Hur man blir av med blåmärken efter massage

Massage avser manuell terapi och har olika tekniker. Varje teknik har sitt eget syfte och terapeutiska effekt. Efter proceduren kan blåmärken uppstå på huden, men detta fenomen är inte särskilt vanligt. I vilket fall som helst måste de resulterande hematomen behandlas korrekt.

Orsaker

Massageterapeuter kontaktas ofta med patologier i ryggraden och ryggen för att stärka muskler, lindra smärta och spänningar. Under passet kommer en professionell att försöka stärka dina blodkärl och slappna av i dina muskler. Om det efter en vanlig massage ofta finns många blåmärken på kroppen är detta inte normalt. Kärlen på baksidan ligger djupt och är svåra att skada.

Det finns två huvudorsaker till blåmärken:

1. Skada på blodkärl och kapillärer på grund av starkt tryck (med en knytnäve).
2. Allvarlig klämning av huden, vilket leder till skador på blodkärlen.

Manipulationer bör vara avslappnande, och trycket som utövas på huden bör ge behagliga känslor. Ibland efter en session känner patienten en lätt smärta i musklerna, som snabbt går över.

Blåmärken - nytta eller skada

Vissa typer av massage får konsekvenser efter deras genomförande i form av blåmärken. Fall av lätt mörkare av huden under anti-cellulitmassage är normala. Tekniken med djup påverkan på det subkutana lagret under massage orsakar mindre blödningar. Det viktigaste är att ta rätt steg för att behandla dem efter sessionen.

Patienter måste skilja ett blåmärke från ett hematom. En lätt blå missfärgning av huden kommer inte att skada kroppen och försvinner snabbt. Ett hematom är en djup blödning med stora hudskador. Sådana märken på människokroppen är oacceptabla och kan orsaka irreparabel skada.

Typer av massage där blåmärken är normen

Ska det finnas ett blåmärke efter proceduren om massagen utförs korrekt? Ur medicinsk synvinkel är ett blåmärke ett sår där ett kärl är skadat. När det dyker upp rusar immunceller till denna plats och börjar läkningsprocessen. Blodet som kommer in har en gynnsam effekt på de omgivande vävnaderna och har en terapeutisk effekt. Inom österländsk medicin finns det tekniker baserade på sådan terapi.

Det finns arter där uppkomsten av blåmärken och andra fula märken anses vara normen.

Anti-celluliter

Avser kosmetiska ingrepp. Det uppfanns i Tibet för att behandla olika åkommor. När det märktes att huden efter det blev slät började de använda den för att förbättra hudens tillstånd. Vakuummassage mot celluliter används för att bekämpa "apelsinhud". Hjälper till att bli av med subkutan fettvävnad och stramar upp huden. För detta används en speciell vakuumapparat eller burkar.

När man utför manipulationer måste specialisten ta hänsyn till hudens tillstånd och blodkärlens djup. Procedurerna lämnar märken, små blåmärken uppstår efter massagen, och till och med hematom, som ett blåmärke, såväl som svår smärta. Med varje session vänjer sig patientens kropp vid det, och det blir färre och färre konsekvenser på huden.

Honung

Denna typ av massage är också kosmetisk och hjälper patienter att bli av med hudproblem. Den använder honungs helande egenskaper och speciella tekniker. Efter en honungsmassage kvarstår ofta blåmärken på grund av proceduren.

Honung appliceras på en torr kropp. Applicera bomull med hela handflatan på området där honung appliceras. Handflatan blir limmad och du måste riva av den med en skarp rörelse. I det här fallet skapas ett mikrovakuum, blod rusar till denna plats och blodkärlen vidgas. Därför finns ett spår av blåmärken kvar på kroppen. Det förekommer oftare hos patienter som är tunga och har en avancerad form av celluliter, eller de som har mycket känslig hud och närhet till blodkärl.

Hur man förebygger

Under manipulationsprocessen bör du följa rekommendationerna för att undvika blåmärken:

1. Före manipulation är det lämpligt att ånga kroppen genom att ta en varm dusch och använda en skrubb för rengöring. Du kan använda vanligt malet kaffe;
2. Före passet, sträck ut kroppen med händerna och använd en massager;
3. När du utför en honungsmassage är det användbart att använda ytterligare eteriska oljor;
4. i slutet av sessionen, gnugga kroppen med lotion och applicera sedan en lugnande kräm.

Specialister måste utföra behandlingsprocedurer med stor omsorg. Djupa blödningar stör vävnadsreparationen och saktar ner behandlingsprocessen.

Vad ska man göra om

Om blåmärken kvarstår efter massagen och ingenting gjordes åt dem, kommer de att vara synliga på kroppen i 10 till 30 dagar. Följande procedurer hjälper till att lösa upp blodproppar snabbare:

1. Omedelbart efter proceduren, applicera is på det skadade området. Det kommer att hjälpa till att stoppa spridningen.
2. Speciella salvor med vitamin K, som verkar mycket snabbt, hjälper till att bli av med hematom. Smärtan går över inom tre dagar.
3. Salvor baserade på arnica och bodyaga, samt heparin. Används effektivt av idrottare och dansare.
4. Blåmärksmassage.
5. Värmande vodkakompress: applicera läsk indränkt i vatten och täck med en trasa.

För att bli av med mörka fläckar kan du ta Ascorutin, som har en positiv effekt på cirkulationssystemet. Eftersom en av anledningarna till uppkomsten av blå fläckar är svaghet i kärlsystemet.

Vissa patienter tror att ju fler blåmärken, desto effektivare blir proceduren. Men det är inte så, och kan bara tala om massageterapeutens oprofessionella. Se till att din session utförs av en erfaren kiropraktor, och se till att behandla skadan efter sessionen.

Blåmärken efter anti-cellulitmassage: patologi eller normal. Hur man blir av med dem och förhindrar att de uppstår.

Celluliter är namnet på patologiska förändringar i subkutan fettvävnad, som åtföljs av cirkulationsstörningar och stagnation i vävnaderna av överflödig vätska, lymfa och nedbrytningsprodukter som bildas som ett resultat av metabolism. De mest problematiska områdena som är utsatta för celluliter är skinkorna, baksidan och sidorna av låren och buken.

Anti-cellulitmassage hjälper till att normalisera ämnesomsättningen i vävnader och ta bort gifter, stimulerar blodcirkulationen, ökar elasticiteten och fastheten i huden.

Foto: Manuell massage

Det finns en mycket vanlig myt att blåmärken efter en anti-cellulitmassage indikerar effektiviteten och högkvalitativ implementering av proceduren.

Men många kvinnor märker smärtsamma och ibland mycket omfattande blåmärken på kroppen efter en massage. I vissa fall ligger orsaken till deras utseende i hudens ökade känslighet och den nära placeringen av blodkärl och kapillärer till hudens yta.

Men mycket oftare är den verkliga orsaken till bildandet av blåmärken massageterapeutens låga kvalifikationer.

Om huden är väl förberedd för massage och uppvärmd, tekniken är vald korrekt och massageterapeuten utför sitt arbete professionellt, det bör inte finnas några stora blåmärken på de behandlade områdena av kroppen. Endast små enstaka hematom är acceptabla efter de första procedurerna av kursen, när huden ännu inte har anpassat sig till intensiva yttre påverkan.

Foto: Hematom efter massage

Här är det nödvändigt att uppmärksamma följande: vävnaden som utsätts för anti-cellulitmassage är redan traumatiserad, eftersom den innehåller vidhäftningar, störningar i utflödet av lymf och vätska och spasmer av små kärl. Varje påverkan på det som orsakar smärta ökar vaskulär spasm och försämrar blodcirkulationen.

Bildandet av blåmärken åtföljs oundvikligen av ruptur av kapillärer, hämmar och stör vävnadsregenerering.

Därefter bildas vidhäftande vävnad vid läkningsplatsen, och nya blod- och lymfkapillärer bildas, deras antal ökar. Och ju fler terminala lymfatiska kapillärer, desto mer lymf i vävnaderna. Följaktligen kommer omfattande flera blåmärken i framtiden bara att öka de yttre manifestationerna av celluliter.

Vad händer under procedurer

Huvudmålet med anti-cellulitmassage är att förbättra dräneringen och aktivera blodets mikrocirkulation, stimulera metaboliska processer i fettvävnaden. Den skiljer sig från klassisk terapeutisk massage genom att den fysiska påverkan främst riktar sig mot subkutan fettvävnad, och inte på knådande muskler.

Det finns två huvudtyper av anticellulitmassage:

1. Manuell, som utförs med hjälp av fingrar, handflator och knytnävar;
2. Hårdvara, utförd med hjälp av speciella enheter.

Så är det normalt att blåmärken dyker upp efter en massage? Eftersom det finns olika typer av anti-cellulitmassage, som var och en har sin egen specifika effekt på huden, kan deras slutresultat, såväl som biverkningar, vara olika.

Men i vilket fall som helst är förekomsten av allvarliga blåmärken oacceptabel.

Koppning (vakuummassage)

Bildandet av små blå missfärgningar efter en vakuummassage anses normalt. I det här fallet är dessa inte vanliga hematom.

På grund av skillnaden i tryck i det subkutana området, som uppstår när burken sugs, rusar vätska från en zon med lägre tryck in i en zon med ökat tryck. Integriteten hos väggarna i blodkärl och kapillärer äventyras inte, blod läcker genom väggarna och kommer in i det intercellulära utrymmet.

Detta gör att karakteristiska röda fläckar uppstår på huden. Ju starkare burken sugs, desto mer intensivt flöde av blod och lymfa från djupare vävnader till denna plats.

Först och främst sträcker sig effekten till otillräckligt elastiska kärl, runt vilka det redan finns trängsel. Under koppningsmassage är därför små, precisa, omärkliga subkutana blödningar acceptabla.

Detaljer om hur man gör anti-celluliter fotmassage. Rekommendationer, foton och videor.

Med vakuummetoden aktiveras en skyddande-återställande process i vävnaderna, som aktiverar immunförsvarets respons och regenereringsmekanismen. Sålunda kan blåmärken i detta fall vara på platser med nedsatt lymfutflöde och dålig blodcirkulation.

Med upprepade massagesessioner normaliseras blodcirkulationen och blåmärkena blir betydligt mindre.

Kontraindikationer för koppningsmassage är blodkoaguleringsstörningar och ökad bräcklighet av blodkärl.

Manuell massage

Massage med händerna krossar och bryter ner fettavlagringar, har en lymfdränerande effekt, vilket eliminerar stagnation av lymf och vätska i vävnaderna. En sådan massage måste utföras av en kvalificerad specialist som kan tekniken och har kunskap om placeringen av lymfkörtlarna och kärlen i kroppen. Annars kommer massagen att göra mer skada än nytta.

Till skillnad från en vakuumprocedur indikerar blåmärken efter en manuell massage, såväl som obehaglig smärta under den, i de flesta fall att den utfördes felaktigt. En korrekt utförd massage ska inte skada, utan stärka blodkärlen, stimulera blodcirkulationen och produktionen av kollagen och elastin i vävnader.

Honungsmassage

Honungsmassagetekniken är som följer: honung appliceras på problemområden på kroppen och knådas med klappande rörelser, under vilka massageterapeutens handflata kort fastnar mot kroppen och sedan plötsligt lossnar.

I detta ögonblick skapas ett mikrovakuum i den subkutana vävnaden, på grund av vilket kärlen vidgas och blodflödet till problemområdet ökar.

På vissa ställen spricker blodkärl och kapillärer och det bildas små blödningar. Utseendet på små blåmärken anses vara normalt och säkert för denna typ av massage.

Deras resorption sker utan negativa konsekvenser för huden och stimulerar samtidigt blodets mikrocirkulation. Ju mer uttalade manifestationerna av celluliter är, desto mer smärtsam blir honungsmassageproceduren och desto högre är sannolikheten för blåmärken.

En professionell massageterapeut kontrollerar hudspänningen och ser till att massageproceduren är bekväm för patienten.

För att minska risken för subkutana blödningar tillsätts honung olika eteriska oljor, gärna citrusfrukter, till exempel citronolja.. Denna typ av massage ger inte så snabba resultat som andra typer, men det är den mest användbara.

Hur man förhindrar blåmärken

Förutom det korrekta valet av specialisten själv är det viktigt att kompetent välja kursens intensitet och varaktighet. Det optimala intervallet mellan procedurerna är 2 dagar, så att huden får tid att vila och återhämta sig. Om det uppstår blåmärken på kroppen efter de första sessionerna, är det bättre att vänta med nästa session tills märkena på huden åtminstone delvis försvinner.

Det rekommenderas också att följa följande regler under massagekursen:

1. Drick inte kolsyrade drycker, inklusive mineralvatten eller alkohol;
2. Bibehåll måttfullhet i maten;
3. Försök att avsätta tid varje dag för fysisk träning.

Detta kommer att bidra till att öka effektiviteten av massagen och minska sannolikheten för negativa biverkningar som blåmärken på huden.

Anticellulitmassage kräver ingen speciell förberedelse, men du kan förpeela den för att rengöra huden. Efter proceduren rekommenderas det att dricka grönt te eller rent vatten och vila i en halvtimme.

Hur man blir av med blåmärken efter anti-cellulitmassage

Det rekommenderas att applicera is på blåmärkena omedelbart efter att de dyker upp. Förkylning stoppar subkutan blödning och förhindrar hematom från att förstoras. Denna metod är dock effektiv endast inom tre timmar efter bildandet av blödningar.

I framtiden, för att ta bort blåmärken efter en anti-cellulitmassage, bör de drabbade områdena tvärtom värmas upp med en vanlig värmedyna med varmt vatten eller en speciell lampa. Dessutom kan du ta mediciner för att stärka blodkärlen (Ascorutin, Troxerutin).

Hudvård

Hudvård efter massageprocedurer innebär i första hand användning av olika salvor och krämer. Följande åtgärder kan hjälpa till att påskynda resorptionen av hematom:

1. Salvor innehållande ämnet heparin, till exempel Lyoton;
2. Externa produkter för blåmärken innehållande bodyaga eller arnica;
3. Krämer och kompresser gjorda av infusioner av medicinska örter;
4. Jod, som kan användas sparsamt för att smörja blåmärken;
5. K-vitaminkrämer;
6. Troxevasin salva och andra läkemedel som ordinerats för venös insufficiens.

Här är ett recept på en hemlagad salva för blåmärken: ta en medelstor lök och häll 100 g vegetabilisk olja i den, sätt på eld och koka tills den är mörk. Ta sedan bort löken, svalna och pressa i olja.

Hårdvara vakuum anti-celluliter massage. Titta på videon.

Riv tvättsåpan och tillsätt 1 msk i oljan. en sked tvål, samt 100 g smält vax. Blanda väl och förvara den resulterande salvan i kylskåpet. Man bör komma ihåg att anti-cellulitmassage ensam inte kommer att lösa detta estetiska problem.

Video om acceptansen av blåmärken efter en massage

Kampen mot celluliter kräver ett integrerat tillvägagångssätt: regelbunden fysisk aktivitet, kost och systematisk kroppsvård. Annars blir effekten av massagen minimal, och de negativa biverkningarna kommer att uppväga dess positiva aspekter.

Celluliter är deformerad subkutan fettvävnad. Utåt visar detta sig som tuberkler och oregelbundenheter på huden, vilket i hög grad förstör det estetiska utseendet. Därför har många tekniker utvecklats för att bekämpa celluliter, bland vilka anti-celluliter massage upptar en av de ledande platserna. Men de säger att blåmärken alltid dyker upp efter det. Bör detta hända?

Varför blåmärken kan finnas kvar efter en massage

Celluliter är resultatet av lymfstagnation och dålig cirkulation. Anticellulitmassage stimulerar blodflödet och förbättrar lymfdräneringen. Under sessionen aktiveras dessutom talg- och svettkörtlarnas funktion, muskeltonus ökas och lagret av keratiniserade celler elimineras. Sammantaget hjälper detta till att bekämpa celluliter.

Anti-celluliter massage kan vara hårdvara eller manuell.

Hårdvaruprocedurer utförs med hjälp av vakuum- eller borstmassageapparater. Vakuumanordningar skapar en sugeffekt. Under borstmassage irriterar borsten huden, vilket förbättrar blodcirkulationen i små kärl och rörelsen av lymfvätska.

Det mest effektiva är dock manuell anti-cellulitmassage, som består av stryk-, gnuggnings-, tryckande och nypande rörelser, vilket gör att huden effektivt värms upp och dess temperatur stiger med 1–1,5 °C. Detta hjälper till att öppna porerna och aktivera kroppens utsöndringsfunktion, eftersom överflödig vätska avlägsnas genom porerna.

Många kvinnor hittade enorma hematom på sina kroppar efter en massagesession. En gång ansågs detta vara normen när man utförde anti-cellulitmassage, eftersom massageterapeuten har en ganska intensiv effekt på huden. Men för närvarande säger experter att det inte bör finnas några stora blåmärken på huden efter en anti-cellulitmassage. måste. När allt kommer omkring är ett blåmärke skada på små kapillärer som finns i huden och subkutan vävnad som ett resultat av skada. Blod från dessa kärl tränger in i omgivande vävnader. Färgen på blåmärket beror på intensiteten av skadan och mängden blod som kom ut ur kapillärerna. Ju starkare skadan är, desto mörkare är färgen på förändringarna på huden.

Därför är hematom efter anti-cellulitmassage endast möjliga av två skäl:

1. svaga eller nära hudytan blodkärl;
2. inkompetens hos en specialist. Felaktigt valt läge för hårdvarumassage eller oprofessionell exponering av huden med händer leder till bristning av kapillärer och uppkomsten av blåmärken.

Efter den första proceduren är endast mindre blåmärken acceptabla, eftersom massageterapeuten bara lär känna kundens hud.

Video: en specialists åsikt om blåmärken efter en massage

Hur man blir av med hematom

Om blåmärken fortfarande visas efter en anti-cellulitmassage, är det nödvändigt att vidta vissa åtgärder för att eliminera dem. Annars kommer blåmärkena ta ganska lång tid att försvinna.

Apoteksläkemedel

Färdiga mediciner hjälper effektivt att påskynda processen med att hematom försvinner.

1. Bodyaga och salvor baserade på det. Bodyaga är en sötvattensvamp. Pulvret från det innehåller organiska föreningar och har absorberbara egenskaper, därför är det ett effektivt botemedel mot blåmärken. Bodyaga späds med vatten i förhållandet 1:2. En bomullsdyna fuktas i den resulterande blandningen och appliceras på blåmärket som en kompress, och skivan ska förbindas ovanpå. Kompressen kan sitta kvar i 12 timmar. Bodyaga används i många krämer och salvor för hematom: Express Bruise, Badyaga Forte, Badyaga 911. Dessa produkter ska användas enligt instruktionerna.

Traditionella metoder

För att bekämpa blåmärken behöver du inte alltid springa till apoteket. Medlen till hands hjälper också till att bli av med blåmärken.

Kall varm

Under de första två timmarna efter uppkomsten av ett hematom rekommenderas det att applicera is eller annat kallt föremål (metallsked, mynt, etc.) på problemområdet, med korta intervaller. Kyla blockerar spridningen av ödem, drar ihop skadade blodkärl och har en smärtstillande effekt. Is kan inte användas för att ta bort hematomet, men du kan stoppa dess ökning och följaktligen minska tiden för att eliminera den blå missfärgningen.

Den andra dagen efter att svullnaden har gått ner bör värme appliceras på blåmärket. Detta kommer att påskynda blodcirkulationen och flödet av leukocyter till det skadade området, vilket främjar regenereringen av skadad vävnad. Som värme kan du använda flerlagers bomullstyg uppvärmt med ett strykjärn eller grovt salt (eller sand) uppvärmt i en torr stekpanna. Salt ska hällas i en påse (du kan använda en vanlig strumpa) och appliceras på blåmärket var 2-3 timme. Håll värmen i 15 minuter.

Vodka isbitar

Vodka, som bör blandas i lika stora mängder med vatten, eliminerar effektivt blåmärken. Lösningen måste hällas i iskubsplåtar och frysas. Det rekommenderas att applicera de resulterande kuberna på blåmärket så ofta som möjligt så att det går bort snabbare.

Jodnät

Jod har antiinflammatoriska och värmande egenskaper. Det aktiverar också blodets mikrocirkulation.

För att minska blåmärken på natten måste du rita ett rutnät av jod. På morgonen kommer det att absorberas helt och den blå missfärgningen kommer att minska avsevärt.

Kålblad eller groblad kompress

Kålblad lindrar inflammation, svullnad och blåhet. Groblad har samma egenskaper. Kål eller groblad måste slås lätt med den trubbiga sidan av en kniv för att mjukna och låta juice komma upp och slås in i gasväv. I denna form appliceras bladet på hematomet som en kompress på natten. Du kan säkra kompressen med bandage eller åtsittande kläder.

Löksammansättning

Ett effektivt botemedel för att eliminera blåmärken är en pasta av en medelstor lök. Till det bör läggas 1 msk. l. salt. Applicera lökblandningen på blåmärken i 30 minuter. Det rekommenderas att upprepa proceduren två gånger om dagen. Vanligtvis på den fjärde dagen försvinner hematomet.

Stärkelse mask

Potatisstärkelse kan också hjälpa till att bli av med blåmärken efter en massage. För detta behöver du 1 msk. l. stärkelse späd 1 msk. l. vatten vid rumstemperatur. Den resulterande massan måste appliceras på problemområdet och tvättas av efter 30 minuter.

Vinäger lotioner

Det rekommenderas att göra lotioner med vinäger två gånger om dagen i 15 minuter. För att göra detta, blanda 100 ml vinäger, 1 tsk. salt och 3-5 droppar jod. Fukta en gasbinda i den resulterande lösningen och applicera den på blåmärket i 30 minuter. Vinägerblandningen fungerar utmärkt även med lila blåmärken.

Bananmedel

Ett ganska enkelt men mycket effektivt botemedel mot hematom är bananskal. Det ska helt enkelt appliceras på blåmärkena flera gånger om dagen med insidan och hållas i 15–20 minuter.

Honungskaka

Blåmärken kan elimineras genom att applicera en pastill som innehåller följande ingredienser:

1. äggula - 1 st.;
2. honung - 1 msk. l.;
3. mjöl - 1 msk. l.;
4. vegetabilisk olja - 1 msk. l.

Alla ingredienser ska blandas och formas till en kaka. Det måste appliceras på hematomet i 30 minuter.

Kosmetisk lera

Kosmetisk lera används ofta för att eliminera blåmärken eftersom det främjar mikrocirkulationen.

1. kosmetisk lera - 2 msk. l.;
2. äppelcidervinäger - 1 msk. l.

Du måste blanda lera och vinäger. Applicera den resulterande massan på huden och lämna tills leran härdar helt. Sedan måste allt tvättas av med varmt vatten, och efter 2 timmar, upprepa proceduren igen.

Pepparrot botemedel

Pepparrot hjälper till att aktivera blodets mikrocirkulation, och därmed resorptionen av hematom.

1. honung - 1 msk. l.;
2. smält smör - 1 msk. l.;
3. riven pepparrotsrot - 1 tsk.

Alla ingredienser måste blandas och den resulterande blandningen gnidas över blåmärkets yta. Efter 30 min. skölj av kompositionen med varmt vatten.

Recensioner

Själv genomgår jag för närvarande en anticellulitmassage (i detta skede, procedur 12) - det finns inga blåmärken. Laddar varannan gång: det vill säga idag krossade det mig mycket, och imorgon kommer det praktiskt taget bara stryka mig. Vid den 5:e proceduren var resultatet redan märkbart. Kort sagt, be din massageterapeut att ta hand om dina blodkärl.

Glamorös kanin

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3839242/

Den del av kroppen som masseras smetas in med anti-cellulitkräm och UTFÖRANDEN börjar Tjejer, jag är en så tålmodig person... Men det här är VÄLDIGT smärtsamt. Sedan tar mästaren en speciell vakuumsugkopp och börjar flytta den över problemområden... Det är inte heller särskilt behagligt. Efter den första sessionen har mjukhet och ömhet i huden redan dykt upp, det har blivit behagligt att ta på. Små blåmärken fanns kvar - bara några få i synfältet... De passerade snabbt. Problemområden var överkänsliga i 3 dagar! Efter den åttonde sessionen är effekten ännu mer märkbar.

Vivica

http://irecommend.ru/content/professionalnyi-antitsellyulitnyi-massazh-tsena-poetapnyi-razbor-estestvenno-s-foto-nakonets

Massageterapeuten sa att den första sessionen idag kommer att arbeta på halv styrka så att det inte gör för ont direkt. Tjejer, det var väldigt smärtsamt, men jag uthärdade det, jag trodde att jag skulle vänja mig vid det med tiden, och hon lugnade mig med samma ord. I allmänhet, i slutet av passet, gjorde min kropp ont som om jag hade blivit sparkad länge och hårt. Redan när jag skulle klä på mig såg jag att det kom blåmärken på min kropp. Min hud är känslig och blåmärken bildas snabbt. Men när jag kom hem och bestämde mig för att ta en dusch för att tvätta bort oljan var jag rädd för min bild i spegeln. Magen, låren och rumpan var ett komplett blåmärke. I allmänhet gick jag inte på massage på två dagar, min kropp gjorde ont, jag kunde inte röra den, jag kunde inte sitta. Men två dagar senare gick jag på massage igen, jag är stark, uthållig och snart har jag en slät rumpa och lår! Andra passet var ännu värre, tänk dig en massage på en slingrande kropp, det var brutalt! Även om massageterapeuten praktiskt taget smekte mig var smärtan fruktansvärd. Sedan började jag gå på massage varannan dag. Kroppen vände sig inte vid det, smärtan blev inte mindre, gamla blåmärken blev gula, nya dök upp. Vid den sjätte sessionen låg jag och grät och övertalade mig själv att komma till den sjunde. Men jag gick inte längre, jag kunde inte! När jag analyserade situationen senare kom jag till slutsatsen: antingen fick jag en dålig, oprofessionell massageterapeut eller så är anticellulitmassage inget för mig. Det är bättre att jag själv bekämpar det hemma, tyst och försiktigt.

LERIY

http://irecommend.ru/content/moi-pechalnyi-opyt-antitsellyulitnogo-massazha-u-professionalnogo-massazhista-strashnye-foto

Efter en anti-cellulitmassage bör blåmärken och hematom inte uppstå. Detta kan bara hända om specialisten är inkompetent eller om patientens kapillärer är svaga. För att eliminera framväxande hematom kan du använda färdiga farmaceutiska produkter, samt använda folkrecept. Om du inte gör något kommer blåmärkena ta lång tid att försvinna.