Jak se zbavit modřin po masáži

Masáž se týká manuální terapie a má různé techniky. Každá technika má svůj vlastní účel a terapeutický účinek. Po zákroku se mohou na kůži objevit modřiny, ale tento jev není příliš častý. V každém případě je nutné vzniklé hematomy řádně ošetřit.

Příčiny

Masážní terapeuti jsou často oslovováni s patologiemi v páteři a zádech, aby posílili svaly, zmírnili bolest a napětí. Během sezení se profesionál pokusí posílit vaše cévy a uvolnit svaly. Pokud je po pravidelné masáži na těle často hodně modřin, není to normální. Cévy na zádech jsou umístěny hluboko a je těžké je poškodit.

Existují dva hlavní důvody vzniku modřin:

1. Poranění krevních cév a kapilár v důsledku silného tlaku (pěstí).
2. Silné skřípnutí kůže, které vede k poškození krevních cév.

Manipulace by měly být relaxační a tlak vyvíjený na kůži by měl přinášet příjemné pocity. Někdy po sezení pacient cítí mírnou bolest ve svalech, která rychle přechází.

Modřiny - prospěch nebo škoda

Některé druhy masáží mají po provedení následky v podobě modřin. Případy mírného ztmavnutí pokožky během anticelulitidové masáže jsou normální. Technika hlubokého dopadu na podkoží při masáži způsobuje drobná krvácení. Hlavní věc je učinit správné kroky k jejich léčbě po sezení.

Pacienti musí odlišit modřinu od hematomu. Mírné modré zabarvení pokožky tělu neublíží a rychle odezní. Hematom je hluboké krvácení s velkými kožními lézemi. Takové stopy na lidském těle jsou nepřijatelné a mohou způsobit nenapravitelné škody.

Typy masáží, kde jsou modřiny normou

Měla by po zákroku při správném provedení masáže zůstat modřina? Z lékařského hlediska je modřina rána, kde je poškozena céva. Když se objeví, imunitní buňky přispěchají na toto místo a zahájí proces hojení. Krev, která přichází, působí blahodárně na okolní tkáně a působí terapeuticky. Ve východní medicíně existují techniky založené na takové terapii.

Existují druhy, u kterých je výskyt modřin a jiných nevzhledných znamének považován za normu.

Anticelulitida

Týká se kosmetických procedur. Byl vynalezen v Tibetu k léčbě různých onemocnění. Když si všimli, že po něm byla pokožka hladká, začali ji používat ke zlepšení stavu pokožky. Vakuová anticelulitidní masáž se používá k boji proti „pomerančové kůře“. Pomáhá zbavit se podkožní tukové tkáně a napnout pokožku. K tomu se používá speciální vakuové zařízení nebo sklenice.

Při provádění manipulací musí odborník vzít v úvahu stav kůže a hloubku krevních cév. Procedury zanechávají stopy, po masáži se objevují malé modřiny a dokonce i hematomy jako modřina a také silná bolest. S každým sezením si tělo pacienta zvykne a na kůži je stále méně následků.

Miláček

Tento typ masáže je také kosmetický a pomáhá pacientům zbavit se kožních problémů. Využívá léčivých vlastností medu a speciálních technik. Po medové masáži často zůstávají kvůli proceduře modřiny.

Med se nanáší na suché tělo. Aplikujte bavlnu celou dlaní na oblast, kde je nanesen med. Dlaň se slepí a musíte ji prudkým pohybem odtrhnout. V tomto případě se vytvoří mikrovakuum, do tohoto místa se přižene krev a cévy se rozšíří. Proto na těle zůstává stopa modřin. Vyskytuje se častěji u pacientů těžkých a s pokročilou formou celulitidy nebo u těch, kteří mají velmi citlivou pokožku a blízkost cév.

Jak zabránit

Během procesu manipulace byste měli dodržovat doporučení, abyste se vyhnuli modřinám:

1. Před manipulací je vhodné tělo napařit horkou sprchou a pomocí peelingu k očistě. Můžete použít běžnou mletou kávu;
2. Před sezením protáhněte tělo rukama a použijte masér;
3. Při provádění medové masáže je užitečné použít další éterické oleje;
4. na konci sezení potřete tělo mlékem a poté naneste zklidňující krém.

Specialisté musí provádět léčebné postupy s velkou opatrností. Hluboké krvácení narušuje opravu tkáně a zpomaluje proces léčby.

Co dělat, když

Pokud po masáži zůstanou modřiny a nic se s nimi neudělá, budou na těle viditelné 10 až 30 dní. Následující postupy pomohou rychleji rozpustit krevní sraženiny:

1. Ihned po zákroku přiložte na poškozené místo led. Pomůže to zastavit jeho šíření.
2. Zbavit se hematomů pomohou speciální masti s vitamínem K, které působí velmi rychle. Bolest odezní do tří dnů.
3. Masti na bázi arniky a bodyaga, stejně jako heparin. Účinně jej využívají sportovci a tanečníci.
4. Masáž modřin.
5. Zahřívací vodkový obklad: naneste sodu namočenou ve vodě a přikryjte utěrkou.

Chcete-li se zbavit tmavých skvrn, můžete si vzít Ascorutin, který má pozitivní vliv na oběhový systém. Protože jedním z důvodů výskytu modrých skvrn je slabost cévního systému.

Někteří pacienti se domnívají, že čím více modřin, tím účinnější je postup. Ale není tomu tak a lze hovořit pouze o neprofesionalitě masážního terapeuta. Ujistěte se, že vaše sezení provádí zkušený chiropraktik, a po sezení nezapomeňte ošetřit poškození.

Modřiny po masáži proti celulitidě: patologické nebo normální. Jak se jich zbavit a zabránit jejich vzniku.

Celulitida je název pro patologické změny v podkožní tukové tkáni, které jsou doprovázeny poruchami krevního oběhu a stagnací přebytečné tekutiny, lymfy a produktů rozpadu vznikajících v důsledku metabolismu. Nejproblematičtějšími partiemi náchylnými k celulitidě jsou hýždě, zadní a boční strany stehen a břicho.

Anticelulitidová masáž pomáhá normalizovat metabolismus v tkáních a odstraňovat toxiny, stimuluje krevní oběh, zvyšuje elasticitu a pevnost pokožky.

Foto: Ruční masáž

Existuje velmi rozšířený mýtus, že modřiny po masáži proti celulitidě naznačují účinnost a kvalitní provedení procedury.

Mnoho žen si však po masáži na těle všimne bolestivých a někdy i velmi rozsáhlých modřin. V některých případech je důvodem jejich vzhledu zvýšená citlivost kůže a těsné umístění krevních cév a kapilár k povrchu kůže.

Ale mnohem častěji je skutečným důvodem vzniku modřin nízká kvalifikace masážního terapeuta.

Pokud je pokožka dobře připravena na masáž a prohřátá, technika je správně zvolena a masér odvádí svou práci profesionálně, neměly by na ošetřovaných místech těla vznikat velké otlaky. Pouze malé jednotlivé hematomy jsou přijatelné po prvních procedurách kurzu, kdy se kůže ještě neadaptovala na intenzivní vnější vlivy.

Foto: Hematom po masáži

Zde je třeba věnovat pozornost následujícímu: tkáň vystavená anticelulitidní masáži je již traumatizována, protože obsahuje srůsty, poruchy odtoku lymfy a tekutiny a křeče malých cév. Jakýkoli dopad na něj, který způsobuje bolest, zvyšuje cévní spasmus a zhoršuje krevní oběh.

Tvorba modřin je nevyhnutelně doprovázena prasknutím kapilár, což brzdí a narušuje regeneraci tkání.

Následně se v místě hojení tvoří adhezivní tkáň a vznikají nové krevní a lymfatické kapiláry, jejich počet se zvyšuje. A čím více koncových lymfatických kapilár, tím více lymfy ve tkáních. V důsledku toho rozsáhlé mnohočetné modřiny v budoucnu pouze zvýší vnější projevy celulitidy.

Co se děje během procedur

Hlavním cílem anticelulitidní masáže je posílení drenáže a aktivace mikrocirkulace krve, stimulace metabolických procesů v tukové tkáni. Od klasické terapeutické masáže se liší tím, že fyzický dopad je zaměřen především na podkožní tukovou tkáň, nikoli na hnětení svalů.

Existují dva hlavní typy anticelulitidové masáže:

1. Manuální, která se provádí pomocí prstů, dlaní a pěstí;
2. Hardware, prováděné pomocí speciálních zařízení.

Je tedy normální, že se po masáži objeví modřiny? Vzhledem k tomu, že existují různé druhy anticelulitidních masáží, z nichž každá má svůj specifický účinek na pokožku, může se jejich konečný výsledek, stejně jako vedlejší účinky, lišit.

Ale v každém případě je výskyt těžkých modřin nepřijatelný.

Baňkování (vakuová masáž)

Tvorba malých modrých zabarvení po vakuové masáži je považována za normální. V tomto případě se nejedná o běžné hematomy.

V důsledku rozdílu tlaku v podkoží, ke kterému dochází při odsávání plechovky, se kapalina z oblasti nižšího tlaku řítí do zóny se zvýšeným tlakem. Celistvost stěn cév a kapilár není narušena, krev prosakuje stěnami a dostává se do mezibuněčného prostoru.

To způsobuje, že se na kůži objevují charakteristické červené skvrny. Čím silněji je nádoba nasávána, tím intenzivněji proudí krev a lymfa z hlubších tkání do tohoto místa.

V první řadě se účinek rozšiřuje na nedostatečně elastické cévy, kolem kterých již dochází k překrvení. Proto jsou při baňkové masáži přípustné malé, přesné, neznatelné podkožní krvácení.

Podrobnosti o tom, jak dělat masáž nohou proti celulitidě. Doporučení, fotky a videa.

Při vakuové metodě se v tkáních aktivuje ochranný-regenerační proces, který aktivuje odpověď imunitního systému a regenerační mechanismus. Modřiny tedy v tomto případě mohou být v místech s narušeným odtokem lymfy a špatným krevním oběhem.

Při opakovaných masážích se krevní oběh normalizuje a modřiny se výrazně zmenšují.

Kontraindikací baňkové masáže jsou poruchy srážlivosti krve a zvýšená křehkost cév.

Manuální masáž

Masáž rukou drtí a odbourává tukové usazeniny, má lymfodrenážní účinek, eliminuje stagnaci lymfy a tekutin v tkáních. Takovou masáž musí provádět kvalifikovaný odborník, který zná techniku ​​a má znalosti o umístění lymfatických uzlin a cév v těle. Jinak masáž nadělá více škody než užitku.

Na rozdíl od vakuové procedury modřiny po ruční masáži, stejně jako nepříjemná bolest při ní, ve většině případů naznačují, že byla provedena nesprávně. Správně provedená masáž by neměla poranit, ale posílit cévy, stimulovat krevní oběh, tvorbu kolagenu a elastinu v tkáních.

Medová masáž

Technika medové masáže je následující: med se nanáší na problémové partie těla a hněte se plácavými pohyby, při kterých se dlaň maséra krátce přilepí k tělu a pak se prudce odlepí.

V podkoží se v tuto chvíli vytvoří mikrovakuum, díky kterému se rozšíří cévy a zvýší se prokrvení problémového místa.

Na některých místech praskají cévy a vlásečnice, tvoří se drobné krevní výrony. Vzhled malých modřin je považován za normální a bezpečný pro tento typ masáže.

K jejich resorpci dochází bez negativních důsledků pro pokožku a současně stimulují mikrocirkulaci krve. Čím výraznější jsou projevy celulitidy, tím bolestivější je procedura medové masáže a tím vyšší je pravděpodobnost vzniku modřin.

Profesionální masážní terapeut kontroluje napětí pokožky a zajišťuje, aby masážní procedura byla pro pacienta pohodlná.

Ke snížení rizika podkožního krvácení se do medu přidávají různé silice, nejlépe citrusové plody, například citronový olej.. Tento typ masáže nepřináší tak rychlé výsledky jako jiné druhy, ale je nejužitečnější.

Jak předejít modřinám

Kromě správného výběru samotného specialisty je důležité kompetentně vybrat intenzitu a dobu trvání kurzu. Optimální interval mezi procedurami je 2 dny, aby měla pokožka čas na odpočinek a zotavení. Pokud se po prvních sezeních objeví na těle modřiny, je lepší s dalším sezením počkat, dokud stopy na kůži alespoň částečně nezmizí.

Při masáži se také doporučuje dodržovat následující pravidla:

1. Nepijte sycené nápoje, včetně minerální vody, ani alkohol;
2. Udržujte střídmost v jídle;
3. Zkuste si každý den vyhradit čas na fyzické cvičení.

To pomůže zvýšit účinnost masáže a snížit pravděpodobnost negativních vedlejších účinků, jako jsou modřiny na kůži.

Anticelulitidová masáž nevyžaduje žádnou speciální přípravu, ale můžete si ji předem peelingem vyčistit pleť. Po proceduře se doporučuje vypít zelený čaj nebo čistou vodu a půl hodiny odpočívat.

Jak se zbavit modřin po masáži proti celulitidě

Ihned poté, co se objeví modřiny, se doporučuje přikládat led. Chlad zastavuje podkožní krvácení a zabraňuje zvětšování hematomů. Tato metoda je však účinná pouze do tří hodin po vzniku krevních výronů.

Pro odstranění modřin po anticelulitidní masáži by se v budoucnu měla postižená místa naopak nahřívat pomocí běžné nahřívací podložky s horkou vodou nebo speciální lampy. Kromě toho můžete užívat léky na posílení krevních cév (Ascorutin, Troxerutin).

Péče o kůži

Péče o pleť po masážních procedurách zahrnuje především použití různých mastí a krémů. Následující léky mohou pomoci urychlit resorpci hematomů:

1. Masti obsahující látku heparin, například Lyoton;
2. Externí přípravky na pohmožděniny obsahující bodyaga nebo arniku;
3. Krémy a obklady vyrobené z infuzí léčivých bylin;
4. jód, který lze střídmě používat k mazání modřin;
5. Krémy s vitamínem K;
6. Troxevasin mast a další léky předepsané pro žilní nedostatečnost.

Zde je recept na domácí mast na pohmožděniny: vezměte středně velkou cibuli a nalijte do ní 100 g rostlinného oleje, zapalte a vařte do tmy. Poté cibuli vyjměte, ochlaďte a vymačkejte na olej.

Hardwarová vakuová anticelulitidní masáž. Podívejte se na video.

Nastrouhejte prací mýdlo a přidejte 1 polévkovou lžíci do oleje. lžíci mýdla a 100 g roztaveného vosku. Dobře promícháme a vzniklou mast uložíme do lednice. Je třeba si uvědomit, že samotná anticelulitidní masáž tento estetický problém nevyřeší.

Video o přijatelnosti modřin po masáži

Boj proti celulitidě vyžaduje integrovaný přístup: pravidelnou fyzickou aktivitu, dietu a systematickou péči o tělo. V opačném případě bude účinek masáže minimální a negativní vedlejší účinky převáží její pozitivní aspekty.

Celulitida je deformovaná podkožní tuková tkáň. Navenek se to projevuje jako tuberkulózy a nepravidelnosti na kůži, což velmi kazí estetický vzhled. Proto bylo vyvinuto mnoho technik pro boj s celulitidou, mezi nimiž anticelulitidová masáž zaujímá jedno z předních míst. Modřiny se ale prý po něm objeví vždy. Mělo by se to stát?

Proč mohou po masáži zůstat modřiny

Celulitida je důsledkem stagnace lymfy a špatného oběhu. Anticelulitidová masáž stimuluje průtok krve a zlepšuje lymfodrenáž. Kromě toho se během sezení aktivuje funkce mazových a potních žláz, zvyšuje se svalový tonus a eliminuje se vrstva keratinizovaných buněk. To vše dohromady pomáhá v boji proti celulitidě.

Anticelulitidní masáž může být hardwarová nebo manuální.

Hardwarové postupy se provádějí pomocí vakuových nebo kartáčových masážních přístrojů. Vakuová zařízení vytvářejí sací efekt. Při masáži kartáčem štětiny dráždí pokožku, zlepšují prokrvení drobných cévek a pohyb lymfatické tekutiny.

Nejúčinnější je však manuální anticelulitidní masáž, která spočívá v hlazení, tření, mačkání a štípání, čímž dochází k účinnému prohřátí pokožky a zvýšení její teploty o 1–1,5 °C. To pomáhá otevřít póry a aktivovat vylučovací funkci těla, protože přebytečná tekutina je odstraněna póry.

Mnoho žen si po masáži našlo na těle obrovské hematomy. Kdysi to bylo považováno za normu při provádění anticelulitidové masáže, protože masážní terapeut působí na pokožku poměrně intenzivně. V tuto chvíli však odborníci tvrdí, že po masáži proti celulitidě by na kůži neměly být žádné velké modřiny. musí. Modřina je totiž poškození drobných kapilár umístěných v kůži a podkoží v důsledku poranění. Krev z těchto cév proniká do okolních tkání. Barva modřiny závisí na intenzitě poranění a množství krve, která vyšla z kapilár. Čím silnější je poranění, tím tmavší je zbarvení změn na kůži.

Proto jsou hematomy po masáži proti celulitidě možné pouze ze dvou důvodů:

1. krevní cévy slabé nebo blízko povrchu kůže;
2. neschopnost odborníka. Nesprávně zvolený režim pro hardwarovou masáž nebo neodborné vystavení pokožky rukou vede k prasknutí kapilár a vzniku modřin.

Po první proceduře jsou přijatelné pouze drobné modřiny, protože masér se s kůží klienta teprve seznamuje.

Video: názor odborníka na modřiny po masáži

Jak se zbavit hematomů

Pokud se po anticelulitidní masáži přesto objeví modřiny, je nutné přijmout určitá opatření k jejich odstranění. V opačném případě bude modřina trvat poměrně dlouho, než zmizí.

Lékárny

Hotové léky účinně pomáhají urychlit proces mizení hematomu.

1. Bodyaga a masti na jejím základě. Bodyaga je sladkovodní houba. Prášek z něj obsahuje organické sloučeniny a má vstřebatelné vlastnosti, proto je účinným lékem na modřiny. Bodyaga se ředí vodou v poměru 1:2. Ve výsledné směsi se navlhčí bavlněná podložka a aplikuje se na modřinu jako komprese a disk by měl být nahoře obvázán. Obklad lze nechat působit 12 hodin. Bodyaga se používá v mnoha krémech a mastích na hematomy: Express Bruise, Badyaga Forte, Badyaga 911. Tyto přípravky by se měly používat podle návodu.

Tradiční metody

Chcete-li bojovat s modřinami, nemusíte vždy běžet do lékárny. Prostředky po ruce také pomohou zbavit se modřin.

Studený teply

V prvních dvou hodinách po objevení hematomu se doporučuje v krátkých intervalech přikládat na problémové místo led nebo jiný studený předmět (kovová lžička, mince apod.). Chlad blokuje šíření otoků, stahuje poškozené cévy a má analgetický účinek. K odstranění hematomu nelze použít led, ale můžete zastavit jeho nárůst a v souladu s tím zkrátit čas na odstranění modrého zbarvení.

Druhý den po odeznění otoku je třeba modřinu zahřát. Tím se urychlí krevní oběh a tok leukocytů do poraněné oblasti, což podpoří regeneraci poškozené tkáně. Jako teplo můžete použít vícevrstvou bavlněnou tkaninu nahřátou žehličkou nebo hrubou solí (nebo pískem) nahřátou na suché pánvi. Sůl je třeba nalít do sáčku (můžete použít běžnou ponožku) a aplikovat na modřinu každé 2-3 hodiny. Udržujte v teple po dobu 15 minut.

Vodka kostky ledu

Vodka, která by měla být smíchána ve stejném množství s vodou, účinně eliminuje modřiny. Roztok je třeba nalít do formiček na led a zmrazit. Vzniklé kostičky se doporučuje přikládat na modřinu co nejčastěji, aby rychleji odešla.

Jódová síťka

Jód má protizánětlivé a hřejivé vlastnosti. Aktivuje také mikrocirkulaci krve.

Chcete-li snížit tvorbu modřin v noci, musíte nakreslit mřížku jódu. Do rána se zcela vstřebá a modré zabarvení se výrazně sníží.

Komprese z listů zelí nebo jitrocele

Zelný list zmírňuje zánět, otok a modrost. Stejné vlastnosti má list jitrocele. Zelí nebo jitrocel je třeba lehce natlouct tupou stranou nože, aby změkly a nechat vytéct šťávu, a zabalit do gázy. V této formě se list přikládá na hematom jako obklad na noc. Kompresi můžete zajistit obvazy nebo přiléhavým oblečením.

Složení cibule

Účinným prostředkem k odstranění modřin je pasta z jedné střední cibule. K tomu je třeba přidat 1 polévkovou lžíci. l. sůl. Naneste cibulovou směs na modřinu po dobu 30 minut. Proceduru se doporučuje opakovat dvakrát denně. Obvykle 4. den hematom odezní.

Škrobová maska

Bramborový škrob může také pomoci zbavit se modřin po masáži. K tomu potřebujete 1 polévkovou lžíci. l. zředěný škrob 1 polévková lžíce. l. voda při pokojové teplotě. Výsledná hmota musí být aplikována na problémovou oblast a po 30 minutách omyta.

Ocetové vody

Doporučuje se provádět pleťové vody s octem dvakrát denně po dobu 15 minut. K tomu smíchejte 100 ml octa, 1 lžičku. sůl a 3-5 kapek jódu. Ve výsledném roztoku navlhčete gázový polštářek a přiložte jej na modřinu po dobu 30 minut. Octová směs funguje skvěle i s fialovými modřinami.

Banánový lék

Docela jednoduchý, ale velmi účinný lék na hematomy je banánová slupka. Měl by být jednoduše aplikován na modřiny několikrát denně vnitřkem a držen po dobu 15–20 minut.

Medový dort

Modřiny lze odstranit aplikací pastilky obsahující následující složky:

1. vaječný žloutek - 1 ks;
2. med - 1 polévková lžíce. l.;
3. mouka - 1 polévková lžíce. l.;
4. rostlinný olej - 1 polévková lžíce. l.

Všechny ingredience by měly být smíchány a zformovány do dortu. Je třeba jej aplikovat na hematom po dobu 30 minut.

Kosmetická hlína

Kosmetický jíl se často používá k odstranění modřin, protože podporuje mikrocirkulaci.

1. kosmetická hlína - 2 polévkové lžíce. l.;
2. jablečný ocet - 1 polévková lžíce. l.

Musíte smíchat hlínu a ocet. Výslednou hmotu naneste na pokožku a nechte, dokud jíl úplně neztuhne. Poté je třeba vše omýt teplou vodou a po 2 hodinách opakovat postup znovu.

Lék z křenu

Křen pomáhá aktivovat mikrocirkulaci krve, a tím i resorpci hematomu.

1. med - 1 polévková lžíce. l.;
2. rozpuštěné máslo - 1 polévková lžíce. l.;
3. strouhaný kořen křenu - 1 lžička.

Všechny ingredience je třeba smíchat a výslednou směs rozetřít po povrchu modřiny. Po 30 min. opláchněte kompozici teplou vodou.

Recenze

Sama momentálně podstupuji masáž proti celulitidě (v této fázi postup 12) - modřiny nejsou. Načítání pokaždé jindy: tedy dnes mě to hodně drtilo a zítra už prakticky jen hladí. Při 5. postupu byl již výsledek patrný. Stručně řečeno, požádejte svého maséra, aby se postaral o vaše cévy.

Okouzlující zajíček

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3839242/

Masírovaná část těla se namaže krémem proti celulitidě a začíná PROVÁDĚNÍ Holky, já jsem tak trpělivý člověk... Ale tohle je VELMI bolestivé. Poté pán vezme speciální vakuovou přísavku a začne s ní pohybovat po problémových partiích... To také není moc příjemné. Po prvním sezení se již objevila hladkost a citlivost pokožky, stala se příjemnou na dotek. Zůstaly malé modřiny - jen pár v zorném poli... Rychle přešly. Problémové oblasti byly 3 dny přecitlivělé! Po osmém sezení je účinek ještě znatelnější.

Vivica

http://irecommend.ru/content/professionalnyi-antitsellyulitnyi-massazh-tsena-poetapnyi-razbor-estestvenno-s-foto-nakonets

Masér řekl, že dnes první sezení bude fungovat na poloviční sílu, aby to hned moc nebolelo. Holky, bylo to velmi bolestivé, ale vydržela jsem to, myslela jsem, že si na to časem zvyknu, a ona mě uklidňovala stejnými slovy. Obecně mě na konci sezení bolelo tělo, jako bych byl dlouho a silně kopán. Už když jsem se oblékal, viděl jsem, že se mi na těle objevují modřiny. Moje kůže je citlivá a rychle se mi tvoří modřiny. Ale když jsem přišel domů a rozhodl se osprchovat se, abych smyl olej, bál jsem se svého obrazu v zrcadle. Břicho, stehna, zadek byly úplná modřina. Obecně jsem dva dny nechodil na masáž, bolelo mě tělo, nemohl jsem se ho dotknout, nemohl jsem sedět. Ale o dva dny později jsem šla na masáž znovu, jsem silná, vytrvalá a brzy budu mít hladký zadek a stehna! Druhé sezení bylo ještě horší, představte si masáž na zkrouceném těle, bylo to brutální! I když mě masérka prakticky hladila, bolest byla strašná. Pak jsem začala chodit na masáže obden. Tělo si na to nezvyklo, bolest se nezmenšila, staré modřiny zežloutly, objevily se nové. Na šestém sezení jsem ležel a plakal a přemlouval se, abych přišel na sedmé. Ale už jsem nešel, nemohl jsem! Při pozdější analýze situace jsem došel k závěru: buď jsem dostal špatného, ​​neprofesionálního maséra, nebo anticelulitidní masáž není pro mě. Je lepší, když s tím budu bojovat sám doma, tiše a opatrně.

LERIY

http://irecommend.ru/content/moi-pechalnyi-opyt-antitsellyulitnogo-massazha-u-professionalnogo-massazhista-strashnye-foto

Po anticelulitidní masáži by se neměly objevovat modřiny a hematomy. To se může stát pouze v případě, že odborník je nekompetentní nebo pokud jsou pacientovy kapiláry slabé. K odstranění vznikajících hematomů můžete použít hotové farmaceutické výrobky a také používat lidové recepty. Pokud nic neuděláte, modřiny dlouho zmizí.