밤에는 비타민 E (한국인)

우리는 오랫동안 살아있는 유기체에 대한 비타민의 유익한 효과에 대해 알고 있었으며 오늘날 식단에 이러한 물질이 부족하면 중요한 과정에 심각한 혼란을 초래한다는 것이 이미 입증되었습니다. 비타민E가 인간에게 미치는 효능과 그 활용이 미용과 건강에 어떤 영향을 미치는지 살펴보겠습니다.

비타민E는 어디에 좋은가요?

천연 형태에서 이 유기 화합물은 토코페롤과 토코트리에놀과 같이 구성과 작용이 유사한 물질의 조합입니다. 약국에서 판매되는 합성 제품의 구성에는 주로 알파-토코페롤이라는 한 가지 형태의 비타민 E만 포함됩니다. 이 약물은 종종 토코페롤 아세테이트라고도 합니다. 비타민E는 지용성이므로 과다하게 축적되지 않도록 권장량만큼 섭취해야 합니다. 그러나 결핍으로 인해 신체는 많은 과정의 올바른 흐름을 위한 자원이 부족하다고 느낍니다.

비타민 E의 가장 중요한 품질은 항산화제이며 산화 과정으로부터 세포를 보호한다는 것입니다. 이 물질은 조기 노화 징후와 싸우는 데 도움이 됩니다. 이 약물의 캡슐은 피부 재생을 가속화해야 하는 조건에 처방되는 경우가 많습니다. 또한 순환계 기능에도 유용합니다. 혈관의 탄력성을 증가시키고 모세 혈관의 투과성 증가 및 적혈구 파괴성을 감소시킵니다. 비타민 E의 유익한 특성을 활용하면 성별에 따라 추가적인 이점이 있습니다.

남성

이 물질을 신체에 정상적으로 섭취하면 더 강한 성관계가 활동적이고 회복력이 있는 데 도움이 됩니다. 남성의 비타민 E는 호르몬 조절제 중 하나이며 테스토스테론 분비에 관여합니다. 정액의 구성에 유익한 영향을 미치기 때문에 생식 기관의 과정을 조절하기 위해 종종 처방됩니다. 흡연하는 남성의 경우 이 약을 복용하면 전립선암 위험이 감소합니다. 과학적 연구에 따르면, 비타민 E는 방광암을 예방하고 노화와 관련된 망막의 변화를 늦출 수도 있습니다.

여성들을위한

비타민 E 캡슐은 임신을 계획할 때 산부인과 의사가 처방하는 경우가 많으며 종종 임신 촉진 비타민이라고도 불립니다. 그것은 난소 기능을 자극하고 난자가 올바르게 형성되도록 돕고 자궁강이 태아의 부착을 준비하는 호르몬 생산에 관여합니다. 종종 이 물질의 캡슐은 종료의 위협이 있는 경우 임신 중에 사용하도록 처방됩니다. 여성용 비타민 E는 미용에도 매우 유용합니다. 피부 탄력, 안색 개선, 모발 강화에 유익한 효과가 있습니다.

비타민 E를 섭취하는 방법

캡슐, 정제 또는 기름 방울 형태의 합성 물질을 사용하기 전에 전문가와 상담하는 것을 게을리하지 마십시오. 숙련 된 의사가 예상되는 효과와 특정 질병의 존재 여부에 따라 약물 복용량을 선택하는 데 도움을 줄 것입니다. 이렇게 하면 원치 않는 부작용을 예방하고 연령과 건강 상태에 따라 비타민을 복용하고 있는지 확인할 수 있습니다.

손톱, 머리카락, 피부용

캡슐에 이 제품을 사용하는 것은 추가적인 개인 관리를 권장할 때 흔히 발견되지만, 아름다움은 건강과 좋은 신체적 형태의 외부 표현이기도 함을 잊지 마십시오. 외모 관리를 시작할 때 먼저 비타민 E가 풍부한 음식을 충분히 섭취하는 식단에 대해 생각해 보세요. 이러한 접근 가능한 생물학적 형태에서는 외모와 몸 전체에 가장 큰 이점을 가져다 줄 것입니다. 오랜 기간.

많은 여성들에게 좋은 반응을 얻은 뷰티 레시피를 활용해 보세요.

손톱을 강화하려면 비타민 E의 기름진 액체 또는 캡슐 내용물로 일주일에 두 번 2 개월 동안 적시고 손톱 판에 조성물을 문지릅니다.
피부를 부드럽게하고 태양 광선의 유해한 영향을 방지하려면 크림 대신 액체 형태의 비타민 E를 주기적으로 사용하십시오.
머리카락 상태를 개선하려면 가열 된 우엉 오일 마스크 (3 큰술)를 사용하십시오. 엘. 그리고 비타민 E - 1 티스푼. 뿌리까지 문지른 후 20분 후에 샴푸로 씻어내야 합니다.

주름 방지

충분한 양의 얼굴 피부용 비타민 E는 젊음을 유지하는 주요 요인 중 하나입니다. 경구 복용 시 이러한 캡슐은 난소의 기능과 피부를 조여주고, 탄력 있고, 빛나게 하는 호르몬인 에스트로겐 생성을 조화시킵니다. 노화 과정을 지연시키고 주름의 급격한 출현을 지연하려면 캡슐에 들어있는 약물 외에도 종합 비타민제에주의하십시오. 비타민 E와 다른 항산화제 및 미량 원소의 조합은 외모에 활력을 불어넣는 진정한 칵테일입니다!

여드름에 대한 얼굴 피부용

여드름을 제거하기 위해 이러한 치료법을 약용으로 사용하면 상충되는 반응이 발생합니다. 어떤 사람들에게는 비타민 E 캡슐을 경구로 복용하거나 기름진 용액을 외부에 바르는 것이 발진을 없애는 데 도움이 되지만, 다른 사람들에게는 발진이 퍼질 수도 있습니다. 호르몬 불균형, 피부 자극, 소화 장애 등으로 인해 피부에 문제가 발생한 이유를 정확하게 파악하는 것이 중요합니다. 자극의 원인에 영향을 미칠 수 있다면 비타민 E 캡슐의 사용은 정당합니다.

임신을 계획할 때

아이를 임신하는 데 도움이 되는 비타민 E의 복용량에 대한 정확한 권장 사항은 신체 특성과 병력을 고려하여 산부인과 의사가 제공해야 합니다. 이 문제에 대해 스스로 실험해 볼 가치가 없습니다. 왜냐하면 우리는 여성의 건강뿐만 아니라 태어나지 않은 아기에 대해서도 이야기하고 있기 때문입니다. 대부분의 경우 의사의 권고에 따르면 임신을 원하는 여성을 위한 물질의 복용량은 100mg이지만 개별 지표에 따라 1-2개월 동안 200mg까지 늘릴 수 있습니다.

토코페롤 사용 지침

비타민 E를 독립적이고, 통제되지 않고, 고용량으로 장기간 사용하는 것은 자가 치료이며, 이는 건강에 이익이 되기보다는 해를 끼칠 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 알레르기 반응이 나타나면 약물 복용을 중단하십시오. 물질의 일일 권장 복용량을 초과하지 마십시오. 이는 성능 저하, 신체 약화를 유발하고 신체에만 해를 끼칠 것입니다.

복용량

비타민 E의 일일 복용량은 약물 사용 목적에 따라 다릅니다. 대부분의 경우 의사는 이 치료법이 포함된 캡슐 사용을 권장합니다. 이러한 활성 물질을 주사하는 것은 통증 때문에 거의 사용되지 않습니다. 일반적인 권장사항에 따르면 비타민 E를 한 번에 100mg 이상, 하루에 200mg 이상 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다. 하루에 물질. 어린이의 경우 이 약은 12세가 되면 하루 100mg씩 처방될 수 있습니다.

하루 중 비타민을 섭취하는 것이 가장 좋은 시간은 언제입니까?

비타민E 캡슐의 효과가 가장 크도록 하루 중 언제 약을 복용해야 하는지 아는 것이 중요합니다. 본 제품은 식후에 물과 함께 복용해야 합니다. 비타민E는 지용성 물질이므로 섭취하는 음식에는 지방이 포함되어 있어야 합니다. 예를 들어, 과일 간식 후에 이러한 캡슐을 복용하면 원하는 효과를 얻지 못할 수 있습니다. 복용량이 100ml이면 아침에 비타민을 마시는 것이 좋습니다. 의사가 더 많은 복용량을 처방한 경우 저녁에 두 번째 캡슐을 복용할 수 있습니다. 이렇게 하면 신체가 하루 종일 항산화제로 고르게 보호됩니다.

비타민 E가 피부에 미치는 이점에 대해 자세히 알아보세요.

비디오: 주름을 위한 비타민 E

리뷰

마리나(27세) 저는 이 약이 남편과 제가 오랫동안 기다려온 아기를 임신하는 데 도움이 되었다고 믿습니다. 결국 산부인과에는 특별한 문제가 없었지만 6 개월 동안 아이에게는 아무런 효과가 없었습니다. 의사의 권유로 비타민 E를 마시기 시작했는데 두 번째 (캡슐 복용 시작 후) 월경주기가 발생하지 않았는데 테스트에서 두 줄이 나타났습니다! 이제 나는 임신했고 행복해요!

Tatyana, 32 세 저는 피부가 민감하고 비수기에는 돌풍과 함께 비가 자주 내리면 가장 풍부한 보호 크림조차도 내 얼굴에 도움이되지 않습니다. 정보를 읽은 후, 나는 내부의 혜택으로 내 몸을 지원하기로 결정하고 Aevit 비타민 복합체를 선택했습니다. 나는 한 달 동안 약을 사용했고 인상은 긍정적이었고 피부 벗겨짐은 사라졌습니다.

올가, 41세 비타민 E가 여성스럽다는 것은 괜한 일이 아닙니다! 놀라운 제품: 가격은 저렴하지만 효율성은 뛰어납니다. 첫 임신 중에 의사가 처방해 주었고, 아들을 정상적으로 낳는 데 도움이 되었던 기억이 납니다. 나는 또한 피부 탄력과 모발 강화 과정에서 적어도 1년에 두 번 이 약을 수년 동안 복용해 왔습니다.

신체에 대한 다양한 미네랄과 영양소의 이점은 부인할 수 없습니다. 모발용 비타민 E는 사실상 두피와 컬의 모든 알려진 문제에 대한 만병 통치약입니다. 탈모, 숱이 적고 비듬에 사용됩니다.

이익과 해악

토코페롤 또는 비타민 E는 다양한 모발 및 얼굴 질환을 치료하는 데 사용할 수 있는 영양소입니다. 전도성이 좋습니다. 그렇기 때문에 샴푸와 컨디셔너에 첨가하는 것이 좋습니다. 그 작용 덕분에 전문 제품의 미량 원소와 추출물이 더 좋고 빠르게 흡수됩니다.

비타민 E가 두피와 모발에 어떻게 유익한가요?

저자 극성이며 완전히 무독성입니다. 이것은 이 비타민의 정말 독특한 특성입니다. 내분비 시스템의 문제를 제외하고는 신체에 과잉이 거의 없습니다. 허용 복용량을 초과하더라도 부작용은 없습니다.
토코페롤은 심부 조직 수화를 촉진합니다.
이는 마그네슘, 칼륨과 함께 가장 강력한 항산화제 중 하나입니다. 자연 분비물과 함께 신체의 자유 라디칼을 결합하고 제거하여 암을 포함한 다양한 질병의 발병을 예방합니다.
토코페롤은 표면적으로 바르거나 마실 수 있습니다. 이것은 단지 화합물의 효과를 향상시킬 뿐이며 신체는 외부와 내부 모두 치유됩니다.
표면적으로 사용하면 케라틴이 가닥에서 복원되어 심하게 손상된 컬을 치료하는 데에도 도움이 됩니다.
토코페롤의 영향으로 피지선의 기능이 정상화되어 비듬을 제거하고 모발 유형을 정상화하는 데 도움이 됩니다.

그러나 여전히 집에서 모발 치료를 위해 비타민 E를 사용하는 경우에는 주의가 필요합니다. 물론 알레르기를 일으키지는 않지만 과잉이 가능한 경우 불쾌한 부작용이 나타날 수 있습니다.

가려움증과 피부 민감도 증가. 비타민 사용을 중단한 후 몇 시간이 지나면 사라집니다.
얼굴과 머리에 작은 분홍색 발진이 나타납니다. 과잉의 가장 흔한 부작용 중 하나입니다. 이는 며칠 내에 사라지므로 많은 양의 수분을 섭취하고 비타민 E를 완전히 제거해야 합니다.

비디오: 비타민 E 섭취의 중요성

영양과 수분 공급을 위한 필수 요소

모발용 비타민 E는 액체 형태(앰플 또는 용액)와 캡슐 형태로 제공됩니다. 어느 약국에서나 구입할 수 있으며, 약품의 평균 가격은 병당 0.5달러입니다. 가장 쉬운 방법은 물질을 순수한 형태로 외부에서 사용하는 것입니다. 소량의 비타민을 면봉이나 피펫에 모은 후 모발 뿌리에 문지릅니다. 이렇게 하면 수분을 공급하고 영양을 공급하는 데 도움이 됩니다. 제품을 20분간 유지하고 격일로 반복합니다.

끝 부분을 치료하려면 따뜻한 꿀과 비타민 5ml의 영양 용액이 필요합니다. 이 양의 물질은 단맛 한 스푼당 섭취됩니다. 제품을 완전히 혼합하여 뿌리에만 바릅니다. 원하는 경우 계란 1개와 복숭아 기름을 추가할 수 있습니다. 머리카락에 잘 문지른 후 40분간 방치합니다. 이 레시피의 특징은 꿀에 알레르기가 있는 경우에도 사용할 수 있다는 것입니다. 왜냐하면 여기에서는 피부에 닿지 않고 흡수되지 않기 때문입니다. 일주일에 두 번씩 반복하세요.

사진-캡슐

비타민 E와 A가 함유된 마스크는 좋은 평가를 받고 있으며, 이 비타민 칵테일은 탈모, 끝 갈라짐, 피로 등 알려진 컬의 거의 모든 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 혼합물을 20분 이상 유지하면서 적어도 매일 이 작업을 수행할 수 있습니다.

많은 소녀들에게는 전문 헤어 케어 제품과 함께 비타민 솔루션을 사용하는 것이 매우 편리합니다. 특히, 샴푸와 헤어 컨디셔너에 비타민E를 첨가할 수 있습니다. 샴푸 1회당 앰플 1개를 섭취합니다. 비타민이 매우 빨리 증발하기 때문에 매번 새로운 용액이 준비됩니다.

모발 성장을 위한 비타민 사용

비타민 A와 E의 오일 용액을 사용하는 가장 일반적인 옵션은 모발 성장용 혼합물을 준비하는 것입니다. 토코페롤 아세테이트와 순수 토코페롤은 다른 다양한 오일과 잘 결합됩니다. 우엉은 머리카락에 굵기를 더해주는 데 아주 좋습니다.

우엉 에테르(2부분)를 수조에서 가열합니다. 붉은 고추 팅크 1 부와 같은 양의 비타민 E를 첨가하여 뿌리 부분에만 문지른 후 플라스틱과 수건으로 머리를 감싸는 것이 좋습니다. 한 시간 동안 떠나십시오. 너무 뜨거워지면 좀 더 일찍 씻어내고 다음에는 후추를 덜 넣어서 용액을 만드세요. 일주일에 두 번씩 반복하세요.

피마자유는 효과가 뛰어납니다. 용액은 우엉과 비슷하게 준비되지만 피마자유를 사용할 때는 고추를 첨가할 필요가 없습니다. 혼합물을 머리카락 전체에 바르고 최소 1시간 동안 그대로 둔 후 밤새도록 놓아두세요. 때때로 전문가들은 이 덩어리에 레티놀을 첨가할 것을 권장합니다. 그러면 모든 유익한 물질이 더 빨리 흡수됩니다.

빠른 헹굼의 비결: 구연산은 오일의 효과를 중화하므로 효과적인 헹굼을 위해서는 먼저 산 2테이블스푼당 물 1리터의 용액으로 컬을 헹궈야 합니다.

사진-비타민 E

지성 또는 복합성 모발의 경우 겨자와 비타민 E가 함유 된 모발 성장 마스크가 가장 적합하며 염색으로 인해 고갈되거나 손상된 가닥이 건조되지 않도록 혼합물에 글리세린을 첨가 할 수 있습니다. 요리 지침:

한 숟가락의 겨자가 같은 양의 물과 결합됩니다.
생성된 혼합물을 앰플 및 따뜻한 꿀 10g과 혼합합니다.
혼합물을 뿌리에만 바르고 한 시간 후에 헹구십시오.

치료는 최소 3개월 동안 지속되며, 그 이후에는 치료 과정을 중단해야 합니다. 이 기간 동안 모발 밀도가 크게 증가하고 모발 성장이 향상됩니다. 결과는 최대 12cm입니다.

물질 E와 코냑이 함유 된 모발 성장 마스크에 대한 좋은 평가. 이것은 어두운 컬에 이상적인 부드러운 따뜻함의 혼합물입니다. 조리법은 매우 간단합니다. 알코올 팅크 두 부분을 두 개의 앰플과 꽃 꿀 한 숟가락과 결합합니다. 마른 가닥에 모든 것을 바르고 40 분 동안 그대로 두십시오.

코냑의 주요 특성은 두피를 따뜻하게 하고 영양분의 침투를 개선하며 혈액 순환을 증가시키는 것입니다. 꿀과 토코페롤의 영양소가 더 잘 흡수되고 더 빨리 흡수됩니다. 이 제품을 사용하면 컬이 더 두꺼워지고 강해지며 생기 넘치는 윤기와 탄력이 살아납니다.

위의 모든 용도에는 순수 비타민이 가장 적합하며 약국에서 구입할 수 있습니다. 그러나 컬에 더 광범위하게 영향을 미치려면 Aevit 또는 Alpha와 같이 기성품 콤플렉스를 한 번에 구매하는 것이 좋습니다.

항상 피부를 관리해야 합니다. 어릴 때에는 위생을 유지하는 것만으로도 충분하지만, 25세 이후에는 다음 사항에 각별한 주의를 기울여야 합니다.

배려는 꾸준해야 합니다.
아침에는 얼굴을 부드럽게 씻어서 수면 중에 분비된 오일을 제거합니다.
하루가 끝나면 아침보다 더 철저하게 피부의 노폐물과 먼지를 씻어내세요.
마지막 스테이지 자기 전: 로션으로 세안한 후 보습제를 발라줍니다.

아름다움과 젊음의 모든 비타민의 왕관은 비타민 E입니다. 얼굴 피부에는 비타민이 함유 된 크림이 필요하며 비타민 E 오일은 유용성이 독특하고 고급스러운 제품이며 가능한 한 짧은 시간에 피부를 재생시킵니다. 비타민E인 토코페롤은 크림에 들어 있는 다른 화합물과 함께 잔주름과 표피의 거칠기를 부드럽게 만들어줍니다.

얼굴에 검버섯이 있고, 눈 아래에 원과 주머니가 있고, 여드름, 붓기, 건조함, 처진 피부가 있으면 밤에 비타민 E 오일 용액이 긍정적인 효과를 줄 것입니다.

주목! 알레르기 테스트를 하는 것을 잊지 마세요. 손목 안쪽에 오일 한 방울을 바르고 10~15분 정도 기다렸다가 붉어짐이 없으면 사용하세요.

당신의 눈이 맑은 봄처럼 빛나도록...

얼굴에서 가장 섬세하고 보호되지 않는 부분인 눈 주위의 피부에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 눈꺼풀 피부가 젊음과 건강함으로 빛나기 위해서는 더욱 세심한 관리가 필요합니다. 30년이 지나면 피부 세포의 회복 속도가 느려지고 피부가 얇아지고 눈 주위에 첫 번째 주름이 나타납니다. 이곳의 피부에는 지방이 없기 때문입니다. 주름은 나쁜 습관, 감정, 환경적 요인, 불량한 화장품 등으로 인해 더해집니다. 따라서 다음 규칙을 준수해야 합니다.

원하는 시간에 잠자리에 들고 충분한 수면을 취하세요!
알코올이 포함되지 않은 특수 제품을 사용하여 조심스럽고 부드럽게 메이크업을 제거하세요. 토너와 비타민 E 오일을 사용하세요
정기적으로 가벼운 마사지를 받아보세요
고품질의 크림과 세럼을 사용하세요
피부를 당기지 않고 가벼운 움직임으로 크림을 발라주세요!
자외선으로부터 눈과 눈꺼풀을 보호하려면 선글라스를 착용하세요.

비타민 E 마스크

비타민 E가 함유된 영양 아이 마스크는 밤에 취침 전 1시간에서 1시간 30분 전에 조용하고 편안한 상태에서 15-20분 동안 사용하는 것이 가장 좋습니다.

밤에 비타민 E를 바르는 가장 쉬운 방법은 앰플을 용액으로 깨뜨린 후 오일을 얼굴에 부드럽게 바르는 것입니다.

비타민 캡슐에 구멍을 뚫고 이마, 콧대, 입술 위의 주름, 눈가주름 또는 주름이 있는 부위에 밤새 문지르면 됩니다. 먼저 피부를 깨끗이 씻어야 합니다.

단순한

피부 재생을 위한 가장 간단한 방법: 비타민 E 오일과 올리브 오일을 섞어 아침 저녁으로 얼굴을 닦아주세요.

다크서클과 가방 방지

좋은 다크서클과 눈 밑 처짐 방지 마스크: 쐐기풀과 카모마일을 넣고 걸쭉한 국물 2 티스푼과 검은 빵 부스러기를 섞은 다음 비타민 E 오일 1 티스푼을 첨가합니다.

빵과 우유와 함께

간단한 마스크이지만 흰 빵 부스러기를 따뜻한 우유에 부드럽게 풀어 거기에 비타민 E 캡슐을 짜냅니다.

우유와 꿀로

깊은 주름을 만드는 더 복잡한 방법. 코티지 치즈 1큰술, 따뜻한 우유, 꿀, 비타민 E 오일 2캡슐.

허브, 과일, 야채, 요구르트로 만든 얼음으로

아이스 트리트먼트는 피부와 외모에 활력을 불어넣습니다. 얼음은 약초 달임, 과일 및 야채 주스, 발효유 제품으로 준비됩니다. 물은 여과하거나 증류해야 합니다. 이 절차는 피부를 과냉각하거나 닦지 않고 아침과 저녁에 수행됩니다. 시간이 지나면 집에서 준비한 비타민 E 크림을 밤에 발라도 됩니다.

크림 만드는 법

약국에서 "알파-토코페롤 아세테이트"라는 이름으로 구입한 비타민 E 오일 용액, 50% 용액을 올리브 오일과 같은 비율로 혼합하고 바다 갈매나무 오일 또는 코코아 버터를 첨가합니다. 화장솜을 사용하여 크림을 눈꺼풀에 부드럽게 바르고 약 20분 동안 남은 부분을 부드러운 천으로 닦아내거나 가능하면 따뜻한 허브 인퓨전으로 헹구십시오.

글리세린 마스크

이제 글리세린이 함유된 비타민 E 마스크가 인기를 얻고 있습니다. 글리세린 25g이 담긴 병. 비타민 E 10~11캡슐을 짜냅니다. 이 간단한 마스크를 세안한 얼굴 피부에 바르면 한 시간 동안 잠을 잘 수 있습니다. 글리세린은 피부를 정화하고 보습하며 비타민 E는 유익한 물질로 피부에 영양을 공급합니다.

상쾌함

다음과 같이 피부에 상쾌함을 주는 마스크를 준비하세요. 잘게 분쇄한 오트밀을 꿀과 같은 비율로 희석하고 토코페롤 10방울을 추가한 후 20분 동안 바르세요.

얼마나 자주 신청해야 하는가

비타민 E가 포함된 마스크를 정기적으로 착용하는 경우: 청소년의 경우 주 2회, 노인의 경우 3회 한 달 안에, 그러면 활력을 되찾는 효과가 실망하지 않을 것입니다. 다음에는 2주 동안 휴식을 취한 후 다시 절차를 반복해야 합니다.

의약 목적으로

좌창

모공이 커지면 표피 비늘로 막혀 여드름이 생길 수 있습니다. 일반 얼굴 크림에 토코페롤을 추가하면 다음과 같은 효과가 있습니다. 예방하다 모공 확장.

토코페롤은 여드름 치료에 사용될 수 있습니다. 얼굴의 피지를 깨끗하게 씻어내는 것이 좋으며, 건성 피부, 여드름이 있는 고민 부위에는 30분 후 비타민E 오일을 부드럽게 발라주는 것이 좋습니다. 피부가 유익한 물질을 흡수한 후 얼굴을 씻고 문지릅니다.

직접 스크럽을 만드는 것도 더 좋습니다: 비타민 E ½ 티스푼, 1 티스푼. 올리브 오일, 100gr. 사하라.

수포진

헤르페스의 첫 징후가 나타나면 비타민 E 오일을 적신 면봉을 하루 동안 가능한 한 자주 발라야 합니다.

요약하자면

얼굴에 비타민 E 오일을 정기적으로 사용하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 미용상의 결점을 제거하고 건강한 안색을 얻으십시오. 그러나 동시에이 약은 약이며 사용에주의해야하며 전문가의 권장 사항을주의 깊게 따라야한다는 점을 기억해야합니다. 그러면 결과가 계속 기다리지 않을 것입니다.

얼굴 피부 회춘의 효과를 보려면 모든 문제에서와 마찬가지로 일관성이 필요합니다. 때때로 여성들은 피부가 건강해 보이려면 값 비싼 크림에 돈을 쓰는 것으로 충분하다고 믿습니다. 그러나 이것이 아름다움을 달성하는 유일한 열쇠는 아닙니다. 적절한 피부 관리에는 매일의 체계적인 노력이 필요합니다.

평생 동안 아름다움을 잃지 말고 건강하세요!

모든 정보는 참고용으로 제공됩니다. 전문 미용사와 의사의 도움을 받으세요.

밤에는 비타민 E