Η υπερβολική κατανάλωση καφέ μειώνει την επιτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης

Η υπερβολική κατανάλωση καφέ μειώνει την επιτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης

Εάν σχεδιάζετε μια διαδικασία τεχνητής γονιμοποίησης, τότε θα πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση καφέ σας. Μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη στο περιοδικό Human Reproduction διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που πίνουν πέντε ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα μειώνουν τις πιθανότητές τους να συλλάβουν με επιτυχία κατά περίπου 50%.

Αυτό σημαίνει ότι ο καφές μπορεί να είναι επιβλαβής για την αναπαραγωγική υγεία των γυναικών, με επιπτώσεις συγκρίσιμες με τη νικοτίνη και άλλα συστατικά του καπνού του τσιγάρου. Ο επικεφαλής της ομάδας βιολόγων, Ulrik Kesmodel από το Πανεπιστήμιο του Aarhus (Δανία), σημείωσε ότι η μελέτη τους έδειξε πειστικά ότι οι γυναίκες που σχεδιάζουν να υποβληθούν στη διαδικασία σύλληψης με δοκιμαστικό σωλήνα δεν πρέπει να πίνουν περισσότερα από πέντε φλιτζάνια καφέ την ημέρα.

Ο Kesmodel και οι συνεργάτες του διεξήγαγαν μια μελέτη για να καθορίσουν πώς η τακτική κατανάλωση καφέ επηρέαζε την αναπαραγωγική υγεία τεσσάρων χιλιάδων ζευγαριών που σχεδίαζαν ή υποβάλλονταν σε τεχνητή γονιμοποίηση. Οι επιστήμονες συνέλεξαν στατιστικά στοιχεία για τη συχνότητα κατανάλωσης καφέ, την παρουσία ή απουσία κακών συνηθειών, το σωματικό βάρος, την αιτία της υπογονιμότητας και άλλα ιατρικά δεδομένα.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα ωάρια των γυναικών που έπιναν πέντε ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα είχαν 50% περισσότερες πιθανότητες να αποτύχουν να συνδεθούν με το σπέρμα σε σύγκριση με άλλους ασθενείς σε κλινικές γονιμότητας στη Δανία. Παράλληλα, η πιθανότητα επιτυχούς γέννησης παιδιού μειώθηκε κατά 40%. Αυτή η επίδραση απουσίαζε μεταξύ εκείνων των γυναικών που έπιναν λιγότερο από πέντε φλιτζάνια καφέ την ημέρα.

Αν και παρόμοιες μελέτες έχουν διεξαχθεί στο παρελθόν, σε καμία περίπτωση οι επιστήμονες δεν μπόρεσαν να καταλήξουν σε συνεπή συμπεράσματα. Ορισμένες μελέτες έδειξαν αυξημένη πιθανότητα αποβολής με τακτική κατανάλωση καφέ, ενώ άλλες έδειξαν βραδύτερη ανάπτυξη του εμβρύου. Ωστόσο, η μελέτη του Kesmodel και των συνεργατών του είναι αυτή που λαμβάνει υπόψη τυχαίους και συγχυτικούς παράγοντες που μπορεί να μεροληπτούν τα συμπεράσματα της μελέτης.

Έτσι, τα αποτελέσματα της μελέτης υποδηλώνουν ότι ο καφές μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην αναπαραγωγική υγεία των γυναικών και να μειώσει την επιτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Επομένως, οι γυναίκες που σχεδιάζουν τεχνητή γονιμοποίηση θα πρέπει να περιορίσουν την καθημερινή κατανάλωση καφέ σε πέντε φλιτζάνια την ημέρα. Επιπλέον, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό γονιμότητας για συμβουλές σχετικά με τη βέλτιστη διατροφή και τρόπο ζωής που συμβάλλει στην επιτυχή σύλληψη και ανάπτυξη του παιδιού.

Αν και ο καφές είναι ένα δημοφιλές ρόφημα που τονώνει το σώμα μας και βελτιώνει τη διάθεσή μας, η κατανάλωση του μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική υγεία μας. Επομένως, εάν σχεδιάζετε μια διαδικασία εγκυμοσύνης ή τεχνητής γονιμοποίησης, πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση καφέ και να παρακολουθείτε την υγεία σας.

Η φροντίδα της υγείας σας και της υγείας του αγέννητου παιδιού σας είναι βασικός παράγοντας για την επιτυχή σύλληψη και ανάπτυξη. Σε αυτή τη διαδικασία, είναι σημαντικό όχι μόνο να τρώτε σωστά, αλλά και να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες και να επισκέπτεστε τακτικά έναν ειδικό γονιμότητας. Μόνο σε αυτή την περίπτωση μπορεί να εξασφαλιστεί η επιτυχής σύλληψη και γέννηση ενός υγιούς παιδιού.