Arten der kosmetischen Massage

Die kosmetische Massage ist eine der beliebtesten Methoden zur Pflege der Gesichts- und Halshaut. Es hilft, eine gesunde Haut zu erhalten, der Entstehung von Falten vorzubeugen und ihre Festigkeit und Elastizität zu erhöhen. In diesem Artikel betrachten wir die wichtigsten Arten der kosmetischen Massage und ihre Eigenschaften.

Hygienische Massage

Die hygienische Massage ist eine Form der kosmetischen Massage und dient der Erhaltung einer gesunden Haut im Gesicht und am Hals. Die Durchführung einer hygienischen Massage trägt zur Erhaltung einer gesunden Hautfarbe, ihrer Frische, Festigkeit und Elastizität bei. Diese Art der Massage beugt auch der Entstehung vorzeitiger Falten vor.

Zu den Techniken der hygienischen Massage gehören Streichen, Reiben, Kneten und Vibration. Die Bewegungen erfolgen geradlinig, im Kreis und im Zickzack. Der Stirn- und Nackenbereich wird separat massiert. Bei der Durchführung einer kosmetischen Hygienemassage ist es notwendig, Ihren Hauttyp zu berücksichtigen. Bei normaler Gesichtshaut reicht eine wöchentliche kosmetische Massage. Wenn Falten unter den Augen auftreten, wird empfohlen, je nach Hautzustand eine Behandlung mit 10-15 Massagevorgängen durchzuführen.

Bei trockener Gesichtshaut ist eine regelmäßige Hygienemassage mindestens 1-2 Mal pro Woche angezeigt. Jede Sitzung sollte 10-12 Minuten dauern. Bei trockener, alternder Gesichtshaut sollte eine hygienische Massage erst nach dem Auftragen der Creme auf das Gesicht durchgeführt werden. Neben Reib- und Knettechniken ist Effleurage sinnvoll. Am Ende der Massage sollte die restliche Creme mit einer Serviette entfernt werden, anschließend empfiehlt sich das Anlegen einer heißen Kompresse.

Bei geschwollenem Gesicht sollte die kosmetische Hygienemassage mit besonderer Sorgfalt durchgeführt werden. In diesem Fall ist es besser, sich auf das Streicheln zu beschränken. Eine Massage der Augenlider und Augenpartie ist gänzlich ausgeschlossen.

Vorbeugende Massage

Zur vorbeugenden Massage gehört die Kryomassage, die mit Kohlensäureschnee durchgeführt wird, auf den die Haut sehr empfindlich reagiert. Kryomassage hilft, die Talgsekretion zu reduzieren, daher wird sie normalerweise bei fettiger Gesichtshaut eingesetzt. Es wird auch erfolgreich bei der Massage alternder und schlaffer Haut sowie poröser und faltiger Haut eingesetzt.

Um die Haut vor Unterkühlung zu schützen, sollten Sie bei der Kryomassage nur oberflächliche Streichungen durchführen. Nach dem Auftragen von Kohlensäure auf Schnee tritt eine Hyperämie auf, d. h. Rötungen der Haut, gleichzeitig verschwindet die Müdigkeit und eine Steigerung der Vitalität ist spürbar. Durch die Erhöhung der Sauerstoff- und Nährstoffversorgung wird die Durchblutung im Gesicht und Hals normalisiert.

Massotherapie

Die therapeutische kosmetische Massage wird mit größerer Intensität als die Hygienemassage durchgeführt und dient der Beseitigung von Hautunreinheiten wie Akne, übermäßiger Talgproduktion und Durchblutungsstörungen. Die therapeutische Massage wird mit der einen oder anderen Methode durchgeführt. Die Jacquet-Technik ist eine intensive Wirkung auf das Gewebe, die den Blutkreislauf stabilisiert.

Plastikmassage

Die plastische Massage ist eine der wirksamsten Methoden zur Bekämpfung altersbedingter Hautveränderungen. Ziel ist es, die Elastizität und Spannkraft der Haut zu erhöhen, die Faltentiefe zu reduzieren und Schwellungen zu bekämpfen.

Zu den Techniken der plastischen Massage gehören Kneten, Streichen, Vibration und Effleurage. Um eine maximale Wirkung zu erzielen, wird empfohlen, 10-15 Eingriffe durchzuführen.

Abschluss

Die kosmetische Massage ist eine wirksame Methode zur Pflege der Gesichts- und Halshaut. Eine hygienische Massage trägt zur Erhaltung einer gesunden Haut bei, eine vorbeugende Massage hilft bei der Bekämpfung fettiger, alternder, schlaffer, poröser und faltiger Haut und eine therapeutische Massage hilft, Hautunreinheiten zu beseitigen. Die plastische Massage ist ein wirksames Mittel gegen altersbedingte Hautveränderungen. Bei der Auswahl einer Art der kosmetischen Massage müssen der Hauttyp und die Merkmale seines Zustands berücksichtigt werden.