겁주고 싶지는 않지만 손톱, 눈, 귀에주의를 기울여야합니다.
심장병은 남성과 여성의 주요 사망 원인입니다.
그렇기 때문에 심장을 특별히 관리하고 심장 질환과 관련될 수 있는 위험 요소를 피하는 것이 중요합니다.
심장병의 경우 증상은 사람마다 다르게 나타날 수 있습니다.
많은 사람들은 심장 마비가 발생한 후에야 심장 문제에 대해 알게 됩니다.
그러나 이것이 행동을 취하라는 첫 번째 신호가 되어서는 안 됩니다.
심장병의 징후
여러 가지가 있습니다 심장병의 증상, 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다.
가슴 불편함
메스꺼움, 소화불량, 속 쓰림 또는 복통
현기증 또는 약점
목이 아프거나 턱이 아프다
팔까지 퍼지는 통증
이러한 증상은 모두 흔하며 증상이 지속되면 심장에 주의를 기울이거나 의사와 약속을 잡으라고 지시합니다.
다음과 같은 것이 있다는 것을 아는 것이 중요합니다. 심장 문제가 있을 수 있다는 특이한 징후. 이는 육안으로 볼 수 있는 외부 증상으로, 건강에 대해 더 많이 알 수 있도록 도와줍니다.
심장 문제의 징후
1. 귓불의 접힘
40개 이상의 다양한 연구에서 귓볼 주름과 동맥 내부에 플라크가 쌓이는 질병인 죽상경화증 발병 위험 증가 사이의 연관성이 밝혀졌습니다.
이러한 연관성의 원인이 무엇인지 말하기는 어렵지만, 많은 전문가들은 이것이 일반적인 발생학적 특징과 관련이 있다고 믿습니다.
귀의 깊은 주름은 프랭크 징후(Frank's sign)로 알려져 있으며 이 현상을 처음 설명한 의사인 샌더스 프랭크(Sanders Frank)의 이름을 따서 명명되었습니다.
2. 지방 덩어리
과학적으로 황색종이라고 불리는 황색 지방 성장은 팔꿈치, 무릎, 엉덩이 및 눈꺼풀에 나타나며 심장병의 외부 증상 중 하나입니다.
이 플라크는 다음과 같은 유전 질환이 있는 사람에게서 발생합니다. 가족성 고콜레스테롤혈증, 나쁜 콜레스테롤 수치가 너무 높아 피부에 침착되는 경우. 불행하게도 그러한 지방 침전물은 심장으로 가는 동맥에도 자리를 잡습니다.
심장병의 징후
3. 손톱이 두꺼워지고 둥그스름해짐
손톱 변형은 손톱 모양의 변화로 인해 발생합니다. 많은 양의 조직이 생성되어 더 두꺼워지고 넓어집니다.
이 표시는 산소가 공급된 혈액이 손가락에 닿지 않기 때문에 심장병을 나타냅니다. 이로 인해 조직 세포가 성장하고 손톱이 시계 안경처럼 변합니다.
4. 각막 주위에 원을 그리세요.
소위 각막궁은 관상동맥 부전의 지표 중 하나입니다. 고리는 종종 회색이며 각막 주위에 위치하여 지방 축적물을 나타냅니다.
이는 시력을 방해하지 않으며 40세 이상 인구의 약 45%, 60세 이상 인구의 70%에서 발생합니다.
5. 잇몸이 아프고 치아가 흔들리는 경우
우리의 입은 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아로 가득 차 있습니다. 나쁜 세균이 입안의 혈류로 들어가 혈관에 염증을 일으켜 심장병을 일으킬 수 있습니다.
더욱이, 연구에 따르면 심장 질환의 일부 지표로는 치아 상실, 치아 흔들림, 잇몸 염증(치주염) 등이 있습니다.
입술이 푸르스름한 색조를 띠고 이것이 추위나 고도로 인한 것이 아니라면 이는 심장 문제를 나타냅니다.
푸른 피부는 심혈관계가 조직에 산소가 공급된 혈액을 공급할 수 없을 때 발생합니다.
위에서 언급한 다른 증상과 함께 이 증상이 나타나면 의사와 상담하여 조언을 구해야 합니다.
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귓불에 접힌 부분은 조심해야 할 이유입니다.
프랭크 사인(Frank's Sign)이 무엇인지 아시나요? 나는 최근에야 그에 대해 알게 되었지만, 알고 보니 프랭크의 이러한 흔적은 적어도 10년 동안 갖고 있었습니다.
작은 서정적 여담. 나는 귀가 아주 크다. 예, 예, 크고 다육질의 돌출부가 있습니다. 나는 이것에 대해별로 걱정하지 않습니다. 비록 귀가 작고 깔끔한 남편이 부럽지만 (글쎄, 왜 그렇게 아름다운 귀가 필요한가요?!). 그러던 어느 날 그들은 나에게 지금 착용하고 있는 귀걸이가 귀를 무겁게 하기 때문에 더 가벼운 귀걸이를 착용해야 한다고 말했습니다. 아무것도 이해가 안 돼요. 무슨 말을하는 거죠? 내 귀걸이는 전혀 무겁지 않고 평범해요. 증거로 나는 그것을 떼어 내 대화 상대에게 건네 주어 그가 내 말이 올바른지 확인할 수 있도록했습니다. 그러는 동안 그녀는 거울을 통해 자신의 귀를 보았고 양쪽 귀의 엽 전체를 대각선으로 가로지르는 깊은 주름이 있는 것을 보았습니다. 귀에 귀걸이가 있든 없든 그 깊이와 전체적인 모습은 달라지지 않았습니다. 나는 놀랐고 (이전에는 이것에주의를 기울인 적이 없었습니다. 이 접힌 부분이 언제 나타 났는지조차 모르거나 항상 거기에 있었습니까?) 이것이 내 귀의 구조적 특징이라는 사실을 고려했습니다. 그리고 그녀는 계속해서 그것을 가지고 살았고 정기적으로 사람들에게 내 귀걸이는 무겁지 않지만 내 엽이 너무 이상하다고 설명했습니다. 무엇을 할 수 있습니까?
그래서 올해 초 이른바 '프랭크 사인'에 대한 기사를 접하기 전까지 나는 행복한 무지 속에 살았다. 이것은 외이도에서 시작하여 엽을 가로질러 가장자리까지 이어지는 귓볼의 대각선 접힘입니다. S.T. 박사는 처음으로 귓불에 접힌 부분이 있는 것과 심근 관상동맥의 죽상동맥경화증 가능성 사이의 비정상적인 상관관계에 주목했습니다. 1973년의 프랭크. 그를 기리기 위해 이 현상에 "프랭크의 사인(sign)"이라는 이름이 붙여졌습니다. 그는 심근 관상동맥 죽상동맥경화증을 앓고 있는 환자의 80%가 귀에 비슷한 주름이 있다는 사실을 발견했습니다. 이 표시는 40세 미만의 사람들에게 특히 중요합니다. 이는 프랭크 징후가 있는 모든 사람이 죽상경화증을 앓고 있다는 의미는 아니지만 위험에 처해 있으므로 주의하고 주의를 기울여야 합니다. 가능한 심장 문제를 발견하려면 건강 검진을 받아야합니다. 또한 건강에 대한 태도의 관점에서 사람이 올바르게 살고 있는지 생각해보십시오. 또한 Frank 징후가 없다고 해서 심혈관계 건강의 절대적인 안녕이 보장되는 것은 아니라는 점을 명심해야 합니다.
제 경우에는 프랭크 징후가 관상동맥 죽상동맥경화증의 위험을 나타내는 지표입니다. 이것은 나에게 유전적이며, 아버지와 어머니 모두 죽상동맥경화증을 앓고 있습니다. 게다가 나는 30세에 콜레스테롤 수치가 매우 높다는 사실을 발견했습니다. 시간이 지나서 이것에 주의를 기울이고, 식단을 완전히 바꾸고, 채식주의자가 되고, 건강과 생활 방식에 대한 태도를 바꾼 덕분에 나는 이 잠재적인 위험에 대처할 수 있었습니다. 이제 내 콜레스테롤 수치는 정상이며 지속적으로 모니터링합니다.
다양한 건강 보조 식품을 섭취하는 것이 이 문제에 있어 많은 도움이 됩니다. 예를 들어, 저에게 있어 주요 건강 보조 식품 중 하나는 코엔자임 Q10입니다. 10년 정도 꾸준히 복용하고 있어요. 콜레스테롤 수치를 직접적으로 낮추지는 않습니다.
혈액이지만 매일 60mg을 정기적으로 복용하면 죽상 동맥 경화증 발병에 대한 수많은 위험 요인 지표의 유리한 방향으로 상당한 변화가 발생합니다. 코엔자임 Q10은 "나쁜" 콜레스테롤의 산화를 방지하여 콜레스테롤 플라크 형성을 막습니다. 그것은 우리 몸의 모든 세포에 에너지를 전달하며 특히 심혈관계 세포에 유익합니다. 강력한 항산화제이며 신체에 활력을 줍니다. 많은 자연요법사들은 40세 이상의 사람들에게 지속적으로 사용을 권장합니다. 저는 iHerbe에서 다양한 제조업체로부터 Q10을 구입했는데, 개인적으로 캡슐이 채식주의자라는 것이 중요합니다. 이건 정말 좋은데
나는 이 게시물로 누구에게도 겁을 주고 싶지 않았습니다. 저는 단지 그렇게 중요하고 생소한 표시인 프랭크의 표시에 여러분의 관심을 끌고 싶습니다. 당신이나 당신이 사랑하는 사람의 귓불에 그런 접힌 부분이 있는지 확인하십시오. 그리고 만약 있다면 반드시 검사를 받아 죽상동맥경화증의 위험을 확인하고 적절한 조치를 취하시기 바랍니다.
모두의 건강을 기원합니다! 그리고 미리 경고받은 사람은 무장되어 있다는 점을 기억하십시오!
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이 게시물은 이 약을 사용한 개인적인 경험에 대한 이야기로 작성되었으며 어떠한 경우에도 사용을 권장하지 않습니다.
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불행하게도 그는 심장마비나 (미세한) 뇌졸중 후에야 사람이 아프다는 사실을 종종 발견합니다. 하지만 거기에는 눈에 보이는 외부 표지판, 이는 문제가 발생하기 전에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 심각한 문제. 더 이상 고민하지 않고 다음과 같이 설명합니다.
귀에 주름이 진다
이러한 외부 지표 중 하나는 다음과 같습니다. 귓볼의 대각선 주름 , 이 신호를 처음 설명한 의사인 샌더스 프랭크(Sanders Frank)의 이름을 딴 프랭크 징후(Frank's sign)로 알려져 있습니다. 연구에 따르면 이 접힌 부분과 위험 증가가 연관되어 있는 것으로 나타났습니다. 죽상동맥경화증, 동맥에 플라크가 형성됩니다.
40개 이상의 연구에서 이 특성과 관상동맥질환 및 뇌졸중 위험 증가.
당신도 같은 주름을 발견했다면 의사에게 심장과 혈관에 문제가 있는지 검사를 받으십시오!
황색종
이것 결절성 플라크, 지질로 인해 나타나는 피부 . 다음에 나타날 수 있습니다. 팔꿈치, 무릎, 엉덩이 또는 눈꺼풀 . 그 자체로는 무해하지만 훨씬 더 큰 문제의 징후가 될 수 있습니다. 이러한 발진은 종종 알레르기 가능성과 혼동될 수 있습니다. 이 질환을 앓고 있는 사람들의 수치는 유난히 높습니다. 나쁜 콜레스테롤 그리고 황색종이 피부에 나타날 정도로 그 수치가 너무 높습니다. 불행하게도 이는 심장과 뇌에 혈액을 공급하는 동맥에서도 발견됩니다.
피부에 발진이 생겼다면 가장 먼저 해야 할 일은 검사를 받아 콜레스테롤 수치를 알아내는 것입니다!
노인성 아치
지방 축적물은 눈에서도 볼 수 있습니다. 홍채 바깥 부분 주위의 회색 고리. 소위 노인성 궁은 각막의 상단과 하단에서 시작하여 진행되어 완전한 고리를 형성하며 시력을 방해하지 않습니다. 그녀는 또한 흰색일 수도 있다 노인들에게 더 흔합니다.
약 40세 이상의 45%, 60세 이상의 70%가 이 후광을 가지고 있습니다. . 그 존재는 발달에 대한 여러 위험 요소와 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 관상 동맥 심장 질환 . 때로는 심한 경우 젊은 사람에게 나타나기도 합니다. 콜레스테롤 높은 중성지방이 부모로부터 자녀에게 전달되었습니다. 가족성 고지혈증 .
혈압을 확인하고 혈중 콜레스테롤 수치를 알아보세요!
치아와 잇몸의 감염
당신의 상태 잇몸과 치아 상황을 예측할 수도 있다 심혈관 건강. 입안에는 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아가 가득합니다. 악성 종양은 혈류로 들어가 혈관에 염증을 일으켜 심장 마비 및 기타 심장 관련 문제를 일으킬 수 있습니다. 연구에 따르면 치아 상실 및 잇몸 통증 (치주염)은 이러한 유형의 질병의 지표입니다.
치주 질환 인간에게 가장 흔한 병리학이다.
파란 입술
입술 색깔은 또 다른 지표입니다. 너는 주의를 기울여야 해 . 보통 분홍색이나 붉은색을 띠는 것은 아시겠지만, 갑자기 푸르스름하게 변한다면 심혈관계에 문제가 있기 때문일 수 있습니다. 이것 청색증이라고 함 원인에 따라 호흡 곤란 및 기타 증상과 함께 갑자기 발생할 수도 있습니다.
제 시간에 ECG를 받고 필요한 테스트를 통과하는 것이 중요합니다.
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