Το Rashguard είναι το δεύτερο δέρμα ενός αθλητή

Όποιος έχει ασχοληθεί με την πάλη, την πάλη, τις μικτές πολεμικές τέχνες ή οποιοδήποτε άλλο είδος αθλήματος επαφής που περιλαμβάνει πυγμαχία και σχετίζεται άμεσα με πιθανές πτώσεις στο ταπί, ξέρει πόσο οδυνηρό μπορεί να είναι όταν το σώμα σας τρίβεται στα χαλάκια. Μερικές φορές μπορεί ακόμα και να καείς! Για να προστατεύσουν το δέρμα τους από αυτή την πρόσκρουση, οι σύγχρονοι μαχητές σήμερα χρησιμοποιούν προστατευτικό εξανθήματος. Πρόσφατα, αυτός ο τύπος νεότευκτου αθλητικού εξοπλισμού έχει μεταναστεύσει στον «κόσμο των σιδερένιων αθλημάτων»· τώρα οι bodybuilders το έχουν υιοθετήσει. Γιατί; – διαβάστε περαιτέρω σε αυτό το άρθρο...

Το Rashguard είναι ένας από τους τύπους ειδικών αθλητικών ενδυμάτων - ένα ειδικό μπλουζάκι με κοντά ή μακριά μανίκια. Είναι κατασκευασμένα από πολυεστέρα, νάιλον ή spandex. Υπάρχουν παραλλαγές αυτού του ρούχου:

1. σφιχτό σώμα
2. χαλαρή εφαρμογή.

Μια καλή επιλογή αθλητικών ενδυμάτων υψηλής ποιότητας προσφέρει το εξειδικευμένο ηλεκτρονικό κατάστημα Perun-Shop, όπου στην ενότητα "rashguards" μπορείτε να αγοράσετε μοντέρνα μοντέλα από κορυφαίες μάρκες.

Το Rushguard (το αγγλικό όνομα αυτού του θαύματος) χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τους σέρφερ στα τέλη του 20ου αιώνα. Τέτοια «ειδικά ρούχα» προστάτευαν καλά το σώμα του αθλητή από χτυπήματα στη σανίδα ή στο νερό, ενώ ταυτόχρονα προστατεύουν το δέρμα από ερεθισμούς που προκαλούνται από το θαλασσινό νερό. Σε κρατούσε ζεστό, κάτι που, βλέπεις, είναι σημαντικό στο κρύο νερό. Και στη Βραζιλία, οι αθλητές που έκαναν καποέιρα ήταν επίσης μεγάλοι θαυμαστές του σερφ και υιοθέτησαν τη μόδα για τέτοιες στολές από τους συναδέλφους τους από την Αυστραλία - όταν ξάπλωσαν για πρώτη φορά στην άμμο με φρουρά, συνειδητοποίησαν αμέσως πόσο σημαντικό και χρήσιμο τέτοιο ρούχο είναι.

Μεταξύ των μη πολεμικών αθλημάτων, οι παίκτες του αμερικανικού ποδοσφαίρου ήταν οι πρώτοι που χρησιμοποίησαν τέτοιο εξοπλισμό. Επιπλέον, η βορειοαμερικανική εταιρεία Under Armour εγκατέστησε γρήγορα την παραγωγή της. Τα νέας μόδας καινοτόμα μπλουζάκια διατηρούν σταθερά τους μύες σε μια βέλτιστη ζεστή κατάσταση καθ' όλη τη διάρκεια της προπόνησης. Επίσης δεν βρέχονται όπως τα απλά βαμβακερά μπλουζάκια και απομακρύνουν τέλεια το νερό.

Εκτός από τις αξεπέραστες αθλητικές του ιδιότητες, το rushguard είναι επίσης χρήσιμο από υγειονομική άποψη: εξάλλου, κατά τη διάρκεια της πάλης, τα σώματα των αθλητών έρχονται σε επαφή μεταξύ τους και με τα χαλάκια. Άρα υπάρχει πολύ μεγάλη πιθανότητα να προσβληθούν από διάφορες δερματικές παθήσεις. Το ίδιο ισχύει και για το bodybuilding. Όταν ξαπλώνετε σε έναν πάγκο μηχανής, δεν ξέρετε ποιος το έκανε πριν από εσάς. Και η προσβολή από μια δερματική ασθένεια είναι τόσο εύκολη όσο το ξεφλούδισμα των αχλαδιών. Αλλά αν προπονείστε σε φρουρό εξανθήματος, τότε όχι μόνο θα είναι πολύ πιο βολικό για εσάς να εκτελέσετε την άσκηση, αλλά δεν χρειάζεται καν να σκεφτείτε την υγιεινή - το σούπερ πουκάμισο θα σας προστατεύσει αξιόπιστα.

Όταν επιλέγετε rushguard, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στις κύριες παραμέτρους. Αυτά είναι το υλικό, ο εμποτισμός του υφάσματος, το κόψιμο, το μέγεθος και, φυσικά, το σχέδιο.

Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μέγεθος. Άλλωστε, θα πρέπει να ταιριάζει στο σώμα του αθλητή. Φυσικά, μερικοί άνθρωποι φορούν αυτά τα ρούχα ελεύθερα, δεν είναι για όλους, αλλά είναι λάθος. Αυτό είναι σωστό - σφιχτό. Μόνο τότε το ρούχο εργασίας θα εκτελέσει τις λειτουργίες του στο μέγιστο. Θα πρέπει να ασκεί ελαφριά πίεση στους μύες. Μην πιέζετε με όλη σας τη δύναμη, όπως ένα πουκάμισο πάγκου στο powerlifting, αλλά πιέστε ελαφρά. Αλλά ταυτόχρονα δεν πρέπει να εμποδίζει τις κινήσεις σας. Διαφορετικά θα σπάσει απλά. Και όταν φοριέται χαλαρά, ένα προστατευτικό εξανθήματος είναι απλώς μια διακόσμηση για τον κορμό του αθλητή, αφού δεν θα υπάρχει κανένα όφελος από αυτό.

Τώρα κόψτε το. Υπάρχουν rash guards, όπως ήδη αναφέρθηκε, με κοντά και μακριά μανίκια. Ακούστε καλές συμβουλές - αγοράστε ένα προϊόν με μακριά μανίκια. Αυτό θα προστατεύσει τους αγκώνες και τους πήχεις σας. Στην παραγωγή του, χρησιμοποιείται ένα επίπεδο σύστημα ραφής, λόγω του οποίου το προϊόν γίνεται ανθεκτικό, οι ραφές πρακτικά δεν γίνονται αισθητές. Δηλαδή, τίποτα δεν παρεμβαίνει στον αθλητή, δεν πιέζει πουθενά και δεν περιορίζει τις κινήσεις. Δεν είναι περίεργο που αποκαλούν αυτό το προϊόν δεύτερο δέρμα.