怖がらせるつもりはありませんが、爪、目、耳に注意する必要があります。
心臓病は男性と女性の主な死因です。
だからこそ、心臓に特別な注意を払い、心臓病に関連する可能性のある危険因子を避けることが重要です。
心臓病になると、症状の現れ方は人それぞれ異なります。
多くの人は、心臓発作を起こして初めて心臓の問題に気づきます。
しかし、これが行動への最初の合図であってはなりません。
心臓病の兆候
いくつかあります 心臓病の症状、次の点に注意する必要があります。
胸部不快感
吐き気、消化不良、胸やけ、胃痛
めまいや脱力感
喉や顎の痛み
腕に広がる痛み
これらの症状はすべて一般的なものであり、心臓に注意を払うか、症状が続く場合は医師の診察を受けるように指示されます。
あることを知ることが重要です 心臓に問題がある可能性のある異常な兆候。これらは肉眼で見ることができる外部症状であり、自分の健康状態についてさらに知るのに役立ちます。
心臓の問題の兆候
1. 耳たぶの折り目
40を超えるさまざまな研究により、耳たぶのひだと動脈内にプラークが蓄積する病気であるアテローム性動脈硬化症の発症リスク増加との関連性が発見されています。
この関連性の原因を言うのは難しいですが、多くの専門家は、それが一般的な発生学的特徴に関係していると信じています。
耳の深いひだはフランク徴候として知られており、この現象を最初に説明した医師サンダース・フランクにちなんで名付けられました。
2. 脂肪の隆起
科学的に黄色腫と呼ばれる黄色がかった脂肪の増殖は、肘、膝、臀部、まぶたに現れ、心臓病の外部症状の 1 つです。
これらのプラークは、と呼ばれる遺伝性疾患を持つ人々に発生します。 家族性高コレステロール血症悪玉コレステロールのレベルが非常に高いため、皮膚に沈着します。残念ながら、そのような脂肪沈着物は心臓に向かう動脈にも沈着します。
心臓病の兆候
3. 厚くて丸い爪
爪の変形は、爪の形状が変化することで起こります。組織が大量に生成されるため、厚みと幅が広くなります。
酸素を含んだ血液が指に届かないため、この兆候は心臓病を示しています。このため、組織細胞が成長し、爪が時計のような状態になります。
4.角膜の周囲を一周する
いわゆる角膜弧は、冠動脈不全の指標の 1 つです。リングは多くの場合灰色で、角膜の周囲に位置し、脂肪の沈着を表します。
これは視力を妨げることはなく、40 歳以上の人の約 45 パーセント、60 歳以上の人の 70 パーセントに発生します。
5. 歯茎の痛みと歯のぐらつき
私たちの口の中は善玉菌と悪玉菌で満たされています。悪玉菌が口内の血流に侵入し、血管の炎症を引き起こし、心臓病を引き起こす可能性があります。
さらに、心臓病のいくつかのマーカーは、歯の喪失、グラグラな歯、および炎症を起こした歯肉(歯周炎)であることが研究によって示されています。
寒さや高地のせいではなく、唇が青みがかった色になっている場合は、心臓に問題があることを示しています。
青みがかった肌は、心血管系が酸素を含んだ血液を組織に供給できないときに発生します。
この症状が上記の他の症状とともに発生する場合は、医師に相談してアドバイスを求めてください。
iherbマニアの皆さんはここにいます!
iHerb のトップ ショッピング コミュニティへようこそ
耳たぶの折り目は注意が必要です
「フランクサイン」ってご存知ですか?私が彼のことを知ったのはつい最近のことですが、結局のところ、私は少なくとも 10 年前からフランクの兆候を感じていました。
ちょっとした叙情的な余談。私はとても大きな耳を持っています。はい、はい、大きくて、大きな肉質の葉があります。私はあまり気にしていませんが、夫の耳が小さくてきれいなのでうらやましいです(まあ、なぜそんなに美しい耳が必要なのでしょうか?!)。そしてある日、彼らは私に、今つけているイヤリングは耳に重みがあるから、もっと軽いイヤリングをつけたほうがいいと言った。何も分かりません、何のことを話しているのでしょうか?私のイヤリングは普通で、まったく重くありません。証拠として、私はそれらを外して対話者に渡し、私の言葉が正しいことを確認してもらいました。その間、彼女は鏡で自分の耳を見ると、両耳に、耳たぶ全体を斜めに横切る深いひだがあることがわかりました。その深さと全体の外観は、耳にイヤリングがあるかどうかには依存しませんでした。私は驚き(これまで気にしたことはありませんでした。このひだはいつ現れたのか、それともずっとそこにあったのかさえわかりません)、これが私の耳の構造上の特徴であるという事実を考慮に入れました。そして彼女はそれとともに生き続け、私のイヤリングは重くないが、私の葉はとても奇妙である、あなたに何ができるだろうかと定期的に人々に説明しました。
それで私は今年の初め、いわゆる「フランク・サイン」について論じた記事に出会うまで、幸福な無知の中で生きていました。これは、耳たぶの斜めの折り目で、外耳道から始まり耳たぶを横切ってその端まで続きます。 S.T.博士は、耳たぶのそのようなひだの存在と心筋の冠状動脈のアテローム性動脈硬化の可能性との間に異常な相関関係があることに初めて注目しました。 1973年のフランク。彼に敬意を表して、この現象は「フランクのサイン(サイン)」と名付けられました。彼は、心筋の冠状動脈のアテローム性動脈硬化症を患っている患者の 80% の耳に同様のひだがあることに気づきました。この兆候は40歳未満の人にとって特に重要です。これは、フランク徴候を持つすべての人がアテローム性動脈硬化症を患っていることを意味するわけではありませんが、彼らはそのリスクにさらされており、これに注意して注意を払う必要があります。心臓に問題がある可能性を見つけるためには健康診断を受ける必要があります。また、健康に対する態度の観点から、人が正しく生きているかどうかについても考えてください。また、フランク徴候がないからといって心血管系の健康が絶対に保証されるわけではないことにも留意する必要があります。
私の場合、フランク徴候は冠動脈アテローム性動脈硬化症のリスクを示す指標です。これは私にとって遺伝的なもので、父も母もアテローム性動脈硬化症を患っています。さらに、30歳のとき、コレステロール値が非常に高いことに気づきました。時間内にこれに注意を払い、食生活を完全に変え、ベジタリアンになり、健康とライフスタイルに対する態度を変えたおかげで、私はこの潜在的な危険に対処することができました。現在、私のコレステロール値は正常なので、常に監視しています。
この点に関しては、さまざまな栄養補助食品を摂取することが非常に役に立ちます。たとえば、私にとって主な栄養補助食品の 1 つはコエンザイム Q10 です。 10年ほどずっと飲み続けています。コレステロール値を直接下げるわけではありません
血液ですが、毎日60 mgの量を定期的に摂取すると、アテローム性動脈硬化症の発症の危険因子の多くの指標が好ましい方向に大きく変化します。コエンザイムQ10は「悪玉」コレステロールの酸化を防ぎ、コレステロールプラークの形成を防ぎます。それは私たちの体のすべての細胞にエネルギーを運び、特に心血管系の細胞に有益です。強力な抗酸化物質であり、体を若返らせます。多くの自然療法医は、40歳以上の人々に継続的に使用することを推奨しています。 iHerbe でさまざまなメーカーの Q10 を購入しましたが、個人的には、カプセルがベジタリアンであることが重要です。これは本当に良いです
この投稿で誰かを怖がらせたくなかったのです。非常に重要でありながらも馴染みのない記号、フランク記号に注目していただきたいのです。あなたやあなたの愛する人の耳たぶにそのようなひだがあるかどうかを確認してください。動脈硬化がある場合は、必ず検査を受けて動脈硬化のリスクを発見し、適切な処置を行ってください。
皆さんの健康を祈っています!そして、事前警告は事前準備であることを忘れないでください。
私のコード AKT9997 をいつでも使用して、ご購入の際に 5% 割引を受けることができます。
この投稿はこの薬を使用した個人的な体験談として書かれており、使用を推奨するものではありません。
チャンネルの親愛なる読者の皆さん、こんにちは!今すぐ記事を読む時間がない場合は、チャンネルを失わないよう、記事の最後までスクロールして「高評価」を押し、購読するかソーシャル ネットワークで共有してください。 こうすれば、紛失することがなくなり、都合の良いときに再び読むことができます。読書を楽しむ!
残念なことに、彼は心臓発作や(微小)脳卒中を起こして初めて人が病気であることに気づくことがよくあります。しかし〜がある 目に見える外部の兆候、 これは何かが起こる前に何かが間違っていることを示している可能性があります 深刻な問題。 早速、以下に挙げます。
耳のしわ
これらの外部指標の 1 つは、 耳たぶの斜めのひだ 、この信号を最初に説明した医師サンダース・フランクの名前が付けられたフランクサインとして知られています。研究によると、このひだに関係があり、リスクが増加することが示されています。 アテローム性動脈硬化症、動脈内にプラークが形成されます。
40を超える研究が、この特性と 冠動脈疾患と脳卒中のリスク増加.
自分にも同じひだがあることに気付いた場合は、心臓や血管に問題がないか医師の診察を受けてください。
黄色腫
これ 結節性プラーク、 脂質によって現れるもの 肌 。に登場するかもしれません 肘、膝、お尻、まぶた 。それら自体は無害ですが、より大きな問題の兆候である可能性があります。このような発疹は、アレルギーの可能性と混同されることがよくあります。この状態の人はレベルが非常に高い 悪玉コレステロール そして、その濃度が非常に高いため、皮膚に黄色腫が現れます。残念なことに、それらは心臓や脳に血液を供給する動脈にも存在します。
このような皮膚の発疹に気づいたら、まず検査を受けてコレステロール値を調べる必要があります。
老人弓
脂肪沈着物は目にも見られます。 虹彩の外側部分の周りの灰色のリング。このいわゆる老人弓は、角膜の上下から始まり、完全なリングを形成するまで進行し、視力を妨げません。彼女も 白っぽいかもしれない そして高齢者に多く見られます。
約 40 歳以上の人の 45%、60 歳以上の人の 70% がこのハローを持っています 。その存在は、発症のいくつかの危険因子と関連していることが示されています。 冠状動脈性心臓病 。重症の若者に時々現れる コレステロール 高中性脂肪は親から次の病気に苦しむ子供に伝わります。 家族性高脂血症 .
血圧をチェックして血中コレステロール値を調べましょう!
歯と歯茎の感染症
あなたの状態 歯茎と歯 状況を予測することもできます 心血管系 健康口の中は善玉菌も悪玉菌も含めて細菌だらけです。悪性のものは血流に侵入して血管内に炎症を引き起こし、心臓発作やその他の心臓関連の問題を引き起こす可能性があります。研究によると、 歯の喪失と歯茎の痛み (歯周炎)は、このタイプの疾患のマーカーです。
歯周病 人間の最も一般的な病理です。
青い唇
唇の色も指標のひとつです 注意を払うべきです 。通常はピンクまたは赤ですが、突然青みがかった色に変わった場合は、心血管系の障害が原因である可能性があります。これ チアノーゼと呼ばれる 原因によっては、呼吸困難などの症状を伴って突然起こる場合もあります。
時間通りに心電図検査を受け、必要な検査に合格することが重要です。
記事が気に入ったら高評価を押して、ソーシャル ネットワークで共有してください。そして購読することを忘れないでください。 さらに役立つ情報については、 チャネル !入って読んでください!