Vitamin E in der Nacht

Wir wissen seit langem um die wohltuende Wirkung von Vitaminen auf einen lebenden Organismus und es ist bereits heute erwiesen, dass ein Mangel dieser Stoffe in der Ernährung zu gravierenden Störungen lebenswichtiger Prozesse führt. Schauen wir uns die Vorteile von Vitamin E für den Menschen an und wie sich seine Verwendung auf Ihre Schönheit und Gesundheit auswirkt.

Wofür ist Vitamin E gut?

In seiner natürlichen Form ist diese organische Verbindung eine Kombination von Substanzen mit ähnlicher Zusammensetzung und Wirkung: Tocopherole und Tocotrienole. Die Zusammensetzung des synthetischen Produkts, das in Apotheken verkauft wird, enthält hauptsächlich nur eine Form von Vitamin E – Alpha-Tocopherol. Dieses Medikament wird oft auch Tocopherolacetat genannt. Vitamin E ist fettlöslich und sollte daher in den empfohlenen Dosen eingenommen werden, um eine übermäßige Anreicherung zu verhindern. Durch seinen Mangel verspürt der Körper jedoch einen Mangel an Ressourcen für den korrekten Ablauf vieler Prozesse.

Die wichtigste Eigenschaft von Vitamin E ist, dass es ein Antioxidans ist und die Zellen vor oxidativen Prozessen schützt. Diese Substanz hilft, vorzeitige Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen. Kapseln dieses Arzneimittels werden häufig bei Erkrankungen verschrieben, bei denen eine Beschleunigung der Hautregeneration erforderlich ist. Es ist auch nützlich für die Funktion des Kreislaufsystems: Es erhöht die Elastizität der Blutgefäße, verringert die erhöhte Durchlässigkeit der Kapillaren und die Zerstörbarkeit der roten Blutkörperchen. Für verschiedene Geschlechter ergeben sich zusätzliche Vorteile aus der Nutzung der wohltuenden Eigenschaften von Vitamin E.

Für Männer

Eine normale Aufnahme dieser Substanz in den Körper hilft dem stärkeren Geschlecht, aktiv und belastbar zu sein. Vitamin E für Männer gehört zu den Hormonregulatoren und ist an der Testosteronausschüttung beteiligt. Es wird häufig zur Regulierung der Prozesse des Fortpflanzungssystems verschrieben, da es sich positiv auf die Zusammensetzung der Samenflüssigkeit auswirkt. Bei rauchenden Männern verringert die Einnahme dieses Medikaments das Risiko für Prostatakrebs. Wissenschaftlichen Untersuchungen zufolge beugt Vitamin E Blasenkrebs vor und kann zudem altersbedingte Veränderungen der Netzhaut verlangsamen.

Für Frauen

Vitamin-E-Kapseln werden von Gynäkologen sehr häufig bei der Planung einer Schwangerschaft verschrieben, oft wird es sogar als Fruchtbarkeitsvitamin bezeichnet. Es ist an der Produktion von Hormonen beteiligt, die die Funktion der Eierstöcke stimulieren, hilft der Eizelle, sich richtig zu bilden, und der Gebärmutterhöhle, sich auf die Anheftung des Fötus vorzubereiten. Kapseln dieser Substanz werden häufig zur Anwendung während der Schwangerschaft verschrieben, wenn ein Abbruch droht. Vitamin E für Frauen ist auch für die Schönheit von großem Nutzen: Es wirkt sich positiv auf die Elastizität der Haut, einen guten Teint und stärkt das Haar aus.

Wie ist Vitamin E einzunehmen?

Bevor Sie mit der Einnahme einer solchen synthetischen Substanz in Kapseln, Tabletten oder in Form von Öltropfen beginnen, sollten Sie unbedingt einen Spezialisten konsultieren. Ein erfahrener Arzt hilft Ihnen bei der Auswahl der Dosierung des Arzneimittels abhängig von der erwarteten Wirkung und dem Vorliegen bestimmter Krankheiten. Auf diese Weise verhindern Sie unerwünschte Nebenwirkungen und stellen sicher, dass Sie das Vitamin entsprechend Ihrem Alter und Gesundheitszustand einnehmen.

Für Nägel, Haare und Haut

Die Verwendung dieses Produkts in Kapseln wird häufig bei der Empfehlung zusätzlicher Körperpflege verwendet. Vergessen Sie jedoch nicht, dass Schönheit auch ein äußerer Ausdruck von Gesundheit und guter körperlicher Verfassung ist. Wenn Sie beginnen, sich um Ihr Aussehen zu kümmern, denken Sie zunächst an eine Ernährung, die eine ausreichende Menge an Vitamin E-reichen Lebensmitteln enthält. In einer so zugänglichen biologischen Form wird es für ein Jahr den größten Nutzen für Ihr Aussehen und den gesamten Körper bringen lange Zeit.

Sie können solche Schönheitsrezepte verwenden, die von vielen Mädchen positiv aufgenommen wurden.

1. Um Ihre Nägel zu stärken, befeuchten Sie sie zwei Monate lang zweimal pro Woche mit einer öligen Flüssigkeit aus Vitamin E oder dem Inhalt von Kapseln und reiben Sie die Zusammensetzung in die Nagelplatte ein.
2. Um die Haut weicher zu machen und den schädlichen Auswirkungen der Sonnenstrahlen vorzubeugen, verwenden Sie regelmäßig Vitamin E in flüssiger Form anstelle einer Creme.
3. Um den Zustand Ihrer Haare zu verbessern, verwenden Sie eine Maske aus erhitztem Klettenöl – 3 EL. l. und Vitamin E – 1 TL. Es sollte in den Ansatz eingerieben und nach 20 Minuten mit Shampoo abgewaschen werden.

Anti-Falten

Vitamin E für die Gesichtshaut in ausreichender Menge ist einer der Hauptfaktoren für die Erhaltung ihrer Jugend. Bei oraler Einnahme harmonisieren solche Kapseln die Arbeit der Eierstöcke und die Produktion von Östrogen – einem Hormon, das dazu beiträgt, dass die Haut gestrafft, elastisch und strahlend wird. Um den Alterungsprozess und das schnelle Auftreten von Falten zu verzögern, achten Sie zusätzlich zum Medikament in Kapseln auf Multivitaminkomplexe. Die Kombination von Vitamin E mit anderen Antioxidantien und Mikroelementen ist ein echter Verjüngungscocktail für Ihr Aussehen!

Für die Gesichtshaut gegen Akne

Die Verwendung eines solchen Mittels als medizinisches Mittel zur Beseitigung von Akne führt zu widersprüchlichen Reaktionen. Bei manchen Menschen hilft die orale Einnahme von Vitamin-E-Kapseln oder die äußerliche Anwendung einer öligen Lösung, den Ausschlag zu beseitigen, bei anderen kann es sogar zu einer Ausbreitung des Ausschlags kommen. Es ist wichtig, genau herauszufinden, warum die Haut problematisch geworden ist: aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts, Hautreizungen, Verdauungsstörungen usw. Der Einsatz von Vitamin-E-Kapseln ist dann gerechtfertigt, wenn dadurch die Reizquelle beeinflusst werden kann.

Bei der Planung einer Schwangerschaft

Eine genaue Empfehlung, welche Vitamin-E-Dosis Ihnen bei der Empfängnis hilft, sollte Ihnen Ihr Gynäkologe unter Berücksichtigung der Eigenschaften Ihres Körpers und Ihrer Krankengeschichte geben. Es lohnt sich nicht, in dieser Angelegenheit alleine zu experimentieren, denn es geht nicht nur um die Gesundheit der Frau, sondern auch um das ungeborene Kind. In den meisten Fällen beträgt die Dosierung der Substanz für Frauen, die schwanger werden möchten, nach ärztlicher Empfehlung 100 mg, kann aber nach individuellen Indikatoren für 1-2 Monate auf 200 mg erhöht werden.

Gebrauchsanweisung für Tocopherol

Es ist wichtig zu bedenken, dass die unabhängige, unkontrollierte, hochdosierte und langfristige Einnahme von Vitamin E eine Selbstmedikation darstellt, die Ihrer Gesundheit eher schaden als nützen kann. Beenden Sie die Einnahme des Arzneimittels, wenn eine allergische Reaktion auftritt. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis der Substanz, da dies zu Leistungseinbußen und Schwäche im Körper führt und nur dem Körper schadet.

Dosierung

Die tägliche Dosis an Vitamin E hängt von den Zwecken ab, für die Sie das Medikament verwenden. In den meisten Fällen empfehlen Ärzte die Verwendung von Kapseln, die dieses Mittel enthalten. Injektionen mit einem solchen Wirkstoff werden aufgrund ihrer Schmerzen selten eingesetzt. Nach allgemeinen Empfehlungen ist es unerwünscht, mehr als 100 mg Vitamin E auf einmal und 200 mg pro Tag einzunehmen. Manchmal können Ärzte jedoch für kurze Zeit eine Einzeldosis von 400 mg verschreiben und die tägliche Einnahme von 1000 mg zulassen Substanz pro Tag. Für Kinder kann dieses Medikament ab dem 12. Lebensjahr in einer Dosierung von 100 mg pro Tag verschrieben werden.

Zu welcher Tageszeit nimmt man Vitamine am besten ein?

Es ist wichtig zu wissen, wann das Medikament tagsüber eingenommen werden muss, damit die Wirkung der Vitamin-E-Kapseln den größtmöglichen Nutzen bringt. Das Produkt sollte nach den Mahlzeiten mit Wasser eingenommen werden. Vitamin E ist eine fettlösliche Substanz, daher muss die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, Fett enthalten. Die Einnahme solcher Kapseln, beispielsweise nach einem Obstsnack, wird nicht den gewünschten Effekt erzielen. Wenn die Dosis 100 ml beträgt, ist es besser, das Vitamin morgens zu trinken. Wenn Ihnen Ihr Arzt eine größere Dosierung verordnet hat, können Sie die zweite Kapsel abends einnehmen – so wird der Körper über den Tag verteilt gleichmäßig mit Antioxidantien geschützt.

Erfahren Sie mehr über die Vorteile von Vitamin E für die Haut.

Video: Vitamin E gegen Falten

Rezensionen

Marina, 27 Jahre alt. Ich glaube, dass dieses Medikament meinem Mann und mir geholfen hat, ein lang erwartetes Baby zu bekommen. Ich hatte schließlich keine besonderen Probleme in der Gynäkologie, aber sechs Monate lang hat mit dem Kind nichts funktioniert. Auf Empfehlung des Arztes begann ich, Vitamin E zu trinken, und der zweite Menstruationszyklus (nach Beginn der Einnahme der Kapseln) trat nicht auf, aber im Test erschienen zwei Linien! Jetzt bin ich schwanger und glücklich!

Tatyana, 32 Jahre alt Ich habe empfindliche Haut und in der Nebensaison, wenn es oft mit Windböen regnet, hilft auch die reichhaltigste Schutzcreme meinem Gesicht nicht. Nachdem ich die Informationen gelesen hatte, beschloss ich, meinen Körper mit Vorteilen von innen zu unterstützen und entschied mich für den Aevit-Vitaminkomplex. Ich habe das Medikament einen Monat lang verwendet, die Eindrücke waren positiv, das Peeling der Haut verschwand.

Olga, 41 Jahre alt Nicht umsonst wird Vitamin E weiblich genannt! Ein erstaunliches Produkt: günstig im Preis, aber einfach hervorragend in der Wirksamkeit. Ich erinnere mich, dass mir der Arzt es während meiner ersten Schwangerschaft verschrieben hat. Es hat mir geholfen, meinen Sohn normal zur Welt zu bringen. Ich nehme dieses Medikament auch seit mehreren Jahren mindestens zweimal im Jahr in Kursen zur Hautelastizität und Haarstärkung.

Die Vorteile verschiedener Mineralien und Nährstoffe für den Körper sind unbestreitbar. Vitamin E für das Haar ist praktisch ein Allheilmittel für alle bekannten Probleme der Kopfhaut und der Locken: Es wird bei Haarausfall, dünner werdendem Haar und Schuppen eingesetzt.

Nutzen und Schaden

Tocopherol oder Vitamin E ist ein Nährstoff, der zur Behandlung verschiedener Haar- und Gesichtsbeschwerden eingesetzt werden kann. Es verfügt über gute Leitfähigkeitseigenschaften. Aus diesem Grund wird die Zugabe zu Shampoos und Spülungen empfohlen: Dank seiner Wirkung werden Mikroelemente und Extrakte aus professionellen Produkten besser und schneller aufgenommen.

So wirkt sich Vitamin E positiv auf Kopfhaut und Haar aus:

1. Es ist hypoallergen und völlig ungiftig. Dies ist eine wirklich einzigartige Eigenschaft dieses Vitamins. Im Körper gibt es praktisch keinen Überschuss davon, mit Ausnahme von Problemen mit dem endokrinen System. Auch bei Überschreitung der zulässigen Dosierung treten keine Nebenwirkungen auf;
2. Tocopherol fördert die Feuchtigkeitsversorgung des Gewebes in der Tiefe;
3. Dies ist neben Magnesium und Kalium eines der stärksten Antioxidantien. Es bindet und entfernt freie Radikale zusammen mit natürlichen Sekreten aus dem Körper und verhindert so die Entstehung verschiedener Krankheiten, einschließlich Krebs;
4. Tocopherol kann entweder oberflächlich aufgetragen oder getrunken werden. Dies verstärkt nur die Wirkung der Verbindung, dann wird der Körper sowohl äußerlich als auch innerlich geheilt;
5. Bei oberflächlicher Anwendung wird Keratin in den Strähnen wiederhergestellt, dies hilft auch bei der Behandlung stark geschädigter Locken;
6. Unter dem Einfluss von Tocopherol wird die Funktion der Talgdrüsen normalisiert, was zur Beseitigung von Schuppen und zur Normalisierung des Haartyps beiträgt.

Dennoch ist die Verwendung von Vitamin E zur Haarbehandlung zu Hause mit Vorsicht zu genießen. Natürlich verursacht es keine Allergien, aber bei einem möglichen Überschuss können unangenehme Nebenwirkungen auftreten:

1. Juckreiz und erhöhte Empfindlichkeit der Haut. Es verschwindet einige Stunden nach Beendigung der Einnahme des Vitamins;
2. Das Auftreten eines kleinen rosafarbenen Ausschlags im Gesicht und am Kopf. Eine der häufigsten Nebenwirkungen von Übermaß. Es wird nur in ein paar Tagen verschwinden, Sie müssen viel Flüssigkeit trinken und Vitamin E vollständig eliminieren.

Video: Die Bedeutung der Vitamin-E-Zufuhr

Essentials für Ernährung und Flüssigkeitszufuhr

Vitamin E für die Haare gibt es in flüssiger Form (in Ampullen oder Lösungen) und in Kapseln. Sie können es in jeder Apotheke kaufen, der durchschnittliche Preis des Arzneimittels beträgt 0,5 $ pro Flasche. Am einfachsten ist es, die Substanz in reiner Form – äußerlich – anzuwenden. Eine kleine Menge Vitamin wird auf einem Wattepad oder einer Pipette gesammelt und anschließend in die Haarwurzeln eingerieben. Dies wird dazu beitragen, es mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu nähren. Bewahren Sie das Produkt 20 Minuten lang auf und wiederholen Sie die Anwendung jeden zweiten Tag.

Zur Behandlung der Spitzen benötigen Sie eine Nährlösung aus warmem Honig und 5 ml Vitamin. Diese Substanzmenge wird pro Löffel Süße eingenommen. Das Produkt wird gründlich gemischt und ausschließlich auf die Wurzeln aufgetragen. Falls gewünscht, können Sie ein Ei und Pfirsichöl hinzufügen. Gründlich ins Haar einmassieren und 40 Minuten einwirken lassen. Das Besondere an diesem Rezept ist, dass es auch bei einer Honigallergie angewendet werden kann. denn hier kommt es nicht mit der Haut in Kontakt und wird nicht von ihr aufgenommen. Zweimal pro Woche wiederholen.

Foto - Kapseln

Eine Maske mit Vitamin E und A hat hervorragende Bewertungen. Dieser Vitamincocktail hilft bei der Lösung fast aller bekannten Lockenprobleme: Haarausfall, Spliss, Erschöpfung. Sie können dies mindestens jeden Tag tun und die Mischung nicht länger als 20 Minuten aufbewahren.

Für viele Mädchen ist es sehr praktisch, dass Vitaminlösungen zusammen mit professionellen Haarpflegeprodukten verwendet werden können. Vitamin E kann insbesondere Shampoo und Haarspülung zugesetzt werden. Pro Haarwäsche wird eine Ampulle eingenommen. Jedes Mal wird eine neue Lösung zubereitet, da Vitamine sehr schnell verdunsten.

Verwendung von Vitamin für das Haarwachstum

Die gebräuchlichsten Möglichkeiten zur Verwendung von Öllösungen der Vitamine A und E sind die Zubereitung von Mischungen für das Haarwachstum. Tocopherolacetat und reines Tocopherol lassen sich gut mit anderen Ölen kombinieren. Klette eignet sich sehr gut, um Ihrem Haar mehr Dicke zu verleihen.

Klettenether (2 Teile) wird in einem Wasserbad erhitzt. Es wird empfohlen, 1 Teil Tinktur aus rotem Pfeffer (Paprika) und die gleiche Menge Vitamin E hinzuzufügen. Reiben Sie die Mischung nur in die Wurzeln ein und bedecken Sie dann Ihren Kopf mit Plastik und einem Handtuch. Eine Stunde einwirken lassen. Wenn es zu heiß wird, können Sie es früher abwaschen; beim nächsten Mal einfach eine Lösung mit weniger Pfeffer herstellen. Zweimal pro Woche wiederholen.

Rizinusöl hat eine hervorragende Wirkung. Die Lösung wird ähnlich wie Klettenöl zubereitet, bei der Verwendung von Rizinusöl ist die Zugabe von Paprika jedoch nicht erforderlich. Sie können die Mischung auf die gesamte Haarlänge auftragen, mindestens eine Stunde einwirken lassen und über Nacht einwirken lassen. Manchmal empfehlen Experten, dieser Masse Retinol hinzuzufügen – dann werden alle wohltuenden Stoffe schneller aufgenommen.

Das Geheimnis des schnellen Spülens: Zitronensäure neutralisiert die Wirkung von Ölen. Für ein wirksames Spülen müssen Sie Ihre Locken daher zunächst in einer Lösung aus 1 Liter Wasser pro 2 Esslöffel Säure ausspülen.

Foto – Vitamin E

Für fettiges Haar oder Mischhaar eignet sich am besten eine Haarwuchsmaske mit Senf und Vitamin E. Um durch das Färben erschöpfte oder beschädigte Strähnen nicht auszutrocknen, können Sie der Mischung Glycerin hinzufügen. Koch Anleitung:

1. Ein Löffel Senf wird mit der gleichen Menge Wasser vermischt;
2. Die resultierende Mischung wird mit einer Ampulle und 10 Gramm warmem Honig vermischt;
3. Tragen Sie die Mischung nur auf die Wurzeln auf und spülen Sie sie nach einer Stunde ab.

Die Behandlung dauert mindestens 3 Monate, danach muss der Kurs unterbrochen werden. In dieser Zeit nimmt die Haardichte deutlich zu und das Haarwachstum verbessert sich. Das Ergebnis beträgt bis zu 12 Zentimeter.

Gute Bewertungen über eine Haarwuchsmaske mit Substanz E und Cognac. Dies ist eine sanft wärmende Mischung, ideal für dunkle Locken. Das Rezept ist ganz einfach: Kombinieren Sie zwei Teile Alkoholtinktur mit zwei Ampullen und einem Löffel Blütenhonig. Tragen Sie alles auf die trockenen Strähnen auf und lassen Sie es 40 Minuten einwirken.

Die Haupteigenschaften von Cognac bestehen darin, dass er die Kopfhaut wärmt, das Eindringen von Nährstoffen verbessert und für eine erhöhte Durchblutung sorgt. Nährstoffe aus Honig und Tocopherol werden besser und schneller aufgenommen. Nach diesem Produkt sehen die Locken dicker und kräftiger aus, mit lebendigem Glanz und Elastizität.

Für alle oben genannten Anwendungen eignet sich am besten reines Vitamin, das in Apotheken erhältlich ist. Wenn Sie Ihre Locken jedoch umfassender beeinflussen möchten, empfehlen wir Ihnen, sofort fertige Komplexe zu kaufen, zum Beispiel Aevit oder Alpha.

Sie sollten Ihre Haut stets pflegen. In jungen Jahren reicht es aus, auf Hygiene zu achten, doch nach 25 Jahren sollten Sie unbedingt auf Folgendes achten:

1. Die Pflege muss konstant sein.
2. Waschen Sie morgens sanft Ihr Gesicht, um das im Schlaf freigesetzte Öl zu entfernen.
3. Reinigen Sie die Haut am Ende des Tages gründlicher von Schmutz und Staub als am Morgen.
4. Letzte Stufe Vor dem Schlaf: Reinigen Sie Ihr Gesicht mit Lotion und tragen Sie Feuchtigkeitscreme auf.

Der Träger aller Vitamine für Schönheit und Jugend ist Vitamin E. Die Gesichtshaut benötigt Cremes mit Vitaminen, und Vitamin-E-Öl ist einzigartig in seiner Nützlichkeit, ein luxuriöses Produkt und erneuert die Haut in kürzester Zeit. Tocopherol, und dabei handelt es sich um Vitamin E, glättet zusammen mit anderen Verbindungen in Cremes feine Fältchen und Rauheit der Epidermis.

Bei Altersflecken im Gesicht, Augenringen und Tränensäcken, Pickeln, Schwellungen, Trockenheit, schlaffer Haut wirkt sich eine ölige Vitamin-E-Lösung nachts positiv aus.

Aufmerksamkeit! Vergessen Sie nicht, einen Allergietest durchzuführen: Tragen Sie einen Tropfen Öl auf die Innenseite Ihres Handgelenks auf, warten Sie 10-15 Minuten. Wenn keine Rötung auftritt, können Sie es verwenden.

Damit Ihre Augen wie ein reiner Frühling strahlen...

Besondere Aufmerksamkeit sollte der Haut um die Augen gewidmet werden – der empfindlichsten und ungeschütztesten Stelle im Gesicht. Damit die Haut der Augenlider jugendlich und gesund strahlt, sollten Sie sie intensiver pflegen. Nach 30 Jahren verlangsamt sich die Wiederherstellung der Hautzellen, die Haut wird dünner, die ersten Fältchen treten um die Augen herum auf, da die Haut hier fettfrei ist. Falten entstehen durch schlechte Gewohnheiten, Emotionalität, Umwelteinflüsse und schlechte Kosmetika. Daher sollten folgende Regeln beachtet werden:

1. Gehen Sie zu Ihrer eigenen Zeit ins Bett und schlafen Sie ausreichend!
2. Entfernen Sie Make-up vorsichtig, aber sanft mit speziellen Produkten, die keinen Alkohol enthalten. Verwenden Sie Toner und Vitamin-E-Öl
3. Gönnen Sie sich regelmäßig eine leichte Massage
4. Verwenden Sie hochwertige Cremes und Seren
5. Tragen Sie die Creme mit leichten Bewegungen auf, ohne die Haut zu dehnen!
6. Tragen Sie eine Sonnenbrille, um Ihre Augen und Augenlider vor ultravioletter Strahlung zu schützen

Vitamin-E-Masken

Pflegende Augenmasken mit Vitamin E werden am besten nachts für 15–20 Minuten in einem ruhigen, entspannten Zustand angewendet, eine bis eineinhalb Stunden vor dem Zubettgehen.

Der einfachste Weg, Vitamin E nachts aufzutragen, besteht darin, eine Ampulle mit einer Lösung aufzubrechen und das Öl sanft auf Ihr Gesicht aufzutragen.

Sie können eine Kapsel mit dem Vitamin aufstechen und über Nacht an Stellen einreiben, an denen sich Falten, Krähenfüße oder Fältchen auf der Stirn, auf dem Nasenrücken und über den Lippen befinden. Die Haut sollte zunächst gründlich gereinigt werden.

Einfach

Das einfachste Rezept zur Hautverjüngung: Vitamin-E-Öl mit Olivenöl mischen und morgens und abends über das Gesicht wischen.

Gegen Augenringe und Tränensäcke

Gut Maske gegen Augenringe und Tränensäcke: Brennnessel und Kamille aufgießen, 2 TL abgesiebte Brühe mit Schwarzbrotkrumen vermischen, Vitamin E-Öl hinzufügen – 1 TL.

Mit Brot und Milch

Eine einfache Maske, aber mit einem Krümel Weißbrot, aufgeweicht in warmer Milch, dort eine Vitamin-E-Kapsel auspressen.

Mit Milch und Honig

Ein komplexeres Rezept für tiefe Falten. Je 1 EL Hüttenkäse, warme Milch, Honig und zwei Kapseln Vitamin E-Öl.

Mit Eis aus Kräutern, Obst, Gemüse, Joghurt

Die Eisbehandlung revitalisiert Haut und Aussehen. Eis wird aus Kräutersud, Obst- und Gemüsesäften sowie fermentierten Milchprodukten zubereitet. Wasser muss gefiltert oder destilliert werden. Der Eingriff wird morgens und abends durchgeführt, ohne die Haut zu unterkühlen und ohne sie abzuwischen. Nach einiger Zeit können Sie nachts eine zu Hause zubereitete Vitamin-E-Creme auftragen.

Wie man Sahne macht

Eine Öllösung von Vitamin E, in einer Apotheke unter dem Namen „Alpha-Tocopherolacetat“ gekauft, 50 %ige Lösung, zu gleichen Anteilen mit Olivenöl vermischt, Sanddornöl oder Kakaobutter hinzufügen. Tragen Sie die Creme vorsichtig mit einem Wattepad etwa 20 Minuten lang auf Ihre Augenlider auf, tupfen Sie den Überschuss mit einem weichen Tuch ab oder spülen Sie ihn, wenn möglich, mit einem warmen Kräutertee aus.

Glycerinmaske

Vitamin-E-Masken mit Glycerin erfreuen sich mittlerweile großer Beliebtheit. In einer Flasche mit Glycerin 25g. Drücken Sie 10 – 11 Kapseln Vitamin E aus. Tragen Sie diese einfache Maske auf die gereinigte Gesichtshaut auf, dann können Sie eine Stunde lang schlafen. Glycerin reinigt und befeuchtet die Haut und Vitamin E versorgt sie mit wohltuenden Substanzen.

Erfrischend

Bereiten Sie eine Maske zur Erfrischung der Haut wie folgt vor: Verdünnen Sie fein gemahlene Haferflocken zu gleichen Teilen mit Honig, geben Sie 10 Tropfen Tocopherol hinzu und tragen Sie es 20 Minuten lang auf.

Wie oft soll ich mich bewerben?

Wenn Masken mit Vitamin E regelmäßig durchgeführt werden: 2 Mal pro Woche für junge Menschen und 3 Mal für ältere Menschen innerhalb eines Monats, dann wird die verjüngende Wirkung Sie nicht enttäuschen. Als nächstes sollten Sie zwei Wochen Pause machen und dann die Prozeduren noch einmal wiederholen.

Für medizinische Zwecke

Akne

Vergrößerte Poren können durch Epidermisschuppen verstopft werden, was zu Akne führt. Wenn Sie einer normalen Gesichtscreme Tocopherol hinzufügen, ist dies möglich verhindern Porenerweiterung.

Tocopherol kann zur Behandlung von Akne eingesetzt werden. Es ist gut, Ihr Gesicht von Talg zu reinigen und auf trockener Haut, in Problemzonen mit Akne, nach 30 Minuten sanft Vitamin E-Öl einzureiben. Die Haut nimmt die wohltuenden Substanzen auf. Anschließend waschen und schrubben Sie Ihr Gesicht.

Es ist auch besser, das Peeling selbst zu machen: ½ Teelöffel Vitamin E, 1 TL. Olivenöl, 100 gr. Sahara.

Herpes

Bei den ersten Anzeichen von Herpes müssen Sie tagsüber so oft wie möglich ein mit Vitamin E-Öl getränktes Wattestäbchen auftragen.

Fassen wir es zusammen

Durch die regelmäßige Anwendung von Vitamin-E-Öl im Gesicht können Sie gute Ergebnisse erzielen: kosmetische Unvollkommenheiten beseitigen und einen gesunden Teint erhalten. Gleichzeitig muss jedoch beachtet werden, dass es sich bei diesem Medikament um ein Arzneimittel handelt und bei dessen Anwendung Vorsicht geboten ist. Sie müssen die Empfehlungen von Spezialisten sorgfältig befolgen, damit das Ergebnis nicht lange auf sich warten lässt.

Um die Wirkung der Gesichtshautverjüngung zu sehen, muss man, wie in allen Belangen, konsequent sein. Manchmal glauben Frauen, dass es ausreicht, Geld für teure Cremes auszugeben, damit ihre Haut gesund aussieht. Aber das ist nicht der einzige Schlüssel zur Schönheit. Die richtige Hautpflege erfordert tägliche, systematische Anstrengungen.

Verlieren Sie Ihr Leben lang nicht Ihre Schönheit, bleiben Sie gesund!

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