Sådan slipper du af med blå mærker efter en massage

Massage refererer til manuel terapi og har forskellige teknikker. Hver teknik har sit eget formål og terapeutiske effekt. Efter proceduren kan der forekomme blå mærker på huden, men dette fænomen er ikke særlig almindeligt. Under alle omstændigheder skal de resulterende hæmatomer behandles korrekt.

Årsager

Massageterapeuter henvender sig ofte med patologier i rygsøjlen og ryggen for at styrke musklerne, lindre smerter og spændinger. Under sessionen vil en professionel forsøge at styrke dine blodkar og slappe af i dine muskler. Hvis der efter en almindelig massage ofte er mange blå mærker på kroppen, er det ikke normalt. Karrene på bagsiden er placeret dybt og er svære at beskadige.

Der er to hovedårsager til blå mærker:

1. Skader på blodkar og kapillærer på grund af stærkt tryk (med en knytnæve).
2. Alvorlig klemning af huden, hvilket fører til skader på blodkar.

Manipulationer skal være afslappende, og trykket på huden skal give behagelige fornemmelser. Nogle gange efter en session føler patienten en let smerte i musklerne, som hurtigt går over.

Blå mærker - gavn eller skade

Nogle typer massage har konsekvenser efter deres implementering i form af blå mærker. Tilfælde af let mørkfarvning af huden under anti-cellulite massage er normale. Teknikken med dyb påvirkning af det subkutane lag under massage forårsager mindre blødninger. Det vigtigste er at tage de rigtige skridt for at behandle dem efter sessionen.

Patienter skal skelne et blåt mærke fra et hæmatom. En let blå misfarvning af huden vil ikke skade kroppen og vil hurtigt forsvinde. Et hæmatom er en dyb blødning med store hudlæsioner. Sådanne mærker på menneskekroppen er uacceptable og kan forårsage uoprettelig skade.

Massagetyper, hvor blå mærker er normen

Skal der være et blåt mærke efter indgrebet, hvis massagen udføres korrekt? Fra et medicinsk synspunkt er et blåt mærke et sår, hvor et kar er beskadiget. Når det dukker op, skynder immuncellerne til dette sted og begynder helingsprocessen. Blodet, der kommer ind, har en gavnlig effekt på det omgivende væv og har en terapeutisk effekt. I østlig medicin er der teknikker baseret på sådan terapi.

Der er arter, hvor udseendet af blå mærker og andre grimme mærker betragtes som normen.

Anti-cellulite

Henviser til kosmetiske procedurer. Det blev opfundet i Tibet for at behandle forskellige lidelser. Da det blev bemærket, at huden efter det blev glat, begyndte de at bruge det til at forbedre hudens tilstand. Vakuum anti-cellulite massage bruges til at bekæmpe "appelsinhud". Hjælper med at slippe af med subkutant fedtvæv og opstramme huden. Til dette bruges et specielt vakuumapparat eller krukker.

Ved udførelse af manipulationer skal specialisten tage hensyn til hudens tilstand og dybden af ​​blodkarrene. Procedurerne efterlader mærker, små blå mærker opstår efter massagen, og endda hæmatomer, som et blåt mærke, samt stærke smerter. Med hver session vænner patientens krop sig til det, og der er færre og færre konsekvenser på huden.

Honning

Denne form for massage er også kosmetisk og hjælper patienter med at slippe af med hudproblemer. Den bruger honningens helbredende egenskaber og specielle teknikker. Efter en honningmassage forbliver der ofte blå mærker på grund af proceduren.

Honning påføres en tør krop. Påfør bomuld med hele håndfladen på det område, hvor honning påføres. Håndfladen bliver limet og du skal rive den af ​​med en skarp bevægelse. I dette tilfælde skabes et mikrovakuum, blod strømmer til dette sted, og blodkarrene udvider sig. Derfor forbliver et spor af blå mærker på kroppen. Det forekommer oftere hos patienter, der er tunge og har en fremskreden form for cellulite, eller dem, der har meget følsom hud og tæt på blodkarrene.

Hvordan man forebygger

Under manipulationsprocessen bør du følge anbefalingerne for at undgå blå mærker:

1. Før manipulation er det tilrådeligt at dampe kroppen ved at tage et varmt brusebad og bruge en scrub til rensning. Du kan bruge almindelig malet kaffe;
2. Før sessionen skal du strække din krop med dine hænder og bruge en massager;
3. Når du udfører en honningmassage, er det nyttigt at bruge yderligere æteriske olier;
4. i slutningen af ​​sessionen, gnid kroppen med lotion, og påfør derefter en beroligende creme.

Speciallæger skal udføre behandlingsprocedurer med stor omhu. Dybe blødninger forstyrrer vævsreparation og bremser behandlingsprocessen.

Hvad skal man gøre hvis

Hvis der er blå mærker tilbage efter massagen, og der ikke er gjort noget ved dem, vil de være synlige på kroppen i 10 til 30 dage. Følgende procedurer hjælper med at opløse blodpropper hurtigere:

1. Umiddelbart efter proceduren påføres is på det beskadigede område. Det vil hjælpe med at stoppe spredningen.
2. Særlige salver med K-vitamin, som virker meget hurtigt, hjælper med at slippe af med hæmatomer. Smerten forsvinder inden for tre dage.
3. Salver baseret på arnica og bodyaga, samt heparin. Effektivt brugt af atleter og dansere.
4. Blå mærker massage.
5. Varmende vodka-kompress: påfør sodavand opblødt i vand og dæk til med en klud.

For at slippe af med mørke pletter kan du tage Ascorutin, som har en positiv effekt på kredsløbet. Fordi en af ​​årsagerne til forekomsten af ​​blå pletter er svaghed i det vaskulære system.

Nogle patienter mener, at jo flere blå mærker, jo mere effektiv er proceduren. Men dette er ikke tilfældet, og det kan kun tale om massageterapeutens uprofessionalitet. Sørg for, at din session bliver udført af en erfaren kiropraktor, og sørg for at behandle skaden efter sessionen.

Blå mærker efter anti-cellulite massage: patologi eller normal. Hvordan man kan slippe af med dem og forhindre deres forekomst.

Cellulite er navnet på patologiske ændringer i det subkutane fedtvæv, som er ledsaget af kredsløbsforstyrrelser og stagnation i vævene af overskydende væske, lymfe og nedbrydningsprodukter dannet som følge af stofskiftet. De mest problematiske områder tilbøjelige til cellulite er balderne, bagsiden og siderne af lårene og maven.

Anti-cellulite massage hjælper med at normalisere stofskiftet i væv og fjerne toksiner, stimulerer blodcirkulationen, øger hudens elasticitet og fasthed.

Foto: Manuel massage

Der er en meget almindelig myte om, at blå mærker efter en anti-cellulite massage indikerer effektiviteten og implementeringen af ​​høj kvalitet af proceduren.

Men mange kvinder bemærker smertefulde og nogle gange meget omfattende blå mærker på deres kroppe efter en massage. I nogle tilfælde ligger årsagen til deres udseende i hudens øgede følsomhed og den tætte placering af blodkar og kapillærer til overfladen af ​​huden.

Men meget oftere er den egentlige årsag til dannelsen af ​​blå mærker massageterapeutens lave kvalifikationer.

Hvis huden er godt forberedt til massage og opvarmet, er teknikken valgt korrekt, og massageterapeuten udfører sit arbejde professionelt, bør der ikke være store blå mærker på de behandlede områder af kroppen. Kun små enkelt hæmatomer er acceptable efter de første procedurer af kurset, når huden endnu ikke har tilpasset sig intense ydre påvirkninger.

Foto: Hæmatom efter massage

Her er det nødvendigt at være opmærksom på følgende: vævet, der udsættes for anti-cellulitemassage, er allerede traumatiseret, da det indeholder adhæsioner, forstyrrelser i udstrømningen af ​​lymfe og væske og spasmer af små kar. Enhver påvirkning på det, der forårsager smerte, øger vaskulær spasmer og forringer blodcirkulationen.

Dannelsen af ​​blå mærker er uundgåeligt ledsaget af brud på kapillærer, hæmmer og forstyrrer vævsregenerering.

Efterfølgende dannes der klæbende væv på helbredelsesstedet, og nye blod- og lymfekapillærer dannes, deres antal stiger. Og jo mere terminale lymfatiske kapillærer, jo mere lymfe i vævene. Følgelig vil omfattende flere blå mærker i fremtiden kun øge de ydre manifestationer af cellulite.

Hvad sker der under procedurer

Hovedmålet med anti-cellulite massage er at forbedre dræning og aktivere blodets mikrocirkulation, stimulere metaboliske processer i fedtvæv. Den adskiller sig fra klassisk terapeutisk massage ved, at den fysiske påvirkning primært er rettet mod subkutant fedtvæv, og ikke mod æltning af muskler.

Der er to hovedtyper af anti-cellulite massage:

1. Manuel, som udføres ved hjælp af fingre, håndflader og næver;
2. Hardware, udført ved hjælp af specielle enheder.

Så er det normalt, at der kommer blå mærker efter en massage? Da der er forskellige typer af anti-cellulite massage, som hver har sin egen specifikke effekt på huden, kan deres endelige resultat, såvel som bivirkninger, være anderledes.

Men under alle omstændigheder er forekomsten af ​​alvorlige blå mærker uacceptabel.

Cupping (vakuummassage)

Dannelsen af ​​små blå misfarvninger efter en vakuummassage anses for normal. I dette tilfælde er disse ikke almindelige hæmatomer.

På grund af forskellen i tryk i det subkutane område, som opstår, når dåsen suges, strømmer væske fra en zone med lavere tryk ind i en zone med øget tryk. Integriteten af ​​væggene i blodkar og kapillærer kompromitteres ikke; blod siver gennem væggene og trænger ind i det intercellulære rum.

Dette medfører, at der opstår karakteristiske røde pletter på huden. Jo stærkere krukken suges, jo mere intens strømmen af ​​blod og lymfe fra dybere væv til dette sted.

Først og fremmest strækker påvirkningen sig til utilstrækkeligt elastiske kar, omkring hvilke der allerede er stagnation. Derfor er små, præcise, umærkelige subkutane blødninger acceptable under cupping-massage.

Detaljer om, hvordan man laver anti-cellulite fodmassage. Anbefalinger, billeder og videoer.

Med vakuummetoden aktiveres en beskyttende-genoprettende proces i vævene, som aktiverer immunsystemets respons og regenereringsmekanismen. Således kan blå mærker i dette tilfælde være steder med nedsat lymfedrænage og dårlig blodcirkulation.

Ved gentagne massagesessioner normaliseres blodcirkulationen, og blå mærker bliver væsentligt mindre.

Kontraindikationer til cupping massage er blodkoagulationsforstyrrelser og øget skrøbelighed af blodkar.

Manuel massage

Massage med hænder knuser og nedbryder fedtaflejringer, har en lymfedrænerende effekt, eliminerer stagnation af lymfe og væske i vævene. En sådan massage skal udføres af en kvalificeret specialist, der kender teknikken og har kendskab til placeringen af ​​lymfeknuder og kar i kroppen. Ellers vil massagen gøre mere skade end gavn.

I modsætning til en vakuumprocedure indikerer blå mærker efter en manuel massage såvel som ubehagelige smerter under den i de fleste tilfælde, at den blev udført forkert. En korrekt udført massage bør ikke skade, men styrke blodkarrene, stimulere blodcirkulationen og produktionen af ​​kollagen og elastin i væv.

Honning massage

Honningmassageteknikken er som følger: honning påføres problemområder på kroppen og æltes med klappende bevægelser, hvorunder massageterapeutens håndflade kort klæber til kroppen og derefter brat kommer af.

I dette øjeblik skabes et mikrovakuum i det subkutane væv, på grund af hvilket karrene udvides og blodgennemstrømningen til problemområdet øges.

Nogle steder brister blodkar og kapillærer, og der dannes små blødninger. Udseendet af små blå mærker betragtes som normalt og sikkert for denne type massage.

Deres resorption sker uden negative konsekvenser for huden, samtidig med at blodets mikrocirkulation stimuleres. Jo mere udtalte manifestationerne af cellulite er, jo mere smertefuld er honningmassageproceduren og jo højere er sandsynligheden for blå mærker.

En professionel massageterapeut kontrollerer hudspændinger og sikrer, at massageproceduren er behagelig for patienten.

For at mindske risikoen for subkutane blødninger tilsættes honning forskellige æteriske olier, gerne citrusfrugter, for eksempel citronolie.. Denne type massage giver ikke så hurtige resultater som andre typer, men den er den mest nyttige.

Sådan forebygger du blå mærker

Ud over det korrekte valg af specialisten selv, er det vigtigt at vælge intensiteten og varigheden af ​​kurset kompetent. Det optimale interval mellem indgrebene er 2 dage, så huden får tid til at hvile og restituere sig. Hvis der efter de første sessioner kommer blå mærker på kroppen, er det bedre at vente med den næste session, indtil mærkerne på huden i det mindste delvist forsvinder.

Det anbefales også at overholde følgende regler under massagekurset:

1. Drik ikke kulsyreholdige drikke, inklusive mineralvand eller alkohol;
2. Oprethold mådehold i maden;
3. Prøv at sætte tid af hver dag til fysisk træning.

Dette vil hjælpe med at øge effektiviteten af ​​massagen og reducere sandsynligheden for negative bivirkninger såsom blå mærker på huden.

Anti-cellulite massage kræver ingen særlig forberedelse, men du kan forpeele den for at rense huden. Efter proceduren anbefales det at drikke grøn te eller rent vand og hvile i en halv time.

Sådan slipper du af med blå mærker efter anti-cellulite massage

Det anbefales at anvende is på blå mærker umiddelbart efter, at de dukker op. Kulde stopper subkutan blødning og forhindrer hæmatomer i at forstørre. Denne metode er dog kun effektiv inden for tre timer efter dannelsen af ​​blødninger.

I fremtiden, for at fjerne blå mærker efter en anti-cellulite massage, skal de berørte områder tværtimod varmes op med en almindelig varmepude med varmt vand eller en speciel lampe. Derudover kan du tage medicin til at styrke blodkarrene (Ascorutin, Troxerutin).

Hudpleje

Hudpleje efter massageprocedurer involverer primært brugen af ​​forskellige salver og cremer. Følgende midler kan hjælpe med at fremskynde resorptionen af ​​hæmatomer:

1. Salver indeholdende stoffet heparin, for eksempel Lyoton;
2. Eksterne produkter til blå mærker indeholdende bodyaga eller arnica;
3. Cremer og kompresser fremstillet af infusioner af medicinske urter;
4. Jod, som kan bruges sparsomt til at smøre blå mærker;
5. Cremer med K-vitamin;
6. Troxevasin salve og andre lægemidler ordineret til venøs insufficiens.

Her er en opskrift på en hjemmelavet salve til blå mærker: Tag et mellemstort løg og hæld 100 g vegetabilsk olie i det, sæt i brand og kog indtil det er mørkt. Fjern derefter løget, afkøl og pres det ud i olie.

Hardware vakuum anti-cellulite massage. Se videoen.

Riv vaskesæben og tilsæt 1 spsk til olien. en skefuld sæbe, samt 100 g smeltet voks. Bland godt og opbevar den resulterende salve i køleskabet. Det skal huskes, at anti-cellulite massage alene ikke vil løse dette æstetiske problem.

Video om accepten af ​​blå mærker efter en massage

Kampen mod cellulite kræver en integreret tilgang: regelmæssig fysisk aktivitet, kost og systematisk kropspleje. Ellers vil effekten af ​​massagen være minimal, og de negative bivirkninger opvejer dens positive aspekter.

Cellulite er deformeret subkutant fedtvæv. Udadtil viser dette sig som tuberkler og uregelmæssigheder på huden, hvilket i høj grad ødelægger det æstetiske udseende. Derfor er der udviklet mange teknikker til at bekæmpe cellulite, blandt hvilke anti-cellulite massage indtager en af ​​de førende pladser. Men de siger, at der altid kommer blå mærker efter det. Skulle dette ske?

Hvorfor blå mærker kan forblive efter en massage

Cellulite er resultatet af lymfestagnation og dårlig cirkulation. Anti-cellulite massage stimulerer blodgennemstrømningen og forbedrer lymfedrænage. Derudover aktiveres talg- og svedkirtlernes funktion under sessionen, muskeltonus øges, og laget af keratiniserede celler elimineres. Alt sammen hjælper dette med at bekæmpe celluliteaflejringer.

Anti-cellulite massage kan være hardware eller manuel.

Hardwareprocedurer udføres ved hjælp af vakuum- eller børstemassageapparater. Vakuumapparater skaber en sugeeffekt. Under børstemassage irriterer børstehårene huden, hvilket forbedrer blodcirkulationen i små kar og bevægelsen af ​​lymfevæske.

Den mest effektive er dog manuel anti-cellulitemassage, som består af strøg, gnidning, presse- og klembevægelser, hvorved huden effektivt varmes op og dens temperatur stiger med 1–1,5 °C. Dette er med til at åbne porerne og aktivere kroppens udskillelsesfunktion, da overskydende væske fjernes gennem porerne.

Mange kvinder fandt enorme hæmatomer på deres kroppe efter en massagesession. På et tidspunkt blev dette betragtet som normen, når man udfører anti-cellulitemassage, fordi massageterapeuten har en ret intens effekt på huden. Men i øjeblikket siger eksperter, at der ikke bør være store blå mærker på huden efter en anti-cellulite massage. skal. Når alt kommer til alt er et blåt mærke skade på små kapillærer placeret i huden og subkutant væv som følge af skade. Blod fra disse kar trænger ind i omgivende væv. Farven på blå mærket afhænger af intensiteten af ​​skaden og mængden af ​​blod, der kom ud af kapillærerne. Jo stærkere skaden er, jo mørkere er farven af ​​ændringerne på huden.

Derfor er hæmatomer efter anti-cellulite massage kun mulige af to grunde:

1. svage eller tæt på hudoverfladen blodkar;
2. inkompetence hos en specialist. Forkert valgt tilstand til hardwaremassage eller uprofessionel eksponering af huden med hænder fører til brud på kapillærer og udseende af blå mærker.

Efter den første procedure er kun mindre blå mærker acceptable, da massageterapeuten bare lærer kundens hud at kende.

Video: en specialists mening om blå mærker efter en massage

Sådan slipper du af med hæmatomer

Hvis der stadig vises blå mærker efter en anti-cellulite massage, er det nødvendigt at tage visse foranstaltninger for at eliminere dem. Ellers vil blå mærker tage ret lang tid om at forsvinde.

Apotek lægemidler

Færdiglavede medicin hjælper effektivt med at fremskynde processen med hæmatomforsvinden.

1. Bodyaga og salver baseret på det. Bodyaga er en ferskvandssvamp. Pulveret fra det indeholder organiske forbindelser og har absorberbare egenskaber, derfor er det et effektivt middel mod blå mærker. Bodyaga fortyndes med vand i forholdet 1:2. En vatrondel fugtes i den resulterende blanding og påføres blå mærket som en kompres, og skiven skal bindes ovenpå. Kompressen kan stå på i 12 timer. Bodyaga bruges i mange cremer og salver til hæmatomer: Express Bruise, Badyaga Forte, Badyaga 911. Disse produkter skal bruges i henhold til instruktionerne.

Traditionelle metoder

For at bekæmpe blå mærker behøver du ikke altid at løbe på apoteket. Midlerne ved hånden vil også hjælpe med at slippe af med blå mærker.

Kold-varm

I de første to timer efter hæmatomet viser sig, anbefales det at påføre is eller en anden kold genstand (metalske, mønt osv.) på problemområdet med korte intervaller. Kulde blokerer spredningen af ​​ødem, trækker beskadigede blodkar sammen og virker smertestillende. Is kan ikke bruges til at fjerne hæmatomet, men du kan stoppe dets stigning og følgelig reducere tiden til at fjerne den blå misfarvning.

På den anden dag efter at hævelsen er gået ned, skal der påføres varme på blå mærket. Dette vil fremskynde blodcirkulationen og strømmen af ​​leukocytter til det skadede område, hvilket fremmer regenereringen af ​​beskadiget væv. Som varme kan du bruge flerlags bomuldsstof opvarmet med et strygejern eller groft salt (eller sand) opvarmet i en tør stegepande. Salt skal hældes i en pose (du kan bruge en almindelig sok) og påføres blå mærket hver 2-3 time. Hold varm i 15 minutter.

Vodka isterninger

Vodka, som skal blandes i lige store mængder med vand, eliminerer effektivt blå mærker. Opløsningen skal hældes i isterningbakker og fryses. Det anbefales at påføre de resulterende terninger på blå mærket så ofte som muligt, så det går væk hurtigere.

Jod mesh

Jod har anti-inflammatoriske og varmende egenskaber. Det aktiverer også blodets mikrocirkulation.

For at reducere blå mærker om natten skal du tegne et gitter af jod. Om morgenen vil det være fuldstændig absorberet, og den blå misfarvning vil være betydeligt reduceret.

Kålblad eller plantain kompres

Kålblade lindrer betændelse, hævelse og blåhed. Plantainblad har de samme egenskaber. Kål eller plantain skal piskes let med den stumpe side af en kniv for at blive blød og tillade saft at komme frem og pakkes ind i gaze. I denne form påføres bladet på hæmatomet som en komprimering om natten. Du kan sikre kompressen med bandager eller tætsiddende tøj.

Løg sammensætning

Et effektivt middel til at fjerne blå mærker er en pasta af et mellemstort løg. Dertil skal tilsættes 1 spsk. l. salt. Påfør løgblandingen på blå mærket i 30 minutter. Det anbefales at gentage proceduren to gange om dagen. Normalt på den 4. dag går hæmatomet væk.

Stivelse maske

Kartoffelstivelse kan også hjælpe med at slippe af med blå mærker efter en massage. Hertil skal du bruge 1 spsk. l. stivelse fortyndes 1 spsk. l. vand ved stuetemperatur. Den resulterende masse skal påføres problemområdet og vaskes af efter 30 minutter.

Eddike lotioner

Det anbefales at lave lotioner med eddike to gange om dagen i 15 minutter. For at gøre dette skal du blande 100 ml eddike, 1 tsk. salt og 3-5 dråber jod. Fugt en gazepude i den resulterende opløsning og påfør den på blå mærket i 30 minutter. Eddikeblandingen fungerer godt selv med lilla blå mærker.

Bananmiddel

Et ret simpelt, men meget effektivt middel mod hæmatomer er bananskræl. Det skal blot påføres blå mærker flere gange om dagen med indersiden og holdes i 15-20 minutter.

Honningkage

Blå mærker kan elimineres ved at påføre en sugetablet indeholdende følgende ingredienser:

1. æggeblomme - 1 stk.;
2. honning - 1 spsk. l.;
3. mel - 1 spsk. l.;
4. vegetabilsk olie - 1 spsk. l.

Alle ingredienser skal blandes og formes til en kage. Det skal påføres hæmatomet i 30 minutter.

Kosmetisk ler

Kosmetisk ler bruges ofte til at fjerne blå mærker, da det fremmer mikrocirkulationen.

1. kosmetisk ler - 2 spsk. l.;
2. æblecidereddike - 1 spsk. l.

Du skal blande ler og eddike. Påfør den resulterende masse på huden og lad den stå, indtil leret hærder helt. Derefter skal alt vaskes af med varmt vand, og efter 2 timer skal du gentage proceduren igen.

Peberrodsmiddel

Peberrod fremmer aktiveringen af ​​blodets mikrocirkulation, og derfor resorptionen af ​​hæmatomet.

1. honning - 1 spsk. l.;
2. smeltet smør - 1 spsk. l.;
3. revet peberrodsrod - 1 tsk.

Alle ingredienser skal blandes, og den resulterende blanding gnides over overfladen af ​​blå mærket. Efter 30 min. skyl sammensætningen af ​​med varmt vand.

Anmeldelser

Jeg er selv i øjeblikket i gang med en anti-cellulite massage (på dette stadium, procedure 12) - der er ingen blå mærker. Lader hver anden gang: det vil sige i dag knuste det mig meget, og i morgen vil det praktisk talt bare stryge mig. Ved den 5. procedure var resultatet allerede mærkbart. Kort sagt, bed din massageterapeut om at tage sig af dine blodkar.

Glamorøs kanin

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3839242/

Den del af kroppen der masseres bliver smurt ind med anti-cellulite creme og UDFØRELSEN begynder Piger, jeg er sådan en tålmodig person... Men det er MEGET smertefuldt. Så tager mesteren en speciel vakuumsugekop og begynder at flytte den over problemområder ... Det er heller ikke særlig behageligt. Efter den første session er glathed og ømhed i huden allerede dukket op, det er blevet behageligt at røre ved. Små blå mærker var tilbage - kun få i synsfeltet... De passerede hurtigt. Problemområder var overfølsomme i 3 dage! Efter den ottende session er effekten endnu mere mærkbar.

Vivica

http://irecommend.ru/content/professionalnyi-antitsellyulitnyi-massazh-tsena-poetapnyi-razbor-estestvenno-s-foto-nakonets

Massageterapeuten sagde, at i dag vil den første session arbejde på halv styrke, så det ikke gør for ondt med det samme. Piger, det var meget smertefuldt, men jeg holdt ud, jeg troede, jeg ville vænne mig til det med tiden, og hun beroligede mig med de samme ord. Generelt gjorde min krop ondt i slutningen af ​​sessionen, som om jeg var blevet sparket længe og hårdt. Allerede da jeg var ved at tage tøj på, så jeg, at der kom blå mærker på min krop. Min hud er følsom og der dannes hurtigt blå mærker. Men da jeg kom hjem og besluttede at gå i bad for at vaske olien af, var jeg bange for mit billede i spejlet. Maven, lårene og numsen var et komplet blåt mærke. Generelt gik jeg ikke til massage i to dage, min krop gjorde ondt, jeg kunne ikke røre den, jeg kunne ikke sidde. Men to dage senere gik jeg til massage igen, jeg er stærk, vedholdende, og snart vil jeg have en glat numse og lår! Den anden session var endnu værre, forestil dig en massage på en snoet krop, det var brutalt! Selvom massageterapeuten praktisk talt strøg mig, var smerten forfærdelig. Så begyndte jeg at gå til massage hver anden dag. Kroppen vænnede sig ikke til det, smerten blev ikke mindre, gamle blå mærker blev gule, nye dukkede op. Ved den sjette session lå jeg og græd og overtalte mig selv til at komme til den syvende. Men jeg gik ikke mere, jeg kunne ikke! Ved at analysere situationen senere kom jeg til den konklusion: enten fik jeg en dårlig, uprofessionel massageterapeut, eller også er anti-cellulite massage ikke noget for mig. Det er bedre, at jeg selv bekæmper det derhjemme, stille og roligt.

LERIY

http://irecommend.ru/content/moi-pechalnyi-opyt-antitsellyulitnogo-massazha-u-professionalnogo-massazhista-strashnye-foto

Efter en anti-cellulite massage bør blå mærker og hæmatomer ikke vises. Dette kan kun ske, hvis specialisten er inkompetent, eller hvis patientens kapillærer er svage. For at eliminere nye hæmatomer kan du bruge færdige farmaceutiske produkter samt bruge folkeopskrifter. Hvis du ikke gør noget, vil blå mærker tage lang tid om at forsvinde.