ポプラアレルギーから逃れるには？

キエフではポプラの綿毛の季節が始まりました。この時期は、ポプラ花粉に対するアレルギーを起こしやすい人々にとって試練となります。ただし、アレルギー反応の発生を軽減する方法はいくつかあります。

まず、ポプラの綿毛の季節には、オートミール、セロリ、ニンジン、木の果物など、アレルギーを増加させる可能性のある食品を食事から除外することをお勧めします。焼きたてのペストリーやパンの消費を減らすことも良いでしょう。

ポプラアレルギーの一般的な症状は、喉の痛み、咳、くしゃみ、涙目です。重症の場合は、気管支喘息を発症することがあります。

ポプラの綿毛に対してアレルギーを起こしやすい人は、アレルギー専門医に相談することをお勧めします。医師は、あなたがこの期間を乗り切るのに役立つ薬を選択します。

したがって、ポプラアレルギーから身を守るためには、食事を調整し、医師に相談し、彼の推奨事項に従う必要があります。そうすることで不快な症状を最小限に抑え、健康を維持することができます。