Medioplantární reflex je jedním z důležitých reflexů, který hraje důležitou roli v regulaci fungování svalů a kloubů. K tomuto reflexu dochází při podráždění plantárního povrchu chodidla, což vede ke kontrakci svalů bérce a stehna a také ke zvýšení tonusu lýtkových svalů.
Medioplantární reflex má velký význam pro normální fungování pohybového aparátu. Pomáhá udržovat správné držení těla a zabraňuje vzniku plochých nohou a dalších deformací chodidel. Kromě toho se tento reflex podílí na regulaci rovnováhy a koordinaci pohybů.
Pro zlepšení medioplantárního reflexu je nutné provádět speciální cvičení a trénink. Můžete například chodit po písku nebo oblázcích, cvičit jógu a pilates a používat speciální ortopedické vložky.
Pokud je však medioplantární reflex narušen, může to vést k různým onemocněním pohybového aparátu. Pokud tedy zaznamenáte jakékoli změny ve fungování vašich svalů a kloubů, doporučuje se konzultovat diagnózu a léčbu s lékařem.
Czech 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Danish 