Cómo deshacerse de las arrugas del envejecimiento

Desgraciadamente, la piel humana también tiene su propia “fecha de caducidad”: con la edad se desgasta y envejece. Esto preocupa especialmente a las mujeres, para quienes es importante conservar el encanto de la juventud el mayor tiempo posible.

Las arrugas pasan desapercibidas: al principio son pequeñas y escasas, poco a poco se profundizan y, con la edad, a veces cubren completamente el rostro. Pero si las arrugas pequeñas se pueden ignorar o disimular con la ayuda de cosméticos, las profundas no se pueden ocultar; en cualquier caso, mostrarán la edad.

Pero hay buenas noticias: la medicina y la cosmetología modernas ya han alcanzado tales alturas que incluso pueden hacer frente a la eliminación de las arrugas profundas. Te contamos más sobre esto en el artículo: descubriremos por qué aparecen las arrugas profundas, qué partes del rostro las sufren más y también utilizaremos diversos medios y métodos para eliminar este problema.

¿Dónde aparecen con mayor frecuencia las arrugas profundas?

Averigüemos qué zonas del rostro sufren con mayor frecuencia la aparición de arrugas profundas y por qué.

debajo de los ojos

Así llamado, Las patas de gallo son las primeras que aparecen en el rostro.

Incluso a una edad temprana, es posible que ya aparezcan varias de estas arrugas y, con la edad, solo se profundizan. Las arrugas aparecen alrededor de los ojos “gracias” al carácter alegre de su dueña y a su buen humor.

La risa hace que los ojos se entrecierren, lo que hace que la piel se estire constantemente; así es como aparecen las "patas de gallo".

Pliegues nasolabiales

Dos líneas simétricas que forman arcos a ambos lados de la boca son los pliegues nasolabiales.

Al principio también son pequeños y apenas perceptibles, pero con la edad pueden volverse muy profundos. El motivo de la aparición de estas arrugas es sonreír, reír, hablar.

Es interesante que En las mujeres de habla rusa, los pliegues nasolabiales son menos pronunciados., pero las mujeres inglesas, suecas y alemanas, debido a las peculiaridades de la articulación del habla, ya tienen arrugas de este tipo muy notorias a los 50 años.

alrededor de la boca

Las arrugas en esta zona aparecen también debido al habla y a las expresiones faciales, y también de forma temprana. Con la edad, está claro que se profundizan.

En la frente

Las arrugas en la frente aparecen debido a la concentración. y la costumbre de fruncir el ceño.

Muy a menudo, las mujeres que realizan alguna actividad extenuante, están bajo estrés o simplemente tienen una vida muy difícil tienen arrugas profundas en la frente.

entre las cejas

El hábito de fruncir el ceño constantemente crea dos franjas de espejo que corren entre las cejas exactamente por encima del puente de la nariz.

Con la edad, estas arrugas pueden volverse muy profundas.

Literalmente "aran" esta zona de la cara.

Razones de su aparición en el rostro.

Averigüemos por qué aparecen arrugas profundas en el rostro y qué factores provocan este proceso.

Edad

Ésta es la razón más probable. La piel envejece inevitablemente: los problemas, el estrés y las experiencias se depositan en él dejando sus huellas.

Por supuesto, con el desarrollo moderno de la ingeniería genética y la capacidad de administrar grandes sumas de dinero, es posible mantener la piel suave durante mucho tiempo, sin embargo, el envejecimiento ocurrirá de todos modos: en este caso, simplemente se pospondrá por algún tiempo. período.

Expresiones faciales

Mucha gente sabe el hecho de que Las arrugas aparecen por expresiones faciales demasiado activas.

Las mujeres después de los 30 años, o incluso antes, notan los pliegues nasolabiales, que se forman por una sonrisa radiante, y cerca de los ojos, las patas de gallo se multiplican y profundizan, apareciendo por una risa ferviente.

Estilo de vida, hábitos

Si una persona no cuida su salud, nutrición, tiene malos hábitos o no duerme lo suficiente, es lógico suponer que encontrará arrugas profundas antes que alguien que lleva un estilo de vida saludable.

A menudo una dieta elegida incorrectamente puede jugar una broma cruel en la piel de su rostro. Después de perder peso, la piel puede ceder y perder elasticidad.

Escasez de agua

Muy a menudo, la deshidratación de la piel provoca la aparición de arrugas profundas.

Por eso es importante utilizar siempre una crema hidratante cuando hace calor: el sol reseca mucho la piel.

Y también muy Es importante beber suficientes líquidos al día..

Genética

Algunas mujeres tienen una predisposición genética a ralentizar la síntesis de colágeno. Este motivo también puede dar lugar a la rápida formación de arrugas profundas en el rostro.

¿Qué medios se pueden utilizar para eliminarlos?

Averigüemos qué productos pueden ayudar a hacer frente a las arrugas profundas del rostro.

Cremas, ungüentos

Este tipo de productos son los más utilizados por las mujeres en la lucha contra las arrugas. Hay cremas disponibles, puedes comprar el producto a un precio asequible., y con un uso adecuado y regular tienen un efecto suavizante y de apoyo bastante bueno.

Las cremas y ungüentos funcionan especialmente bien con la piel seca y con arrugas finas. Y si la crema contiene principios activos o rellenos, también se puede utilizar como remedio contra las arrugas profundas.

Muy Las cremas suelen contener colágeno., que puede rejuvenecer y suavizar el rostro.

Las mejores marcas de productos cosméticos (¡y las más caras!) producen cremas con colágeno, que no actúa superficialmente, sino en las capas profundas de la piel.

Los resultados del uso de dicha crema serán impresionantes. Además de colágeno, las cremas antiarrugas de calidad contienen ácido hialurónico o Botox para potenciar el efecto.

Los productos que contienen ácido hialurónico son especialmente beneficiosos en la lucha contra las arrugas. Después de todo, este componente puede aumentar significativamente la elasticidad de la piel, hacerla más joven y elástica. El ácido hialurónico puede suavizar completamente las arrugas finas, pero también es eficaz en el caso de las profundas, reduciéndolas significativamente.

Lo mejor es adquirir cremas antiarrugas en las farmacias, ya que eliminar este problema es más bien un campo médico. Los productos antiarrugas se pueden adquirir según la edad.: desde 25 años hasta 60 y más.

Asegúrese de tener en cuenta este hecho, ya que cuanto más vieja es la piel, mayor es la cantidad de ingredientes activos contenidos en la crema: es categóricamente indeseable relajar la piel joven con ellos.

Máscaras

Estos productos pueden ser fabricados en fábrica o en casa. Ciertamente, Las mascarillas no tendrán un efecto radical sobre las arrugas profundas.Sin embargo, mantener la piel tonificada, ayudar a suavizarla un poco, dejarla radiante es suficiente.

Los siguientes tipos de mascarillas pueden presumir de ser especialmente eficaces en la lucha contra las arrugas:

1. con colágeno;
2. con áloe;
3. con algas;
4. yema de miel.

Si hay un evento urgente e importante, entonces Una mascarilla con parafina caliente ayudará a tener un efecto lifting instantáneo y suavizar las arrugas.

Antes de usar mascarillas, asegúrese de limpiar bien la piel y vaporizarla: en este caso, el efecto de los procedimientos será más pronunciado y notable.

Receta de mascarilla contra las arrugas profundas en el vídeo:

Fisioterapia

La cosmetología moderna puede ofrecer una cantidad suficiente de procedimientos eficaces que ayudan en la lucha contra las arrugas profundas. Todos los procedimientos se llevan a cabo mediante dispositivos especiales y, cuando se utilizan correctamente y con regularidad, tienen un efecto notable. Consideremos los procedimientos más populares con más detalle.

elevación por radiofrecuencia

Este procedimiento implica influir tanto en las capas superiores de la piel como en las más profundas e inferiores. Como resultado de la influencia dirigida del hardware. Los procesos metabólicos naturales se activan en la piel., se acelera la producción de colágeno y elastina: estas sustancias son responsables de una piel joven.

El resultado del procedimiento es un color de piel saludable y una reducción significativa de las arrugas. Además, el lifting por radiofrecuencia puede hacer frente a la pigmentación e incluso eliminar el acné.

GLP - procedimientos

Este procedimiento es esencialmente un masaje.

El método tiene como objetivo mejorar la microcirculación sanguínea debajo de la piel del rostro y activar los procesos metabólicos naturales.

El procedimiento se lleva a cabo utilizando un aparato de vacío., y después se notan resultados muy impresionantes.

Como mínimo, todo el mundo observa el rejuvenecimiento de la piel, el suavizado de las arrugas profundas y la eliminación de muchas pequeñas.

Peeling ultrasónico

Este procedimiento es hoy uno de los más efectivos en la lucha desigual de las mujeres con arrugas profundas.

Las ventajas del procedimiento son que es indoloro y lleva poco tiempo.. El principio es el rejuvenecimiento superficial del rostro mediante ondas ultrasónicas.

Estas ondas eliminan las partículas muertas de la piel, la suciedad y otros artefactos innecesarios. Como resultado, la piel literalmente brilla con juventud y salud.

Inyecciones

La introducción de sustancias especiales debajo de la piel: Botox o rellenos es una forma moderna, eficaz y duradera de combatir las arrugas profundas.

Mediante inyecciones, un especialista inyecta debajo de la piel un gel que rellena las arrugas desde el interior o Botox, una dosis microscópica de veneno paralizante que imposibilita el uso activo de las expresiones faciales durante algún tiempo.

La decisión sobre qué procedimiento es el adecuado para su caso debe tomarse junto con su médico.

Los medicamentos inyectables modernos son seguros, cumplen con todos los estándares internacionales, por lo que los riesgos son mínimos. Sin embargo, en cualquier caso, el procedimiento debe ser realizado por una cosmetóloga profesional y cumpliendo con todas las normas sanitarias.

Vídeo sobre el tema:

Cómo deshacerse de las arrugas con métodos tradicionales.

La medicina tradicional y las recetas caseras pueden presumir de una buena variedad de diversos productos antiarrugas. Si mucho A menudo, los métodos populares implican preparar varias máscaras. - literalmente de todo lo que hay en el frigorífico.

Sin embargo, hay que decir que los productos con alto contenido en grasas funcionan mejor en las arrugas profundas:

1. cCrea agria;
2. mayonesa;
3. aceite de oliva;
4. yemas de huevo.

Las recetas populares también suelen recomendar el uso de limón contra las arrugas.

A partir de este cítrico ácido se elaboran mascarillas e infusiones eficaces.

El jabón de alquitrán también se encuentra a menudo en colecciones de recetas populares., como excelente remedio antiarrugas. El objetivo de la receta es batir el jabón hasta obtener una espuma fuerte y luego aplicar esta espuma en el rostro.

El jabón de alquitrán tiene un efecto tensor muy fuerte, lo que hace que las arrugas después del procedimiento sean menos notorias. Después de enjuagar la espuma, asegúrese de aplicar una crema nutritiva en el rostro para evitar la piel seca.

Además de los métodos y medios enumerados, las mujeres pueden enumerar varias docenas de otras formas de combatir las arrugas que no se incluyen en ninguna de las categorías anteriores.

1. Entonces, para suavizar rápidamente las arrugas, puede pegar un trozo de yeso en el área problemática y retirarlo después de un tiempo. Si primero aplicas sobre la piel una crema nutritiva con jugo de aloe, el efecto será mucho más pronunciado.
2. Las mujeres suelen utilizar un medicamento como Solcoseryl en forma de pomada para eliminar las arrugas de la cara. La pomada se mezcla con vitamina E líquida y luego se aplica en el rostro. La capa de producto debe ser espesa y no es necesario esperar hasta que se seque. Es recomendable lavar la composición mientras aún esté húmeda.

Una receta saludable de mascarilla antiarrugas casera:

Medidas preventivas

Para que la lucha contra las arrugas profundas comience lo más tarde posible, Es importante utilizar medidas preventivas sencillas contra este problema. A continuación se presentan algunas recomendaciones para prevenir las arrugas profundas.

1. Muy es importante llevar un estilo de vida activo, practicar algún tipo de deporte, o incluso simplemente dar un paseo. La actividad física tiene un efecto renovador de todo el organismo, acelera el metabolismo y la eliminación de desechos y toxinas. Todo esto no puede dejar de afectar positivamente el estado de la piel.
2. Cuida tu dieta. Para prevenir las arrugas profundas, es importante excluir la comida chatarra y comer alimentos sanos, saludables y enriquecidos. Cuantas más frutas, verduras y verduras frescas incluya en su dieta, más joven lucirá. Los frutos secos también son muy beneficiosos para la belleza de la piel.
3. Es necesario combatir los malos hábitos.: eliminar o minimizar el tabaquismo y el alcohol. Fumar es especialmente dañino: seca mucho la piel y también ralentiza los procesos metabólicos en los tejidos, lo que provoca falta de oxígeno.
4. Bebe más agua: nada de zumos, bebidas de frutas ni compotas, sólo agua pura. Necesitas beber al menos dos litros al día. Toma vitaminas: asegúrate de tomarlas en invierno y primavera.
5. Cuida bien tu pielutilizando medios suaves. Para evitar que las arrugas te visiten el mayor tiempo posible, asegúrate de desmaquillarte antes de acostarte, no olvides utilizar una crema nutritiva en invierno y una crema hidratante en verano.

Entonces, hemos aprendido por qué aparecen arrugas profundas en la cara y cómo se puede combatir este flagelo. Por supuesto, la mejor solución sería un cuidadoso cuidado de la piel desde una edad temprana, una nutrición adecuada, la ausencia de malos hábitos, actividad y otros atributos de un estilo de vida saludable.

En este caso, es posible que la ayuda de productos adicionales para combatir las arrugas profundas no sea necesaria por mucho tiempo.

¿Cómo detener los cambios relacionados con la edad? ¿Cómo deshacerse de las arrugas de tu rostro? ¿Qué métodos anti-envejecimiento son más efectivos? Cada generación del buen sexo busca respuestas a estas preguntas. El secreto de la eterna juventud aún no se ha inventado, pero es posible olvidarse de las arrugas y “ocultar” la edad con la ayuda de procedimientos de salón y métodos populares.

La delicada piel del rostro es la primera en envejecer. Es importante cuidarlo adecuadamente desde pequeño, y cuando aparezcan las primeras arrugas tomar medidas para eliminarlas. ¿Qué elegir: procedimientos de salón o remedios caseros? Depende de la gravedad del problema, la disponibilidad de tiempo libre y de financiación. Ambos tienen métodos verdaderamente efectivos para ayudar a mantener la juventud.

Causas de las arrugas

Las arrugas se hacen sentir después de 25 años. Es a partir de este momento que los tejidos conectivos se destruyen paulatinamente. La piel se seca y pierde elasticidad. Como resultado, aparecen arrugas. Al principio apenas se notan, pero es importante reaccionar correctamente a los primeros cambios. La piel después de los 45 años se llama "envejecimiento". El aspecto que tendrá a esta edad depende en gran medida de la reacción correcta ante las primeras arrugas.

Hay muchas razones para la aparición de arrugas. Para que el estado de la piel del rostro no provoque solo alteraciones, es necesario saber qué factores provocan la aparición de pliegues y reducir los riesgos al mínimo. Los factores que se enumeran a continuación tienen un impacto negativo.

1. De fumar. La nicotina perjudica la circulación sanguínea. La piel que no recibe suficiente oxígeno comienza a arrugarse activamente.
2. Exceso de expresiones faciales. Si en la juventud las arrugas faciales desaparecen en un estado de calma, con la edad la piel pierde su elasticidad y su capacidad para resistir el estrés.
3. Sol . La exposición prolongada a la radiación ultravioleta afecta negativamente el estado de los tejidos conectivos. Los bañistas tienen entonces que pensar en cómo eliminar las arrugas profundas de la cara.
4. Atención incorrecta. A la hora de elegir productos para el cuidado facial, es importante centrarse en la edad y el tipo de piel. De lo contrario, pueden aparecer arrugas prematuras.
5. Nutrición pobre. El abuso de alimentos grasos y fritos, el amor por los productos horneados y los dulces conduce al deterioro de la condición de la piel.

Pueden aparecer arrugas después de perder peso. La pérdida de peso repentina, así como el aumento de peso repentino, acelera el proceso de envejecimiento de la piel. La falta de sueño, la actividad física insuficiente, el abandono de los paseos al aire libre y el estrés están plagados de arrugas en la cara.

Procedimientos de cosmetología de salón.

Una vez eliminados los factores que aumentan la probabilidad de aparición de arrugas, se puede empezar a combatir los cambios que ya han aparecido. Sólo así se puede lograr el efecto deseado: prolongar la juventud. Los cosmetólogos saben mejor cómo eliminar las arrugas del rostro. Tienen muchos procedimientos en su arsenal. Algunos servicios de salón tienen como objetivo combatir los cambios relacionados con la edad, otros, mantener la piel joven y prevenir la aparición de arrugas tempranas.

Hardware

Según las características de cada caso concreto, el salón puede ofrecer hardware o métodos de inyección para mejorar el estado de la dermis. Los procedimientos cosméticos de hardware populares incluyen los siguientes.

1. Peladura. El procedimiento implica la renovación de la piel después del "desprendimiento" de la epidermis. Para eliminar surcos profundos, el pelado se realiza con ácidos tricloroacético o salicílico. Gracias a la capacidad de estas sustancias para penetrar profundamente en la piel, es posible solucionar el problema de las arrugas profundas.
2. Microdermoabrasión. El procedimiento se lleva a cabo utilizando un aparato especial. El dispositivo está recubierto con aluminio o virutas de pedernal de distintos tamaños de grano. El lijado ayuda a suavizar las irregularidades del rostro. Una ventaja adicional es la mejora del tono de la piel y el estrechamiento de los poros.
3. Mesoterapia sin inyecciones. El procedimiento tiene como objetivo nutrir la piel, pero después se suavizan los pliegues superficiales, por ejemplo, las arrugas debajo de los ojos. Este tipo de mesoterapia consiste en introducir un cóctel debajo de la piel mediante un dispositivo especial que nutre e hidrata la epidermis. Un curso de mesoterapia reduce el riesgo de nuevas arrugas.

Inyectable

Las inyecciones como método para combatir las arrugas se utilizan principalmente cuando los procedimientos de hardware no pueden resolver el problema. Los métodos de inyección más populares y las indicaciones para su uso se presentan en la siguiente tabla.

Tabla - Procedimientos anti-envejecimiento de inyección populares.

Cómo deshacerse de las arrugas de tu rostro en casa.

Los procedimientos de salón pueden resolver de manera realmente efectiva el problema de la aparición de depresiones en la cara. Pero el cuidado profesional de la piel requiere financiación. Además, encontrar una buena cosmetóloga no es tan fácil. No debe enojarse si por alguna razón los procedimientos de salón no están disponibles para usted: puede deshacerse rápidamente de las arrugas en casa, lo principal es conocer métodos probados.

5 trucos secretos

Puedes suavizar las arrugas de tu rostro con una sencilla gimnasia. A menudo se subestima la eficacia de los ejercicios faciales. Sin embargo, tiene un efecto rejuvenecedor. Se pueden lograr los máximos resultados con la ayuda de la carga en presencia de pliegues faciales poco profundos.

Los ejercicios también tienen una función preventiva. Los ejercicios faciales no eliminarán los surcos profundos, pero no permitirán que la situación empeore. El siguiente conjunto de elementos gimnásticos, compuesto por cinco puntos, te ayudará a preservar tu juventud.

1. Calentamiento. Utilice movimientos de golpeteo para “caminar” sobre su rostro y masajee un poco su cabeza. Esto acelerará la circulación sanguínea y lo preparará para el ejercicio. Durante el masaje, utilice productos farmacéuticos: aceite de ricino o de almendras. Hidratan la piel y promueven el tono.
2. Para las arrugas de la frente. Use sus dedos para mover la piel de su frente hacia abajo. Las cejas deberían ofrecer "resistencia" a esto: levántelas. Mantén la posición por un momento y relaja tu rostro. Repita varias veces y luego comience a realizar el elemento de gimnasia al revés: frunca el ceño y levante la piel de la frente.
3. De los surcos glabelares. Coloca tus dedos índices donde comienzan tus cejas. Fruncir el ceño: las cejas deben desplazarse hacia el puente de la nariz. Al mismo tiempo, aplique resistencia con los dedos. Mantén las cejas juntas durante cinco segundos, relájate y repite lo mismo unas cuantas veces más.
4. De patas de gallo. Separe la piel de las esquinas exteriores de los ojos con movimientos ligeros. Cambie a los párpados inferiores: tire suavemente de la piel hacia atrás mientras levanta lentamente los ojos. Cierra los párpados, cuenta hasta cinco, abre los ojos.
5. Para las arrugas encima de los labios. Saca tus labios con un tubo. Mientras mantienes la posición, cuenta hasta cinco mentalmente y relaja los labios. Repita el elemento varias veces. Después de eso, en la posición de "labios tubulares", es necesario respirar: un par de inhalaciones nasales y un par de exhalaciones orales. Se recomienda completar el complejo destinado a eliminar los pliegues nasolabiales mediante la técnica de la “Letra “O””: crear una articulación similar a “O-o-o”.

Remedios naturales caseros

Puedes deshacerte de las arrugas de tu rostro con mascarillas caseras. Las mascarillas elaboradas con ingredientes naturales realmente ayudan a eliminar las arrugas en poco tiempo: los resultados suelen ser visibles al cabo de un mes. Sin embargo, para obtener resultados, es necesario seguir las reglas de uso de dichos fondos.

1. Aplicar inmediatamente después de la preparación. Las mascarillas caseras se elaboran a la vez, inmediatamente antes de su uso. Los componentes activos de las mascarillas naturales pierden rápidamente sus importantes propiedades.
2. Limpiar previamente la piel. La eficacia de la mascarilla aumentará si se aplica sobre la piel limpia. Esto abrirá el acceso a sustancias útiles.
3. No participes. No se pueden combatir las arrugas con mascarillas caseras más de dos veces por semana. El uso frecuente de productos puede ralentizar los procesos metabólicos en la epidermis.
4. Experimento. Cada dos semanas necesitas hacer nuevas máscaras. El mismo procedimiento repetido no dará el resultado deseado.

4 recetas probadas

Para crear estas máscaras se utilizan ingredientes naturales: miel, hierbas, bayas y verduras. Ralentizan el proceso de envejecimiento, suavizan las arrugas y mejoran el estado de la piel en general. Sin embargo, los ingredientes naturales pueden provocar reacciones alérgicas. Debe seleccionar mascarillas faciales antiarrugas según sus características individuales. Se recomienda probar primero el producto en una pequeña zona de piel. ¿Cómo eliminar las arrugas del rostro con remedios caseros? Pruebe algunas recetas probadas.

A base de proteínas

Como funciona" . Ayuda a combatir los cambios relacionados con la edad, suaviza los surcos superficiales, cierra los poros y blanquea la piel.

1. Es necesario batir una clara de huevo (hasta hacer espuma) y agregarle un par de gotas de jugo de limón. La máscara está lista.
2. Aplicar el producto con un algodón o un cepillo.
3. La mascarilla se elabora en varias capas: la siguiente se aplica después de que se haya secado la anterior.

Aloe más aceite

Como funciona" . Ayuda a suavizar incluso los surcos más profundos. El efecto se nota después de tres procedimientos. Este remedio también ayudará a eliminar las arrugas del cuello.

1. Necesitarás una cucharada de jugo de aloe y una cucharadita de aceite vegetal.
2. Estos componentes se mezclan con su crema nutritiva.
3. Aplicar el producto durante 20 minutos y luego eliminar los residuos con un algodón.

Pepino con almendras

Como funciona" . El producto se debe extender sobre rostro, cuello y escote. Es especialmente útil para la sequedad y descamación.

1. Es necesario rallar finamente medio pepino, agregar la yema, una cucharada de aceite de almendras. Batir los ingredientes.
2. Para suavizar las arrugas profundas de la cara, se debe dejar actuar el producto durante cuarenta minutos.
3. Después del procedimiento, es recomendable hidratar la piel.

Versión cuajada y zanahoria

Como funciona" . No solo combate las arrugas, sino que también tonifica, satura con vitaminas, te permite lograr el efecto de una piel aterciopelada e igualar tu cutis.

1. Mezcle el requesón, la crema espesa y el jugo de zanahoria en una proporción de 1:1:1.
2. Aplicar el producto en el rostro, dejar actuar media hora y luego enjuagar con agua tibia.
3. Para obtener el máximo efecto, después de la mascarilla, limpie la piel con un trozo de hielo y use una toalla para secar.

resumámoslo

Es fácil lucir atractiva a los 20 años, pero mantener la juventud y la belleza requiere algo de esfuerzo por parte de una mujer. Sin embargo, si cuidas tu piel adecuadamente, las arrugas no serán un problema incluso en la edad adulta, lo principal es empezar a combatirlas a tiempo.

A pesar de la abundancia de procedimientos de salón destinados a preservar la juventud, la cuestión de cómo deshacerse de las arrugas del rostro en casa sigue siendo relevante para las mujeres modernas. Los remedios caseros probados ayudan a preservar la belleza, eliminar las arrugas y mejorar la tez. Sin embargo, son más eficaces como métodos de apoyo. En los casos en los que se han iniciado procesos relacionados con la edad, las arrugas son profundas, la piel ha perdido elasticidad, al cuidado domiciliario hay que sumar el cuidado profesional.

Se ha demostrado desde hace tiempo que el momento de aparición de los primeros cambios cutáneos relacionados con la edad está fuertemente influenciado por la genética. Pero incluso con buena herencia, una mujer de 40 años tendrá que admitir: ya no es joven, aparecen las primeras arrugas, la epidermis pierde su elasticidad y su apariencia saludable. Por tanto, la cuestión de cómo deshacerse de las arrugas en casa, sin recurrir a procedimientos cosméticos ni cirugía plástica, preocupa a millones de mujeres. ¡Intentemos resolverlo!

¿Por qué aparecen?

Hay dos tipos principales de arrugas:

1. expresiones faciales, que aparecen debido a una articulación demasiado activa y acompañan a las personas con expresiones faciales móviles durante toda su vida;
2. relacionado con la edad, del cual nadie es inmune.

Podemos identificar los principales factores cuya combinación garantiza la formación de pliegues:

1. disminución de la elasticidad de la piel debido a enfermedades de los órganos internos;
2. enfermedades infecciosas graves que hacen que las células del cuerpo envejezcan prematuramente;
3. uso constante de bases y correctores pesados ​​que obstruyen los poros e impiden que la piel respire;
4. cuidado insuficiente de la epidermis, como resultado de lo cual la piel no recibe suficiente humedad y nutrientes;
5. exposición a factores externos: heladas, sol abrasador, viento seco;
6. dieta inadecuada y desequilibrada con cantidades insuficientes de vitaminas y microelementos;
7. fumar y beber alcohol, que tiende a secar la epidermis;
8. falta constante de sueño;
9. Contaminación del cuerpo con toxinas.

Las primeras arrugas faciales alrededor de los ojos aparecen a los 30 años, después de 10 años se convertirán en arrugas profundas si no sigues las reglas de cuidado de la piel y normalizas tu estilo de vida.

¿Como pelear?

En primer lugar, debe comprender que la piel de diferentes partes de la cara es susceptible a la formación de arrugas en diversos grados. Los pliegues suelen localizarse en el triángulo nasolabial, en la frente y alrededor de los ojos. En el cuello, la piel suele empezar a perder elasticidad y a ceder, pero también es necesario controlarlo.

Echemos un vistazo más de cerca a las áreas problemáticas:

1. Triángulo nasolabial. Esta zona es propensa a la formación de arrugas debido a las expresiones faciales activas; las personas que sonríen demasiado empiezan a quejarse de las arrugas antes que otras. Esto no significa que tengas que caminar siempre triste, esto no te salvará de las imperfecciones relacionadas con la edad. Pero la gimnasia y los cosméticos especialmente diseñados ayudarán a eliminar las arrugas o las harán menos notorias.
2. El área alrededor de los ojos. A la fina epidermis de esta zona le encanta formar patas de gallo. Aquí es imposible suavizar completamente la piel del rostro, pero un cuidado adecuado, una dieta rica y variada y un suave masaje regular ayudarán a eliminar las arrugas especialmente profundas.
3. Cuello. Es imposible ofrecer ningún consejo especial sobre el cuidado de esta zona, el principio fundamental es no olvidarse de la existencia del cuello, como les gusta hacer a muchas mujeres. Una mayor nutrición e hidratación ayudará a restaurar la apariencia juvenil de la piel.

El cuidado facial debe ser completo e integral. No puedes concentrarte en un área problemática, de lo contrario no lograrás un buen resultado.

tomemos acción

Para combatir las imperfecciones en todos los frentes, es necesario utilizar los siguientes remedios caseros para las arrugas:

1. mascarillas naturales;
2. compresas;
3. exfoliaciones y exfoliaciones;
4. cremas;
5. masaje;
6. gimnasia facial.

Es necesario influir en la piel de manera integral tanto desde el interior como desde el exterior para obtener el máximo efecto. Echemos un vistazo más de cerca a las formas de deshacerse de las arrugas.

Mascarillas naturales

La lucha contra las arrugas en casa no se puede hacer sin mascarillas, que a menudo se fabrican con lo que se encuentra en el frigorífico. A diferencia de los cosméticos comprados en tiendas, a los caseros puedes agregar otros ingredientes, cambiar las proporciones y elegir la consistencia ideal para suavizar las imperfecciones.

Las siguientes recetas eficaces ayudan a eliminar las arrugas e imperfecciones de la frente en casa:

1. Huevo. Necesitará yema de pollo, que se mezcla con una cucharada de miel y jugo de limón. Mantenga la mascarilla en su rostro durante 15 minutos, enjuague. Puedes hacer otra variación agitando la clara de huevo con jugo de limón.
2. Tomate − ¡la máscara más sencilla del mundo! La verdura se hace puré y se aplica en el rostro.
3. Patata-pepino. Una mascarilla vegetal ligera, se deben picar las frutas, dejar actuar 20 minutos, enjuagar y pasar por el rostro con aceite de oliva.
4. Mantequilla-plátano. Tome cantidades iguales de mantequilla y pulpa de plátano, mezcle y aplique sobre los párpados. Dejar actuar 15 minutos y luego retirar bien.
5. Baya. Puede tomar cualquier baya: grosellas, grosellas, fresas, etc. Las frutas se machacan en papilla y se untan en las áreas problemáticas. Una variación efectiva es simplemente limpiarte la cara con media fresa y después de unos minutos aplicar tu crema hidratante habitual.

Para que las mascarillas funcionen lo mejor y más rápido posible, debe seguir los siguientes consejos:

1. Utilice el producto después de la preparación. No debes dejar la mezcla para mañana, aunque la guardes en el frigorífico, las sustancias beneficiosas se evaporarán.
2. No escatimes y aplica una capa fina: cuanto más producto, mejor funcionará. Es conveniente aplicar con brocha o con los dedos, preferiblemente siguiendo las líneas de masaje.
3. DespuésAl aplicar la mascarilla, es mejor acostarse o sentarse en el sofá.. Puedes eliminar las arrugas de tu rostro en casa usando mascarillas caseras solo si tu rostro está completamente relajado.

Es imposible deshacerse de las arrugas en la frente y otras áreas usando solo mascarillas, así que consideremos el siguiente método para tratar las imperfecciones.

Compresas antiarrugas

Son similares a las mascarillas de tela, la composición final es más líquida, se humedece una servilleta o un hisopo de algodón, se aplica en las zonas problemáticas y se deja un rato para alisar la piel.

Uno de los líderes en la mejora de la calidad de la epidermis a cualquier edad es la manzanilla común. A partir de él se suele elaborar una decocción, que se utiliza como tónico, líquido para compresas o componente de mascarillas y cremas. Para preparar la decocción no se requieren habilidades especiales: verter agua hirviendo sobre varias flores secas y dejar actuar 15 minutos. Se enfría el líquido, se sumerge un hisopo de algodón o una servilleta y se aplica en la cara y el cuello.

La tintura de limón no funciona menos. Los cítricos se cortan junto con la ralladura y se colocan en un frasco en el que se vierte un vaso de vodka. Todo esto se infunde durante una semana en un lugar oscuro y alejado de la luz solar directa y, transcurrido el plazo, se filtra. A partir del líquido resultante se elaboran compresas que ayudan a eliminar las arrugas profundas, estrechar y limpiar los poros.

Una mascarilla especial ayuda a eliminar las arrugas en la zona del triángulo nasolabial, lo que requerirá un poco de esfuerzo de preparación, pero el resultado merece la pena:

1. Es necesario tomar varias hojas de laurel y hervirlas en 50 ml de agua. Se baten varios huevos de codorniz enteros y se mezclan con una cucharada de aceite de oliva, y luego se añaden a la mezcla dos cucharadas de decocción de laurel. Sumerja hisopos de algodón en la mezcla líquida resultante y aplíquelos en el área problemática.

Exfoliantes y pelados

Una exfoliación profunda ayuda a suavizar la piel y eliminar las líneas finas y las imperfecciones. Hacer un peeling casero para eliminar las partículas muertas es tan fácil como pelar peras; las siguientes recetas funcionan mejor:

1. Exfoliante de posos de café. Un auténtico hallazgo para los amantes del café que podrán obtener el doble de beneficios de su bebida favorita. El café se debe moler y se debe frotar la cara con los restos del café molido después de prepararlo. El efecto será mejor si agregas nueces molidas a la pulpa. No lavar el producto inmediatamente, es recomendable dejarlo durante 20 minutos.
2. Exfoliante de avena y nueces. Tome 3 cucharadas de azúcar y avena, agregue avellanas molidas. Añade un ingrediente líquido adecuado para nutrir determinados tipos de piel: huevo, crema agria o nata. La mezcla se puede conservar en el frigorífico, pero es recomendable utilizarla rápidamente.

Debes utilizar el peeling en casa no más de un par de veces por semana. Quitar la capa superior de la epidermis estimula la formación de nuevas células y elimina las arrugas, pero existe el riesgo de dañar la piel si te dejas llevar por los exfoliantes.

Cremas antiarrugas

Puedes elegir la crema perfecta en el mostrador de la tienda o prepararla tú mismo. Cremas de:

1. Vitamina E y 2 aceites: espino amarillo y cacao. Es ideal para la zona de los ojos.
2. Aceites de coco, leche y miel. Diseñado para todo el rostro y cuello.
3. Cera, extracto de aloe, aceite de melocotón y glicerina. Para prepararlo, debe derretir la cera (1 cucharadita), agregar aceite (2 cucharadas) y aloe (1 cucharada), un poco de glicerina (1 cucharadita) y agregar agua hervida (2 cucharadas). Mantén la mezcla a fuego lento durante un minuto y bate con una batidora o batidora hasta que se enfríe. Un excelente producto nutritivo para pieles secas, especialmente en invierno.

Los productos son naturales y es imposible utilizarlos durante uno o dos meses, como los cosméticos del mercado masivo. Es mejor hacer porciones más pequeñas y actualizarlas constantemente.

Masaje facial

Esto se hace no solo en los salones, sino también en casa por tu cuenta. La etapa de preparación es importante, si la descuidas, el procedimiento será simplemente agradable, pero no lo más útil posible.

Antes del masaje para alisar necesitas:

1. retirar todo el maquillaje del rostro utilizando gel desmaquillante o agua micelar;
2. báñese, recuéstese en un baño caliente o haga una compresa tibia para relajar los músculos y abrir los poros tanto como sea posible;
3. Hazte una cola de caballo o ponte un gorro de ducha.

No masajear en seco, es necesario preparar una crema de masaje. A los amantes de los productos naturales se les recomienda tomar crema agria o cualquier aceite vegetal. El procedimiento se cancela si hay grandes verrugas, heridas, inflamaciones o herpes en la cara.

El masaje ayudará a suavizar rápidamente las arrugas si sigues la técnica correcta. Al comienzo del procedimiento, debe moverse desde el mentón hasta las orejas, los movimientos son cuidadosos y sin presión. No es necesario estirar la piel, ya que esto evitará que las arrugas se suavicen. La nariz se masajea de arriba a abajo a lo largo de la espalda y luego los movimientos se dirigen a las mejillas desde las alas de la nariz. En la frente, debes moverte suavemente desde el centro hasta las sienes, luego puedes bajar hasta los párpados. Esta zona requiere que tengas más cuidado, debes moverte desde la esquina interior hacia la exterior, los movimientos son golpes suaves.

Se recomienda continuar durante 10-15 minutos, repetir el procedimiento una vez cada 3-4 días para consolidar el resultado. Después de un masaje, la piel absorbe mejor los nutrientes, por lo que prepara con antelación en casa una crema natural que complementará el procedimiento eficaz contra arrugas y pliegues.

Video lección de masaje japonés

gimnasia facial

Muchos han visto videos divertidos donde las mujeres hacen muecas, inflan las mejillas y hacen muecas increíbles. Parece gracioso, pero los amantes de la gimnasia facial tienen una piel increíble incluso a los cuarenta o sesenta años. Por eso, ¡nos ponemos manos a la obra urgentemente!

Si le preocupan las patas de gallo, debe utilizar los siguientes métodos:

1. Cierra los ojos y estira los párpados en diferentes direcciones con los dedos. Así, en la infancia parodiábamos a los asiáticos, ahora ayuda a los europeos contra las arrugas. Al mismo tiempo, debe mover el globo ocular en círculo, primero hacia la izquierda, luego hacia la derecha, en total 10 revoluciones. Luego ponga los ojos en blanco y manténgalo así por un momento.
2. Presiona tus cejas e intenta levantarlas, a pesar de la resistencia.

Las cejas también ayudarán con las arrugas de la frente. Debes levantarlos en alto, comenzar a presionar tu frente con los dedos y al mismo tiempo intentar cerrar las cejas. Si haces todo correctamente, es bastante difícil mover los músculos, pero el efecto mejorará.

El triángulo nasolabial dirá "¡gracias!" después de los siguientes ejercicios:

1. Los labios se introducen en un tubo y se comprimen durante 10 a 15 segundos. Luego puedes relajarlos unos segundos y repetir la gimnasia 15 veces.
2. Túrnense para decir los sonidos "O" e "I", redondeando y estirando los labios tanto como sea posible.

Todos los ejercicios deben repetirse de 10 a 15 veces, es recomendable realizar gimnasia facial a diario. Si no se salta los procedimientos y los trata de manera responsable, el resultado se notará en unas pocas semanas.

Ejercicios para el rostro contra las arrugas “Super-rejuvenecimiento” (video)

Hay bastantes formas de deshacerse de las arrugas del rostro en casa, desde recetas de cosméticos caseros para el cuidado de la piel hasta masajes y ejercicios faciales. Cuanto antes empieces a utilizarlos, menos probable será que a los cuarenta años necesites inyecciones mágicas y otros milagros de la cosmetología del salón. ¡Cuídate y mantente saludable!