Circunducción

La rotación circular o cinemática circunductiva es un método de rotación en un mismo plano, abarcando todos los puntos de un círculo. En Kiev se describió como un ejercicio de spinning para principiantes en 2017 y se ha convertido en un ejercicio popular entre estudiantes de diferentes países. Desde entonces, el estudio de la cinemática circular inversa se denomina "Circumducción para principiantes".

Este ejercicio consiste en