Προπόνηση φυσικής κατάστασης για το δίκαιο μισό της ανθρωπότητας

Στην αργή κίνηση της κοινωνίας μας προς τη ζωή σύμφωνα με τα πρότυπα του παγκόσμιου πολιτισμού, όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να φροντίζουν την υγεία και την εμφάνισή τους. Έχοντας πιάσει τις αναδυόμενες τάσεις, πραγματοποιήσαμε μια μικρή κοινωνιολογική μελέτη, αναλύοντας τη σύνθεση των εκπαιδευομένων. Αποδείχθηκε ότι τουλάχιστον το 60% των επισκεπτών στα σύγχρονα γυμναστήρια είναι γυναίκες. Και, αυτό που προκαλεί έκπληξη, η συντριπτική τους πλειοψηφία δεν παρακολουθεί μαθήματα αεροβικής, αλλά γυμναστήριο.

Αρχικά, αυτή η κατάσταση προκάλεσε μεγάλη έκπληξη, αλλά αφού αναλύσαμε προσεκτικά την τρέχουσα κατάσταση, καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι αυτή η κατάσταση πραγμάτων ήταν φυσική. Πρώτον, οι γυναίκες έχουν μια γενετικά εγγενή επιθυμία για ομορφιά και τελειότητα. Ο αυξημένος κοινωνικός και οικονομικός ρόλος των γυναικών στη σύγχρονη κοινωνία τους επιτρέπει να κερδίζουν χρήματα χωρίς να λαμβάνουν υπόψη το αρσενικό μισό του πληθυσμού και, που είναι χαρακτηριστικό, να ξοδεύουν τα δικά τους χρήματα, συμπεριλαμβανομένων των εαυτών τους.

Ίσως οι τρέχουσες πραγματικότητες να μην ταιριάζουν σε κάποιους από τον ανδρικό πληθυσμό, αλλά τα γεγονότα είναι γεγονότα, είναι σαν τα παιδιά - δεν μπορείτε να κλείσετε το στόμα σας και δεν έχει νόημα να διαφωνείτε εδώ. Και τέλος, αυτός ο κύκλος κλείνει με το γεγονός ότι όσο καλύτερη φαίνεται μια γυναίκα, τόσο υψηλότερη είναι η αυτοεκτίμηση και η εμπιστοσύνη στον εαυτό της και τα δυνατά της σημεία, τόσο μεγαλύτερο είναι το ενδιαφέρον των άλλων και τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες για μια επιτυχημένη καριέρα σε οποιονδήποτε τομέα.

Παρατηρώντας πώς προπονούνται οι γυναίκες στα περισσότερα οικιακά γυμναστήρια, καθώς και ποιες τεχνικές και μεθοδολογικές τεχνικές χρησιμοποιούν οι personal trainers στα γυμναστήρια που εκπαιδεύουν το ωραίο φύλο, καταλήξαμε σε πολύ απογοητευτικά συμπεράσματα. Σε κανένα σχεδόν από τα γυμναστήρια, το προπονητικό επιτελείο δεν έχει καν βασικές γνώσεις για τις ιδιαιτερότητες της γυναικείας φυσιολογίας· οι μέθοδοι προπόνησης και τα προγράμματα προπόνησης διαφέρουν από τα ανδρικά, κυρίως μόνο στο μέγεθος των βαρών. Κατά συνέπεια, η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας εκπαίδευσης είναι ελάχιστη.

Παρόλο που άνδρες και γυναίκες ανήκουν στο ίδιο βιολογικό