Kosmetik Masaj növləri

Kosmetik masaj üz və boyun dərisinə qulluq etməyin ən məşhur üsullarından biridir. Dərini sağlam saxlamağa kömək edir, qırışların yaranmasının qarşısını alır və onun möhkəmliyini və elastikliyini artırır. Bu yazıda kosmetik masajın əsas növlərini və onların xüsusiyyətlərini nəzərdən keçirəcəyik.

Gigiyenik masaj

Gigiyenik masaj kosmetik masajın bir növüdür və üz və boyun dərisini sağlam saxlamaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Gigiyenik masajın aparılması sağlam dəri rəngini, onun təravətini, möhkəmliyini və elastikliyini qorumağa kömək edir. Bu masaj növü vaxtından əvvəl qırışların yaranmasının da qarşısını alır.

Gigiyenik masajda istifadə edilən üsullara sığallama, sürtmə, yoğurma və vibrasiya daxildir. Hərəkətlər düz xətt, dairə və ziqzaq şəklində aparılır. Alın və boyun nahiyələri ayrıca masaj edilir. Kosmetik gigiyenik masajı həyata keçirərkən dəri tipinizi nəzərə almaq lazımdır. Normal üz dərisi üçün həftəlik kosmetik masaj seansı kifayət edəcəkdir. Göz altında qırışlar yaranarsa, dərinin vəziyyətindən asılı olaraq 10-15 masaj proseduru həyata keçirməklə müalicə kursu keçirmək tövsiyə olunur.

Quru üz dərisi üçün həftədə ən azı 1-2 dəfə müntəzəm gigiyenik masaj göstərilir. Hər seans 10-12 dəqiqə davam etməlidir. Quru, qocalmış üz dərisi üçün gigiyenik masaj yalnız kremi üzə çəkdikdən sonra aparılmalıdır. Sürtünmə və yoğurma üsullarına əlavə olaraq, effleurage faydalı olacaq. Masajın sonunda qalan kremi salfetlə çıxarmaq lazımdır, sonra isə isti kompres tətbiq etmək məsləhətdir.

Kosmetik gigiyenik masaj üz şişdikdə xüsusi qayğı ilə aparılmalıdır. Bu vəziyyətdə özünüzü vuruşla məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır. Göz qapaqlarının və göz ətrafının masajı tamamilə istisna edilir.

Profilaktik masaj

Profilaktik masaja dərinin çox həssas olduğu karbon turşusu qarından istifadə edərək həyata keçirilən kriyomasaj daxildir. Kriomasaj sebum ifrazını azaltmağa kömək edir, buna görə də adətən yağlı üz dərisi üçün istifadə olunur. Yaşlanan və sallanan dərinin, eləcə də məsaməli və qırışmış dərinin masajında ​​uğurla istifadə olunur.

Dərini hipotermiyadan qorumaq üçün kriomasaj edərkən yalnız səthi vuruşlardan istifadə etməlisiniz. Karbon turşusunu qar üzərinə tətbiq etdikdən sonra hiperemiya görünür, yəni. dərinin qızartı, eyni zamanda yorğunluq yox olur və canlılığın artması hiss olunur. Oksigen və qida maddələrinin tədarükünün artması nəticəsində üz və boyunda qan dövranı normallaşır.

Massoterapiya

Terapevtik kosmetik masaj gigiyenik masajdan daha böyük intensivliklə həyata keçirilir və sızanaq, həddindən artıq yağ istehsalı və qan dövranı problemləri kimi dəri qüsurlarını aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Terapevtik masaj bu və ya digər üsulla həyata keçirilir. Jacquet texnikası qan dövranı prosesini sabitləşdirən toxumalara intensiv təsir göstərir.

Plastik masaj

Plastik masaj, yaşa bağlı dəri dəyişiklikləri ilə mübarizə aparmağın ən təsirli üsullarından biridir. Dərinin elastikliyini və tonunu artırmaq, qırışların dərinliyini azaltmaq və şişkinliklə mübarizə aparmaq məqsədi daşıyır.

Plastik masajda istifadə edilən üsullara yoğurma, vurma, vibrasiya və effleurage daxildir. Maksimum effekt əldə etmək üçün 10-15 prosedur kursunu yerinə yetirmək tövsiyə olunur.

Nəticə

Kosmetik masaj üz və boyun dərisinə qulluq üçün təsirli bir üsuldur. Gigiyenik masaj dərini sağlam saxlamağa kömək edir, profilaktik masaj yağlı, qocalmış, solğun, məsaməli və qırışlarla mübarizə aparmağa kömək edir, müalicəvi masaj isə dəri qüsurlarını aradan qaldırmağa kömək edir. Plastik masaj, yaşa bağlı dəri dəyişiklikləri ilə mübarizə aparmaq üçün təsirli bir üsuldur. Kosmetik masaj növünü seçərkən dərinin növünü və onun vəziyyətinin xüsusiyyətlərini nəzərə almaq lazımdır.