Μύας του Ορθού Οφθαλμού Πλάγια

Οι μύες των ματιών είναι μια ομάδα μυών που είναι υπεύθυνοι για την κίνηση του βολβού του ματιού και τη διατήρησή του στη σωστή θέση. Ένας από αυτούς τους μύες είναι ο ορθός πλευρικός οφθαλμός (m. rectus lateralis oculi).

Ο ορθός πλευρικός μυς βρίσκεται στην πλάγια επιφάνεια του ματιού και είναι υπεύθυνος για τη στροφή του βολβού του ματιού στο πλάι. Συμμετέχει επίσης στην άνω και κάτω κίνηση των ματιών και στη διατήρηση της σωστής θέσης του βολβού του ματιού.

Αυτός ο μυς προέρχεται από το πλευρικό τοίχωμα της κόγχης και εισέρχεται στο κάτω μέρος του βολβού του ματιού, όπου σχηματίζει τον ορθό μυ. Ο μυς έχει τρεις τένοντες που περνούν από τον βολβό του ματιού και καταλήγουν στο άνω βλέφαρο.

Ο ορθός πλευρικός μυς είναι ένας από τους σημαντικότερους μύες του ματιού, καθώς είναι υπεύθυνος για πολλές λειτουργίες που σχετίζονται με την κίνηση του βολβού του ματιού. Διαταραχές στη λειτουργία αυτού του μυός μπορεί να οδηγήσουν σε διάφορες οφθαλμικές παθήσεις, όπως στραβισμός, αμβλυωπία κ.λπ.

Για την πρόληψη και τη θεραπεία αυτών των ασθενειών, συνιστάται να κάνετε τακτικές ασκήσεις ματιών, οι οποίες περιλαμβάνουν ασκήσεις για την περιστροφή των βολβών, το ανέβασμα και το χαμήλωμα των φρυδιών, τη συμπίεση και χαλάρωση των μυών των ματιών κ.λπ. Είναι επίσης σημαντικό να παρακολουθείτε τη στάση του σώματος και τη θέση του κεφαλιού σας, ώστε να μην υπερφορτώνετε τους μύες του αυχένα και της πλάτης, οι οποίοι επίσης εμπλέκονται στην κίνηση των ματιών.

Συνολικά, ο ορθός πλευρικός μυς παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία των ματιών και στην υγεία των ματιών. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την απόδοσή του και να εκτελείτε τακτικά ασκήσεις για τη βελτίωση της απόδοσής του.

*Οι μύες σε αυτήν την περιγραφή υποδεικνύονται σύμφωνα με τη ρωμαϊκή αρίθμηση των μυών, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα εδώ:* [https://ru.wikipedia.org/wiki/Ocular_muscles]

Οφθαλμικός μυς. Ο ορθός πλευρικός [1] είναι ο μυϊκός ιστός που βρίσκεται στο πάνω μέρος του ματιού και είναι υπεύθυνος για την πλάγια κίνηση του βολβού του ματιού προς τα αριστερά και προς τα δεξιά. Αυτός ο μυς διασφαλίζει ότι η όραση εστιάζεται σε αντικείμενα που βρίσκονται σε απόσταση αριστερά ή δεξιά του παρατηρητή. Βοηθά επίσης στον έλεγχο των κινήσεων του κεφαλιού και του λαιμού.

*Λειτουργικός σκοπός:* + Αποτροπή του ματιού στο πλάι + Ανύψωση του άνω βλεφάρου + Αντιδραστική δράση