Vestibulartraining

Vestibularübungen oder Vestibulartraining sind ein spezielles Trainingssystem für eine Person, das auf ihren Vestibularanalysator abzielt. Das Vestibularsystem ist ein wichtiges Organ des Menschen und seine Hauptaufgabe besteht darin, den Körper bei Bewegungen in einer aufrechten Position zu halten. In den meisten Fällen sind wir ständig mit verschiedenen Lebensabschnitten konfrontiert, die dazu führen können, dass die Widerstandskraft unseres Körpers nachlässt. Das Ergebnis ist ein Gefühl der Instabilität, schneller Herzschlag, Schwindel, Übelkeit, Kopfschmerzen und Unwohlsein bei der Ausführung selbst leichter Bewegungen.

Vestibuläre Übungen oder Training können eine großartige Möglichkeit sein, Ihre Gesundheit zu verbessern. Mithilfe eines systematischen Trainings zum Aufbau des Vestibularapparates kann die Häufigkeit unerwünschter Symptome bei aktiver Bewegung deutlich reduziert werden. Dieser Komplex soll Ihren Körper unterstützen: - Stärkung der inneren Organe und Körperteile; - Vorbeugung von Schwindelgefühlen; - Erweiterung der Gehirnfunktionen; - Beseitigung von Veränderungen der körperlichen Verfassung. Wenn bei Ihnen Erkrankungen des Bewegungsapparates oder des Gehirns diagnostiziert werden, können diese Vestibulärausdauer-Workouts hilfreich sein