Kuinka paeta poppeliallergiasta?

Poppelin nukkakausi on alkanut Kiovassa. Tämä aika vuodesta tulee testi ihmisille, jotka ovat alttiita allergioille poppelin siitepölylle. On kuitenkin olemassa useita tapoja vähentää allergisten reaktioiden esiintymistä.

Ensinnäkin poppelin pähkinäkauden aikana on suositeltavaa jättää ruokavaliosta pois ruoat, jotka voivat lisätä allergioita: kaurapuuro, selleri, porkkanat, puun hedelmät. On myös parempi vähentää tuoreiden leivonnaisten ja leivän kulutusta.

Poppeliallergian yleisiä oireita ovat kurkkukipu, yskä, aivastelu ja vetiset silmät. Vaikeissa tapauksissa keuhkoastma voi kehittyä.

Poppelinukkalle alttiita allergioita kehotetaan kääntymään allergologin puoleen. Lääkäri valitsee lääkekuurin, joka auttaa sinua kestämään tämän ajanjakson.

Siksi sinun on säädettävä ruokavaliotasi, otettava yhteys lääkäriin ja noudatettava hänen suosituksiaan säästääksesi itsesi poppeliallergialta. Tämä minimoi epämiellyttäviä oireita ja ylläpitää terveyttä.