takie działania niepożądane w większości przypadków ustępują samoistnie w ciągu 1-2 miesięcy od rozpoczęcia leczenia. Najpoważniejszym negatywnym skutkiem jest zmiana stanu krwi, staje się ona bardziej lepka. Z tego powodu doustnych środków antykoncepcyjnych nie przepisuje się kobietom z żylakami, nadciśnieniem i palaczom po 35. roku życia.

Kiedy trądzik pojawia się w okresie menopauzy, towarzyszą mu objawy menopauzy, takie jak bezsenność, wahania nastroju, pocenie się i objawy dystonii wegetatywno-naczyniowej. W takim przypadku zalecana jest terapia, której celem jest stymulacja hormonalnej funkcji jajników. Leki takie jak Climodien, Klimen, Angelique kompensują brak estrogenów w organizmie i korzystnie wpływają na stan skóry.

Miejsce antybiotyków w leczeniu trądziku

Leczenie trądziku u kobiet rzadko przeprowadza się za pomocą leków przeciwbakteryjnych. Tylko w przypadku wielu elementów zapalnych można je przepisać. Jednym z antybiotyków stosowanych w terapii jest Unidox Solutab. Inne antybiotyki (tetracyklina, erytromycyna, klindomycyna, minocyklina) są przepisywane w długich cyklach trwających do 6 miesięcy. Jednak tak długotrwałe leczenie często prowadzi do dysbiozy skóry i jelit. Dlatego antybiotyki stosuje się w skrajnych przypadkach, gdy inne leki nie dają efektu terapeutycznego.

Lokalne środki zaradcze

W leczeniu trądziku pierwszeństwo mają lokalne środki:

1. Jeśli większość wysypek to zaskórniki, zaleca się stosowanie żelu Skinoren, Differin (krem, żel).
2. W przypadku elementów krostkowych bardziej skuteczne są Baziron AS i Dalatsin.
3. Maść ichtiolowa służy do szybkiego leczenia wrzodów.

Uwzględniono potrzebę pielęgnacji kosmetycznej dziewcząt oraz ich niechęć do zaczerwienień i podrażnień podczas zabiegu. Szczególne zapotrzebowanie na kosmetyki łagodzące można zaobserwować podczas kuracji Bazironem i Differinem. Ponieważ leki często powodują zapalenie skóry, kosmetyki lecznicze są obowiązkowym dodatkiem do terapii:

1. Emulsja Apezak pomaga na podrażnienia.
2. Do oczyszczania zalecany jest żel Gifak plus.
3. Aby rozwiązać duże formacje, produkowane są łaty - specjalne plastry.
4. W przypadku dużej liczby zaskórników zaleca się stosowanie soku z aloesu i żeli na bazie kwasu cytrynowego. Zmiękczają zatyczki i pomagają oczyszczać pory.

Przepisywane są miejscowe retinoidy (Tretinoina, Retinol). Retinoidy pozostają jedną z najskuteczniejszych grup leków na zaskórniki. Substancje czynne retinoidów łagodzą stany zapalne, zmniejszają wydzielanie gruczołów łojowych, zapobiegają zatykaniu mieszków włosowych i działają antyoksydacyjnie. Dla kobiet przyjmowanie retinoidów to także szansa na zmniejszenie głębokości zmarszczek starczych i ich ilości.

Opieka domowa: zalecenia i zasady

Skóra kobiet cierpiących na trądzik jest odwodniona i bardziej wrażliwa. Dzieje się tak na skutek stosowania produktów zawierających alkohol w leczeniu trądziku u młodzieży oraz naturalnych procesów starzenia się skóry związanych z wiekiem. Dlatego codzienna pielęgnacja skóry problematycznej stanowi integralną część kompleksowego leczenia. Ma na celu nie tylko leczenie trądziku, ale także eliminację odwodnienia, starzenia się skóry, przebarwień i trądziku różowatego.

W domu ważne jest przestrzeganie prostych zasad:

1. Myć delikatnymi środkami myjącymi o neutralnym lub lekko kwaśnym pH. Skuteczne są produkty zawierające siarkę i kwas salicylowy (2%).
2. Podczas leczenia trądziku staraj się nie stosować peelingów i środków ściągających. Produkty te mogą podrażniać skórę i pogarszać przebieg choroby.
3. Stosuj balsamy z kwasem salicylowym i glikolowym. Usuwają nadmiar tłuszczu ze skóry i zapobiegają rozwojowi hiperkeratozy.
4. Aby zapobiec wysuszeniu skóry, użyj lekkiego kremu nawilżającego.
5. Stosuj filtry przeciwsłoneczne i spraye na bazie wody.

Bardzo często, gdy trądzik pojawia się na policzkach kobiet, przyczyną jest nieprawidłowe funkcjonowanie układu hormonalnego. Dlatego leczenie trądziku powinno prowadzić kilku lekarzy: dermatolog, ginekolog, endokrynolog i kosmetolog. Trądzik jest chorobą przewlekłą i tylko zintegrowane podejście do leczenia znacząco wydłuży okres remisji. Stosowanie kosmetyków pozwala na skrócenie czasu zabiegu i dawek leków, a także zapewnia niezbędną pielęgnację skóry, która uległa zmianom związanym z wiekiem.

Rozumiemy przyczyny pojawienia się pryszczów na policzkach, aby znaleźć sposoby na uniknięcie tego problemu. Jednocześnie pracujemy nad błędami i dobieramy odpowiednie kosmetyki profilaktyczne.

1. Przyczyny trądziku na policzkach
2. Podstawowe metody diagnostyczne
3. Prawidłowe odżywianie w walce z trądzikiem
4. Co oznacza pojawienie się trądziku?
5. Kosmetyki na trądzik na policzkach
6. Metody kosmetologiczne
7. Zapobieganie trądzikowi na policzkach

Przyczyny trądziku na policzkach

Wiadomo, że trądzik pojawia się na skutek zbyt aktywnej pracy gruczołów łojowych: nadmiar sebum wraz z martwymi komórkami zatykają kanaliki łojowe, tworząc czop – idealne środowisko do namnażania się bakterii. Ogólnie rzecz biorąc, męskie hormony płciowe, testosteron i dehydrotestosteron, są odpowiedzialne za nadmierną produkcję sebum, a co za tym idzie, za zaskórniki i trądzik.

Osoby o tłustej skórze muszą się mieć na baczności © iStock

Istnieją inne czynniki powodujące pryszcze. Powinny wziąć je pod uwagę osoby posiadające cerę tłustą, zagrożoną naturalną pracą gruczołów łojowych.

Ustalono, że niektóre produkty powodują aktywizację gruczołów łojowych, a jeśli są nadużywane, mogą zamienić zwykłą skórę tłustą w problematyczną.

Alergie pokarmowe i zaburzenia metabolizmu węglowodanów mogą równie dobrze powodować procesy zapalne w skórze.

Stres zmniejsza odporność skóry, a u typów tłustych powoduje wzrost aktywności gruczołów łojowych. Więcej sebum oznacza większe ryzyko wystąpienia stanu zapalnego.

Ekstremalne ciepło i wilgoć powodują, że gruczoły łojowe pracują jeszcze ciężej. Pot zmieszany z sebum, kosmetykami i kurzem to idealne środowisko do pojawienia się wyprysków.

Niewłaściwa pielęgnacja skóry

Nieumiejętne używanie kosmetyków, na przykład agresywnych środków czyszczących lub zbyt tłustych kremów, niedopasowanych do rodzaju i stanu skóry, wytrąci ją z równowagi. Skóra może zareagować stanem zapalnym.

Nie, nie mówimy o tytoniu i alkoholu, ale o prostych czynnościach, które wykonujemy na co dzień, nie podejrzewając, że mogą powodować wypryski, szczególnie na policzkach. Szczegóły poniżej.

Podstawowe metody diagnostyczne

Zanim znajdziesz 10 błędów w relacji ze swoją skórą, upewnij się, że pryszcze na policzkach nie są wynikiem problemów zdrowotnych. Aby to zrobić, musisz zostać zbadany przez lekarza i przejść kilka testów.

Analiza hormonów. W większości przypadków trądzik jest spowodowany brakiem równowagi hormonalnej. Jeśli trądzik dokucza Ci coraz częściej, zbadaj się i postępuj zgodnie z jego wynikami i zaleceniami endokrynologa.

Ogólne i biochemiczne badanie krwi. Pomoże zidentyfikować obecność procesu zapalnego, a także brak witamin i minerałów.

Testy na alergię pokarmową. Jeśli organizm nie akceptuje niektórych pokarmów, mogą one być stałą przyczyną stanu zapalnego.

Prawidłowe odżywianie w walce z trądzikiem

Słodycze, mąka i mleko wywołują trądzik © iStock

Fast foody i tłuszcze trans nie są korzystne dla organizmu jako całości – to sprawdzony fakt. Jednak bezpośredni związek między jedzeniem a trądzikiem nadal jest przedmiotem dyskusji. Osobom, które są pewne istnienia takiego uzależnienia, zaleca się, aby trzymały się z daleka od wielu produktów.

Produkty wykonane z białej mąki i cukru o wysokim indeksie glikemicznym powodują wydzielanie insuliny, hormonu kontrolowanego przez testosteron.

mleko. Może zawierać hormony i czynniki wzrostu, które wpływają na pracę gruczołów łojowych.

Co oznacza pojawienie się trądziku?

Istnieje teoria, według której lokalizacja trądziku może determinować problemy w funkcjonowaniu niektórych narządów wewnętrznych. Dlatego uważa się, że pryszcze na policzkach (prawym lub lewym) wskazują na problemy z płucami, odpowiednio, prawym i lewym. Ale chociaż nie ma dowodów, pozostawimy to pytanie lekarzom medycyny alternatywnej.

Dotykanie twarzy rękami

Brodaty mem „wyprostuj plecy i odsuń lewą rękę od twarzy” należy uznać za główny sposób zapobiegania trądzikowi. Pamiętaj tylko: twarzy możesz dotykać tylko czystymi, umytymi rękami. I lepiej w ogóle tego nie dotykać.

Jeśli chcesz zrozumieć przyczynę trądziku na policzkach, przeanalizuj własne nawyki © iStock

Bądź leniwy, aby umyć twarz

Osuszanie twarzy ręcznikiem

Brzmi to dziwnie, ale to prawda: jeśli nie zmieniasz ręcznika codziennie, przygotuj się na przegraną walkę z trądzikiem na policzkach. W końcu mokry ręcznik jest pożywką dla bakterii. Jedyna rada to zamiast tego używać jednorazowych serwetek papierowych.

Zamień ręcznik na chusteczki jednorazowe © iStock

Używaj pędzli do makijażu

Przyciśnięcie telefonu komórkowego do policzka

Nie ma potrzeby ograniczania czasu korzystania z telefonu. Pamiętaj tylko, że ekran Twojego urządzenia nie jest sterylny. Staraj się utrzymywać go w czystości, a do komunikacji używaj komunikatów głosowych lub specjalnego zestawu słuchawkowego, który pozwoli Ci trzymać telefon komórkowy z dala od twarzy.

Kosmetyki na trądzik na policzkach

W pielęgnacji skóry z wypryskami stosuj kosmetyki o działaniu regulującym wydzielanie sebum, złuszczającym i przeciwzapalnym. Do tego potrzebne będą produkty do głębokiego oczyszczenia porów, złuszczania martwych komórek i pilnej eliminacji wysypek (lokalne produkty SOS).

Żele i pianki do mycia

Skórę skłonną do wysypek czyść dwa razy dziennie za pomocą pianek i żeli. Poszukaj w składzie kwasów, które delikatnie usuną martwe komórki. Unikaj zasad i mydła, które mogą zaburzyć barierę ochronną naskórka i zwiększyć wydzielanie sebum.

Formuła z kwasem salicylowym pozwala intensywnie oczyścić skórę, masując ją miękkim syntetycznym włosiem.

Oczyszczający żel w piance do skóry tłustej ze skłonnością do trądziku, Effaclar Gel, La Roche-Posay

Delikatnie myje, zawiera składniki o działaniu antybakteryjnym.

Produkt z kwasem salicylowym i węglem drzewnym pochłania nadmiar sebum i pomaga zwalczać wypryski.

Maski

Produkt z trzema rodzajami naturalnej glinki i eukaliptusa redukuje wydzielanie sebum i niedoskonałości skóry.

Oprócz chłonnej glinki kaolinowej zawiera ekstrakt z trzciny cukrowej – zapewniający komfortowe złuszczanie naskórka, ekstrakt z rumianku – do dezynfekcji i łagodzenia podrażnień, ekstrakt z pomarańczy i cytryny – dla nawilżenia i świeżości skóry.

Peelingi

Zawarte w składzie kwasy owocowe i proszek z pestek moreli delikatnie usuwają martwe komórki naskórka, dzięki czemu skóra staje się gładka i promienna.

Kwas salicylowy i mikrocząsteczki złuszczające wyrównują koloryt i teksturę skóry twarzy, chłonny węgiel drzewny oczyszcza pory, a ekstrakt z jagód zwęża je, odświeża i nasyca skórę antyoksydantami.

Lokalne narzędzia SOS

Zawiera kwas salicylowy, ekstrakty z cynamonu, imbiru i oczaru wirginijskiego. Złuszcza i matuje skórę.

Lokalny środek korygujący Effaclar A. I., La Roche-Posay

Formuła z kwasem lipohydroksylowym i niacynamidem działa przeciwzapalnie i przyspiesza eliminację niedoskonałości.

Metody kosmetologiczne

Oczyszczanie i peeling skuteczne w walce z trądzikiem © iStock

Zabiegi salonowe dla skóry trądzikowej mają na celu przede wszystkim oczyszczenie i ograniczenie wydzielania sebum.

Podciśnienie, ultradźwięki, mechaniczne - wszystkie mają na celu bezpośrednio usunąć zaskórniki i krosty. Kolejne maski i pielęgnacja redukują przetłuszczanie i zwężają pory.

Peeling kwasowy chemiczny polecany jest dla skóry tłustej, ponieważ redukuje wypryski i błyszczenie.

Połączenie roztworów alkalicznych i prądu galwanicznego głęboko oczyszcza pory, poprawia mikrokrążenie i korzystnie wpływa na skórę skłonną do trądziku.

Zapobieganie trądzikowi na policzkach

Wybierając produkty do pielęgnacji na dzień i na noc, zwracaj uwagę na etykietę „nie zatyka porów”, unikaj tłustych i tłustych konsystencji oraz dokładnie przestudiuj linie przeznaczone do cery tłustej. Kwasy i składniki odnawiające zawarte w składzie to Twoi sprzymierzeńcy.