Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από το πρήξιμο

Το πρήξιμο στο πρόσωπο και κάτω από τα μάτια μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους, όπως κόπωση, έλλειψη ύπνου, αλλεργίες, ασθένειες των εσωτερικών οργάνων και άλλους παράγοντες. Εάν εμφανίσετε πρήξιμο, μην απελπίζεστε - υπάρχουν αρκετοί απλοί τρόποι που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε γρήγορα από αυτό το πρόβλημα.

1. Πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό ή σκουπίστε με ένα παγάκι. Το κρύο συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει την κυκλοφορία, κάτι που θα βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος. Εάν θέλετε να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, παγώστε το έγχυμα χαμομηλιού ή καλέντουλας σε παγάκια και χρησιμοποιήστε το αντί για κανονικό πάγο.

2. Κάντε στον εαυτό σας ένα ελαφρύ μασάζ. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να χτυπήσετε απαλά τα βλέφαρά σας και κάτω από τα μάτια σας. Αυτό θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της εκροής υγρού και θα μειώσει το πρήξιμο.

3. Χρησιμοποιήστε ωμές πατάτες. Τρίψτε τις πατάτες σε ένα χοντρό τρίφτη, στύψτε το περιττό υγρό, τοποθετήστε το σε ένα πανί γάζας και απλώστε στο πρόσωπό σας στην περιοχή που φουσκώνει για 10 λεπτά. Οι πατάτες περιέχουν άμυλο, το οποίο βοηθά στη μείωση του πρηξίματος και καταπραΰνει το δέρμα.

4. Προσθέστε παγωμένα φακελάκια τσαγιού. Χρησιμοποιήστε προηγουμένως χρησιμοποιημένα φακελάκια τσαγιού που έχουν παγώσει στο ψυγείο. Τοποθετήστε τα στα κλειστά μάτια σας για λίγα λεπτά. Το τσάι περιέχει τανίνες, οι οποίες συμβάλλουν στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων και στη μείωση του οιδήματος.

5. Πιείτε διουρητικό τσάι. Το τσάι από φύλλα σημύδας και αλογοουρά θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών από το σώμα και στη μείωση του οιδήματος. Αν δεν έχετε χρόνο να ετοιμάσετε τσάι, μπορείτε να αγοράσετε έτοιμο διουρητικό τσάι από το φαρμακείο.

Για να αποφύγετε το πρήξιμο, ακολουθήστε αυτές τις συστάσεις:

1. Πίνετε λιγότερα υγρά, ειδικά πριν τον ύπνο. Η περίσσεια υγρών στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε πρήξιμο.

2. Αποφύγετε τα αγγουράκια τουρσί και τις ντομάτες. Αυτές οι τροφές περιέχουν πολύ αλάτι, το οποίο συμβάλλει στην κατακράτηση υγρών στο σώμα.

3. Εάν είστε αλλεργικοί στα φτερά, αντικαταστήστε το πουπουλένιο μαξιλάρι σας με ένα συνθετικό.

Εάν το πρήξιμο εμφανίζεται πολύ συχνά ή δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό μπορεί να είναι σημάδι ασθένειας εσωτερικών οργάνων που απαιτεί ιατρική παρέμβαση.

Ελπίζουμε ότι αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε γρήγορα από το πρήξιμο και να διατηρήσετε μια φρέσκια και υγιή εμφάνιση.