Vestibulær trening

Vestibulære øvelser eller vestibulær trening er et system med spesialtrening for en person som er rettet mot hans vestibulære analysator. Det vestibulære systemet er et viktig organ for mennesker og dets hovedfunksjon er å holde kroppen i oppreist stilling under bevegelse. Oftere enn ikke står vi konstant overfor ulike stadier av livet som kan føre til en reduksjon i motstanden til kroppen vår. Resultatet er en følelse av ustabilitet, rask hjerterytme, svimmelhet, kvalme, hodepine og ubehag når du utfører selv lette bevegelser.

Vestibulære øvelser eller trening kan være en fin måte å forbedre helsen din på. Ved hjelp av systematisk trening for å utvikle det vestibulære apparatet kan frekvensen av uønskede symptomer ved aktiv bevegelse reduseres betydelig. Dette komplekset er designet for å gi støtte til kroppen din: - styrking av indre organer og kroppsdeler; - forhindrer følelsen av svimmelhet; - utvidelse av hjernefunksjoner; - eliminering av endringer i fysisk tilstand. Hvis du får diagnosen muskel- og skjelettlidelser eller hjernesykdommer, kan disse vestibulære utholdenhetsøktene