筋肉、外腸骨筋 (M. Iliacus Externus)

外腸骨筋 - M. Iliac Externus (207, 53) - は骨格系の筋肉であり、2 つの細長く肥厚した三角形の筋肉塊で表され、一端が仙骨または腰椎の前面に取り付けられ、もう一端が仙骨または腰椎の前面に取り付けられています。下端は大腿骨の側面に、上部自由端（棘結節）は鼠径靱帯に達します。後枝と前枝に分かれます。隣接する臓器の鼠径滑液包が筋腹に挿入されます。これらの筋肉は、その内容物および筋膜とともに鼠径管の壁を形成します。これらの筋肉の前部は股関節を外側に回転させ、腹壁の下部を持ち上げ、内腹斜筋と腹横筋の腱膜を緊張させます。

前線維は、前外腸骨筋を収縮させることによって脊椎の屈曲に関与するほか、頸椎の屈曲にも関与します。前枝は、大腿直筋、膝蓋骨、ふくらはぎ二頭筋など、前下肢の深層筋の収縮を分泌します。外腸骨筋の横線維とその大きな束は、内筋線維が下半身を上げ、骨盤の上部を下げるのに役立ちます。表在筋は活動にとってより重要です。前腸骨靱帯は腹壁を接続し、鼠径部と股関節の可動範囲を広げることができます。大人は必要な関節スペースが小さくなり、膝を伸ばして歩くことができます。より強力な大腿直筋に対抗し、重量物を持ち上げる際に力をより積極的に伝達します。

スポーツ/フィットネス トレーニングや外科手術中に、内転筋ロープを膣を通して動かすことができます。この領域は通常 13 ～ 18 歳の間に適応します。生殖器周囲の皮膚の炎症や外傷性欠損が筋肉の神経支配部位で発生する可能性があります。