Sådan slipper du af med aldrende rynker

Desværre har menneskelig hud også sin egen "udløbsdato": med alderen slides den og ældes. Kvinder er især bekymrede over dette, for hvem det er vigtigt at bevare ungdommens charme så længe som muligt.

Rynker vises ubemærket: først er de små og sparsomme, gradvist bliver de dybere, og ved alderdom dækker de nogle gange helt ansigtet. Men hvis små rynker kan ignoreres eller skjules ved hjælp af kosmetik, så kan dybe rynker ikke skjules - de vil under alle omstændigheder vise alder.

Men der er gode nyheder - moderne medicin og kosmetologi har allerede nået sådanne højder, at de endda kan klare elimineringen af ​​dybe rynker. Vi fortæller dig mere om dette i artiklen: vi finder ud af, hvorfor der opstår dybe rynker, hvilke dele af ansigtet lider mest af dem, og vi vil også bruge forskellige midler og metoder til at eliminere dette problem.

Hvor opstår dybe rynker oftest?

Lad os finde ud af, hvilke områder af ansigtet der oftest lider af forekomsten af ​​dybe rynker, og hvorfor.

Under øjnene

Såkaldt, Kragetæer er de første, der dukker op i ansigtet.

Selv i en ung alder kan der allerede være flere sådanne rynker, og med alderen bliver de kun dybere. Rynker vises omkring øjnene "takket være" deres ejers muntre natur og hendes muntre humør.

Latter får øjnene til at skele, hvilket får huden til konstant at strække sig - sådan ser "kragetæer" ud.

Nasolabiale folder

To symmetriske linjer, der løber i buer på begge sider af munden, er de nasolabiale folder.

I starten er de også små og knapt mærkbare, men med alderen kan de blive meget dybe. Årsagen til udseendet af disse rynker er at smile, grine, tale.

Det er interessant det Hos russisktalende kvinder er nasolabiale folder mindre udtalte, men engelske, svenske og tyske kvinder har på grund af taleartikulationens særegenheder allerede i en alder af 50 meget mærkbare rynker af denne type.

Omkring munden

Rynker opstår i dette område også på grund af tale og ansigtsudtryk, og også tidligt. Med alderen er det tydeligt, at de bliver dybere.

På panden

Rynker på panden opstår på grund af koncentration og vanen med at rynke panden.

Meget ofte har kvinder, der er involveret i nogle anstrengende aktiviteter, er under stress eller blot har et meget svært liv, dybe rynker på panden.

Mellem øjenbrynene

Vanen med konstant at rynke panden skaber to spejlstriber, der løber mellem øjenbrynene præcis over næseryggen.

Med alderen kan disse rynker blive meget dybe.

De "pløjer" bogstaveligt talt dette område af ansigtet.

Årsager til deres udseende i ansigtet

Lad os finde ud af, hvorfor der opstår dybe rynker i ansigtet, og hvilke faktorer der provokerer denne proces.

Alder

Dette er den mest sandsynlige årsag. Huden ældes uundgåeligt: problemer, stress og oplevelser aflejres på det og sætter deres spor.

Med den moderne udvikling af gensplejsning og evnen til at administrere runde pengebeløb kan du selvfølgelig holde din hud glat i meget lang tid, dog vil aldring forekomme alligevel: i dette tilfælde vil det simpelthen blive udskudt i nogle periode.

Ansigtsudtryk

Det ved mange mennesker Rynker opstår fra for aktive ansigtsudtryk.

Kvinder efter 30 år, eller endnu tidligere, bemærker nasolabiale folder, som er dannet af et strålende smil, og nær øjnene formerer kragetæerne sig og bliver dybere, hvilket fremkommer af en inderlig latter.

Livsstil, vaner

Hvis en person ikke passer på sit helbred, ernæring, har dårlige vaner eller ikke får nok søvn, er det logisk at antage, at han vil støde på dybe rynker tidligere end en person, der fører en sund livsstil.

Tit en forkert valgt kost kan spille en grusom joke på din ansigtshud. Efter at have tabt sig, kan huden synke og miste elasticitet.

Vandmangel

Meget ofte fører dehydrering af huden til udseendet af dybe rynker.

Derfor er det vigtigt altid at bruge en fugtighedscreme i varmt vejr: solen udtørrer huden meget.

Og også meget Det er vigtigt at drikke nok væske om dagen.

Genetik

Nogle kvinder har en genetisk disposition for langsom kollagensyntese. Denne grund kan også give anledning til hurtig dannelse af dybe rynker i ansigtet.

Hvilke midler kan bruges til at fjerne dem?

Lad os finde ud af, hvilke produkter der kan hjælpe med at klare dybe rynker i ansigtet.

Cremer, salver

Disse typer produkter bruges oftest af kvinder i kampen mod rynker. Cremer er tilgængelige, du kan købe produktet til en overkommelig pris, og ved korrekt og regelmæssig brug har de en ganske god udglattende og understøttende effekt.

Cremer og salver fungerer særligt godt med tør hud og fine rynker på den. Og hvis cremen indeholder aktive ingredienser eller fyldstoffer, kan den også bruges som et middel mod dybe rynker.

Meget cremer indeholder ofte kollagen, som kan forynge og glatte ansigtet.

De bedste mærker af kosmetiske produkter (og de dyreste!) producerer cremer med kollagen, som ikke virker overfladisk, men på de dybe lag af huden.

Resultaterne ved at bruge en sådan creme vil være mest imponerende. Udover kollagen indeholder kvalitets anti-rynkecremer enten hyaluronsyre eller Botox for at forstærke effekten.

Produkter indeholdende hyaluronsyre er særligt gavnlige i kampen mod rynker. Denne komponent kan trods alt øge hudens elasticitet betydeligt, gøre den yngre og mere elastisk. Hyaluronsyre kan fuldstændig udglatte fine rynker, men er også effektiv i tilfælde af dybe rynker og reducerer dem markant.

Det er bedst at købe anti-rynke cremer på apoteker, da eliminering af dette problem snarere er et medicinsk område. Anti-rynke produkter kan købes efter alder: fra 25 år op til 60 år og ældre.

Sørg for at tage dette i betragtning, da jo ældre huden er, jo større er antallet af aktive ingredienser indeholdt i cremen: det er kategorisk uønsket at slappe af ung hud med dem.

Masker

Disse produkter kan enten være fabriksfremstillede eller hjemmelavede. Sikkert, Masker vil ikke have en radikal effekt på dybe rynkerDet er dog nok at holde huden tonet, hjælpe med at glatte den lidt ud og gøre den strålende.

Følgende typer masker kan prale af at være særligt effektive i kampen mod rynker:

1. med kollagen;
2. med aloe;
3. med tang;
4. honning-blomme.

Hvis der er en akut og vigtig begivenhed, så En maske med opvarmet paraffin hjælper med at få en øjeblikkelig løfteeffekt og udglatter rynker.

Før du bruger masker, skal du sørge for at rense din hud og dampe den grundigt: i dette tilfælde vil virkningen af ​​procedurerne være mere udtalt og mærkbar.

Opskrift på en maske mod dybe rynker i videoen:

Fysioterapi

Moderne kosmetologi kan tilbyde et tilstrækkeligt antal effektive procedurer, der hjælper i kampen mod dybe rynker. Alle procedurer udføres ved hjælp af specielle enheder og har, når de bruges korrekt og regelmæssigt, en bemærkelsesværdig effekt. Lad os se på de mest populære procedurer mere detaljeret.

RF løft

Denne procedure involverer at påvirke både de øverste lag af huden og de dybere, nederste. Som et resultat af rettet hardwarepåvirkning naturlige stofskifteprocesser aktiveres i huden, fremskyndes produktionen af ​​kollagen og elastin: disse stoffer er ansvarlige for ungdommelig hud.

Resultatet af proceduren er en sund hudfarve og en betydelig reduktion af rynker. Derudover kan RF-løft klare pigmentering og endda fjerne acne.

Lpg - procedurer

Denne procedure er i det væsentlige en massage.

Metoden er rettet mod at forbedre blodets mikrocirkulation under huden i ansigtet og aktivere naturlige metaboliske processer.

Proceduren udføres ved hjælp af et vakuumapparat, og efter det er meget imponerende resultater mærkbare.

Som minimum observerer alle hudforyngelse, udglatning af dybe rynker og eliminering af mange små.

Ultralyd peeling

Denne procedure i dag er en af ​​de mest effektive i den ulige kamp for kvinder med dybe rynker.

Fordelene ved proceduren er, at den er smertefri og tager kort tid.. Princippet er overfladisk resurfacing af ansigtet ved hjælp af ultralydsbølger.

Disse bølger fjerner døde hudpartikler, snavs og andre unødvendige artefakter. Som et resultat gløder huden bogstaveligt talt med ungdom og sundhed.

Injektioner

Indførelsen af ​​specielle stoffer under huden: Botox eller fillers er en moderne, effektiv og langtidsholdbar måde at bekæmpe dybe rynker på.

Ved hjælp af injektioner sprøjter en specialist enten en gel ind under huden, der fylder rynker indefra, eller Botox - en mikroskopisk dosis lammende gift, som gør det umuligt aktivt at bruge ansigtsudtryk i nogen tid.

Beslutningen om, hvilken procedure der er den rigtige for din sag, skal tages sammen med din læge.

Moderne injektionsmedicin er sikre, opfylder alle internationale standarder, så risiciene er minimale. Men under alle omstændigheder skal proceduren udføres af en professionel kosmetolog og i overensstemmelse med alle sanitære standarder.

Video om emnet:

Sådan slipper du af med rynker ved hjælp af traditionelle metoder

Traditionel medicin og hjemmeopskrifter kan prale af et godt udvalg af forskellige anti-rynkeprodukter. Ja meget ofte involverer folkemetoder at forberede forskellige masker - bogstaveligt talt fra alt, hvad der er i køleskabet.

Det skal dog siges, at produkter med højt fedtindhold virker bedst på dybe rynker:

1. creme fraiche;
2. mayonnaise;
3. olivenolie;
4. æggeblommer.

Folkeopskrifter anbefaler også ofte at bruge citron mod rynker.

Effektive masker og infusioner er lavet af denne syrlige citrusfrugt.

Tjæresæbe findes også ofte i samlinger af folkeopskrifter, som et fremragende anti-rynkemiddel. Pointen med opskriften er at piske sæben til et stærkt skum og derefter påføre dette skum i ansigtet.

Tjæresæbe har en meget stærk opstrammende effekt, hvilket gør rynker efter proceduren mindre mærkbare. Efter at have skyllet skummet af, skal du sørge for at påføre dit ansigt en nærende creme for at undgå tør hud.

Ud over de anførte metoder og midler kan kvinder nævne flere dusin andre måder at bekæmpe rynker på, der ikke falder ind under nogen af ​​ovenstående kategorier.

1. Så for hurtigt at udglatte rynker kan du klæbe et stykke gips på problemområdet og fjerne det efter et stykke tid. Hvis du først smører en nærende creme med aloe juice på huden, vil effekten være meget mere udtalt.
2. En medicin som Solcoseryl i form af en salve bruges ofte af kvinder til at fjerne rynker i ansigtet. Salven blandes med flydende E-vitamin og påføres derefter ansigtet. Laget af produktet skal være tykt, og der er ingen grund til at vente, indtil det tørrer. Det er tilrådeligt at vaske sammensætningen af, mens den stadig er våd.

En sund opskrift på en hjemmelavet anti-rynke maske:

Præventive målinger

Så kampen mod dybe rynker begynder så sent som muligt, Det er vigtigt at bruge simple forebyggende foranstaltninger mod dette problem. Nedenfor er nogle anbefalinger til forebyggelse af dybe rynker.

1. Meget det er vigtigt at føre en aktiv livsstil, dyrke en form for sport, eller endda bare gå en tur. Fysisk aktivitet har en fornyende effekt på hele kroppen, fremskynder stofskiftet og fjernelse af affald og giftstoffer. Alt dette kan ikke andet end at påvirke hudens tilstand på en positiv måde.
2. Pas på din kost. For at forhindre dybe rynker er det vigtigt at udelukke junkfood og spise sunde, sunde, berigede fødevarer. Jo mere frisk frugt, grønt og grønt du har i din kost, jo yngre vil du se ud. Nødder er også meget gavnlige for hudens skønhed.
3. Det er nødvendigt at bekæmpe dårlige vaner: eliminere eller minimere rygning og alkohol. Rygning er især skadeligt - det tørrer huden meget, og bremser også de metaboliske processer i vævene, hvilket fører til deres iltsult.
4. Drik mere vand: ingen juice, frugtdrikke og kompotter - og kun rent vand. Du skal drikke mindst to liter om dagen. Tag vitaminer: sørg for at tage dem om vinteren og foråret.
5. Pas godt på din hudved hjælp af blide midler. For at forhindre rynker i at besøge dig så længe som muligt, skal du sørge for at fjerne makeup inden du går i seng, glem ikke at bruge en nærende creme om vinteren og fugtgivende creme om sommeren.

Så vi har lært, hvorfor der opstår dybe rynker i ansigtet, og hvordan denne plage kan håndteres. Selvfølgelig ville den bedste løsning være omhyggelig hudpleje fra en ung alder, ordentlig ernæring, fravær af dårlige vaner, aktivitet og andre egenskaber ved en sund livsstil.

I dette tilfælde er det muligvis ikke nødvendigt at bruge yderligere produkter til at bekæmpe dybe rynker i særlig lang tid.

Hvordan stopper man aldersrelaterede ændringer? Hvordan slipper du af med rynker i dit ansigt? Hvilke anti-aging metoder er mest effektive? Hver generation af det retfærdige køn leder efter svar på disse spørgsmål. Hemmeligheden bag evig ungdom er endnu ikke opfundet, men det er muligt at glemme rynker og "skjule" alder ved hjælp af salonprocedurer og folkemetoder.

Den sarte hud i ansigtet er den første, der ældes. Det er vigtigt at tage sig ordentligt af det fra en ung alder, og når de første rynker vises, skal du tage skridt til at fjerne dem. Hvad skal man vælge - salonprocedurer eller folkemedicin? Det afhænger af problemets alvor, tilgængeligheden af ​​fritid og økonomi. Begge har virkelig effektive metoder til at hjælpe med at bevare ungdommen.

Årsager til rynker

Rynker gør sig gældende efter 25 år. Det er fra dette øjeblik, at bindevævet gradvist ødelægges. Huden bliver tør og mister elasticitet. Som et resultat opstår rynker. I starten er de knapt mærkbare, men det er vigtigt at reagere korrekt på de første ændringer. Hud efter 45 år kaldes "aldring". Hvordan hun vil se ud i denne alder afhænger i høj grad af den korrekte reaktion på de første rynker.

Der er mange årsager til fremkomsten af ​​rynker. For at sikre, at tilstanden af ​​ansigtshuden ikke kun forårsager lidelser, skal du vide, hvilke faktorer der provokerer udseendet af folder og reducerer risiciene til et minimum. Nedenstående faktorer har en negativ indvirkning.

1. Rygning. Nikotin hæmmer blodcirkulationen. Hud, der ikke modtager nok ilt, begynder aktivt at rynke.
2. Overdreven ansigtsudtryk. Hvis ansigtsrynker i ungdommen forsvinder i en rolig tilstand, så mister huden med alderen sin elasticitet og evne til at modstå stress.
3. Sol . Langvarig eksponering for ultraviolet stråling påvirker tilstanden af ​​bindevæv negativt. Solbadere skal så tænke over, hvordan de fjerner dybe rynker i deres ansigter.
4. Forkert pleje. Når du skal vælge ansigtsplejeprodukter, er det vigtigt at have fokus på alder og hudtype. Ellers kan der opstå tidlige rynker.
5. Dårlig ernæring. Misbrug af fed, stegt mad, kærlighed til bagværk og slik fører til forringelse af hudtilstanden.

Der kan forekomme rynker efter vægttab. Pludselig vægttab, såvel som pludselig vægtøgning, fremskynder ældningsprocessen af ​​huden. Mangel på søvn, utilstrækkelig fysisk aktivitet, forsømmelse af gåture i den friske luft og stress er fyldt med udseendet af rynker i ansigtet.

Salon kosmetologi procedurer

Efter at have elimineret de faktorer, der øger sandsynligheden for rynker, kan du begynde at bekæmpe de ændringer, der allerede er dukket op. Dette er den eneste måde at opnå den ønskede effekt - at forlænge ungdommen. Kosmetologer ved bedst, hvordan man fjerner rynker i ansigtet. De har mange procedurer i deres arsenal. Nogle salontjenester er rettet mod at bekæmpe aldersrelaterede ændringer, andre på at bevare en ungdommelig hud og forhindre forekomsten af ​​tidlige rynker.

Hardware

Baseret på egenskaberne i hvert enkelt tilfælde kan salonen tilbyde hardware eller injektionsmetoder for at forbedre tilstanden af ​​dermis. Populære kosmetiske hardwareprocedurer omfatter følgende.

1. Afskalning. Proceduren involverer hudfornyelse efter "sloughing" af epidermis. For at eliminere dybe furer udføres peeling ved hjælp af trichloreddikesyre eller salicylsyre. Takket være disse stoffers evne til at trænge dybt ind i huden, er det muligt at løse problemet med dybe rynker.
2. Mikrodermabrasion. Proceduren udføres ved hjælp af et specielt apparat. Enheden er belagt med aluminium eller flintspåner af forskellige kornstørrelser. Slibning hjælper med at udjævne ujævnheder i ansigtet. En ekstra bonus er forbedret hudtone og indsnævring af porer.
3. Ikke-injektion mesoterapi. Proceduren er rettet mod at nære huden, men efter den udglattes overfladiske folder, for eksempel rynker under øjnene. Denne type mesoterapi involverer at introducere en cocktail under huden ved hjælp af en speciel enhed, som nærer og fugter epidermis. Et forløb med mesoterapi reducerer risikoen for nye rynker.

Injicerbar

Injektioner som en metode til at bekæmpe rynker bruges hovedsageligt, når hardwareprocedurer ikke kan løse problemet. De mest populære injektionsmetoder og indikationer for deres anvendelse er præsenteret i tabellen nedenfor.

Tabel - Populære injektions-anti-aldringsprocedurer

Sådan slipper du af med rynker i dit ansigt derhjemme

Salonprocedurer kan virkelig effektivt løse problemet med udseendet af depressioner i ansigtet. Men professionel hudpleje kræver økonomi. Desuden er det ikke så let at finde en god kosmetolog. Du bør ikke blive ked af det, hvis salonprocedurer af en eller anden grund ikke er tilgængelige for dig: du kan hurtigt slippe af med rynker derhjemme, det vigtigste er at kende afprøvede metoder.

5 hemmelige tricks

Du kan udglatte rynker i dit ansigt med simpel gymnastik. Effektiviteten af ​​ansigtsøvelser er ofte undervurderet. Det har dog en foryngende effekt. Maksimale resultater ved hjælp af opladning kan opnås i nærvær af overfladiske ansigtsfolder.

Øvelser har også en forebyggende funktion. Ansigtsøvelser vil ikke slippe af med dybe furer, men vil ikke tillade situationen at forværre. Følgende sæt gymnastiske elementer, der består af fem punkter, hjælper dig med at bevare din ungdom.

1. Opvarmning. Brug bankende bevægelser til at "gå" over dit ansigt og masser dit hoved lidt. Dette vil fremskynde blodcirkulationen og forberede dig til træning. Under massagen skal du bruge farmaceutiske produkter - ricinus- eller mandelolie. De fugter huden og fremmer tone.
2. Til rynker i panden. Brug fingrene til at flytte huden på din pande ned. Øjenbrynene skal give "modstand" til dette - hæv dem. Hold stillingen et øjeblik og slap af i dit ansigt. Gentag flere gange, og begynd derefter at udføre gymnastikelementet omvendt: ryn panden på panden, og løft huden på panden op.
3. Fra glabellarfurerne. Placer dine pegefingre, hvor dine øjenbryn begynder. Rynke panden: øjenbryn skal flyttes mod næseryggen. Påfør samtidig modstand med fingrene. Hold dine øjenbryn sammen i fem sekunder, slap af og gentag det samme et par gange mere.
4. Fra kragetæer. Træk huden væk fra de ydre øjenkroge med lette bevægelser. Skift til de nederste øjenlåg: Træk forsigtigt huden tilbage, mens du langsomt løfter øjnene. Luk øjenlågene, tæl til fem, åbn øjnene.
5. Til rynker over læberne. Træk dine læber ud med et rør. Mens du holder stillingen, tæl til fem i dit hoved og slap af i dine læber. Gentag elementet flere gange. Efter dette, i positionen "læber med et rør", skal du trække vejret: et par nasale indåndinger - et par orale udåndinger. Det anbefales at fuldføre komplekset, der sigter mod at eliminere nasolabiale folder ved hjælp af "Brev "O"" teknikken: skabe artikulation svarende til "O-o-o".

DIY naturlige midler

Du kan slippe af med rynker i dit ansigt ved hjælp af hjemmelavede masker. Masker lavet af naturlige ingredienser hjælper virkelig med at fjerne rynker på kort tid: resultater er normalt synlige inden for en måned. Men for at få resultater skal du følge reglerne for brug af sådanne midler.

1. Påfør umiddelbart efter tilberedning. Hjemmelavede masker laves ad gangen umiddelbart før brug. De aktive komponenter i naturlige masker mister hurtigt deres vigtige egenskaber.
2. Forrens huden. Maskens effektivitet vil øges, hvis den påføres renset hud. Dette vil åbne op for adgang til nyttige stoffer.
3. Tag ikke del. Du kan ikke bekæmpe rynker med hjemmelavede masker mere end to gange om ugen. Hyppig brug af produkter kan bremse metaboliske processer i epidermis.
4. Eksperiment. Hver anden uge skal du lave nye masker. Den samme gentagne procedure vil ikke give det ønskede resultat.

4 gennemprøvede opskrifter

For at skabe sådanne masker bruges naturlige ingredienser: honning, urter, bær, grøntsager. De bremser ældningsprocessen, udglatter rynker og forbedrer hudens tilstand generelt. Naturlige ingredienser kan dog forårsage allergiske reaktioner. Du skal vælge anti-rynke ansigtsmasker baseret på dine individuelle egenskaber. Det anbefales først at teste produktet på et lille område af huden. Hvordan fjerner man rynker i ansigtet ved hjælp af folkemedicin? Prøv et par gennemprøvede opskrifter.

Protein baseret

Hvordan virker det" . Hjælper med at bekæmpe aldersrelaterede forandringer, udglatter lavvandede furer, opstrammer porerne, gør huden hvid.

1. Du skal piske en æggehvide (til skum), tilsæt et par dråber citronsaft til den. Masken er klar.
2. Påfør produktet med en vatrondel eller børste.
3. Masken er lavet i flere lag: den næste påføres efter at den forrige er tørret.

Aloe plus olie

Hvordan virker det" . Hjælper med at udglatte selv dybe furer. Effekten er mærkbar efter tre procedurer. Dette middel vil også hjælpe med at fjerne rynker på halsen.

1. Du skal bruge en spiseskefuld aloe juice og en teskefuld vegetabilsk olie.
2. Disse komponenter blandes med din nærende creme.
3. Påfør produktet i 20 minutter, og fjern derefter resterne med en vatrondel.

Agurk med mandler

Hvordan virker det" . Produktet skal fordeles på ansigt, hals og decolleté. Det er især nyttigt ved tørhed og afskalning.

1. Du skal fint rive en halv agurk, tilsæt blommen, en skefuld mandelolie. Pisk ingredienserne.
2. For at udglatte dybe ansigtsfurer skal produktet sidde i fyrre minutter.
3. Efter proceduren er det tilrådeligt at fugte huden.

Ostemasse og gulerodsversion

Hvordan virker det" . Det bekæmper ikke kun rynker, men også toner, mætter med vitaminer, giver dig mulighed for at opnå effekten af ​​fløjlshud og udjævne din teint.

1. Bland hytteost, tung fløde og gulerodsjuice i forholdet 1:1:1.
2. Påfør produktet på ansigtet, lad det stå i en halv time, og skyl derefter med varmt vand.
3. For maksimal effekt skal du efter masken tørre huden med et stykke is og bruge et frottéhåndklæde til at tørre.

Lad os opsummere det

Det er let at se attraktiv ud som 20-årig, men at bevare ungdom og skønhed kræver en vis indsats fra en kvinde. Men hvis du passer ordentligt på din hud, vil rynker ikke være et problem selv i voksenalderen; det vigtigste er at begynde at bekæmpe dem rettidigt.

På trods af overfloden af ​​salonprocedurer, der tager sigte på at bevare ungdommen, er spørgsmålet om, hvordan man kan slippe af med rynker i ansigtet derhjemme, stadig relevant for moderne kvinder. Gennemprøvede folkemedicin hjælper med at bevare skønhed, slippe af med furer og forbedre teint. De er dog mest effektive som støttende metoder. I de tilfælde, hvor aldersrelaterede processer er startet, rynkerne er dybe, huden har mistet elasticitet, skal der tilføjes professionel pleje til hjemmeplejen.

Det har længe været bevist, at tidspunktet for fremkomsten af ​​de første aldersrelaterede hudforandringer er stærkt påvirket af genetik. Men selv med god arvelighed bliver en kvinde på 40 nødt til at indrømme: hun er ikke længere ung, de første rynker vises, epidermis mister sin elasticitet og sunde udseende. Derfor bekymrer spørgsmålet om, hvordan man kan slippe af med rynker derhjemme, uden at ty til kosmetiske procedurer og plastikkirurgi, millioner af kvinder. Lad os prøve at finde ud af det!

Hvorfor dukker de op?

Der er to hovedtyper af rynker:

1. ansigtsudtryk, som opstår på grund af for aktiv artikulation og ledsager mennesker med mobile ansigtsudtryk gennem hele livet;
2. aldersrelateret, som ingen er immune over for.

Vi kan identificere de vigtigste faktorer, hvis kombinationer garanteret vil føre til dannelsen af ​​folder:

1. nedsat hudelasticitet på grund af sygdomme i indre organer;
2. alvorlige infektionssygdomme, der får kropsceller til at ældes for tidligt;
3. konstant brug af tunge foundations og korrektorer, der tilstopper porerne og forhindrer huden i at trække vejret;
4. utilstrækkelig pleje af epidermis, som følge af hvilken huden ikke modtager tilstrækkelig fugt og næringsstoffer;
5. eksponering for eksterne faktorer: frost, brændende sol, udtørrende vind;
6. ukorrekt og ubalanceret kost med utilstrækkelige mængder af vitaminer og mikroelementer;
7. rygning og alkohol, som har tendens til at udtørre epidermis;
8. konstant mangel på søvn;
9. forurening af kroppen med toksiner.

De første ansigtsrynker omkring øjnene vises i en alder af 30; efter 10 år vil de blive til dybe rynker, hvis du ikke følger reglerne for hudpleje og normaliserer din livsstil.

Hvordan kæmper man?

Først og fremmest skal du forstå, at huden på forskellige dele af ansigtet er modtagelig for dannelsen af ​​rynker i varierende grad. Folderne er normalt placeret i den nasolabiale trekant, på panden og omkring øjnene. På halsen begynder huden normalt at miste elasticitet og hænge, ​​men den skal også overvåges.

Lad os se nærmere på problemområderne:

1. Nasolabial trekant. Dette område er tilbøjeligt til dannelse af rynker på grund af aktive ansigtsudtryk; folk, der smiler for meget, begynder at klage over rynker tidligere end andre. Dette betyder ikke, at du skal gå rundt for evigt dystert; dette vil ikke redde dig fra aldersrelaterede ufuldkommenheder. Men specialdesignet gymnastik og kosmetik vil hjælpe med at slippe af med rynker eller gøre dem mindre mærkbare.
2. Området omkring øjnene. Den tynde epidermis i dette område elsker simpelthen at danne kragetæer. Det er umuligt at glatte ansigtets hud helt ud her, men ordentlig pleje, en rig og varieret kost og regelmæssig blid massage vil hjælpe med at fjerne særligt dybe rynker.
3. Nakke. Det er umuligt at give nogen specielle råd om pleje af dette område; hovedprincippet er ikke at glemme eksistensen af ​​nakken, som mange kvinder kan lide at gøre. Øget ernæring og hydrering vil hjælpe med at genoprette hudens ungdommelige udseende.

Ansigtspleje skal være komplet og omfattende. Du kan ikke koncentrere dig om et problemområde, ellers opnår du ikke et godt resultat.

Lad os tage affære

For at bekæmpe ufuldkommenheder på alle fronter skal du bruge følgende hjemmemedicin mod rynker:

1. naturlige masker;
2. komprimerer;
3. peeling og scrubs;
4. cremer;
5. massage;
6. ansigtsgymnastik.

Det er nødvendigt at påvirke huden omfattende både indefra og udefra for at få den maksimale effekt. Lad os se nærmere på måder at slippe af med rynker.

Naturlige masker

Bekæmpelse af rynker derhjemme kan ikke klares uden masker, som ofte er lavet af hvad der er i køleskabet. I modsætning til butikskøbte kosmetik kan du tilføje andre ingredienser til hjemmelavede, ændre proportionerne og vælge den ideelle konsistens for at udglatte ufuldkommenheder.

Følgende effektive opskrifter hjælper med at fjerne rynker og ufuldkommenheder i panden derhjemme:

1. Æg. Du skal bruge kyllingeblomme, som blandes med en skefuld honning og citronsaft. Hold masken på dit ansigt i 15 minutter, skyl af. Du kan lave en anden variation ved at ryste æggehviden med citronsaft.
2. Tomat − den enkleste maske i verden! Grøntsagen pureres og påføres ansigtet.
3. Kartoffel-agurk. En let grøntsagsmaske, frugterne skal hakkes, efterlades i 20 minutter, skylles og tørres over ansigtet med olivenolie.
4. Smør-banan. Tag lige store mængder smør og bananmasse, bland og påfør på øjenlågene. Lad stå i 15 minutter, og fjern derefter grundigt.
5. Bær. Du kan tage alle bær: stikkelsbær, ribs, jordbær osv. Frugterne stødes til grød og smøres på problemområder. En effektiv variant er blot at tørre dit ansigt med et halvt jordbær og efter et par minutter påføre din almindelige fugtighedscreme.

For at maskerne skal virke så godt og hurtigt som muligt, skal du bruge følgende tips:

1. Brug produktet efter klargøring. Du bør ikke efterlade blandingen til i morgen, selvom du opbevarer den i køleskabet, vil de gavnlige stoffer fordampe.
2. Spar ikke på og påfør et tyndt lag: Jo mere produkt, jo bedre fungerer det. Det er praktisk at påføre med en børste eller fingre, helst langs massagelinjerne.
3. EfterNår du påfører masken, er det bedre at lægge dig ned eller læne dig tilbage i sofaen. Du kan kun fjerne rynker i dit ansigt derhjemme ved hjælp af hjemmelavede masker, hvis dit ansigt er helt afslappet.

Det er umuligt at slippe af med rynker på panden og andre områder ved hjælp af masker alene, så lad os overveje følgende metode til at håndtere ufuldkommenheder.

Anti-rynke kompresser

De ligner stofmasker, den endelige sammensætning er mere flydende; en serviet eller en vatpind fugtes i den, påføres problemområder og efterlades i et stykke tid for at udglatte huden.

En af lederne i at forbedre kvaliteten af ​​epidermis i enhver alder er almindelig kamille. Der laves normalt et afkog af det, som bruges som en tonic, en væske til kompresser eller en komponent af masker og cremer. For at forberede afkoget kræves ingen specielle færdigheder: Hæld kogende vand over flere tørrede blomster og lad det stå i 15 minutter. Væsken afkøles, en vatpind eller serviet nedsænkes i den og påføres ansigt og hals.

Citrontinktur virker ikke mindre godt. Citrusen skæres sammen med skallen, lægges i en krukke, hvori der hældes et glas vodka. Alt dette infunderes i en uge på et mørkt sted ude af direkte sollys og filtreres efter periodens udløb. Kompresser er lavet af den resulterende væske, som hjælper med at fjerne dybe rynker, indsnævre og rense porerne.

En speciel maske hjælper med at slippe af med rynker i området af den nasolabiale trekant, hvilket vil kræve en lille indsats i forberedelsen, men resultatet er det værd:

1. Du skal tage flere laurbærblade og koge dem i 50 ml vand. Flere vagtelæg piskes hele og blandes med en ske olivenolie, og derefter tilsættes to skeer laurbærafkog til blandingen. Dyp vatpinde i den resulterende flydende blanding og påfør på problemområdet.

Skrub og peeling

Grundig eksfoliering hjælper med at udglatte huden og fjerne fine linjer og pletter. At lave hjemme-peeling for at slippe af med døde partikler er lige så let som at afskalle pærer; følgende opskrifter fungerer bedst:

1. Skrub af kaffegrums. Et rigtigt fund for kaffeelskere, der kan få dobbelte fordele af deres yndlingsdrik. Kaffen skal males, ansigtet skal skrubbes med rester efter brygning. Effekten bliver bedre, hvis du tilføjer malede valnødder til frugtkødet. Vask ikke produktet af med det samme; det er tilrådeligt at lade det stå i 20 minutter.
2. Havregryn nøddeskrub. Tag 3 spiseskefulde sukker og havregryn, tilsæt malede hasselnødder. Tilføj en flydende ingrediens, der er egnet til at nære visse hudtyper: æg, creme fraiche eller fløde. Blandingen kan opbevares i køleskabet, men det er tilrådeligt at bruge den hurtigt.

Du bør højst bruge peeling derhjemme et par gange om ugen. Fjernelse af det øverste lag af epidermis stimulerer dannelsen af ​​nye celler og fjerner rynker, men der er risiko for at skade huden, hvis du bliver for revet med af scrubs.

Anti-rynke cremer

Du kan vælge den perfekte creme på butiksdisken, eller du kan tilberede den selv. Cremer fra:

1. E-vitamin og 2 olier: havtorn og kakao. Den er ideel til øjenområdet.
2. Kokosolie, mælk og honning. Designet til hele ansigtet og halsen.
3. Voks, aloe ekstrakt, ferskenolie og glycerin. For at forberede, skal du smelte voksen (1 tsk), tilsæt olie (2 spsk) og aloe (1 spsk), lidt glycerin (1 tsk) og tilsæt kogt vand (2 spsk. l.). Hold blandingen ved lav varme i et minut og pisk med et piskeris eller røremaskine, indtil den er afkølet. Et fremragende nærende produkt til tør hud, især om vinteren.

Produkterne er naturlige, og det er umuligt at bruge dem i en måned eller to, som kosmetik fra massemarkedet. Det er bedre at lave mindre portioner og konstant opdatere dem.

Ansigtsmassage

Det gøres ikke kun i saloner, men også hjemme på egen hånd. Forberedelsesstadiet er vigtigt; hvis du forsømmer det, vil proceduren simpelthen være behagelig, men ikke så nyttig som muligt.

Før massage til udglatning har du brug for:

1. fjern al makeup fra ansigtet ved hjælp af makeupfjernergel eller micellært vand;
2. tag et brusebad, læg dig i et varmt bad eller lav en varm kompres for at slappe af dine muskler og åbne dine porer så meget som muligt;
3. sæt dit hår i en hestehale eller tag en badehætte på.

Massér ikke tørt; du skal forberede en massagecreme. Elskere af naturlige produkter anbefales at tage creme fraiche eller enhver vegetabilsk olie. Indgrebet aflyses, hvis der er store vorter, sår, betændelser eller herpes i ansigtet.

Massage vil hjælpe med hurtigt at udglatte rynker, hvis du følger den korrekte teknik. I begyndelsen af ​​proceduren skal du flytte fra hagen til ørerne, bevægelser er forsigtige og uden tryk. Der er ingen grund til at strække huden, da dette vil forhindre, at rynker glattes ud. Næsen masseres fra top til bund langs ryggen, og derefter ledes bevægelser til kinderne fra næsevingerne. På panden skal du bevæge dig glat fra midten til tindingerne, så kan du gå ned til øjenlågene. Denne zone kræver, at du er mere forsigtig, du skal bevæge dig fra det indre hjørne til det ydre, bevægelserne er bløde bankende.

Det anbefales at fortsætte i 10-15 minutter; gentag proceduren hver 3-4 dag for at konsolidere resultatet. Efter en massage optager huden næringsstoffer bedre, så forbered en naturlig creme derhjemme på forhånd, der vil supplere den effektive procedure mod rynker og folder.

Japansk massage video lektion

Ansigtsgymnastik

Mange har set sjove videoer, hvor kvinder grimasserer, puster deres kinder og laver utrolige ansigter. Det ser sjovt ud, men elskere af ansigtsgymnastik har fantastisk hud selv i fyrre eller tres år gammel. Derfor går vi straks i gang!

Hvis du er bekymret for kragetæer, bør du bruge følgende metoder:

1. Luk øjnene og stræk øjenlågene i forskellige retninger med fingrene. Så i barndommen parodierede vi asiater, nu hjælper det europæere mod rynker. Samtidig skal du flytte øjeæblet i en cirkel, først til venstre, derefter til højre, i alt 10 omdrejninger. Rul derefter med øjnene og hold det et stykke tid.
2. Tryk på dine øjenbryn og prøv at løfte dem op på trods af modstanden.

Øjenbryn vil også hjælpe med pande rynker. Du skal hæve dem højt, begynde at trykke på din pande med fingrene og samtidig forsøge at lukke dine øjenbryn. Hvis du gør alt korrekt, er det ret svært at bevæge musklerne, men effekten vil blive forstærket.

Den nasolabiale trekant vil sige "tak!" efter følgende øvelser:

1. Læberne trækkes ind i et rør og komprimeres i 10-15 sekunder. Så kan du slappe af i dem i et par sekunder og gentage gymnastikken 15 gange.
2. Skift til at sige lydene "O" og "I", rund og stræk dine læber så meget som muligt.

Alle øvelser skal gentages 10-15 gange, det er tilrådeligt at lave ansigtsgymnastik dagligt. Hvis du ikke springer procedurer over og behandler dem ansvarligt, vil resultatet være mærkbart om et par uger.

Øvelser til ansigtet mod rynker "Super-foryngelse" (video)

Der er en del måder at slippe af med rynker i dit ansigt derhjemme, lige fra opskrifter på hjemmelavet hudplejekosmetik til massage og ansigtsøvelser. Jo før du begynder at bruge dem, jo ​​mindre sandsynligt er det, at du i en alder af fyrre har brug for magiske injektioner og andre mirakler af salonkosmetologi. Pas på dig selv og vær sund!