No quiero asustarte, pero debes prestar atención a tus uñas, ojos y oídos.
Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en hombres y mujeres.
Por eso es importante cuidar especialmente su corazón y evitar los factores de riesgo que puedan estar asociados con enfermedades cardíacas.
Cuando se trata de enfermedades cardíacas, los síntomas pueden manifestarse de manera diferente en cada persona.
Muchas personas sólo se enteran de sus problemas cardíacos cuando sufren un ataque cardíaco.
Pero ésta no debería ser la primera señal para actuar.
Signos de enfermedad cardíaca
Hay varios síntomas de enfermedad cardíaca, a lo que debes prestar atención:
Molestias en el pecho
Náuseas, indigestión, acidez o dolor de estómago.
Mareos o debilidad
Dolor de garganta o mandíbula
Dolor que se extiende al brazo.
Todos estos síntomas son comunes y le indican que preste atención a su corazón o programe una cita con su médico si sus síntomas persisten.
Es importante saber que existen signos inusuales de que puede tener problemas cardíacos. Son manifestaciones externas que puedes ver a simple vista y que te ayudarán a conocer más sobre tu salud.
Signos de problemas cardíacos
1. Pliegues en los lóbulos de las orejas
Más de 40 estudios diferentes han encontrado un vínculo entre los pliegues del lóbulo de la oreja y un mayor riesgo de desarrollar aterosclerosis, una enfermedad en la que se acumula placa dentro de las arterias.
Es difícil decir qué causa esta conexión, pero muchos expertos creen que tiene que ver con características embriológicas generales.
Los pliegues profundos en las orejas se conocen como signo de Frank y llevan el nombre de Sanders Frank, el médico que describió por primera vez este fenómeno.
2. Bultos grasos
Crecimientos grasos amarillentos, científicamente llamados xantomas, aparecen en codos, rodillas, nalgas y párpados y son una de las manifestaciones externas de las enfermedades cardíacas.
Estas placas ocurren en personas con un trastorno genético llamado hipercolesterolemia familiar, en el que el nivel de colesterol malo es tan alto que se deposita en la piel. Desafortunadamente, estos depósitos de grasa también se depositan en las arterias que van al corazón.
Signos de enfermedad cardíaca
3. Uñas engrosadas y redondeadas
La deformación de las uñas se produce como resultado de cambios en la forma de la uña. Se vuelve más grueso y ancho debido a la producción de grandes cantidades de tejido.
Este signo indica una enfermedad cardíaca, ya que la sangre oxigenada no llega a los dedos. Debido a esto, las células de los tejidos crecen y las uñas se vuelven como cristales de reloj.
4. Círculo alrededor de la córnea.
El llamado arco corneal es uno de los indicadores de insuficiencia coronaria. El anillo suele ser de color gris y está situado alrededor de la córnea, lo que representa un depósito de grasa.
No interfiere con la visión y ocurre en aproximadamente el 45 por ciento de las personas mayores de 40 años y el 70 por ciento de las personas mayores de 60 años.
5. Dolor de encías y dientes flojos
Nuestra boca está llena de bacterias buenas y malas. Las bacterias malas pueden ingresar al torrente sanguíneo en la boca y causar inflamación de los vasos sanguíneos, lo que provoca enfermedades cardíacas.
Además, las investigaciones han demostrado que algunos marcadores de enfermedades cardíacas son la pérdida de dientes, los dientes flojos y las encías inflamadas (periodontitis).
Si tus labios tienen un tinte azulado, y esto no se debe al frío ni a la altitud, entonces esto indica problemas cardíacos.
La piel azulada ocurre cuando el sistema cardiovascular es incapaz de proporcionar sangre oxigenada a los tejidos.
Si este síntoma se presenta junto con los otros mencionados anteriormente, se debe consultar a un médico.
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Un pliegue en el lóbulo de la oreja es motivo de desconfianza
¿Sabes qué es el "signo de Frank"? Me enteré de él hace poco, aunque resulta que he tenido este mismo signo de Frank durante al menos 10 años.
Una pequeña digresión lírica. Tengo orejas muy grandes. Sí, sí, grande, con grandes lóbulos carnosos. Realmente no me preocupo por esto, aunque envidio a mi esposo, cuyas orejas son pequeñas y limpias (bueno, ¿por qué necesita orejas tan hermosas?). Y entonces un día me dijeron que debía usar aretes más claros, porque los que llevaba ahora me pesaban en las orejas. No entiendo nada, ¿de qué estamos hablando? Mis pendientes son normales, nada pesados. Como prueba, me los quité y se los entregué a mi interlocutor para que comprobara la veracidad de mis palabras. Mientras tanto, se miró la oreja en el espejo y vio que había un pliegue profundo que recorría en diagonal todo el lóbulo, en ambas orejas. Su profundidad y apariencia general no dependían de si llevaba o no aretes en las orejas. Me sorprendí (nunca había prestado atención a esto antes, ni siquiera sé cuándo apareció este pliegue o estuvo ahí todo el tiempo) y tomé en cuenta el hecho de que esta es la característica estructural de mi oreja. Y ella siguió viviendo con ello, explicando periódicamente a la gente que mis aretes no pesan, pero mi lóbulo es tan extraño, ¿qué puedes hacer?
Así que viví en una feliz ignorancia hasta que a principios de este año encontré un artículo que hablaba sobre el llamado "Signo de Frank". Este es un pliegue diagonal en el lóbulo de la oreja que comienza en el canal auditivo y cruza el lóbulo hasta su borde. Por primera vez, el Dr. S.T. llamó la atención sobre la inusual correlación entre la presencia de un pliegue de este tipo en el lóbulo de la oreja y la probabilidad de aterosclerosis de las arterias coronarias del miocardio. Frank allá por 1973. En honor a él, este fenómeno recibió el nombre de "Signo (signo) de Frank". Observó que el 80% de los pacientes que padecen aterosclerosis de las arterias coronarias del miocardio tienen un pliegue similar en las orejas. Este signo es especialmente significativo para personas menores de 40 años. Esto no significa que todas las personas que tienen el signo de Frank tengan aterosclerosis, pero están en riesgo y deben tener cuidado y prestar atención a esto. Es necesario someterse a un reconocimiento médico para detectar un posible problema cardíaco. Y también pensar si una persona vive correctamente desde el punto de vista de su actitud hacia la salud. También hay que tener en cuenta que la ausencia del signo de Frank no garantiza un bienestar absoluto con la salud del sistema cardiovascular.
En mi caso, el signo de Frank es un indicador del riesgo de aterosclerosis coronaria. Para mí esto es hereditario, tanto mi padre como mi madre tienen aterosclerosis. Además, a los 30 años descubrí niveles de colesterol muy altos. Gracias a que presté atención a esto a tiempo, cambié completamente mi dieta, me hice vegetariano, cambié mi actitud hacia la salud y el estilo de vida, logré hacer frente a este peligro potencial. Ahora mi nivel de colesterol es normal, lo controlo constantemente.
Tomar varios complementos dietéticos me ayuda mucho en este asunto. Por ejemplo, uno de los principales complementos dietéticos para mí es la coenzima Q10. Lo tomo constantemente desde hace unos 10 años. No reduce directamente los niveles de colesterol en
sangre, pero tomarlo regularmente en una cantidad de 60 mg al día produce cambios significativos en la dirección favorable de numerosos indicadores de factores de riesgo para el desarrollo de aterosclerosis. La coenzima Q10 previene la oxidación del colesterol "malo" y, por tanto, detiene la formación de placas de colesterol. Transporta energía a todas las células de nuestro cuerpo y es especialmente beneficioso para las células del sistema cardiovascular. Es un poderoso antioxidante y rejuvenece el cuerpo. Muchos naturópatas recomiendan su uso en personas mayores de 40 años de forma continuada. Compré Q10 de varios fabricantes en iHerbe; para mí personalmente es importante que las cápsulas sean vegetarianas. Este es realmente bueno
No quería asustar a nadie con este post. Sólo quiero llamar su atención sobre un signo tan importante y desconocido: el signo de Frank. Compruebe si usted o sus seres queridos tienen ese pliegue en el lóbulo de la oreja. Y si lo hay, asegúrese de someterse a un control para detectar el riesgo de aterosclerosis y tomar las medidas adecuadas.
¡Les deseo a todos una excelente salud! Y recuerde, ¡el que está advertido está armado de dos!
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Esta publicación está escrita como una historia sobre la experiencia personal con el uso de este medicamento y de ninguna manera es una recomendación de uso.
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Desafortunadamente, a menudo descubre que una persona está enferma sólo después de un ataque cardíaco o un (micro) derrame cerebral. Pero hay signos externos visibles, lo que puede indicar que algo anda mal antes de que ocurra problema serio. Sin más, aquí están:
Arruga en la oreja
Uno de estos indicadores externos es pliegues diagonales en los lóbulos de las orejas , conocido como signo de Frank, que lleva el nombre de Sanders Frank, el médico que describió por primera vez esta señal. Las investigaciones han demostrado que existe una conexión con este pliegue y un mayor riesgo. aterosclerosis, en el que se forma placa en las arterias.
Más de cuarenta estudios han demostrado una conexión entre este rasgo y mayor riesgo de enfermedad de las arterias coronarias y accidente cerebrovascular.
Si ha identificado el mismo pliegue en usted mismo, ¡haga que un médico lo examine para detectar posibles problemas con el corazón y los vasos sanguíneos!
Xantomas
Este placas nodulares, que aparecen debido a los lípidos en piel . Pueden aparecer en codos, rodillas, nalgas o párpados . Son inofensivos en sí mismos, pero pueden ser un signo de un problema mucho mayor. Estas erupciones a menudo pueden confundirse con una posible alergia. Las personas con esta afección tienen niveles excepcionalmente altos colesterol malo y es tan alto que aparecen xantomas en la piel. Desafortunadamente, también se encuentran en las arterias que irrigan el corazón y el cerebro.
¡Lo primero que debe hacer si nota tales erupciones en la piel es hacerse una prueba y averiguar su nivel de colesterol!
Arco senil
Los depósitos de grasa también se pueden ver en el ojo como anillo gris alrededor de la parte exterior del iris. Este llamado arco senil comienza en la parte superior e inferior de la córnea antes de progresar hasta formar un anillo completo y no interfiere con la visión. Ella también puede ser blanquecino y es más común en personas mayores.
Aproximadamente El 45% de las personas mayores de 40 años y el 70% de las mayores de 60 años tienen este halo . Se ha demostrado que su presencia está asociada con varios factores de riesgo para el desarrollo enfermedad coronaria . A veces aparece en jóvenes con casos graves. colesterol y triglicéridos altos se transmiten de padres a hijos que padecen hiperlipidemia familiar .
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Infecciones de dientes y encías.
El estado de tu encías y dientes También puede predecir la situación con cardiovascular salud La boca está llena de bacterias, buenas y malas. Los malignos pueden ingresar al torrente sanguíneo y causar inflamación en los vasos sanguíneos, lo que puede provocar un ataque cardíaco y otros problemas relacionados con el corazón. Las investigaciones han demostrado que pérdida de dientes y dolor de encías (periodontitis) son marcadores de este tipo de enfermedad.
Enfermedad periodontal Es la patología más común en humanos.
labios azules
El color de tus labios es otro indicador de que deberías prestar atención . Ya sabes que suelen ser de color rosado o rojo, pero si de repente se vuelven de color azulado puede deberse a una falla en el sistema cardiovascular. Este llamada cianosis y dependiendo de la causa, puede ocurrir repentinamente, junto con dificultad para respirar y otros síntomas.
Es importante someterse a un ECG a tiempo y pasar las pruebas necesarias.
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