Fitnesstraining für die schöne Hälfte der Menschheit

Im langsamen Hin und Her unserer Gesellschaft hin zu einem Leben nach den Standards der Weltzivilisation beginnen immer mehr Menschen, auf ihre Gesundheit und ihr Aussehen zu achten. Nachdem wir die aufkommenden Trends erkannt hatten, führten wir eine kleine soziologische Studie durch und analysierten die Zusammensetzung der Auszubildenden. Es stellte sich heraus, dass mindestens 60 % der Besucher moderner Fitnesscenter Frauen sind. Und was am überraschendsten ist: Die überwiegende Mehrheit von ihnen besucht keine Aerobic-Kurse, sondern ein Fitnessstudio.

Zunächst sorgte dieser Sachverhalt für große Überraschung, doch nach einer sorgfältigen Analyse der aktuellen Situation kamen wir zu dem Schluss, dass dieser Sachverhalt normal war. Erstens haben Frauen einen genetisch inhärenten Wunsch nach Schönheit und Perfektion. Die gestiegene soziale und wirtschaftliche Rolle der Frauen in der modernen Gesellschaft ermöglicht es ihnen, ohne Rücksicht auf die männliche Hälfte der Bevölkerung Geld zu verdienen und, was typisch ist, ihr eigenes Geld, auch für sich selbst, auszugeben.

Vielleicht passen die aktuellen Realitäten für einige der männlichen Bevölkerung nicht, aber Fakten sind Fakten, sie sind wie Kinder – man kann nicht den Mund halten, und es hat keinen Sinn, hier zu streiten. Und schließlich schließt sich dieser Kreis mit der Tatsache, dass je besser eine Frau aussieht, desto höher ist ihr Selbstwertgefühl und Vertrauen in sich selbst und ihre Stärken, desto größer ist das Interesse anderer und desto größer sind die Chancen auf eine erfolgreiche Karriere in jedem Bereich.

Als wir beobachteten, wie Frauen in den meisten heimischen Fitnessstudios trainieren und welche technischen und methodischen Techniken Personal Trainer in Fitnessstudios anwenden, die das schöne Geschlecht trainieren, kamen wir zu sehr enttäuschenden Schlussfolgerungen. In fast keinem der Fitnessstudios verfügt das Trainerteam nicht einmal über Grundkenntnisse der Besonderheiten der weiblichen Physiologie; die Trainingsmethoden und Trainingsprogramme unterscheiden sich von denen der Männer, hauptsächlich nur in der Größe der Gewichte. Dementsprechend ist die Wirksamkeit eines solchen Trainings minimal.

Obwohl Männer und Frauen der gleichen biologischen Herkunft angehören