Jak se zbavit strií na nohou

Strie (strie) jsou kosmetická vada v podobě růžových nebo červenofialových jizev. Objevuje se v místech největší roztažitelnosti kůže (břicho, hrudník, nohy). Časem se strie zabarví, ale nezmizí. K boji proti striím se používá laserový resurfacing kůže, zábaly, peelingy a další metody.

Proč se strie objevují?

Důvody pro vzhled strií mohou být:

1. hormonální nerovnováha (převládají hormony štítné žlázy, pohlavních žláz a nadledvinek) vede ke snížení produkce elastinu a kolagenu, vlákna se trhají a na jejich místě se tvoří jizva;
2. nadměrné napínání kůže (těhotenství, juvenilní hyperkortizolismus, náhlé přibírání na váze, rychlý růst dětí, u sportovců užívajících anabolické hormony);
3. užívání hormonálních léků;
4. strie mohou být příznakem řady onemocnění (Cushingova choroba, Marfanův syndrom, hyperkortizolismus).

Jsou strie zdraví nebezpečné?

Strie na lýtkách jsou kosmetickou vadou, která nezpůsobuje fyzickou újmu na zdraví, ale způsobuje estetické nepohodlí. Jejich výskytu lze předejít dodržováním těchto doporučení:

1. sledujte svůj jídelníček a vyhněte se vážným výkyvům hmotnosti;
2. vzít kontrastní sprchu;
3. používejte krémy s komplexem kolagen-elastin, vitamíny C, A, E;
4. masáž problémových oblastí základními a éterickými oleji;
5. cvičit zábaly z mořských řas a bahna;
6. používejte speciální krémy, abyste zabránili vzniku strií. Mezi krémy patří:

1. kolagen;
2. aminokyseliny;
3. hydratační složky (kyselina hyaluronová, šťáva z aloe);
4. vitaminové a minerální komplexy;
5. proteinové hydrolyzáty.

Podmínky pro účinnost boje proti striím

Samostatně se strií jen těžko zbavíte, zvláště starých a hlubokých.

Pamatujte, jak odstranit strie na nohou:

1. začněte bojovat se striemi, když si všimnete prvních příznaků;
2. provádět komplexní terapii (je nutné kombinovat různé léčebné metody);
3. udržte si náladu a držte se zvoleného kurzu alespoň měsíc.

Metody, jak se zbavit strií

Existuje mnoho postupů, jak se zbavit strií, včetně:

1. ozonová terapie;
2. mezoterapie;
3. zábaly;
4. mikrodermabraze;
5. chemický peeling;
6. mikroproudová terapie;
7. masáž;
8. laserová terapie;
9. plastická chirurgie;
10. radiofrekvenční lifting.

Každý z postupů má své kontraindikace - před jejich provedením byste se měli poradit s lékařem a poté dodržet kurz, který předepsal.

Estetické kosmetické procedury

Existuje mnoho salonních metod boje proti striím. Každý z nich má své výhody a nevýhody. V tabulce jsou uvedeny oblíbené postupy.

průměrné náklady
(rubly)

Biologicky aktivní látky se vstřikují pod kůži.

Bezpečnost, trvalý efekt, možnost kombinace s jinými procedurami.

Kontraindikováno u řady onemocnění (onemocnění kardiovaskulárního systému, onkologie, chronická onemocnění atd.)

Resurfacing pokožky pomocí trichloroctové a ovocné kyseliny.

Lze provést doma, zlepšuje stav pokožky.

Účinný pouze na čerstvé strie. Existují kontraindikace.

Postižená místa se vyrovnají a vyleští laserovým paprskem

Účinné při odstraňování starých strií.

Existuje mnoho kontraindikací. Nákladná léčba.

Externí léčivé a kosmetické přípravky

Populární prostředky na strie:

1. Krém Mama Comfort. Hlavní účinnou látkou je kyselina hyaluronová. Krém napomáhá regeneraci pokožky a zabraňuje atrofii. Cena: od 350 rublů.
2. olej WELEDA. Obsahuje pšeničné klíčky, jojobu, oleje ze sladkých mandlí, vitamíny E, extrakt z arniky. Zvyšuje pevnost a pružnost pokožky, vyživuje. Cena: 1500 rublů.
3. Krém GERnetic BODY ANTI-STRIES. Složení obsahuje antioxidační komplex, aminokyseliny a enzymy z řas. Účinný lék na léčbu strií. Posiluje a obnovuje tkáň. Náklady v průměru 2000 rublů.
4. Pregnacare krém. Vysoce účinný produkt. Obsahuje panthenol, vitamíny E, C, léčivé rostliny. Léčí a zklidňuje pokožku. Cena: od 500 rublů.

Zábaly

Zábaly jsou procedurou, při které v určitých oblastech těla vzniká skleníkový efekt, díky kterému se z těla odstraňují toxiny a odpad, zlepšuje se prokrvení a produkty aplikované na kůži pronikají hluboko do tkání, kde se terapeutický účinek. V podmínkách salonu se k boji proti striím používají horké zábaly. Metoda je účinná na čerstvé strie. Průměrná cena za relaci je 3 000 rublů.

Zábaly se dělí podle složení:

1. S oleji. Pro postup se používá směs různých olejů. Následující oleje jsou považovány za účinné v boji proti striím: kokosový, olivový, olej z pšeničných klíčků, mandlový, citrónový, levandulový a jalovcový olej.
2. S medem. Látka napíná pokožku, celkově zpevňuje tělo, aktivně bojuje proti celulitidě a striím.
3. S čokoládovou směsí. Výrobek obsahuje minerální soli, bílkoviny a minerály. Zlepšuje metabolické procesy a krevní oběh, zvlhčuje, uvolňuje nervový systém.
4. S řasami je jedním z nejúčinnějších prostředků na strie. Řasy obsahují Omega-3 polynenasycené mastné kyseliny, vitamíny, makro a mikroprvky. Při obalení mořskými řasami se aktivuje obnova pokožky, odstraní se toxiny a přebytečná tekutina.

Je možné se strií zbavit doma?

Pokud máte strie na stehnech, můžete se jich zkusit zbavit doma pomocí pěti osvědčených metod:

1. Samomasáž – jako masážní olej je lepší použít olivový olej nebo směs olejů. Technika: masírujte postižená místa kůže špetkami do mírného zarudnutí.
2. Vodní procedury - kontrastní sprcha. Při koupání střídejte mytí studenou a teplou vodou. Výměna vody by se měla opakovat 5krát. Teplota vody se musí snižovat postupně.
3. Peeling je mechanický peeling pokožky. Provádí se 1-2x týdně. Peeling (kávová sedlina s malým množstvím sprchového gelu) se nanese na pokožku a vtírá se masážními vertikálními pohyby směrem nahoru od kolena k hýždím.
4. Zábal – horký s použitím bazových a esenciálních olejů, jílu, řas nebo kávy. Problémová oblast je ošetřena léčivou kompozicí, po které je oblast zabalena do plastové fólie. Pro nejlepší efekt si lehněte pod deku. Délka procedury závisí na použitém složení zábalu.
5. Krémy – krémy a masti můžete použít hotové nebo si je připravit sami. Jedním z účinných krémů je s mumiyo. Na přípravu potřebujete: 4 gramy mumiyo, 10 ml teplé vody, 100 g libovolného tělového krému. Příprava: mumiyo se namočí do vody, promíchá se do hladka. Přidáno do smetany. Důkladně promíchat. Krém na strie je hotový. Kurz – každý den po dobu 2 týdnů.

V boji proti striím má velký význam pravidelnost léčebných procedur. K pozitivnímu efektu dojde pouze při dodržení požadovaného průběhu a jeho frekvence.

Video

Mnoho z nás se bohužel muselo potýkat se striemi na nohou. A kdo má tu smůlu, že je vlastní, asi bude souhlasit s tím, že tyto bílé pruhy na kůži vypadají neesteticky. Ale je možné se této pohromy zbavit a jak je odstranit doma?

Příčiny strií: co může způsobit jejich výskyt na kůži

Strie nebo strie, jak se jim obvykle říká, se tvoří v důsledku poškození horních vrstev epidermis. Dochází k prasknutí tkání a cév – proto mají čerstvé jizvy sytou malinovo-vínovou barvu.

Čerstvé strie na pokožce jasně vyniknou

Poté se kůže postupně zotavuje a v místě poranění zůstává patrná stopa, která časem vybledne do bílé barvy. Strie nezpůsobují tělu žádnou škodu, ale rozhodně vypadají ošklivě. Nikdo však není imunní vůči striím, ale tento jev má určité předpoklady:

1. Prudký nárůst hmotnosti je jedním z hlavních faktorů vzniku strií. Ať už je příčina přibírání na váze jakákoli – těhotenství, obezita, tělesný růst v přechodném období – kůže se napíná, aby pokryla nové objemy těla. Právě v tomto okamžiku vznikají strie. Navzdory skutečnosti, že během těhotenství se žaludek především zvětšuje, často se na něm, ale i na nohou, často tvoří strie - koneckonců mnoho žen během tohoto období prudce přibírá a trpí silnými otoky.
2. Hormonální změny také přispívají ke vzniku strií, a to i na nohou. A zde jsou ohroženi nejen již zmiňovaní náctiletí a nastávající maminky, ale také lidé s onemocněním endokrinního systému a ti, kteří hormonální terapii léčí jakýmkoliv onemocněním.

Mně osobně se strie na stehnech objevily v dospělosti v naprosto klidném období, což mě přimělo k návštěvě lékaře. Výsledkem bylo, že poprvé se strie ukázaly jako jeden z příznaků subklinické hypotyreózy a podruhé se ukázalo, že jde o vedlejší účinek užívání hormonální antikoncepce.

1. Suchá, nepružná kůže má větší pravděpodobnost vzniku jizev. Při nedostatku elastinu a přírodního kolagenu a také vitamínů A, E a C mohou vznikat strie i při malých a téměř nepostřehnutelných váhových výkyvech.
2. Dědičnost si s vámi může zahrát i krutý vtip: můžete být hormonálně zcela zdravý člověk a přesto mít strie na nohou. Abyste tento okamžik nepromeškali, věnujte pozornost nohám svých starších příbuzných a zejména příbuzných žen. A pokud mají stehna posetá strie, možná jste tuto vlastnost zdědili po nich.

Jak odstranit strie na nohou

Boj proti striím není prioritou, ale mnoho, zejména žen, chce mít dokonale hladké nohy. Ale strie nejsou tak snadnou překážkou, protože ukazují, že kůže byla poškozena hluboce a hluboce. Nejjednodušší způsob, jak se s nimi vypořádat, je okamžitě poté, co se objeví. Odstranit staré strie, stejně jako staré jizvy, je ale zcela nemožné – jen je můžete trochu zmírnit.

Jak se můžete zbavit strií na nohou doma?

Pro začátek se můžete zkusit zbavit strií vlastními silami. Existuje několik nejoblíbenějších metod:

1. Mast. V první řadě si můžete zajít do lékárny a zásobit se jakoukoliv mastí nebo gelem na jizvy. Koneckonců, strie jsou v podstatě jizvy, což znamená, že by se s nimi mělo zacházet stejným způsobem. Dobrou volbou by byly produkty jako Dermatix, Zeraderm, Mederma, Clearvin. Většina z nich obsahuje heparin, kolagen a jeho deriváty a také výtažky z řas a prospěšných rostlin. Stačí si koupit mast a aplikovat ji, přesně podle pokynů.
2. Krémy. Moderní kosmetologie nabízí poměrně rozsáhlou škálu krémů na strie, ale existuje několik obecných doporučení. Například je žádoucí, aby kompozice obsahovala kolagen, elastin, kyselinu hyaluronovou, extrakty z řas, retinol a vitamín E. Všechny tyto složky stimulují metabolismus, podporují regeneraci pokožky, hydratují a zvyšují elasticitu. Produkty proti striím vyrábí takoví giganti jako Vichy, Lierac, Avent a Clarins. Oblíbené jsou dnes také krémy Weleda, „9 měsíců“, Mustela a Mama comfort. Všechny jsou účinnější pro prevenci než pro přímý boj proti striím. Můžete si ale najít něco vhodného mezi produkty velkých koncernů i málo známých firem, nebo si můžete vytvořit svůj vlastní krém.
3. Křoviny. Peeling pomáhá odstranit horní vrstvy epidermis, zlepšuje krevní oběh a stimuluje růst nových buněk. Je také snadné ho vyrobit a používat doma. K tomu je třeba smíchat základní olej – nejlépe mandlový, jojobový nebo bambucký olej – s hrubou solí, kávovou sedlinou nebo cukrem. Pro nejlepší účinek bude užitečné přidat do směsi pár kapek esenciálního oleje z čajovníku, mandarinky, túje, neroli nebo růže - všechny pomáhají odstranit jizvy a vyhladit pokožku.

Můj recept na strie: smíchejte modrý jíl (1 sáček, 50 gramů), 2 lžičky mandlového oleje, 1 polévkovou lžíci třtinového cukru, po 2 kapkách esenciálního oleje mandarinky, tea tree a vitaminu A, poté přidejte trochu heřmánkového nálevu. dokončete směs do konzistence husté smetany. Peeling pomohl v kombinaci s Clearvin krémem.

1. Zábaly. Dalším aktuálním prostředkem jsou plastové zábaly. Prospěšná látka se zředí vodou nebo kosmetickým olejem a aplikuje se na postižené místo. Poté je noha pevně zabalena do vrstev potravinářské fólie a zajištěna silným oblečením - legínami nebo punčochami.

Například 200 gramů hlíny se smíchá se 3 lžícemi skořice, 3 kapkami libovolného citrusového esenciálního oleje a zředí se vodou na konzistenci tekutého palačinkového těsta. Tato směs může být udržována na kůži ne déle než hodinu. Můžete použít prášek z řas (prodává se v lékárnách), smíchaný s kafrovým olejem v následujícím poměru: 2 polévkové lžíce prášku a 20 kapek oleje, poté přidejte syrové slepičí vejce a 5-6 kapek citronového esenciálního oleje. Tento recept je navržen tak, aby jej spotřeboval maximálně 45 minut. Jednou z nejoblíbenějších možností je Altajská mumie zředěná teplou převařenou vodou. Musíte ho vzít tolik, aby pastovitá směs zcela pokryla oblasti pokožky se striemi. Obvyklý poměr jsou dvě tablety mumie na lžičku vody. Obalování touto léčivou látkou je považováno za naprosto bezpečné, někteří to dokonce dělají každý den nebo to nechávají přes noc. Ale je lepší nechat mumii na kůži ne déle než pár hodin. Doporučuje se provádět zábaly v intervalech jednoho nebo dvou dnů a opakovat sezení, dokud není dosaženo požadovaného účinku.

Jíl se šungitem velmi dobře odstraňuje strie. Kupuji si hotovou masku ve vedrech a po dni až dvou si dělám zábaly. Aplikuji si ho i na hrudník, protože i tam jsou strie. Obávám se, že by se mi z takových lázní mohla „zřídnout“ prsa, ale tyto jizvy prostě zabíjejí. Clay je můj nejvšestrannější a nejoblíbenější produkt. Používám ho na obličej i tělo už od puberty. Neexistují prakticky žádné kontraindikace a existuje mnoho výhod.

Ostnatý trn

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4188536/1/#m56083678

Holky, mumiyo opravdu pomáhá. Po porodu jsem se probudila až když bylo dítěti 6 let... Rozhodla jsem se zkusit maminku, každý den v noci namazat a zabalit se do potravinářské fólie... výsledek uvidíte třetí den. Teď jich zbylo jen pár a nejsou vůbec znatelné)))

Kate

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m41812449

1. Masáž. Každodenní 10–20minutová masáž po koupeli nebo kontrastní sprše také pomáhá zlepšit krevní oběh a tonizovat svaly a pokožku. Problémové místo jemně, ale intenzivně hněte a třete rukama, někdy také pomocí štípání a poplácávání. Na masáž určitě použijte olej – postačí jakýkoli rostlinný olej, od olivového po meruňková jádra. Můžete přidat pár kapek oleje z čajovníku nebo kafrového oleje nebo růžového oleje. Postupy by se měly opakovat, dokud se strie nestanou neviditelnými.

Fotogalerie: léky na strie

Video: DIY krém

Domácí metody pro řešení strií jsou dobré, protože nemusíte platit navíc za drahé vybavení a práci specialistů. Můžete proto vyzkoušet několik produktů jednotlivě nebo v kombinaci, aniž byste museli utrácet spoustu peněz.

Salonní produkty

Pokud nevěříte zkušenostem lidí nebo zoufalství z neplodného boje, vítejte v kosmetickém salonu nebo na klinice. Nyní jsou služby pro redukci strií poskytovány téměř všude, jsou velmi žádané. Ceny a délka terapie budou záviset nejen na luxusu salonu, ale také na typu procedury. Existuje několik hlavních způsobů léčby strií.

1. Laserový resurfacing je považován za jeden z nejúčinnějších prostředků. V podstatě jde o odstranění vrchní vrstvy epidermis – a tím i všech poškození v ní nahromaděných – pomocí laseru. Zákrok se provádí v lokální nebo kompletní anestezii. Léčba trvá minimálně jeden až dva měsíce, protože se skládá z několika sezení. Nicméně vynaložené peníze a čas se vám vrátí hladkou a rovnoměrnou pokožkou.

Laserový resurfacing provádějí profesionálové za použití nejmodernějších zařízení.

Velmi mi pomohla laserová nanoperfarace, po 3 zákrocích byly strie sotva patrné, nečekala jsem tak úžasný efekt.

Lina7704

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4179984/1/#m35681453

1. Chemický peeling je z velké části staré dobré čištění pleti. Ale v salonu se místo abrazivních prvků používají speciální kyseliny - odumřelé kožní buňky odstraňují stejným způsobem, ale jemněji a jemněji. A stimulace krevního oběhu a regenerace pokožky se stává příjemným doplňkem.
2. Salonní zábaly se od domácích liší především intenzitou a délkou sezení. Nejprve se nohy rychle a silně napaří, aby byla pokožka připravena přijímat prospěšné látky, a poté se pokryjí léčivým přípravkem. Obsahuje výtažky z řas a léčivých bylin, dále vitamíny, kolagen, elastin a vše, co postižené pokožce chybí.
3. Ultrazvuková expozice hlubokých vrstev kůže je dobrá pro nedávné jizvy. Nízkofrekvenční záření způsobuje zvýšení produkce přirozeného kolagenu, který sám vyhlazuje strie, vyplňuje je. Ale pokud čerstvé strie mohou zcela vyřešit díky ultrazvuku, pak se staré jizvy s největší pravděpodobností jednoduše stanou méně nápadné.
4. Mezoterapie je účinnější než zábaly, protože dodává živiny přímo do hlubokých vrstev pokožky. Tato metoda zahrnuje injekce elastinu, kolagenu, vitamínů a dalších složek přímo do epidermis, hypodermis a dermis. Tímto způsobem se stimuluje metabolismus a regenerace buněk, tkáně se samy obnovují a posilují. Kurz terapie se skládá z několika procedur - v závislosti na stavu kůže, věku pacienta a dalších charakteristikách - které se opakují maximálně jednou týdně.

Aplikujte lidázu do starých bílých strií každé 2 mm, po 15 sezeních zmizí!

MMM

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m44889675

Léčba strií se dnes provádí nejen v kosmetických salonech, ale také na klinikách specializovaných na kosmetologii a estetickou medicínu.

Jak si neublížit

Navzdory skutečnosti, že boj proti striím sám o sobě nám připadá jako léčba, existuje několik univerzálních a individuálních kontraindikací pro některé z jeho metod:

1. Kožní onemocnění - pásový opar, lupénka, ekzém, dermatitida, alergie, plísně a další. Jakýkoli prostředek boje proti striím je navržen tak, aby ovlivnil pokožku - zvenčí nebo zevnitř. To znamená, že důsledky jeho interakce s kožním onemocněním nebo s léky na něj mohou být nepředvídatelné. Ujistěte se, že se nejprve vypořádejte s vážnější nemocí a poté počkejte alespoň několik týdnů po léčbě, aby se pokožka zotavila.

Z vlastní zkušenosti podotýkám: pokud máte sklony k sezónním alergiím, je lepší v příslušném období žádné kožní procedury nepodstupovat. Je lepší přečkat dobu jarního kvetení stromů a letního kvetení trav. A pokud jste alergičtí na prach, vyhraďte si generální úklid bytu, domu a zahrady a boj proti striím. V opačném případě mohou projevy alergie na kůži znatelně zesílit a vyřadit vás na dlouhou dobu.

1. Infekční a virová onemocnění. Vylučují použití laseru, ultrazvuku, injekcí, zábalů a jakýchkoliv peelingů. Pokud jde o masti a krémy, můžete použít ty, které postihují pouze horní vrstvy pokožky, ale pouze za podmínky, že se poté nezhorší vaše pohoda. Měli byste se vyhnout používání hormonálních mastí. Ale nejlepším řešením je poradit se se svým lékařem o kompatibilitě léků a vašem léku na strie.
2. Těhotenství a kojení. Laser, ultrazvuk a mezoterapii, tělové zábaly a chemický peeling má smysl odkládat na lepší časy. Bez ohledu na to, jak moc byste chtěli dostat své nohy co nejdříve do normálu, a bez ohledu na to, jak bezpečné se mohou tyto procedury zdát, zdraví vaše i vašeho novorozeného dítěte by mělo být prioritou. Pro toto období je lepší omezit se na používání speciálních krémů pro nastávající matky a jemné peelingy.
3. Flebeurysma. Pokud trpíte tímto onemocněním, ale chcete strie redukovat, poraďte se se svým flebologem a ten vám v závislosti na stadiu křečových žil a vlastnostech těla řekne, která metoda je pro vás vhodná.
4. Selhání ledvin. Váš nefrolog pravděpodobně bude schopen zvolit metodu řešení strií, která nezpůsobí otoky. Nejrizikovější jsou v tomto ohledu laser, zábaly, ultrazvuk a mezoterapie, vhodné mohou být ale šetrnější metody.
5. Individuální nesnášenlivost. Může se projevit při jakékoli léčbě, v podobě odezvy na kteroukoli složku. Proto je nutné přesně znát látky a léky, které vaše tělo odmítá, aby se snížila pravděpodobnost problémů. A během procesu léčby byste měli být opatrní, abyste ji okamžitě přerušili, pokud se cítíte hůř, než jste očekávali.

Preventivní opatření

Bohužel nelze zcela vyloučit možnost vzniku strií. Všichni lidé, včetně mužů, jsou k nim náchylní, navzdory běžným mýtům na toto téma. Existuje však několik doporučení, která pomohou minimalizovat riziko strií:

1. Masáž. Pro zlepšení krevního oběhu a udržení tonusu pokožky je užitečné pravidelně masírovat – jak pravidelnou, tak lymfodrenáž. Díky němu dochází aktivněji k metabolickým procesům v kůži, intenzivněji se obnovují buňky, pokožka produkuje potřebné živiny a obnovuje se.

Hodně mi pomohla masáž celého těla suchým kartáčem na australské kaktusy. Provádí se zdola nahoru, od prstů na nohou ke krku. Kůže je jakoby „česaná“ jedním směrem, tlačí se dostatečně silně, ale opatrně, aby nedošlo k poranění. Navzdory dědičnosti a nadměrnému přibírání se nové strie na bocích neobjevily – z velké části díky masáži.

1. Hydratace. Suchá pokožka je náchylnější ke vzniku strií, proto potřebuje dodatečnou výživu a hydrataci. Nezapomeňte po sprše a koupeli neustále používat tělový krém, olej nebo mléko. A je obzvláště dobré, pokud produkt obsahuje vitamíny A, E a C, kolagen, kyselinu hyaluronovou a výtažky z řas. Suchost však ohrožuje nejen pokožku – lidské tělo vodu velmi potřebuje a dehydratací trpí všechny orgány. Nezapomínejte proto každý den vypít alespoň dva litry čisté vody.
2. Preventivní krémy. Většina krémů na strie pro těhotné ženy je určena nejen k boji se stávajícími jizvami, ale také k prevenci. Měly by být aplikovány na problémové oblasti, včetně nohou, během těhotenství.
3. Hormonální pozadí. Vzhledem k tomu, že strie se často objevují kvůli hormonálním výkyvům, neodkládejte preventivní návštěvy endokrinologa. Nechejte se pravidelně testovat a nerozvíjejí se endokrinní onemocnění. S hormonálními léky buďte opatrní a užívejte je pouze podle předpisu odborníka a podle pokynů.
4. Správná výživa. Aby tělo mohlo produkovat přirozený kolagen, pomozte mu konzumací zdravých potravin, jako je želatina, mořské plody, červené ryby, lněný olej, maso, ořechy a syrová zelenina. A zcela se vyhýbejte škodlivým produktům – zejména alkoholu a nikotinu – ničí pouze kolagen.

I když jste nedokázali zabránit vzniku strií na nohou nebo vás selhala dědičnost, nyní víte, jak si s nimi poradit. Úplná úleva od strií je stále nedosažitelný ideál. Přesto můžete udělat vše, co je možné, nebo zavolat moderní kosmetologii, aby vám pomohla, aby byly méně nápadné.

Strie neboli strie jsou kosmetická vada, o které ví většina žen, které mají děti. Právě v těhotenství se na těle nejčastěji objevují nevzhledné pruhy.

Zbavit se strií na nohou je poměrně obtížné. Čím déle budete čekat, až bělavé pruhy samy zmizí, tím těžší bude dosáhnout výsledků. Neodkládejte boj se striemi. Pro vás – osvědčené domácí recepty z dostupných surovin.

Příčiny

Než začnete přemýšlet, jak se strií zbavit, je důležité pochopit, proč k nim dochází. Je možné zabránit vzniku nepříjemných nerovných pruhů?

Co způsobuje strie na nohou? Hlavní důvody:

1. vnitřní ruptury nedostatečně elastické epidermální tkáně;
2. nahrazení „dutin“ pojivovou tkání.

Pokud jste těhotná nebo rychle přibíráte kila navíc:

1. horní vrstva epidermis se natahuje příliš rychle, vlákna se lámou;
2. buňky pociťují neustálý nedostatek kolagenu;
3. metabolické procesy v epidermis jsou narušeny;
4. kůže ztrácí pružnost. Výsledkem jsou strie.

Kromě těhotenství a zvýšené tělesné hmotnosti existují další faktory, které vyvolávají vzhled nevzhledných pruhů na těle:

1. hormonální nerovnováha;
2. vysoce intenzivní trénink;
3. kojení.

Striiím lze předcházet pouze neustálým vtíráním speciálních mastí a krémů na strie. Kosmetické a farmaceutické přípravky:

1. navlhčit;
2. udržovat elasticitu epidermis;
3. živit;
4. dodávají pokožce hebkost.

Obecná pravidla léčby

Existuje mnoho časem prověřených domácích prostředků. Seznam procedur je poměrně velký.

Poraďte se s dermatologem nebo kosmetologem, poslechnout si názor odborníka. Možná ve vašem případě budou účinné pouze moderní kosmetické procedury.

1. tradiční metody - masky, peelingy, peelingy, tření, zábaly, samomasáže, koupele;
2. hardwarová kosmetologie. Nejlepší možností je laserový resurfacing kůže;
3. topické léky. Účinné léky - Mederma, Contractubex. Postupem času masti a krémy odstraňují nejen strie, ale i jizvy.

Nejlepší metody a recepty na boj proti striím

Nalaďte se na pozitivní výsledek, vzpomeňte si, jak dávno jste měli strie na nohou. Staré útvary se snáze odstraňují pomocí laserového resurfacingu kůže.

S novějšími pruhy můžete bojovat sami. Zkus to! Všechno se určitě podaří!

Jak pokračovat:

1. vyčistit pokožku;
2. ošetřit problémové oblasti speciálními sloučeninami;
3. V případě potřeby místa se striemi dobře promasírujte.

Zjistěte vše o tom, jak vypadá alergie na slunce a jak se jí pomocí léků a tradičních metod zbavit.

Přečtěte si o blahodárných vlastnostech oleje z hroznových jader a jeho použití v receptech na krásu na této stránce.

Peelingy, peelingy

Domácí kompozice jsou vhodné pro mechanické čištění. Bez této jednoduché, ale účinné procedury, která otevře póry, nebudou krémy na strie plně účinné.

Osvědčené recepty:

1. kávový peeling Vezměte 4 polévkové lžíce. l. spánek kávová sedlina nebo stejné množství vysoce kvalitní mleté ​​kávy, zkombinujte se 3 polévkovými lžícemi. l. zakysanou smetanou, přidejte 3 kapky pomerančového oleje. Směs vetřete od kolena až po boky, případně do břišní oblasti. Nechte působit jako masku ne déle než 15 minut, poté opláchněte;
2. drhnout s ovesnými vločkami. Vezměte 5 polévkových lžic. l. středně mleté ​​vločky, nalijte 3 polévkové lžíce. l. světlý med, přidejte 3 polévkové lžíce. l. zakysanou smetanou nebo zakysaným mlékem. Přidejte 3 kapky rozmarýnu, citronu, levandulového oleje, směs protřete a nechte 5-7 minut louhovat. Pečlivě ošetřete požadované oblasti, držte na těle 10 minut. Po proceduře naneste krém na strie;
3. jílový peelingový peeling. Přípravek je vhodný pro ošetření velkých ploch. Smíchejte 4 polévkové lžíce. l. léčivá modrá hlína, stejné množství ovesných vloček, 1 polévková lžíce. l. olejovitá tekutina z pšeničných klíčků, drcená dužina středního avokáda. Připravte směs střední konzistence, v případě potřeby přidejte další olej. Peelingový krém je vhodný nejen na nohy, ale i na hrudník. Směs důkladně rozetřete, nechte, dokud nezaschne, opláchněte;
4. loupání ovoce. Jemný exfoliant zároveň vyživuje, hydratuje a nepoškozuje pokožku. Po osprchování nezapomeňte ošetřená místa namazat jemným krémem. Nastrouhejte kůru ze středního citronu, přidejte 350 ml jogurtu bez barviv a přísad, 1 dezertní lžičku aromatického broskvového oleje. Délka každé relace je 20 minut;
5. exotická čistící směs. Aktivní složení se zámořským ovocem intenzivně čistí, omlazuje a zlepšuje metabolické procesy v hlubokých vrstvách epidermis. Rozdrťte 200 g ananasové dřeně, 100 g papáji, přidejte 2 cl. l. řídký světlý med. Doba procedury není delší než pět až sedm minut. Opláchněte ovocnou směs a naneste hydratační krém.

Zábaly

Během procedury je pokožka nasycena prospěšnými látkami a je zvýšena tvorba kolagenových vláken. Obnovují se metabolické procesy, zvyšuje se tonus epidermis a strie se postupně zesvětlují.

Pár osvědčených receptů:

1. jílovo-kávový zábal. Z kávy a modré hlíny připravíme středně hustou hmotu. Vezměte komponenty ve stejném poměru. Zřeďte vodou nebo nálevem z heřmánku. Naneste směs, zabalte do potravinářské fólie, počkejte půl hodiny. Není třeba se balit. Frekvence procedur je dvakrát týdně. Nezapomeňte namazat všechna ošetřená místa jemným krémem, jinak pokožku vysušíte;
2. medový zábal. Nedoporučuje se během těhotenství. Smíchejte 5 polévkových lžic. l. tekutý med, 1 polévková lžíce. l. ovesné vločky, přidejte 3 kapky éteru rozmarýnu, pomeranče, grapefruitu nebo levandule. Všechno je jako obvykle. Můžete se zabalit na 30 minut. Předem zkontrolujte, zda jste alergičtí na med;
3. čokoládový zábal. Příjemná a užitečná procedura. Dobrá je pouze hořká čokoláda. Roztavte dlaždice ve vodní lázni, nalijte 5 kapek citrónového éteru, 1 polévkovou lžíci. l. vyživující olivový olej. Mírně vychladlou směsí zakryjte požadovaná místa, zabalte do fólie a dobře zabalte. Zůstaňte hodinu v teple. Po vodních procedurách je vyžadován lehký krém;
4. zábaly z mořských řas. Kupte si suchou řasu v lékárně. Napařte mořské řasy. Po půl hodině rozdělte hustou hmotu na strie na bocích a nohou. Pak je vše jako obvykle - film, teplá deka, sprcha. Délka užitečné procedury je 30 minut.

Olejové směsi pro hladkou pokožku

K základnímu oleji (olivový, jojobový, broskvový, z pšeničných klíčků) přidejte jeden druh esenciálního oleje nebo směs více esenciálních olejů.

Poměry – 20 ml nutriční báze – 3-5 kapek aktivního esteru.

Esenciální oleje pomohou v boji proti striím:

Masky na nohy na strie

Hýčkejte své nohy hojivými sloučeninami. Domácí opravné prostředky se snadno připravují a vykazují dobré výsledky. Dvakrát až třikrát týdně stačí. Kurz je dlouhý - až šest měsíců. V tomto období masky střídejte. Po 4 týdnech aktivního ošetření dopřejte své pleti týden odpočinku.

1. s pivovarskými kvasnicemi. Rozdrťte 15 g čerstvého droždí. Samostatně smíchejte 5 dezertních lžic smetany a aromatického medu, přidejte droždí, důkladně promíchejte. Po 15–20 minutách potřete směsí problémové partie na nohou. Osprchujte se, nezapomeňte vetřít jemný krém;
2. grapefruitová maska. Toto složení pomůže nejen proti striím na nohou, ale také proti celulitidě. Střední grapefruit překrojte napůl a ujistěte se, že krájíte napříč plátky. Na plátky nasypte trochu mořské soli a počkejte 5 minut. Vyjměte dužinu, nakrájejte, naneste na postižená místa, zabalte do filmu na 15 minut;
3. maska ​​s kefírem. Přidejte do 4 des. l. čerstvý fermentovaný mléčný výrobek s vysokým obsahem tuku pár kapek oranžového éteru. Naneste výživnou směs na strie, vetřete, nechte působit ne déle než čtvrt hodiny;
4. hliněná maska. Kombinujte dva druhy hlíny - modrou a šedou ve stejném poměru. Zalijte stejným množstvím řídkého medu a rozemelte. Naneste aktivní směs na nevzhledné pruhy, počkejte čtvrt hodiny a poté aplikujte vodní procedury. Hydratujte epidermis.

Vany

Přidejte do vody „tajné“ přísady - a příjemná procedura se změní v užitečnou. Účinek vody a aktivních látek odstraňuje toxiny, tonizuje pokožku a osvěžuje.

Složení koupele:

1. modrá nebo bílá hlína - 8 polévkových lžic. l. + 3 pros. l. Miláček;
2. estery pelargónie, muškátový oříšek - každý 2 kapky, pomeranč - 5 kapek, neroli - 6 kapek;
3. dušená řasa - 200 g.

Vlastní masáž

Jednoduchý a účinný postup poskytuje vynikající výsledky. Směs důkladně rozetřete a masírujte strie po dobu 10–15 minut. Postup provádějte denně.

Vyberte si správný produkt:

1. šípkový olej;
2. dezertní lžička aromatického mandlového oleje + 7 kapek rozmarýnového éteru;
3. Broskvový olej;
4. 2 kapky mandarinkového a jemného levandulového éteru, 1 kapka neroli éteru a limetkového oleje. Po 15 minutách vetřeme olej z pšeničných klíčků.

Tření

Po takovém postupu se aktivuje krevní oběh, zvyšuje se tonus epidermis a posilují se regenerační procesy. Po koupeli nebo sprše strie jemně vetřete. Aplikujte kompozici tvrdým ručníkem nebo rukavicí. Poté opláchněte a hydratujte tělo.

1. nejprve recept. Smíchejte vodu - 2 litry, mořskou sůl - 2 litry. l, jablečný ocet 5% - 1 polévková lžíce. l. Pro maximální účinek provádějte postup 3-4krát týdně;
2. recept dva. Tinktura je připravena do měsíce. Smíchejte 0,5 litru dobré vodky, šťávu ze středního citronu, 50 g drcených listů přesličky. Po měsíci roztok přeceďte a nařeďte napůl vodou. Třete problémové oblasti každý druhý den. Postupně se strie určitě zesvětlí.

Zjistěte vše o prvních příznacích pásového oparu u lidí.

Na této adrese byl napsán zajímavý článek o použití Chlorhexidin diglukonátu na akné.

Klikněte na odkaz a přečtěte si užitečné informace o použití celandinu na bradavice a jiné kožní potíže.

Preventivní doporučení

1. během těhotenství používejte denně speciální krémy, abyste zabránili vzniku strií na nohou, břiše, bocích a hrudníku;
2. správně jíst. Nedostatek vitamínů zhoršuje stav pokožky, snižuje elasticitu a zpomaluje tvorbu kolagenu. Zařaďte do jídelníčku hrušky, banány, sušené meruňky, ořechy, rostlinné oleje, červené ryby, semínka;
3. Pijte dostatek tekutin. Suchá, šupinatá pokožka a nedostatek dostatečné vlhkosti v buňkách zvyšují riziko prasknutí epidermálních vláken;
4. Ujistěte se, že děláte cvičení pro udržení dobré atletické formy. Ochablé svaly a ochablá kůže jsou přímou cestou ke striím. Během těhotenství vyberte speciální komplex pro nastávající matky;
5. Denně pečujte o své tělo stejně pečlivě jako o svůj obličej. Čistí, vyživuje a zvlhčuje epidermis. Během čekání na miminko nebuďte líní namazat se krémem na strie. Poraďte se s gynekologem, vyberte dostupné lidové recepty na strie. Můžete zabránit vzniku strií nebo snížit jejich počet.

Z následujícího videa se můžete dozvědět ještě užitečnější informace o příčinách a metodách léčby strií:

Líbil se vám článek? Přihlaste se k odběru aktualizací webu prostřednictvím RSS nebo sledujte aktualizace na VKontakte, Odnoklassniki, Facebooku, Google Plus nebo Twitteru.