Tilbehør og tøj til konkurrencedygtige styrkeløft

Hvis vi har ret til at komme til træning i hvad som helst, kun afhængig af sund fornuft, vores egen smag og præferencer, så i en situation med konkurrencer situationen er helt anderledes. Din sportsdragt, samt sko, bælter, armbånd, støtter, puder og andet nødvendigt udstyr til styrkeløft er underlagt streng kontrol udefra dommere. Selv i de mest beskedne konkurrencer på lokalt plan vil du i bedste fald blive tvunget til at skifte tøj, og i værste fald kan du blive regnet som et nederlag og diskvalificere.

1. Hvad er kravene til tøj, sko, bælter og andet tilbehør?
2. Sportsudstyr til styrkeløft brugt i konkurrencer
3. Yderligere tilbehør, personlige ejendele fra atleter

Hvad er kravene til tøj, sko, bælter og andet tilbehør?

Konkurrenter optræder i en enkelt et-lags dragt lavet af elastisk materiale, uden yderligere patches eller puder af nogen farve(r). Sømmene og deres oplægninger bør ikke være mere end 3 centimeter i bredden og en halv centimeter i tykkelsen, hvilket skal tages i betragtning ved squats.

En skjorte af enhver farve med korte ærmer (ca. to tommer over albuen) kan bæres under elevatorførerens dragt. Du kan ikke optræde i en ribbet, gummieret skjorte med lommer, knapper eller lynlåse. Ydertøjets krave kan indeholde en rund eller spids halsudskæring.

Bør bæres under løftedragten sportsundertøj (trusser i form af badebukser) eller almindelige bukser (bomuld eller nylon), men altid lavet af et-lags materiale.

Kvinder har ret til at bære beskyttelsestrusser eller lignende trusser, hvis deres elementer ikke er støttende, samt en bh, der ikke indeholder ledninger eller støtteanordninger.

Du må optræde i sokker af enhver farve, ikke gummi eller tætsiddende.

Dommernes beklædning - mørkeblå jakke, grå bukser, hvid skjorte, slips.

Styrkeløftende sko og bælte

Et styrkeløftbælte med et spænde fastgjort i den ene ende kan bæres over løfterens dragt. Den maksimale bredde på bæltet er 10 cm, den maksimale tykkelse er 13 mm, mens spændet må have en indvendig bredde på højst 11 og en udvendig bredde på højst 13 cm.

Deltagerne træner gymnastiktøfler, sportssko, støvler eller andet fodtøj, der har en sål uden metalpigge eller puder.

Bandager og bandager til styrkeløft

Du kan bruge bandager eller bandager til industrielt styrkeløft lavet af enkeltlags elastik, med bomuld, polyester eller en kombinationsbelægning. Bandager lavet af gummi eller dets erstatninger er forbudt. Længden af ​​bandagen til armene er ikke mere end en meter, bredden er 8 cm, for knæene: længden er 2 m og bredden er 8 cm Kombinationer af bandager og knæbeskyttere er forbudt.

Brug ikke et plaster, bandage eller bandage til at hjælpe med at holde vægtstangen.

1 time før den officielle indvejning inspicerer to dommere kostumerne. Efter anmodning fra dommeren er atleten forpligtet til at udskifte et udstyrselement, der ikke opfylder reglernes krav.

Yderligere tilbehør, personlige ejendele fra atleter

Ure, smykker, briller og feminine hygiejneartikler er ikke underlagt kontrol.

Det er strengt forbudt at bruge olier, fedt eller andre smøremidler på kroppens hud, dragt eller personligt udstyr og udstyr, undtagen pulver bestående af kridt, talkum, kolofonium, magnesiumkarbonat.

Nu ved du, hvilket tøj og andet tilbehør løftere skal have på under konkurrencen. Nå, i lavsæsonen har du ret til at bære, hvad dit hjerte begærer; Personligt foretrækker jeg på det seneste M1-tøj – stilfulde ting fra den verdensberømte kampklub. Hvis du er rigtig stærk, og eventuelle forhindringer ikke er en hindring for dig, så er sådan noget tøj præcis, hvad du har brug for! Erklær dig selv højt! Som en rigtig vinder! Er det ikke det, det modsatte køn værdsætter mest ved os? Ingen kan lide tabere. Piger kan lide rigtige vindere!