El músculo ilíaco externo, M. Iliac Externus (207, 53), es un músculo del sistema esquelético, representado por dos masas musculares triangulares alargadas y engrosadas, unidas en un extremo a la superficie anterior del sacro o vértebras lumbares, el otro. extremo inferior, a la superficie lateral del fémur, y el extremo libre superior (tubérculo espinoso), al ligamento inguinal. Dividido en ramas anterior y posterior. La bolsa inguinal de los órganos adyacentes se inserta en el vientre muscular. Estos músculos forman las paredes de los canales inguinales junto con su contenido y fascia. La porción anterior de estos músculos gira las caderas hacia afuera, levanta la parte inferior de la pared abdominal y tensa la aponeurosis de los músculos abdominales oblicuo interno y transverso.
Las fibras anteriores participan en la flexión de la columna al contraer el músculo ilíaco externo anterior, así como en la flexión de las vértebras cervicales. Las ramas anteriores secretan la contracción de los músculos profundos de la extremidad anterior inferior, como el recto femoral, la rótula y el bíceps de la pantorrilla. Las fibras transversales de los músculos ilíacos externos y sus grandes haces ayudan a las fibras musculares internas a elevar la mitad inferior del cuerpo y bajar la parte superior de la pelvis. El músculo superficial es de mayor importancia para la actividad. Los ligamentos ilíacos anteriores pueden conectar la pared abdominal, aumentando el rango de movimiento en la ingle y la articulación de la cadera. Los adultos requieren menos espacio articular y pueden caminar con las rodillas rectas. Contrarresta el recto femoral más fuerte y es más activo y activo en la transmisión de fuerza durante los levantamientos pesados.
Durante el entrenamiento deportivo/fitness y las operaciones quirúrgicas, la cuerda del aductor se puede movilizar a través de la vagina. Esta zona suele adaptarse entre los 13-18 años. Pueden producirse inflamación de la piel perigenital y defectos traumáticos en el lugar de inervación del músculo.