Poppelfnugsæsonen er begyndt i Kiev. Denne tid af året bliver en test for folk, der er udsat for allergi over for poppelpollen. Der er dog flere måder at reducere forekomsten af allergiske reaktioner på.
For det første anbefales det i løbet af poppelfnug-sæsonen at udelukke fødevarer, der kan øge allergier: havregryn, selleri, gulerødder, træfrugter fra kosten. Det er også bedre at reducere forbruget af frisk kager og brød.
Almindelige symptomer på poppelallergi er ondt i halsen, hoste, nysen og rindende øjne. I alvorlige tilfælde kan bronkial astma udvikle sig.
Personer, der er tilbøjelige til allergi over for poppelfnug, rådes til at konsultere en allergiker. Lægen vil vælge et kursus af medicin, der vil hjælpe dig med at udholde denne periode.
For at redde dig selv fra poppelallergi skal du derfor justere din kost, konsultere en læge og følge hans anbefalinger. Dette vil minimere ubehagelige symptomer og bevare sundheden.