Vestibulaarinen koulutus

Vestibulaariharjoitukset tai vestibulaariharjoitus on henkilön erityisharjoittelujärjestelmä, joka on suunnattu hänen vestibulaarianalysaattoriinsa. Vestibulaarijärjestelmä on ihmiselle tärkeä elin ja sen päätehtävänä on pitää keho pystyasennossa liikkeen aikana. Useimmiten kohtaamme jatkuvasti erilaisia ​​​​elämän vaiheita, jotka voivat johtaa kehomme vastustuskyvyn laskuun. Tuloksena on epävakauden tunne, nopea sydämen syke, huimaus, pahoinvointi, päänsärky ja epämukavuus suoritettaessa jopa kevyitä liikkeitä.

Vestibulaariharjoittelu tai harjoittelu voi olla loistava tapa parantaa terveyttäsi. Vestibulaarilaitteen kehittämiseen tähtäävän systemaattisen harjoittelun avulla ei-toivottujen oireiden esiintymistiheyttä aktiivisen liikkeen aikana voidaan vähentää merkittävästi. Tämä kompleksi on suunniteltu tukemaan kehoasi: - vahvistamaan sisäelimiä ja kehon osia; - huimauksen tunteen estäminen; - aivojen toimintojen laajentaminen; - fyysisen kunnon muutosten poistaminen. Jos sinulla on diagnosoitu tuki- ja liikuntaelimistön tai aivosairaus, nämä vestibulaarisen kestävyysharjoitukset voivat