Yaşlanma kırışıklıklarından nasıl kurtulurum

Ne yazık ki insan derisinin de kendi “son kullanma tarihi” vardır: yaşlandıkça yıpranır ve yaşlanır. Gençliğin çekiciliğini mümkün olduğu kadar uzun süre korumanın önemli olduğu kadınlar bu konuda özellikle endişeli.

Kırışıklıklar fark edilmeden ortaya çıkar: İlk başta küçük ve seyrektirler, yavaş yavaş derinleşirler ve yaşlandıkça bazen yüzü tamamen kaplarlar. Ancak küçük kırışıklıklar kozmetik yardımıyla göz ardı edilebilir veya gizlenebilirse, o zaman derin olanlar gizlenemez - her durumda yaş göstereceklerdir.

Ancak iyi haberler var - modern tıp ve kozmetoloji, derin kırışıklıkların giderilmesiyle bile baş edebilecek kadar yükseklere ulaştı. Makalede size bu konuda daha fazla bilgi vereceğiz: Derin kırışıklıkların neden ortaya çıktığını, yüzün en çok hangi kısımlarının bundan muzdarip olduğunu öğreneceğiz ve ayrıca bu sorunu ortadan kaldırmak için çeşitli araç ve yöntemler kullanacağız.

Derin kırışıklıklar en sık nerede ortaya çıkar?

Yüzün hangi bölgelerinin en sık derin kırışıklıklardan muzdarip olduğunu ve nedenini öğrenelim.

Gözlerin altında

Lafta, Yüzde ilk ortaya çıkan kaz ayaklarıdır.

Genç yaşta bile bu tür birkaç kırışıklık olabilir ve yaşlandıkça yalnızca derinleşirler. Sahibinin neşeli doğası ve neşeli ruh hali sayesinde göz çevresinde kırışıklıklar belirir.

Kahkaha gözlerin kısılmasına neden olur ve cildin sürekli gerilmesine neden olur - "kaz ayakları" bu şekilde görünür.

Nazolabial kıvrımlar

Ağzın her iki yanında yay şeklinde uzanan iki simetrik çizgi nazolabial kıvrımlardır.

İlk başta onlar da küçüktür ve zar zor fark edilirler, ancak yaşlandıkça çok derinleşebilirler. Bu kırışıklıkların ortaya çıkmasının nedeni gülümsemek, gülmek, konuşmaktır.

İlginçtir ki Rusça konuşan kadınlarda nazolabial kıvrımlar daha az belirgindir, ancak İngiliz, İsveçli ve Alman kadınlar, konuşma artikülasyonunun özellikleri nedeniyle, 50 yaşında zaten bu türden çok belirgin kırışıklıklara sahipler.

Ağız çevresinde

Konuşma ve mimiklere bağlı olarak da erken dönemde bu bölgede kırışıklıklar ortaya çıkar. Yaşla birlikte derinleştikleri açıktır.

Alnında

Konsantrasyona bağlı olarak alında kırışıklıklar oluşur ve kaşlarını çatma alışkanlığı.

Çoğu zaman, yorucu faaliyetlerde bulunan, stres altında olan veya çok zor bir yaşam süren kadınların alnında derin kırışıklıklar görülür.

Kaşların arası

Sürekli kaş çatma alışkanlığı, burun köprüsünün tam üzerinde, kaşların arasında uzanan iki ayna çizgisi oluşturur.

Yaş ilerledikçe bu kırışıklıklar çok derinleşebilir.

Kelimenin tam anlamıyla yüzün bu bölgesini "sürüyorlar".

Yüzdeki görünümlerinin nedenleri

Yüzde neden derin kırışıklıkların ortaya çıktığını ve bu süreci hangi faktörlerin tetiklediğini öğrenelim.

Yaş

En muhtemel sebep bu. Cilt kaçınılmaz olarak yaşlanır: Sorunlar, stresler ve deneyimler onun üzerinde biriktirilir ve izlerini bırakır.

Elbette, genetik mühendisliğinin modern gelişimi ve büyük miktarlardaki parayı yönetebilme yeteneği sayesinde cildinizi çok uzun süre pürüzsüz tutabilirsiniz, ancak yine de yaşlanma meydana gelecektir: bu durumda, sadece bir süre ertelenecektir. dönem.

Yüz ifadeleri

Birçok kişi gerçeği biliyor Çok aktif yüz ifadelerinden dolayı kırışıklıklar ortaya çıkar.

Kadınlar 30 yıl sonra, hatta daha erken bir zamanda, ışıltılı bir gülümsemenin oluşturduğu nazolabial kıvrımları fark ederler ve gözlerin yakınında, ateşli bir kahkahadan ortaya çıkan kaz ayakları çoğalır ve derinleşir.

Yaşam tarzı, alışkanlıklar

Bir kişi sağlığına, beslenmesine dikkat etmiyorsa, kötü alışkanlıkları varsa ya da yeterince uyuyamıyorsa, derin kırışıklıklarla sağlıklı yaşam tarzı sürdüren birinden daha erken karşılaşacağını varsaymak mantıklıdır.

Sıklıkla Yanlış seçilmiş bir diyet yüz cildinize acımasız bir şaka yapabilir. Kilo verdikten sonra cilt sarkabilir ve elastikiyetini kaybedebilir.

Su kıtlığı

Çoğu zaman cildin dehidrasyonu derin kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur.

Bu nedenle sıcak havalarda daima nemlendirici kullanmak önemlidir: Güneş cildi çok kurutur.

Ve ayrıca çok Günde yeterli miktarda sıvı içmek önemlidir.

Genetik

Bazı kadınların kollajen sentezini yavaşlatmaya genetik yatkınlığı vardır. Bu sebep aynı zamanda yüzde derin kırışıklıkların hızla oluşmasına da neden olabilir.

Bunları kaldırmak için hangi araçlar kullanılabilir?

Yüzdeki derin kırışıklıklarla baş etmeye hangi ürünlerin yardımcı olabileceğini öğrenelim.

Kremler, merhemler

Bu tür ürünler en çok kadınlar tarafından kırışıklıklarla mücadelede kullanılmaktadır. Kremleri mevcuttur ürünü uygun fiyata alabilirsinizDoğru ve düzenli kullanımla oldukça iyi bir yumuşatma ve destekleyici etkiye sahiptirler.

Kremler ve merhemler özellikle kuru ciltlerde ve ince kırışıklıklarda işe yarar. Krem aktif maddeler veya dolgu maddeleri içeriyorsa derin kırışıklıklara karşı da çare olarak kullanılabilir.

Çok kremler sıklıkla kolajen içerirYüzü gençleştirebilir ve pürüzsüzleştirebilir.

En iyi kozmetik ürün markaları (ve en pahalıları!), yüzeysel olarak değil, cildin derin katmanlarına etki eden kolajen içeren kremler üretir.

Böyle bir krem ​​kullanmanın sonuçları çok etkileyici olacaktır. Kaliteli kırışıklık önleyici kremler kolajenin yanı sıra etkiyi arttırmak için hyaluronik asit veya Botoks içerir.

Hyaluronik asit içeren ürünler özellikle kırışıklıklarla mücadelede faydalıdır. Sonuçta, bu bileşen cildin elastikiyetini önemli ölçüde artırabilir, daha genç ve daha elastik hale getirebilir. Hyaluronik asit ince kırışıklıkları tamamen düzeltebilir, ancak aynı zamanda derin kırışıklıklarda da etkilidir ve bunları önemli ölçüde azaltır.

Kırışıklık önleyici kremleri eczanelerden satın almak en iyisidir, çünkü bu sorunun ortadan kaldırılması daha çok tıbbi bir konudur. Kırışıklık karşıtı ürünler yaşa göre satın alınabilir: 25 yaşından 60 yaşına kadar.

Bu gerçeği dikkate aldığınızdan emin olun, çünkü cilt yaşlandıkça, kremin içerdiği aktif bileşenlerin sayısı da artar: genç cildin bunlarla rahatlatılması kategorik olarak istenmeyen bir durumdur.

Maskeler

Bu ürünler fabrika yapımı veya ev yapımı olabilir. Kesinlikle, Maskelerin derin kırışıklıklarda radikal etkisi olmayacakAncak cildi tonlu tutmak, biraz pürüzsüzleştirmeye yardımcı olmak, ışıltılı hale getirmek yeterlidir.

Aşağıdaki maske türleri, kırışıklıklarla mücadelede özellikle etkili olmakla övünebilir:

1. kolajen ile;
2. aloe ile;
3. deniz yosunu ile;
4. bal sarısı.

Acil ve önemli bir olay varsa, o zaman Isıtılmış parafinli bir maske, anında kaldırma etkisi sağlamaya ve kırışıklıkları gidermeye yardımcı olacaktır.

Maskeleri kullanmadan önce cildinizi temizlediğinizden ve iyice buharladığınızdan emin olun: bu durumda prosedürlerin etkisi daha belirgin ve fark edilir olacaktır.

Videodaki derin kırışıklıklara karşı maske tarifi:

Fizyoterapi

Modern kozmetoloji, derin kırışıklıklarla mücadelede yardımcı olan yeterli sayıda etkili prosedür sunabilir. Tüm işlemler özel cihazlar kullanılarak gerçekleştirilir ve doğru ve düzenli kullanıldığında dikkate değer bir etkiye sahiptir. En popüler prosedürlere daha ayrıntılı olarak bakalım.

RF kaldırma

Bu prosedür, cildin hem üst katmanlarını hem de daha derin, alt katmanlarını etkilemeyi içerir. Yönlendirilmiş donanım etkisinin bir sonucu olarak ciltte doğal metabolik süreçler aktive edilir, kolajen ve elastin üretimi hızlanır: bu maddeler genç bir ciltten sorumludur.

İşlemin sonucu sağlıklı bir cilt rengi ve kırışıklıklarda belirgin bir azalmadır. Ayrıca RF kaldırma, pigmentasyonla baş edebilir ve hatta sivilceleri ortadan kaldırabilir.

Lpg - prosedürler

Bu prosedür aslında bir masajdır.

Yöntem, yüz derisinin altındaki kan mikrosirkülasyonunu iyileştirmeyi ve doğal metabolik süreçleri aktive etmeyi amaçlamaktadır.

Prosedür bir vakum aparatı kullanılarak gerçekleştirilir.ve sonrasında çok etkileyici sonuçlar fark edilir.

En azından herkes cilt gençleşmesini, derin kırışıklıkların yumuşamasını ve birçok küçük kırışıkların giderilmesini gözlemler.

Ultrasonik peeling

Günümüzde bu prosedür, derin kırışıklıkları olan kadınların eşitsiz mücadelesinde en etkili yöntemlerden biridir.

İşlemin avantajları ağrısız olması ve az zaman almasıdır.. Prensip, ultrasonik dalgalar kullanılarak yüzün yüzeysel olarak yeniden şekillendirilmesidir.

Bu dalgalar ölü deri parçacıklarını, kiri ve diğer gereksiz eserleri temizler. Sonuç olarak cilt tam anlamıyla gençlik ve sağlıkla parlıyor.

Enjeksiyonlar

Özel maddelerin cilt altına uygulanması: Botoks veya dolgu maddeleri derin kırışıklıklarla mücadele etmenin modern, etkili ve uzun ömürlü bir yoludur.

Bir uzman, enjeksiyonları kullanarak ya derinin altına kırışıklıkları içeriden dolduran bir jel ya da yüz ifadelerini bir süre aktif olarak kullanmayı imkansız kılan mikroskobik bir felç edici zehir dozu olan Botoks enjekte eder.

Hangi işlemin sizin durumunuza uygun olduğuna doktorunuzla birlikte karar vermelisiniz.

Modern enjeksiyon ilaçları güvenlidir, tüm uluslararası standartları karşılar, dolayısıyla riskler minimum düzeydedir. Bununla birlikte, her durumda, prosedür profesyonel bir güzellik uzmanı tarafından ve tüm sıhhi standartlara uygun olarak gerçekleştirilmelidir.

Konuyla ilgili video:

Geleneksel yöntemlerle kırışıklıklardan nasıl kurtulursunuz?

Geleneksel tıp ve ev tarifleri, çeşitli kırışıklık önleyici ürünlerden oluşan iyi bir ürün yelpazesine sahip olabilir. Evet çok genellikle halk yöntemleri çeşitli maskelerin hazırlanmasını içerir - kelimenin tam anlamıyla buzdolabındaki her şeyden.

Ancak yüksek yağ içeriğine sahip ürünlerin derin kırışıklıklarda en iyi sonucu verdiğini söylemek gerekir:

1. Ekşi krema;
2. mayonez;
3. zeytin yağı;
4. yumurta sarısı.

Halk tarifleri ayrıca sıklıkla kırışıklıklara karşı limon kullanılmasını önerir.

Bu ekşi narenciye meyvesinden etkili maskeler ve infüzyonlar yapılır.

Katran sabunu ayrıca halk tarifleri koleksiyonlarında da sıklıkla bulunur.mükemmel bir kırışıklık önleyici ilaç olarak. Tarifin amacı sabunu güçlü bir köpük haline getirmek ve ardından bu köpüğü yüze uygulamaktır.

Katran sabunu çok güçlü bir sıkılaştırma etkisine sahiptir, işlem sonrası kırışıklıkların daha az fark edilmesini sağlar. Köpüğü duruladıktan sonra cildinizin kurumasını önlemek için yüzünüze besleyici bir krem ​​sürmeyi unutmayın.

Listelenen yöntem ve araçlara ek olarak, kadınlar, yukarıdaki kategorilerin hiçbirine girmeyen kırışıklıklarla mücadelenin birkaç düzine başka yolunu da listeleyebilirler.

1. Böylece kırışıklıkları hızlı bir şekilde düzeltmek için sorunlu bölgeye bir parça alçı yapıştırabilir ve bir süre sonra onu çıkarabilirsiniz. Önce aloe suyu içeren besleyici bir kremi cilde uygularsanız etkisi çok daha belirgin olacaktır.
2. Merhem formundaki Solcoseryl gibi bir ilaç genellikle kadınlar tarafından yüzdeki kırışıklıkları gidermek için kullanılır. Merhem sıvı E vitamini ile karıştırılarak yüze uygulanır. Ürün tabakası kalın olmalı, kurumasını beklemeye gerek yoktur. Bileşimin hala ıslakken yıkanması tavsiye edilir.

Ev yapımı kırışıklık önleyici maske için sağlıklı bir tarif:

Önleyici tedbirler

Derin kırışıklıklarla mücadelenin mümkün olduğu kadar geç başlaması için, Bu soruna karşı basit önleyici tedbirlerin kullanılması önemlidir. Aşağıda derin kırışıklıkların önlenmesine yönelik bazı öneriler bulunmaktadır.

1. Çok aktif bir yaşam tarzı sürdürmek önemlidir, bir tür spor yapın, hatta yürüyüşe çıkın. Fiziksel aktivite tüm vücutta yenileyici bir etkiye sahiptir, metabolizmayı hızlandırır, atık ve toksinlerin uzaklaştırılmasını sağlar. Bütün bunlar cildin durumunu olumlu yönde etkilemekten başka bir şey yapamaz.
2. Diyetine dikkat et. Derin kırışıklıkları önlemek için abur cuburları hariç tutmak ve sağlıklı, sağlıklı, zenginleştirilmiş gıdalar tüketmek önemlidir. Diyetinizde ne kadar çok taze meyve, sebze ve yeşillik bulunursa o kadar genç görüneceksiniz. Fındık cilt güzelliği açısından da oldukça faydalıdır.
3. Kötü alışkanlıklarla mücadele etmek gerekiyor: Sigara ve alkolü ortadan kaldırın veya en aza indirin. Sigara içmek özellikle zararlıdır - cildi çok kurutur ve aynı zamanda dokulardaki metabolik süreçleri yavaşlatarak oksijen açlığına yol açar.
4. Daha fazla su iç: meyve suları, meyveli içecekler ve kompostolar yok - sadece saf su. Günde en az iki litre içmeniz gerekir. Vitamin alın: Kış ve ilkbaharda aldığınızdan emin olun.
5. Cildinize iyi bakınnazik yöntemler kullanarak. Kırışıklıkların mümkün olduğu kadar uzun süre üzerinize gelmemesi için yatmadan önce mutlaka makyajınızı çıkarın, kışın besleyici krem, yazın ise nemlendirici krem ​​kullanmayı unutmayın.

Böylece yüzde neden derin kırışıklıklar oluştuğunu ve bu belayla nasıl baş edilebileceğini öğrendik. Elbette en iyi çözüm, genç yaştan itibaren dikkatli cilt bakımı, doğru beslenme, kötü alışkanlıkların olmaması, aktivite ve sağlıklı bir yaşam tarzının diğer özellikleri olacaktır.

Bu durumda derin kırışıklıklarla mücadele için ek ürünlerin yardımına çok uzun süre ihtiyaç duyulmayabilir.

Yaşa bağlı değişiklikler nasıl durdurulur? Yüzünüzdeki kırışıklıklardan nasıl kurtulursunuz? Hangi yaşlanma karşıtı yöntemler en etkilidir? Adil cinsiyetin her nesil temsilcisi bu soruların cevaplarını arıyor. Sonsuz gençliğin sırrı henüz icat edilmedi, ancak salon prosedürleri ve halk yöntemleri yardımıyla kırışıklıkları unutmak ve yaşı "gizlemek" mümkün.

Yüzün hassas derisi ilk yaşlanandır. Küçük yaşlardan itibaren ona uygun bakımın yapılması ve ilk kırışıklıklar ortaya çıktığında bunları ortadan kaldıracak adımların atılması önemlidir. Ne seçilir - salon prosedürleri veya halk ilaçları? Sorunun ciddiyetine, boş zamanın ve finansmanın mevcudiyetine bağlıdır. Her ikisinin de gençliği korumaya yardımcı olacak gerçekten etkili yöntemleri var.

Kırışıklıkların nedenleri

Kırışıklıklar 25 yıl sonra kendini hissettirir. Bu andan itibaren bağ dokuları yavaş yavaş yok edilir. Cilt kurur ve elastikiyetini kaybeder. Bunun sonucunda kırışıklıklar ortaya çıkar. İlk başta neredeyse hiç fark edilmezler, ancak ilk değişikliklere doğru tepki vermek önemlidir. 45 yaş sonrasındaki cilde “yaşlanma” denir. Bu yaşta nasıl görüneceği büyük ölçüde ilk kırışıklıklara verilen doğru tepkiye bağlıdır.

Kırışıklıkların ortaya çıkmasının birçok nedeni vardır. Yüz derisinin durumunun sadece rahatsızlıklara neden olmamasını sağlamak için, hangi faktörlerin kıvrımların ortaya çıkmasına neden olduğunu bilmeniz ve riskleri en aza indirmeniz gerekir. Aşağıda listelenen faktörlerin olumsuz etkisi vardır.

1. Sigara içmek. Nikotin kan dolaşımını bozar. Yeterli oksijen alamayan cilt aktif olarak kırışmaya başlar.
2. Aşırı yüz ifadeleri. Gençlikte yüz kırışıklıkları sakin bir durumda kaybolursa, yaşla birlikte cilt elastikiyetini ve strese dayanma yeteneğini kaybeder.
3. Güneş . Ultraviyole radyasyona uzun süre maruz kalmak bağ dokularının durumunu olumsuz yönde etkiler. Güneşlenenlerin daha sonra yüzlerindeki derin kırışıklıkları nasıl gidereceklerini düşünmeleri gerekiyor.
4. Yanlış bakım. Yüz bakım ürünlerini seçerken yaşa ve cilt tipine odaklanmak önemlidir. Aksi halde erken kırışıklıklar ortaya çıkabilir.
5. Zayıf beslenme. Yağlı, kızartılmış yiyeceklerin kötüye kullanılması, unlu mamuller ve tatlılara duyulan sevgi cilt durumunun bozulmasına yol açar.

Kilo verdikten sonra kırışıklıklar ortaya çıkabilir. Ani kilo vermenin yanı sıra ani kilo alma da cildin yaşlanma sürecini hızlandırır. Uyku eksikliği, yetersiz fiziksel aktivite, temiz havada yürüyüşlerin ihmal edilmesi ve stres, yüzdeki kırışıklıkların ortaya çıkmasıyla doludur.

Salon kozmetolojisi prosedürleri

Kırışıklık olasılığını artıran faktörleri ortadan kaldırdıktan sonra, halihazırda ortaya çıkan değişikliklerle mücadele etmeye başlayabilirsiniz. İstenilen etkiyi elde etmenin tek yolu budur - gençliği uzatmak. Kozmetologlar yüzdeki kırışıklıkların nasıl giderileceğini en iyi bilirler. Cephaneliklerinde birçok prosedür var. Bazı salon hizmetleri yaşa bağlı değişikliklerle mücadele etmeyi, diğerleri ise genç cildi korumayı ve erken kırışıklıkların ortaya çıkmasını önlemeyi amaçlamaktadır.

Donanım

Her özel vakanın özelliklerine bağlı olarak salon, dermisin durumunu iyileştirmek için donanım veya enjeksiyon yöntemleri sunabilir. Popüler kozmetik donanım prosedürleri aşağıdakileri içerir.

1. Cilt temizleme. Prosedür, epidermisin “dökülmesinden” sonra cildin yenilenmesini içerir. Derin olukların ortadan kaldırılması için trikloroasetik veya salisilik asitler kullanılarak peeling yapılır. Bu maddelerin cilde derinlemesine nüfuz edebilme özelliği sayesinde derin kırışıklık sorununu çözmek mümkündür.
2. Mikrodermabrazyon. İşlem özel bir aparat kullanılarak gerçekleştirilir. Cihaz, çeşitli tane boyutlarında alüminyum veya çakmaktaşı talaşlarıyla kaplanmıştır. Zımparalama yüzdeki eşitsizliklerin giderilmesine yardımcı olur. Ek bir bonus, cilt tonunun iyileştirilmesi ve gözeneklerin daralmasıdır.
3. Enjeksiyonsuz mezoterapi. Prosedür cildi beslemeyi amaçlamaktadır, ancak sonrasında sığ kıvrımlar, örneğin göz altındaki kırışıklıklar düzeltilir. Bu mezoterapi türü, epidermisi besleyen ve nemlendiren özel bir cihaz kullanılarak cilt altına bir kokteyl verilmesini içerir. Bir mezoterapi kürü yeni kırışıklık riskini azaltır.

Enjekte edilebilir

Kırışıklarla mücadele yöntemi olarak enjeksiyonlar, esas olarak donanım prosedürlerinin sorunu çözemediği durumlarda kullanılır. En popüler enjeksiyon yöntemleri ve kullanım endikasyonları aşağıdaki tabloda sunulmaktadır.

Tablo - Popüler enjeksiyon yaşlanma karşıtı prosedürler

Evde yüzünüzdeki kırışıklıklardan nasıl kurtulursunuz?

Salon prosedürleri yüzdeki çöküntülerin ortaya çıkması sorununu gerçekten etkili bir şekilde çözebilir. Ancak profesyonel cilt bakımı finansman gerektirir. Üstelik iyi bir güzellik uzmanı bulmak o kadar kolay değil. Herhangi bir nedenle salon prosedürleri sizin için mevcut değilse üzülmemelisiniz: Evde kırışıklıklardan hızla kurtulabilirsiniz, asıl önemli olan kanıtlanmış yöntemleri bilmektir.

5 gizli numara

Basit jimnastikle yüzünüzdeki kırışıklıkları giderebilirsiniz. Yüz egzersizlerinin etkinliği genellikle hafife alınır. Ancak gençleştirici bir etkisi vardır. Sığ yüz kıvrımlarının varlığında şarj yardımı ile maksimum sonuç elde edilebilir.

Egzersizlerin aynı zamanda önleyici bir işlevi de vardır. Yüz egzersizleri derin oluklardan kurtulmaz ancak durumun daha da kötüleşmesine izin vermez. Beş noktadan oluşan aşağıdaki jimnastik unsurları seti gençliğinizi korumanıza yardımcı olacaktır.

1. Isınmak. Yüzünüzün üzerinde "yürümek" için dokunma hareketlerini kullanın ve başınıza biraz masaj yapın. Bu kan dolaşımını hızlandıracak ve sizi egzersize hazırlayacaktır. Masaj sırasında farmasötik ürünler kullanın - hint veya badem yağı. Cildi nemlendirir ve tonu artırır.
2. Alındaki kırışıklıklar için. Alnınızdaki cildi aşağı doğru hareket ettirmek için parmaklarınızı kullanın. Kaşlar buna "direnç" sunmalıdır - onları kaldırın. Bir süre bu pozisyonda kalın ve yüzünüzü gevşetin. Birkaç kez tekrarlayın ve ardından jimnastik unsurunu tersten yapmaya başlayın: kaşlarınızı çatın ve alnınızdaki cildi yukarı kaldırın.
3. Glabellar oluklardan. İşaret parmaklarınızı kaşlarınızın başladığı yere yerleştirin. Kaşlarını çatmak: Kaşlar burun köprüsüne doğru hareket ettirilmelidir. Aynı zamanda parmaklarınızla direnç uygulayın. Kaşlarınızı beş saniye boyunca kapalı tutun, rahatlayın ve aynı şeyi birkaç kez daha tekrarlayın.
4. Kaz ayaklarından. Hafif hareketlerle cildinizi gözlerinizin dış köşelerinden uzaklaştırın. Alt göz kapaklarına geçin: Gözlerinizi yavaşça kaldırırken cildi nazikçe geriye doğru çekin. Göz kapaklarınızı kapatın, beşe kadar sayın, gözlerinizi açın.
5. Dudakların üstündeki kırışıklıklar için. Dudaklarınızı bir tüple çizin. Pozisyonu korurken kafanızdan beşe kadar sayın ve dudaklarınızı gevşetin. Öğeyi birkaç kez tekrarlayın. Bundan sonra, "tüp dudaklar" pozisyonunda nefes almanız gerekir: birkaç burun nefesi - birkaç ağız nefesi. Nazolabial kıvrımları ortadan kaldırmayı amaçlayan kompleksin “O” Harfi tekniğini kullanarak tamamlanması tavsiye edilir: “O-o-o” ya benzer bir artikülasyon oluşturun.

DIY doğal ilaçlar

Ev yapımı maskeler kullanarak yüzünüzdeki kırışıklıklardan kurtulabilirsiniz. Doğal malzemelerden yapılan maskeler, kırışıklıkların kısa sürede giderilmesine gerçekten yardımcı olur: sonuçlar genellikle bir ay içinde fark edilir. Ancak sonuç almak için bu tür fonların kullanımına ilişkin kurallara uymalısınız.

1. Hazırlandıktan hemen sonra uygulayın. Ev yapımı maskeler kullanımdan hemen önce bir seferde yapılır. Doğal maskelerin aktif bileşenleri önemli özelliklerini hızla kaybeder.
2. Cildi önceden temizleyin. Temizlenmiş cilde uygulandığında maskenin etkinliği artacaktır. Bu, yararlı maddelere erişimi açacaktır.
3. Katılmayın. Haftada iki defadan fazla ev yapımı maskelerle kırışıklıklarla mücadele edemezsiniz. Ürünlerin sık kullanımı epidermisteki metabolik süreçleri yavaşlatabilir.
4. Deney. Her iki haftada bir yeni maskeler yapmanız gerekir. Aynı tekrarlanan prosedür istenen sonucu vermeyecektir.

Kanıtlanmış 4 tarif

Bu tür maskeler oluşturmak için doğal malzemeler kullanılır: bal, otlar, meyveler, sebzeler. Yaşlanma sürecini yavaşlatır, kırışıklıkları giderir ve genel olarak cildin durumunu iyileştirir. Ancak doğal içerikler alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Kırışıklık önleyici yüz maskelerini kişisel özelliklerinize göre seçmeniz gerekir. Ürünü öncelikle cildin küçük bir bölgesinde test etmeniz önerilir. Halk ilaçları kullanılarak yüzdeki kırışıklıklar nasıl giderilir? Kanıtlanmış birkaç tarif deneyin.

Protein bazlı

O nasıl çalışır" . Yaşa bağlı değişikliklerle savaşmaya yardımcı olur, sığ çizgileri yumuşatır, gözenekleri sıkılaştırır, cildi beyazlatır.

1. Bir yumurta akını (köpürmek için) çırpmanız, üzerine birkaç damla limon suyu eklemeniz gerekir. Maske hazır.
2. Ürünü pamuklu ped veya fırça ile uygulayın.
3. Maske birkaç kat halinde yapılır: bir sonraki, bir önceki kuruduktan sonra uygulanır.

Aloe artı yağı

O nasıl çalışır" . Derin olukların bile düzeltilmesine yardımcı olur. Etki üç prosedürden sonra fark edilir. Bu çare aynı zamanda boyundaki kırışıklıkların giderilmesine de yardımcı olacaktır.

1. Bir çorba kaşığı aloe suyuna ve bir çay kaşığı bitkisel yağa ihtiyacınız olacak.
2. Bu bileşenler besleyici kreminizle karıştırılır.
3. Ürünü 20 dakika boyunca uygulayın, ardından kalıntıyı pamuklu bir bezle çıkarın.

Bademli salatalık

O nasıl çalışır" . Ürün yüze, boyuna ve dekolteye uygulanmalıdır. Özellikle kuruluk ve pullanmalara karşı faydalıdır.

1. Yarım salatalığı ince bir şekilde rendelemeniz, sarısını ve bir kaşık badem yağını eklemeniz gerekir. Malzemeleri çırpın.
2. Yüzdeki derin kırışıklıkları düzeltmek için ürün kırk dakika bekletilmelidir.
3. İşlemden sonra cildin nemlendirilmesi tavsiye edilir.

Lor ve havuç versiyonu

O nasıl çalışır" . Sadece kırışıklıklarla savaşmakla kalmaz, aynı zamanda vitaminlerle doyurulmuş tonlar da kadife cildin etkisini elde etmenizi ve teninizi eşitlemenizi sağlar.

1. Süzme peyniri, kremayı ve havuç suyunu 1:1:1 oranında karıştırın.
2. Ürünü yüzünüze uygulayın, yarım saat bekletin ve ardından ılık suyla durulayın.
3. Maksimum etki için maskeden sonra cildi bir parça buzla silin ve havluyla kurulayın.

Özetleyelim

20 yaşında çekici görünmek kolaydır ama gençliği ve güzelliği korumak bir kadının biraz çaba göstermesini gerektirir. Ancak cildinize uygun bakım yaparsanız, yetişkinlikte bile kırışıklıklar sorun olmayacaktır; asıl önemli olan onlarla zamanında mücadele etmeye başlamaktır.

Gençliği korumayı amaçlayan salon prosedürlerinin bolluğuna rağmen, evde yüzdeki kırışıklıklardan nasıl kurtulacağı sorusu modern kadınlar için geçerli olmaya devam ediyor. Kanıtlanmış halk ilaçları güzelliğin korunmasına, oluklardan kurtulmaya ve cildi iyileştirmeye yardımcı olur. Ancak destekleyici yöntemler olarak en etkilidirler. Yaşa bağlı süreçlerin başladığı, kırışıklıkların derin olduğu, cildin elastikiyetini kaybettiği durumlarda evde bakıma profesyonel bakımın da eklenmesi gerekir.

Yaşa bağlı ilk cilt değişikliklerinin ortaya çıkma zamanlamasının genetiğin güçlü bir şekilde etkilendiği uzun zamandır kanıtlanmıştır. Ancak 40 yaşında bir kadının iyi kalıtımla bile itiraf etmesi gerekecek: artık genç değil, ilk kırışıklıklar ortaya çıkıyor, epidermis elastikiyetini ve sağlıklı görünümünü kaybediyor. Bu nedenle kozmetik prosedürlere ve plastik cerrahiye başvurmadan evde kırışıklıklardan nasıl kurtulacağı sorusu milyonlarca kadını endişelendiriyor. Hadi anlamaya çalışalım!

Neden ortaya çıkıyorlar?

İki ana kırışıklık türü vardır:

1. aşırı aktif eklemlenme nedeniyle ortaya çıkan ve insanlara hayatları boyunca hareketli yüz ifadeleriyle eşlik eden yüz ifadeleri;
2. kimsenin bağışık olmadığı yaşa bağlı.

Kombinasyonlarının kıvrım oluşumuna yol açması garanti edilen ana faktörleri tanımlayabiliriz:

1. iç organ hastalıklarına bağlı olarak cilt elastikiyetinin azalması;
2. vücut hücrelerinin erken yaşlanmasına neden olan ciddi bulaşıcı hastalıklar;
3. gözenekleri tıkayan ve cildin nefes almasını engelleyen ağır fondötenlerin ve düzelticilerin sürekli kullanımı;
4. epidermisin yetersiz bakımı, bunun sonucunda cildin yeterli nem ve besin almaması;
5. dış etkenlere maruz kalma: don, kavurucu güneş, kuruyan rüzgar;
6. yetersiz miktarda vitamin ve mikro element içeren uygunsuz ve dengesiz beslenme;
7. epidermisi kurutma eğiliminde olan sigara içmek ve alkol almak;
8. sürekli uyku eksikliği;
9. vücudun toksinlerle kirlenmesi.

Göz çevresindeki ilk mimik kırışıklıkları 30 yaşlarında ortaya çıkar, 10 yıl sonra cilt bakımı kurallarına uymazsanız ve yaşam tarzınızı normalleştirmezseniz derin kırışıklıklara dönüşecektir.

Nasıl savaşılır?

Öncelikle yüzün farklı bölgelerindeki cildin, değişen derecelerde kırışıklık oluşumuna duyarlı olduğunu anlamalısınız. Kıvrımlar genellikle nazolabial üçgende, alında ve göz çevresinde bulunur. Boyunda cilt genellikle elastikiyetini kaybetmeye ve sarkmaya başlar ancak bunun da takip edilmesi gerekir.

Sorunlu alanlara daha yakından bakalım:

1. Nazolabial üçgen. Bu bölge hareketli yüz ifadeleri nedeniyle kırışıklık oluşumuna yatkındır; çok fazla gülen kişiler, kırışıklıklardan daha erken şikayet etmeye başlarlar. Bu, sonsuza dek kasvetli dolaşmak zorunda kalacağınız anlamına gelmez; bu sizi yaşa bağlı kusurlardan kurtarmaz. Ancak özel olarak tasarlanmış jimnastik ve kozmetikler, kırışıklıklardan kurtulmaya veya onları daha az fark edilir hale getirmeye yardımcı olacaktır.
2. Göz çevresi. Bu bölgedeki ince epidermis kaz ayağı oluşturmayı çok seviyor. Burada yüz cildini tamamen düzeltmek imkansızdır ancak uygun bakım, zengin ve çeşitli beslenme ve düzenli hafif masaj, özellikle derin kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olacaktır.
3. Boyun. Bu bölgenin bakımı konusunda özel bir tavsiyede bulunmak imkansızdır, temel prensip birçok kadının yapmayı sevdiği gibi boynun varlığını unutmamaktır. Artan beslenme ve nem, cildin genç görünümünün geri kazanılmasına yardımcı olacaktır.

Yüz bakımı eksiksiz ve kapsamlı olmalıdır. Tek bir sorunlu alana odaklanamazsınız, aksi takdirde iyi bir sonuç elde edemezsiniz.

Haydi harekete geçelim

Kusurlarla her cephede mücadele etmek için kırışıklıklara karşı aşağıdaki ev ilaçlarını kullanmanız gerekir:

1. doğal maskeler;
2. sıkıştırır;
3. peelingler ve peelingler;
4. kremler;
5. masaj;
6. yüz jimnastiği.

Maksimum etkiyi elde etmek için cildi hem içeriden hem de dışarıdan kapsamlı bir şekilde etkilemek gerekir. Kırışıklıklardan kurtulmanın yollarına daha yakından bakalım.

Doğal maskeler

Evde kırışıklıklarla mücadele etmek, genellikle buzdolabında bulunanlardan yapılan maskeler olmadan yapılamaz. Mağazadan satın alınan kozmetiklerin aksine, ev yapımı olanlara başka malzemeler ekleyebilir, orantıları değiştirebilir ve kusurları düzeltmek için ideal kıvamı seçebilirsiniz.

Aşağıdaki etkili tarifler evde alındaki kırışıklıkları ve kusurları gidermeye yardımcı olur:

1. Yumurta. Bir kaşık bal ve limon suyuyla karıştırılmış tavuk sarısına ihtiyacınız olacak. Maskeyi 15 dakika yüzünüzde tutun, durulayın. Yumurta beyazını limon suyuyla çalkalayarak başka bir varyasyon yapabilirsiniz.
2. Domates − dünyanın en basit maskesi! Sebze püre haline getirilir ve yüze uygulanır.
3. Patates-salatalık. Hafif bir sebze maskesi, meyveler doğranmalı, 20 dakika bekletilmeli, durulanmalı ve zeytinyağı ile yüze sürülmelidir.
4. Tereyağı-muz. Eşit miktarda tereyağı ve muz posasını alın, karıştırın ve göz kapaklarına uygulayın. 15 dakika bekletin, sonra iyice çıkarın.
5. Berry. Herhangi bir meyveyi alabilirsiniz: bektaşi üzümü, kuş üzümü, çilek vb. Meyveler yulaf lapasına dövülür ve sorunlu bölgelere sürülür. Etkili bir varyasyon, yüzünüzü yarım çilekle silmek ve birkaç dakika sonra normal nemlendiricinizi uygulamaktır.

Maskelerin olabildiğince iyi ve hızlı çalışması için aşağıdaki ipuçlarını kullanmanız gerekir:

1. Ürünü hazırladıktan sonra kullanın. Karışımı yarına bırakmamalısınız, buzdolabında saklasanız bile içindeki faydalı maddeler buharlaşacaktır.
2. Eksiklik yapmayın ve ince bir tabaka uygulamayın: Ne kadar çok ürün olursa o kadar iyi çalışır. Tercihen masaj çizgileri boyunca hareket ederek fırça veya parmaklarla uygulamak uygundur.
3. SonrasındaMaskeyi uygularken uzanmak veya kanepeye oturmak daha iyidir.. Yüzünüz tamamen rahatlamışsa evde ev yapımı maskeler kullanarak yüzünüzdeki kırışıklıkları giderebilirsiniz.

Alın ve diğer bölgelerdeki kırışıklıklardan tek başına maske kullanarak kurtulmak mümkün değildir, bu yüzden kusurlarla baş etmek için aşağıdaki yöntemi ele alalım.

Kırışıklık karşıtı kompresler

Kumaş maskelere benzerler, nihai bileşim daha sıvıdır, içinde bir peçete veya pamuklu çubuk nemlendirilir, sorunlu bölgelere uygulanır ve cildi yumuşatmak için bir süre bırakılır.

Her yaşta epidermisin kalitesini iyileştirmede liderlerden biri sıradan papatyadır. Genellikle tonik, kompres sıvısı veya maske ve kremlerin bir bileşeni olarak kullanılan bir kaynatma yapılır. Kaynatma işlemini hazırlamak için özel bir beceri gerekmez: birkaç kurutulmuş çiçeğin üzerine kaynar su dökün ve 15 dakika bekletin. Sıvı soğutulur, içine pamuklu çubuk veya peçete batırılır ve yüze ve boyuna uygulanır.

Limon tentürü daha az işe yaramıyor. Narenciye kabuğu rendesi ile birlikte kesilir ve içine bir bardak votka dökülen bir kavanoza konur. Bütün bunlar bir hafta boyunca doğrudan güneş ışığı almayan karanlık bir yerde demlenir ve süre dolduktan sonra süzülür. Ortaya çıkan sıvıdan, derin kırışıklıkların giderilmesine, gözeneklerin daraltılmasına ve temizlenmesine yardımcı olan kompresler yapılır.

Özel bir maske, nazolabial üçgen bölgesindeki hazırlık aşamasında biraz çaba gerektirecek kırışıklıklardan kurtulmaya yardımcı olur, ancak sonuç buna değer:

1. Birkaç defne yaprağı alıp 50 ml suda kaynatmanız gerekiyor. Birkaç bıldırcın yumurtası bütün olarak dövülüp bir kaşık zeytinyağı ile karıştırıldıktan sonra karışıma iki kaşık defne suyu ilave edilir. Elde edilen sıvı karışıma pamuklu çubukları batırın ve sorunlu bölgeye uygulayın.

Ovalama ve peeling

Kapsamlı peeling, cildin pürüzsüzleşmesine ve ince çizgilerin ve lekelerin giderilmesine yardımcı olur. Ölü parçacıklardan kurtulmak için evde peeling yapmak armutların kabuklarını soymak kadar kolaydır; aşağıdaki tarifler en iyi sonucu verir:

1. Kahve telvesi fırçalayın. En sevdikleri içeceklerden çifte fayda elde edebilen kahve severler için gerçek bir keşif. Kahve öğütülmeli, demlendikten sonra kalan telveyle yüz ovalanmalıdır. Hamura öğütülmüş ceviz eklerseniz etkisi daha iyi olacaktır. Ürünü hemen yıkamayın, 20 dakika bekletmeniz tavsiye edilir.
2. Yulaf ezmesi fındık peelingi. 3 yemek kaşığı şeker ve yulaf ezmesini alın, öğütülmüş fındık ekleyin. Belirli cilt tiplerini beslemeye uygun bir sıvı bileşen ekleyin: yumurta, ekşi krema veya krema. Karışım buzdolabında saklanabilir ancak hızlı kullanılması tavsiye edilir.

Evde peelingi haftada birkaç defadan fazla kullanmamalısınız. Epidermisin üst tabakasının çıkarılması yeni hücrelerin oluşumunu teşvik eder ve kırışıklıklardan kurtulur, ancak peelinglere fazla kapılırsanız cilde zarar verme riski vardır.

Kırışıklık karşıtı kremler

Mağaza tezgahından mükemmel kremayı seçebilir veya kendiniz hazırlayabilirsiniz. Kremler:

1. E Vitamini ve 2 yağ: deniz topalak ve kakao. Göz çevresi için idealdir.
2. Hindistan cevizi yağı, süt ve bal. Tüm yüz ve boyun için tasarlanmıştır.
3. Balmumu, aloe özü, şeftali yağı ve gliserin. Hazırlamak için balmumunu (1 çay kaşığı) eritmeniz, yağ (2 yemek kaşığı) ve aloe (1 yemek kaşığı), biraz gliserin (1 çay kaşığı) eklemeniz ve kaynamış su (2 yemek kaşığı) eklemeniz gerekir. Karışımı bir dakika kısık ateşte tutun ve soğuyana kadar çırpma teli veya mikserle çırpın. Özellikle kış aylarında kuru ciltler için mükemmel besleyici bir üründür.

Ürünler doğaldır ve kitle pazarındaki kozmetikler gibi bir veya iki ay boyunca kullanılması imkansızdır. Daha küçük porsiyonlar yapmak ve bunları sürekli güncellemek daha iyidir.

Yüz masajı

Sadece salonlarda değil, evde de kendi başınıza yapılır. Hazırlık aşaması önemlidir, ihmal edilirse prosedür oldukça keyifli olacaktır, ancak mümkün olduğu kadar yararlı olmayacaktır.

Pürüzsüzleştirmek için masajdan önce ihtiyacınız olan:

1. makyaj temizleme jeli veya misel suyu kullanarak yüzünüzdeki tüm makyajı çıkarın;
2. Kaslarınızı gevşetmek ve gözeneklerinizi mümkün olduğunca açmak için duş alın, sıcak bir banyoya girin veya sıcak kompres yapın;
3. saçınızı at kuyruğu yapın veya duş başlığı takın.

Kuru masaj yapmayın, masaj kremi hazırlamanız gerekiyor. Doğal ürün severlerin ekşi krema veya herhangi bir bitkisel yağ almaları önerilir. Yüzde büyük siğiller, yaralar, iltihaplar veya uçuklar varsa işlem iptal edilir.

Doğru tekniği izlerseniz masaj, kırışıklıkların hızla giderilmesine yardımcı olacaktır. İşlemin başında çeneden kulaklara doğru hareket etmeniz gerekiyor, hareketler dikkatli ve baskısız. Cildi germeye gerek yoktur çünkü bu, kırışıklıkların düzelmesini önleyecektir. Burun sırt boyunca yukarıdan aşağıya doğru masaj yapılır ve ardından burun kanatlarından yanaklara hareketler yönlendirilir. Alnında merkezden şakaklara doğru düzgün bir şekilde hareket etmeniz gerekiyor, ardından göz kapaklarına inebilirsiniz. Bu bölge daha dikkatli olmanızı gerektirir, iç köşeden dışarıya doğru hareket etmeniz gerekir, hareketler yumuşak vuruşlardır.

10-15 dakika devam edilmesi önerilir; sonucu pekiştirmek için işlemi 3-4 günde bir tekrarlayın. Masajdan sonra cilt besinleri daha iyi emer, bu nedenle evde kırışıklıklara ve kıvrımlara karşı etkili prosedürü tamamlayacak doğal bir kremi önceden hazırlayın.

Japon masajı video dersi

Yüz jimnastiği

Birçoğu kadınların yüzünü buruşturduğu, yanaklarını şişirdiği ve inanılmaz yüz ifadeleri yaptığı komik videolar gördü. Komik görünüyor, ancak yüz jimnastiği sevenler kırk veya altmış yaşında bile harika bir cilde sahipler. Bu nedenle acilen işe koyuluyoruz!

Eğer kaz ayağı endişesi yaşıyorsanız aşağıdaki yöntemleri kullanmalısınız:

1. Gözlerinizi kapatın ve göz kapaklarınızı parmaklarınızla farklı yönlere doğru uzatın. Yani çocuklukta Asyalıların parodisini yaptık, şimdi Avrupalıların kırışıklıklara karşı yardımcı oluyor. Aynı zamanda göz küresini bir daire şeklinde önce sola, sonra sağa toplam 10 devir hareket ettirmeniz gerekiyor. Daha sonra gözlerinizi devirip bir süre öyle tutun.
2. Kaşlarınıza bastırın ve dirence rağmen onları kaldırmaya çalışın.

Kaşlar aynı zamanda alın kırışıklıklarının giderilmesine de yardımcı olacaktır. Onları yükseğe kaldırmanız, parmaklarınızla alnınıza bastırmaya başlamanız ve aynı zamanda kaşlarınızı kapatmaya çalışmanız gerekiyor. Her şeyi doğru yaparsanız kasları hareket ettirmek oldukça zordur ancak etki artacaktır.

Nazolabial üçgen “teşekkür ederim!” diyecek. aşağıdaki egzersizlerden sonra:

1. Dudaklar bir tüp içerisine çekilerek 10-15 saniye kadar sıkıştırılır. Daha sonra birkaç saniyeliğine onları rahatlatabilir ve jimnastiği 15 kez tekrarlayabilirsiniz.
2. Sırayla “O” ve “I” seslerini söyleyin, dudaklarınızı mümkün olduğunca yuvarlayıp uzatın.

Tüm egzersizler 10-15 kez tekrarlanmalı, günlük yüz jimnastiği yapılması tavsiye edilir. Prosedürleri atlamazsanız ve bunlara sorumlu bir şekilde davranırsanız, sonuç birkaç hafta içinde farkedilecektir.

Kırışıklıklara karşı yüz egzersizleri “Süper gençleştirme” (video)

Ev yapımı cilt bakımı kozmetiklerinin tariflerinden, masaj ve yüz egzersizlerine kadar, evde yüzünüzdeki kırışıklıklardan kurtulmanın pek çok yolu vardır. Bunları ne kadar erken kullanmaya başlarsanız, kırk yaşında sihirli enjeksiyonlara ve diğer salon kozmetoloji mucizelerine ihtiyaç duyma olasılığınız o kadar azalır. Kendinize iyi bakın ve sağlıklı olun!