Den ydre hoftemuskel - M. Iliac Externus (207, 53) - er en muskel i skeletsystemet, repræsenteret af to aflange og fortykkede trekantede muskelmasser, fastgjort i den ene ende til den forreste overflade af korsbenet eller lændehvirvlerne, den anden nedre ende - til den laterale overflade af lårbenet, og den øvre frie ende (spinous tuberkel) - til inguinal ligament. Opdelt i posteriore og forreste grene. Den inguinale bursa af de tilstødende organer indsættes i muskelmaven. Disse muskler danner væggene i lyskekanalerne sammen med deres indhold og fascia. Den forreste del af disse muskler roterer hofterne udad, løfter den nederste del af bugvæggen, belaster aponeurosen af de indre skrå og tværgående mavemuskler.
De forreste fibre deltager i bøjningen af rygsøjlen ved at trække den forreste ydre iliacus-muskel sammen, samt i fleksion af halshvirvlerne. Den forreste rami udskiller sammentrækning af de dybe muskler i den forreste underekstremitet, såsom rectus femoris, patella og biceps-kalven. De tværgående fibre i de ydre bækkenmuskler og deres store bundter hjælper de indre muskelfibre med at hæve den nederste halvdel af kroppen og sænke den øvre del af bækkenet. Den overfladiske muskel har større betydning for aktiviteten. De forreste hoftebånd kan forbinde bugvæggen, hvilket øger bevægelsesområdet i lysken og hofteleddet. Voksne kræver mindre ledplads og er i stand til at gå med lige knæ. Den modvirker den stærkere rectus femoris og er mere aktiv og aktiv til at overføre kraft under tunge løft.
Ved sport/fitnesstræning og kirurgiske operationer kan adduktorrebet mobiliseres gennem skeden. Dette område tilpasser sig normalt mellem 13-18 års alderen. Betændelse i den perigenitale hud og traumatiske defekter kan forekomme på stedet for muskelinnervation.