Hur man blir av med åldrande rynkor

Tyvärr har mänsklig hud också sitt eget "utgångsdatum": med åldern slits den ut och åldras. Kvinnor är särskilt oroliga för detta, för vilka det är viktigt att bevara ungdomens charm så länge som möjligt.

Rynkor uppträder obemärkt: till en början är de små och glesa, gradvis fördjupas de, och vid ålderdom täcker de ibland helt ansiktet. Men om små rynkor kan ignoreras eller döljas med hjälp av kosmetika, kan djupa rynkor inte döljas - de kommer att visa ålder i alla fall.

Men det finns goda nyheter - modern medicin och kosmetologi har redan nått sådana höjder att de till och med kan klara av eliminering av djupa rynkor. Vi kommer att berätta mer om detta i artikeln: vi kommer att ta reda på varför djupa rynkor uppstår, vilka delar av ansiktet som lider mest av dem, och vi kommer också att använda olika medel och metoder för att eliminera detta problem.

Var uppstår oftast djupa rynkor?

Låt oss ta reda på vilka områden i ansiktet som oftast lider av uppkomsten av djupa rynkor och varför.

Under ögonen

Så kallade, Kråkfötter är de första som dyker upp i ansiktet.

Även i ung ålder kan det redan finnas flera sådana rynkor, och med åldern fördjupas de bara. Rynkor uppstår runt ögonen "tack vare deras ägares glada natur och hennes glada humör.

Skratt får ögonen att kisa, vilket gör att huden ständigt sträcker sig - så här ser "kråkfötter" ut.

Nasolabialveck

Två symmetriska linjer som löper i bågar på båda sidor av munnen är de nasolabiala vecken.

Till en början är de också små och knappt märkbara, men med åldern kan de bli väldigt djupa. Anledningen till uppkomsten av dessa rynkor är att le, skratta, tala.

Det är intressant det där Hos rysktalande kvinnor är nasolabialvecken mindre uttalade, men engelska, svenska och tyska kvinnor har, på grund av talartikulationens egenheter, redan vid 50 års ålder mycket märkbara rynkor av denna typ.

Runt munnen

Rynkor uppstår i detta område också på grund av tal och ansiktsuttryck, och även tidigt. Med åldern är det tydligt att de fördjupas.

På pannan

Rynkor i pannan uppstår på grund av koncentration och vanan att rynka pannan.

Mycket ofta har kvinnor som är engagerade i någon ansträngande aktivitet, är under stress eller helt enkelt har ett mycket svårt liv djupa rynkor i pannan.

Mellan ögonbrynen

Vanan att ständigt rynka pannan skapar två spegelränder som löper mellan ögonbrynen precis ovanför näsryggen.

Med åldern kan dessa rynkor bli väldigt djupa.

De bokstavligen "plogar" detta område av ansiktet.

Orsaker till deras utseende i ansiktet

Låt oss ta reda på varför djupa rynkor visas i ansiktet och vilka faktorer som provocerar denna process.

Ålder

Detta är den mest troliga anledningen. Huden åldras oundvikligen: problem, stress och upplevelser avsätts på den och lämnar sina spår.

Naturligtvis, med den moderna utvecklingen av genteknik och förmågan att hantera runda summor pengar, kan du hålla din hud slät under en mycket lång tid, men åldrandet kommer att inträffa ändå: i det här fallet kommer det helt enkelt att skjutas upp några period.

Ansiktsuttryck

Många känner till det faktum Rynkor uppstår från för aktiva ansiktsuttryck.

Kvinnor efter 30 år, eller till och med tidigare, lägger märke till nasolabialveck, som bildas av ett strålande leende, och nära ögonen förökas och fördjupas kråkfötter, som framträder från ett ivrigt skratt.

Livsstil, vanor

Om en person inte tar hand om sin hälsa, näring, har dåliga vanor eller inte får tillräckligt med sömn, är det logiskt att anta att han kommer att stöta på djupa rynkor tidigare än någon som leder en hälsosam livsstil.

Ofta en felaktigt vald diet kan spela ett grymt skämt på din ansiktshud. Efter att ha gått ner i vikt kan huden sjunka och förlora elasticitet.

Vattenbrist

Mycket ofta leder uttorkning av huden till uppkomsten av djupa rynkor.

Det är därför det är viktigt att alltid använda en fuktighetskräm i varmt väder: solen torkar ut huden kraftigt.

Och dessutom väldigt Det är viktigt att dricka tillräckligt med vätska per dag.

Genetik

Vissa kvinnor har en genetisk predisposition för att bromsa kollagensyntesen. Detta skäl kan också ge upphov till snabb bildning av djupa rynkor i ansiktet.

Vilka medel kan användas för att ta bort dem?

Låt oss ta reda på vilka produkter som kan hjälpa till att hantera djupa rynkor i ansiktet.

Krämer, salvor

Dessa typer av produkter används oftast av kvinnor i kampen mot rynkor. Krämer finns tillgängliga, du kan köpa produkten till ett överkomligt pris, och med korrekt och regelbunden användning har de en ganska bra utjämnande och stödjande effekt.

Krämer och salvor fungerar särskilt bra med torr hud och fina rynkor på den. Och om krämen innehåller aktiva ingredienser eller fyllmedel kan den även användas som botemedel mot djupa rynkor.

Mycket krämer innehåller ofta kollagen, som kan föryngra och jämna ut ansiktet.

De bästa märkena av kosmetiska produkter (och de dyraste!) producerar krämer med kollagen, som inte verkar ytligt, utan på de djupa lagren av huden.

Resultaten från att använda en sådan kräm kommer att vara mest imponerande. Förutom kollagen innehåller kvalitetskrämer mot rynkor antingen hyaluronsyra eller Botox för att förstärka effekten.

Produkter som innehåller hyaluronsyra är särskilt fördelaktiga i kampen mot rynkor. När allt kommer omkring kan denna komponent avsevärt öka hudens elasticitet, göra den yngre och mer elastisk. Hyaluronsyra kan släta ut fina rynkor helt och hållet, men är också effektiv vid djupa rynkor och minskar dem avsevärt.

Det är bäst att köpa krämer mot rynkor på apotek, eftersom att eliminera detta problem snarare är ett medicinskt område. Anti-rynkprodukter kan köpas beroende på ålder: från 25 år upp till 60 år och äldre.

Var noga med att ta hänsyn till detta faktum, eftersom ju äldre huden är, desto större är antalet aktiva ingredienser i krämen: det är kategoriskt oönskat att slappna av ung hud med dem.

Masker

Dessa produkter kan vara antingen fabrikstillverkade eller hemgjorda. Säkert, Masker kommer inte att ha en radikal effekt på djupa rynkorDet räcker dock att hålla huden tonad, hjälpa till att jämna ut den lite, göra den strålande.

Följande typer av masker kan skryta med att vara särskilt effektiva i kampen mot rynkor:

1. med kollagen;
2. med aloe;
3. med sjögräs;
4. honungsgula.

Om det är en brådskande och viktig händelse, då En mask med uppvärmd paraffin hjälper till att få en omedelbar lyfteffekt och jämna ut rynkor.

Innan du använder masker, se till att rengöra din hud och ånga den noggrant: i det här fallet kommer effekten av procedurerna att vara mer uttalad och märkbar.

Recept på en mask mot djupa rynkor i videon:

Fysioterapi

Modern kosmetologi kan erbjuda ett tillräckligt antal effektiva procedurer som hjälper till i kampen mot djupa rynkor. Alla procedurer utförs med hjälp av speciella enheter och, när de används korrekt och regelbundet, har de en anmärkningsvärd effekt. Låt oss titta på de mest populära procedurerna mer i detalj.

RF-lyft

Denna procedur innebär att man påverkar både de övre skikten av huden och de djupare, nedre. Som ett resultat av riktad hårdvarupåverkan naturliga metaboliska processer aktiveras i huden, produktionen av kollagen och elastin påskyndas: dessa ämnen är ansvariga för ungdomlig hud.

Resultatet av proceduren är en hälsosam hudfärg och en betydande minskning av rynkor. Dessutom kan RF-lyft klara av pigmentering och till och med eliminera akne.

Lpg - procedurer

Denna procedur är i huvudsak en massage.

Metoden syftar till att förbättra blodets mikrocirkulation under huden i ansiktet och aktivera naturliga metaboliska processer.

Förfarandet utförs med hjälp av en vakuumapparat, och efter det märks mycket imponerande resultat.

Som ett minimum observerar alla hudföryngring, utjämning av djupa rynkor och eliminering av många små.

Ultraljud peeling

Denna procedur idag är en av de mest effektiva i den ojämlika kampen för kvinnor med djupa rynkor.

Fördelarna med proceduren är att den är smärtfri och tar kort tid.. Principen är ytlig ytbehandling av ansiktet med hjälp av ultraljudsvågor.

Dessa vågor tar bort döda hudpartiklar, smuts och andra onödiga artefakter. Som ett resultat lyser huden bokstavligen av ungdom och hälsa.

Injektioner

Införandet av speciella ämnen under huden: Botox eller fillers är ett modernt, effektivt och långvarigt sätt att bekämpa djupa rynkor.

Med hjälp av injektioner injicerar en specialist antingen en gel under huden som fyller rynkor från insidan, eller Botox - en mikroskopisk dos av förlamande gift, vilket gör det omöjligt att aktivt använda ansiktsuttryck under en tid.

Beslutet om vilket förfarande som är rätt för ditt fall bör fattas tillsammans med din läkare.

Moderna injektionsläkemedel är säkra, uppfyller alla internationella standarder, så riskerna är minimala. Men i alla fall måste proceduren utföras av en professionell kosmetolog och i enlighet med alla sanitära standarder.

Video om ämnet:

Hur man blir av med rynkor med traditionella metoder

Traditionell medicin och hemrecept kan skryta med ett bra sortiment av olika anti-rynkprodukter. Ja väldigt ofta involverar folkmetoder att förbereda olika masker - bokstavligen från allt som finns i kylskåpet.

Det måste dock sägas att produkter med hög fetthalt fungerar bäst på djupa rynkor:

1. gräddfil;
2. majonnäs;
3. olivolja;
4. äggulor.

Folkrecept rekommenderar också ofta att man använder citron mot rynkor.

Effektiva masker och infusioner är gjorda av denna syrliga citrusfrukt.

Tjärtvål finns också ofta i samlingar av folkrecept, som ett utmärkt medel mot rynkor. Poängen med receptet är att vispa tvålen till ett starkt skum och sedan applicera detta skum i ansiktet.

Tjärtvål har en mycket stark uppstramande effekt, vilket gör att rynkor efter proceduren blir mindre märkbara. Efter att ha sköljt av skummet, se till att applicera en närande kräm i ansiktet för att undvika torr hud.

Förutom de listade metoderna och medlen kan kvinnor lista flera dussin andra sätt att bekämpa rynkor som inte faller inom någon av ovanstående kategorier.

1. Så för att snabbt släta ut rynkor kan du fästa en bit gips på problemområdet och ta bort det efter ett tag. Om du först applicerar en närande kräm med aloejuice på huden blir effekten mycket mer uttalad.
2. Ett läkemedel som Solcoseryl i form av en salva används ofta av kvinnor för att eliminera rynkor i ansiktet. Salvan blandas med flytande vitamin E och appliceras sedan i ansiktet. Lagret av produkten ska vara tjockt, och det finns ingen anledning att vänta tills det torkar. Det är lämpligt att tvätta bort kompositionen medan den fortfarande är våt.

Ett hälsosamt recept på en hemgjord anti-rynkmask:

Förebyggande åtgärder

Så att kampen mot djupa rynkor börjar så sent som möjligt, Det är viktigt att använda enkla förebyggande åtgärder mot detta problem. Nedan finns några rekommendationer för att förhindra djupa rynkor.

1. Mycket det är viktigt att ha en aktiv livsstil, spela någon form av sport, eller bara ta en promenad. Fysisk aktivitet har en förnyande effekt på hela kroppen, påskyndar ämnesomsättningen och tar bort avfall och gifter. Allt detta kan inte annat än påverka hudens tillstånd på ett positivt sätt.
2. Se upp din kost. För att förhindra djupa rynkor är det viktigt att utesluta skräpmat och äta hälsosam, hälsosam, berikad mat. Ju mer färsk frukt, grönsaker och grönsaker du har i din kost, desto yngre kommer du att se ut. Nötter är också mycket fördelaktiga för hudens skönhet.
3. Det är nödvändigt att bekämpa dåliga vanor: eliminera eller minimera rökning och alkohol. Rökning är särskilt skadligt - det torkar huden väldigt mycket och saktar också ner de metaboliska processerna i vävnaderna, vilket leder till deras syresvält.
4. Drick mer vatten: inga juicer, fruktdrycker och kompotter - och bara rent vatten. Du måste dricka minst två liter per dag. Ta vitaminer: se till att ta dem på vintern och våren.
5. Ta väl hand om din hudmed milda medel. För att förhindra att rynkor besöker dig så länge som möjligt, se till att ta bort smink innan du går och lägger dig, glöm inte att använda en närande kräm på vintern och fuktgivande kräm på sommaren.

Så vi har lärt oss varför djupa rynkor uppstår i ansiktet och hur detta gissel kan hanteras. Naturligtvis skulle den bästa lösningen vara noggrann hudvård från en ung ålder, rätt näring, frånvaro av dåliga vanor, aktivitet och andra attribut för en hälsosam livsstil.

I det här fallet kan det hända att hjälp av ytterligare produkter för att bekämpa djupa rynkor inte behövs särskilt länge.

Hur stoppar man åldersrelaterade förändringar? Hur blir man av med rynkor i ansiktet? Vilka anti-aging metoder är mest effektiva? Varje generation av det rättvisa könet letar efter svar på dessa frågor. Hemligheten med evig ungdom har ännu inte uppfunnits, men det är möjligt att glömma rynkor och "gömma" ålder med hjälp av salongsprocedurer och folkmetoder.

Den ömtåliga huden i ansiktet är den första som åldras. Det är viktigt att ta hand om det ordentligt från en ung ålder, och när de första rynkorna dyker upp, vidta åtgärder för att eliminera dem. Vad ska man välja - salongsprocedur eller folkmedicin? Det beror på problemets svårighetsgrad, tillgången på ledig tid och ekonomi. Båda har verkligt effektiva metoder för att bibehålla ungdomen.

Orsaker till rynkor

Rynkor gör sig påtagliga efter 25 år. Det är från detta ögonblick som bindväven gradvis förstörs. Huden blir torr och tappar elasticitet. Som ett resultat uppstår rynkor. Till en början märks de knappt, men det är viktigt att reagera korrekt på de första förändringarna. Hud efter 45 år kallas "åldrande". Hur hon kommer att se ut vid denna ålder beror till stor del på den korrekta reaktionen på de första rynkorna.

Det finns många anledningar till uppkomsten av rynkor. För att säkerställa att tillståndet i ansiktshuden inte bara orsakar störningar, måste du veta vilka faktorer som provocerar uppkomsten av veck och minskar riskerna till ett minimum. Faktorerna nedan har en negativ inverkan.

1. Rökning. Nikotin försämrar blodcirkulationen. Hud som inte får tillräckligt med syre börjar aktivt rynka sig.
2. Överdriven ansiktsuttryck. Om i ungdomen ansiktsrynkor försvinner i ett lugnt tillstånd, förlorar huden med åldern sin elasticitet och förmåga att motstå stress.
3. Sol . Långvarig exponering för ultraviolett strålning påverkar bindvävens tillstånd negativt. Solbadare måste då tänka på hur man tar bort djupa rynkor i ansiktet.
4. Felaktig vård. När du väljer ansiktsvårdsprodukter är det viktigt att fokusera på ålder och hudtyp. Annars kan tidiga rynkor uppstå.
5. Dålig kost. Missbruk av fet, stekt mat, kärlek till bakverk och godis leder till försämring av hudtillståndet.

Rynkor kan uppstå efter att ha gått ner i vikt. Plötslig viktminskning, såväl som plötslig viktökning, påskyndar hudens åldrandeprocess. Brist på sömn, otillräcklig fysisk aktivitet, försummelse av promenader i frisk luft och stress är fyllda med uppkomsten av rynkor i ansiktet.

Salong kosmetologiska procedurer

Efter att ha eliminerat de faktorer som ökar sannolikheten för rynkor kan du börja bekämpa de förändringar som redan har dykt upp. Detta är det enda sättet att uppnå önskad effekt - att förlänga ungdomen. Kosmetologer vet bäst hur man tar bort rynkor i ansiktet. De har många procedurer i sin arsenal. Vissa salongstjänster syftar till att bekämpa åldersrelaterade förändringar, andra till att bibehålla ungdomlig hud och förhindra uppkomsten av tidiga rynkor.

Hårdvara

Baserat på egenskaperna hos varje specifikt fall kan salongen erbjuda hårdvara eller injektionsmetoder för att förbättra tillståndet i dermis. Populära kosmetiska hårdvaruprocedurer inkluderar följande.

1. Peeling. Proceduren involverar hudförnyelse efter "sloughing" av epidermis. För att eliminera djupa fåror utförs peeling med triklorättiksyra eller salicylsyror. Tack vare dessa ämnens förmåga att tränga djupt in i huden är det möjligt att lösa problemet med djupa rynkor.
2. Mikrodermabrasion. Förfarandet utförs med hjälp av en speciell apparat. Enheten är belagd med aluminium- eller flintspån av olika kornstorlekar. Slipning hjälper till att jämna ut ojämnheter i ansiktet. En ytterligare bonus är förbättrad hudton och förträngning av porerna.
3. Mesoterapi utan injektion. Förfarandet syftar till att ge näring åt huden, men efter det slätas ytliga veck, till exempel rynkor under ögonen, ut. Denna typ av mesoterapi innebär att man introducerar en cocktail under huden med hjälp av en speciell anordning, som ger näring och återfuktar epidermis. En kurs av mesoterapi minskar risken för nya rynkor.

Injicerbar

Injektioner som en metod för att bekämpa rynkor används främst när hårdvaruprocedurer inte kan lösa problemet. De mest populära injektionsmetoderna och indikationerna för deras användning presenteras i tabellen nedan.

Tabell - Populära injektionsbehandlingar mot åldrande

Hur man blir av med rynkor i ansiktet hemma

Salongprocedurer kan verkligen effektivt lösa problemet med uppkomsten av depressioner i ansiktet. Men professionell hudvård kräver ekonomi. Dessutom är det inte så lätt att hitta en bra kosmetolog. Du bör inte bli upprörd om salongsprocedurer av någon anledning inte är tillgängliga för dig: du kan snabbt bli av med rynkor hemma, det viktigaste är att känna till beprövade metoder.

5 hemliga knep

Du kan jämna ut rynkor i ansiktet med enkel gymnastik. Effektiviteten av ansiktsövningar underskattas ofta. Det har dock en föryngrande effekt. Maximala resultat med hjälp av laddning kan uppnås i närvaro av ytliga ansiktsveck.

Övningar har också en förebyggande funktion. Ansiktsövningar kommer inte att bli av med djupa fåror, men kommer inte att tillåta situationen att förvärras. Följande uppsättning gymnastiska element, bestående av fem punkter, hjälper dig att bevara din ungdom.

1. Uppvärmning. Använd knackande rörelser för att "gå" över ansiktet och massera huvudet lite. Detta kommer att påskynda blodcirkulationen och förbereda dig för träning. Under massagen, använd farmaceutiska produkter - ricin- eller mandelolja. De återfuktar huden och främjar ton.
2. För rynkor i pannan. Använd fingrarna för att flytta huden på pannan nedåt. Ögonbrynen ska erbjuda "motstånd" mot detta - höj dem. Håll positionen en stund och slappna av i ansiktet. Upprepa flera gånger och börja sedan utföra gymnastikelementet omvänt: rynka pannan på ögonbrynen och lyft upp huden på pannan.
3. Från glabellarfårorna. Placera pekfingrarna där dina ögonbryn börjar. Frown: ögonbrynen ska flyttas mot näsryggen. Applicera samtidigt motstånd med fingrarna. Håll ihop ögonbrynen i fem sekunder, slappna av och upprepa samma sak några gånger till.
4. Från kråkfötter. Dra bort huden från de yttre ögonvrån med lätta rörelser. Byt till de nedre ögonlocken: dra försiktigt tillbaka huden medan du sakta lyfter ögonen. Stäng ögonlocken, räkna till fem, öppna ögonen.
5. För rynkor ovanför läpparna. Dra ut dina läppar med en tub. Medan du håller positionen, räkna till fem i huvudet och slappna av i läpparna. Upprepa elementet flera gånger. Efter detta, i positionen "läppar med ett rör", måste du andas: ett par nasala inandningar - ett par orala utandningar. Det rekommenderas att slutföra komplexet som syftar till att eliminera nasolabiala veck med hjälp av "Bokstaven "O"-tekniken: skapa artikulation som liknar "O-o-o".

DIY naturläkemedel

Du kan bli av med rynkor i ansiktet med hjälp av hemgjorda masker. Masker gjorda av naturliga ingredienser hjälper verkligen till att ta bort rynkor på kort tid: resultaten är vanligtvis synliga inom en månad. Men för att få resultat måste du följa reglerna för att använda sådana medel.

1. Applicera omedelbart efter beredning. Hemgjorda masker görs åt gången, omedelbart före användning. De aktiva komponenterna i naturliga masker förlorar snabbt sina viktiga egenskaper.
2. Förrengör huden. Maskens effektivitet ökar om den appliceras på rengjord hud. Detta kommer att öppna för tillgång till användbara ämnen.
3. Ta inte del. Du kan inte bekämpa rynkor med hemgjorda masker mer än två gånger i veckan. Frekvent användning av produkter kan bromsa metaboliska processer i epidermis.
4. Experimentera. Varannan vecka behöver du göra nya masker. Samma upprepade procedur ger inte det önskade resultatet.

4 beprövade recept

För att skapa sådana masker används naturliga ingredienser: honung, örter, bär, grönsaker. De saktar ner åldrandet, jämnar ut rynkor och förbättrar hudens tillstånd i allmänhet. Naturliga ingredienser kan dock orsaka allergiska reaktioner. Du måste välja ansiktsmasker mot rynkor baserat på dina individuella egenskaper. Det rekommenderas att först testa produkten på ett litet område av huden. Hur tar man bort rynkor i ansiktet med folkmedicin? Prova några beprövade recept.

Proteinbaserat

Hur fungerar det" . Hjälper till att bekämpa åldersrelaterade förändringar, jämnar ut grunda fåror, stramar upp porerna, blekar huden.

1. Du måste vispa en äggvita (för att skumma), tillsätt ett par droppar citronsaft till den. Masken är klar.
2. Applicera produkten med en bomullspad eller borste.
3. Masken är gjord i flera lager: nästa appliceras efter att den föregående har torkat.

Aloe plus olja

Hur fungerar det" . Hjälper till att jämna ut även djupa fåror. Effekten är märkbar efter tre procedurer. Detta botemedel hjälper också till att ta bort rynkor på nacken.

1. Du behöver en matsked aloejuice och en tesked vegetabilisk olja.
2. Dessa komponenter blandas med din närande kräm.
3. Applicera produkten i 20 minuter och ta sedan bort resterna med en bomullsrondell.

Gurka med mandel

Hur fungerar det" . Produkten ska fördelas på ansikte, hals och dekolletage. Det är särskilt användbart för torrhet och flagning.

1. Du måste finriv en halv gurka, tillsätt äggulan, en sked mandelolja. Vispa ingredienserna.
2. För att släta ut djupa ansiktsfåror bör produkten sitta kvar i fyrtio minuter.
3. Efter proceduren är det lämpligt att återfukta huden.

Ostmassa och morotsversion

Hur fungerar det" . Det bekämpar inte bara rynkor, utan också toner, mättar med vitaminer, gör att du kan uppnå effekten av sammetshud och jämna ut din hy.

1. Blanda keso, tung grädde och morotsjuice i förhållandet 1:1:1.
2. Applicera produkten på ansiktet, låt stå i en halvtimme och skölj sedan med varmt vatten.
3. För maximal effekt, efter masken, torka av huden med en isbit och använd en frottéhandduk för att torka.

Låt oss sammanfatta det

Det är lätt att se attraktiv ut vid 20, men att upprätthålla ungdom och skönhet kräver viss ansträngning från en kvinna. Men om du tar hand om din hud ordentligt kommer rynkor inte att vara ett problem ens i vuxen ålder; det viktigaste är att börja bekämpa dem i tid.

Trots överflöd av salongsprocedurer som syftar till att bevara ungdomar, är frågan om hur man kan bli av med rynkor i ansiktet hemma relevant för moderna kvinnor. Beprövade folkmediciner hjälper till att bevara skönhet, bli av med fåror och förbättra hy. De är dock mest effektiva som stödjande metoder. I de fall där åldersrelaterade processer har startat, rynkor är djupa, huden har tappat elasticitet, professionell vård måste läggas till hemvården.

Det har länge bevisats att tidpunkten för uppkomsten av de första åldersrelaterade hudförändringarna är starkt påverkad av genetik. Men även med god ärftlighet måste en kvinna vid 40 erkänna: hon är inte längre ung, de första rynkorna visas, epidermis förlorar sin elasticitet och friska utseende. Därför oroar frågan om hur man blir av med rynkor hemma, utan att tillgripa kosmetiska procedurer och plastikkirurgi, miljontals kvinnor. Låt oss försöka lista ut det!

Varför dyker de upp?

Det finns två huvudtyper av rynkor:

1. ansiktsuttryck, som uppträder på grund av för aktiv artikulation och åtföljer människor med mobila ansiktsuttryck under hela livet;
2. åldersrelaterad, som ingen är immun mot.

Vi kan identifiera huvudfaktorerna, vars kombinationer garanterat leder till bildandet av veck:

1. minskad hudelasticitet på grund av sjukdomar i inre organ;
2. allvarliga infektionssjukdomar som gör att kroppsceller åldras i förtid;
3. konstant användning av tunga foundations och korrigerare som täpper till porerna och hindrar huden från att andas;
4. otillräcklig vård av epidermis, som ett resultat av vilket huden inte får tillräckligt med fukt och näringsämnen;
5. exponering för yttre faktorer: frost, brännande sol, torkande vind;
6. felaktig och obalanserad kost med otillräckliga mängder vitaminer och mikroelement;
7. röka och dricka alkohol, som tenderar att torka ut epidermis;
8. konstant brist på sömn;
9. kontaminering av kroppen med gifter.

De första ansiktsrynkorna runt ögonen visas vid 30 års ålder; efter 10 år kommer de att förvandlas till djupa rynkor om du inte följer reglerna för hudvård och normaliserar din livsstil.

Hur slåss?

Först och främst måste du förstå att huden på olika delar av ansiktet är mottaglig för att det bildas rynkor i varierande grad. Vecken är vanligtvis placerade i nasolabial triangeln, på pannan och runt ögonen. På nacken börjar huden vanligtvis tappa elasticitet och hänga, men den behöver också övervakas.

Låt oss ta en närmare titt på problemområdena:

1. Nasolabial triangel. Detta område är benäget att bilda rynkor på grund av aktiva ansiktsuttryck; människor som ler för mycket börjar klaga på rynkor tidigare än andra. Detta betyder inte att du måste gå runt för evigt dyster; detta kommer inte att rädda dig från åldersrelaterade ofullkomligheter. Men specialdesignad gymnastik och kosmetika hjälper till att bli av med rynkor eller göra dem mindre märkbara.
2. Området runt ögonen. Den tunna epidermis i detta område älskar helt enkelt att bilda kråksparkar. Det är omöjligt att helt jämna ut ansiktets hud här, men korrekt vård, en rik och varierad kost och regelbunden mild massage hjälper till att ta bort särskilt djupa rynkor.
3. Nacke. Det är omöjligt att ge några speciella råd om att ta hand om detta område; huvudprincipen är att inte glömma förekomsten av nacken, som många kvinnor gillar att göra. Ökad näring och återfuktning hjälper till att återställa hudens ungdomliga utseende.

Ansiktsvård ska vara komplett och omfattande. Du kan inte koncentrera dig på ett problemområde, annars kommer du inte att uppnå ett bra resultat.

Låt oss vidta åtgärder

För att bekämpa brister på alla fronter måste du använda följande huskurer för rynkor:

1. naturliga masker;
2. kompresser;
3. peeling och scrubs;
4. krämer;
5. massage;
6. ansiktsgymnastik.

Det är nödvändigt att påverka huden heltäckande både från insidan och utsidan för att få maximal effekt. Låt oss ta en närmare titt på sätt att bli av med rynkor.

Naturliga masker

Att bekämpa rynkor hemma kan inte göras utan masker, som ofta är gjorda av allt som finns i kylskåpet. Till skillnad från butiksköpta kosmetika kan du lägga till andra ingredienser till hemgjorda, ändra proportionerna och välja den perfekta konsistensen för att jämna ut brister.

Följande effektiva recept hjälper till att ta bort rynkor och brister i pannan hemma:

1. Ägg. Du behöver kycklingula, som blandas med en sked honung och citronsaft. Håll masken i ansiktet i 15 minuter, skölj av. Du kan göra en annan variant genom att skaka äggvitan med citronsaft.
2. Tomat − den enklaste masken i världen! Grönsaken mosas och appliceras i ansiktet.
3. Potatis-gurka. En lätt grönsaksmask, frukterna måste hackas, lämnas i 20 minuter, sköljas och torkas över ansiktet med olivolja.
4. Smör-banan. Ta lika stora mängder smör och bananmassa, blanda och applicera på ögonlocken. Låt stå i 15 minuter och ta sedan bort ordentligt.
5. Bär. Du kan ta vilka bär som helst: krusbär, vinbär, jordgubbar etc. Frukterna slås till gröt och smetas på problemområden. En effektiv variant är att helt enkelt torka av ansiktet med en halv jordgubbe och efter några minuter applicera din vanliga fuktkräm.

För att maskerna ska fungera så bra och snabbt som möjligt måste du använda följande tips:

1. Använd produkten efter beredning. Du bör inte lämna blandningen i morgon, även om du förvarar den i kylskåpet kommer de nyttiga ämnena att avdunsta.
2. Snåla inte och applicera ett tunt lager: Ju mer produkt, desto bättre fungerar det. Det är bekvämt att applicera med en borste eller fingrar, rör sig gärna längs massagelinjerna.
3. EfterNär du applicerar masken är det bättre att ligga ner eller luta dig tillbaka i soffan. Du kan ta bort rynkor i ansiktet hemma med hjälp av hemgjorda masker endast om ditt ansikte är helt avslappnat.

Det är omöjligt att bli av med rynkor på pannan och andra områden med enbart masker, så låt oss överväga följande metod för att hantera brister.

Kompresser mot rynkor

De liknar tygmasker, den slutliga kompositionen är mer flytande; en servett eller bomullstuss fuktas i den, appliceras på problemområden och lämnas ett tag för att jämna ut huden.

En av ledarna för att förbättra kvaliteten på epidermis i alla åldrar är vanlig kamomill. Ett avkok görs vanligtvis av det, som används som en tonic, en vätska för kompresser eller en komponent av masker och krämer. För att förbereda avkoket krävs inga speciella färdigheter: häll kokande vatten över flera torkade blommor och låt stå i 15 minuter. Vätskan kyls, en bomullspinne eller servett nedsänks i den och appliceras på ansiktet och halsen.

Citrontinktur fungerar inte mindre bra. Citrusen skärs tillsammans med skalet, placeras i en burk där ett glas vodka hälls upp. Allt detta infunderas i en vecka på en mörk plats utanför direkt solljus och filtreras efter periodens utgång. Kompresser är gjorda av den resulterande vätskan, som hjälper till att ta bort djupa rynkor, smalna av och rena porerna.

En speciell mask hjälper till att bli av med rynkor i området av den nasolabiala triangeln, vilket kommer att kräva lite ansträngning vid förberedelse, men resultatet är värt det:

1. Du måste ta flera lagerblad och koka dem i 50 ml vatten. Flera vaktelägg vispas hela och blandas med en sked olivolja, och sedan tillsätts två skedar bukavkok till blandningen. Doppa bomullstussar i den resulterande flytande blandningen och applicera på problemområdet.

Skrubbar och peeling

Grundlig peeling hjälper till att jämna ut huden och ta bort fina linjer och fläckar. Att göra hempeeling för att bli av med döda partiklar är lika enkelt som att skala päron; följande recept fungerar bäst:

1. Kaffesump skrubba. Ett riktigt fynd för kaffeälskare som kan få dubbla fördelar av sin favoritdryck. Kaffet ska malas, ansiktet ska skrubbas med sumpen kvar efter bryggningen. Effekten blir bättre om du lägger till malda valnötter i fruktköttet. Tvätta inte av produkten omedelbart, det är lämpligt att lämna den i 20 minuter.
2. Havregrynsnötskrubb. Ta 3 matskedar socker och havregryn, tillsätt malda hasselnötter. Tillsätt en flytande ingrediens som är lämplig för att ge näring till vissa hudtyper: ägg, gräddfil eller grädde. Blandningen kan förvaras i kylen, men det är lämpligt att använda den snabbt.

Du bör använda peeling hemma högst ett par gånger i veckan. Att ta bort det översta lagret av epidermis stimulerar bildandet av nya celler och blir av med rynkor, men det finns risk för att skada huden om du rycker för mycket med skrubbar.

Krämer mot rynkor

Du kan välja den perfekta krämen på butiksdisken, eller så kan du förbereda den själv. Krämer från:

1. Vitamin E och 2 oljor: havtorn och kakao. Den är idealisk för ögonområdet.
2. Kokosnötsoljor, mjölk och honung. Designad för hela ansiktet och halsen.
3. Vax, aloeextrakt, persikoolja och glycerin. För att förbereda måste du smälta vaxet (1 tsk), tillsätt olja (2 msk) och aloe (1 msk), lite glycerin (1 tsk) och tillsätt kokt vatten (2 msk. l.). Håll blandningen på låg värme i en minut och vispa med en visp eller mixer tills den svalnar. En utmärkt närande produkt för torr hud, speciellt på vintern.

Produkterna är naturliga och det är omöjligt att använda dem i en månad eller två, som kosmetika från massmarknaden. Det är bättre att göra mindre portioner och ständigt uppdatera dem.

Ansiktsmassage

Det görs inte bara i salonger, utan också hemma på egen hand. Förberedelsestadiet är viktigt; om du försummar det blir proceduren helt enkelt trevlig, men inte så användbar som möjligt.

Innan massage för utjämning behöver du:

1. ta bort allt smink från ansiktet med sminkborttagningsgel eller micellärt vatten;
2. ta en dusch, lägg dig i ett varmt bad eller gör en varm kompress för att slappna av dina muskler och öppna dina porer så mycket som möjligt;
3. sätt håret i en hästsvans eller sätt på en duschmössa.

Massera inte torrt, du måste förbereda en massagekräm. Älskare av naturliga produkter rekommenderas att ta gräddfil eller någon vegetabilisk olja. Ingreppet avbryts om det finns stora vårtor, sår, inflammationer eller herpes i ansiktet.

Massage hjälper till att snabbt jämna ut rynkor om du följer rätt teknik. I början av proceduren måste du flytta från hakan till öronen, rörelser är försiktiga och utan tryck. Det finns ingen anledning att sträcka ut huden, eftersom detta kommer att förhindra att rynkor jämnar ut. Näsan masseras uppifrån och ner längs ryggen, och sedan riktas rörelser till kinderna från näsvingarna. På pannan måste du röra dig smidigt från mitten till tinningarna, sedan kan du gå ner till ögonlocken. Denna zon kräver att du är mer försiktig, du måste flytta från det inre hörnet till det yttre, rörelserna är mjuka knackande.

Det rekommenderas att fortsätta i 10-15 minuter; upprepa proceduren en gång var 3-4 dag för att konsolidera resultatet. Efter en massage absorberar huden näringsämnen bättre, så förbered en naturlig kräm hemma i förväg som kommer att komplettera den effektiva proceduren mot rynkor och veck.

Japansk massage videolektion

Ansiktsgymnastik

Många har sett roliga videos där kvinnor grimaserar, blåser ut sina kinder och gör otroliga miner. Det ser roligt ut, men älskare av ansiktsgymnastik har fantastisk hud även vid fyrtio eller sextio år gammal. Därför drar vi snabbt till jobbet!

Om du är orolig för kråksparkar bör du använda följande metoder:

1. Blunda och sträck dina ögonlock åt olika håll med fingrarna. Så, i barndomen parodierade vi asiater, nu hjälper det européer mot rynkor. Samtidigt måste du flytta ögongloben i en cirkel, först till vänster, sedan till höger, totalt 10 varv. Himla sedan med ögonen och håll den en stund.
2. Tryck på dina ögonbryn och försök lyfta upp dem, trots motståndet.

Ögonbryn hjälper också till med rynkor i pannan. Du måste höja dem högt, börja trycka på pannan med fingrarna och samtidigt försöka stänga ögonbrynen. Om du gör allt korrekt är det ganska svårt att röra musklerna, men effekten kommer att förstärkas.

Den nasolabiala triangeln kommer att säga "tack!" efter följande övningar:

1. Läpparna dras in i ett rör och komprimeras i 10-15 sekunder. Sedan kan du koppla av dem i några sekunder och upprepa gymnastiken 15 gånger.
2. Turas om att säga ljuden "O" och "I", runda och sträck ut dina läppar så mycket som möjligt.

Alla övningar måste upprepas 10-15 gånger, det är lämpligt att göra ansiktsgymnastik dagligen. Om du inte hoppar över procedurer och behandlar dem ansvarsfullt kommer resultatet att märkas inom några veckor.

Övningar för ansiktet mot rynkor "Superföryngring" (video)

Det finns en hel del sätt att bli av med rynkor i ansiktet hemma, från recept på hemgjord hudvårdskosmetik till massage och ansiktsövningar. Ju tidigare du börjar använda dem, desto mindre sannolikt är det att du vid en ålder av fyrtio kommer att behöva magiska injektioner och andra mirakel av salongskosmetologi. Ta hand om dig själv och var frisk!