Jos uskot, että vain kasvoillasi on merkitystä näyttääksesi edustavalta, sinulla ei ole koskaan ollut aknea hartioillasi. Itse asiassa tämä on ongelma, joka muuttaa koko päivittäisen elämän. Näppylöitä hartioilla vaikuttavat vaatevalintaasi, ruokavalioosi, uneen ja yleensä itseluottamuksiisi!
Hyvä uutinen on, että hartioiden mustapäät eivät ole sama hydra, joka kasvattaa katkaistua päätään yhä uudelleen - tästä artikkelista saat selville miten päästä eroon aknesta hartioilla ja näytä maailmalle kirkas ihosi. Oikealla lähestymistavalla ja hoidolla hartioiden ja selän akne voi jäädä menneisyyteen, eikä sinun tarvitse enää pelätä kesällä paljain hartioin kävelemistä tai tylsän vaatteiden valitsemista kaupoissa.
Seuraavaksi opit kuinka pääset tehokkaasti eroon hartioiden aknesta. Artikkelissa esitellään erilaisia vaihtoehtoja, joista voit valita ihollesi sopivimman. On totta, että eri ihotyypit reagoivat eri aknehoitoihin eri tavalla, joten voi kestää jonkin aikaa, ennen kuin huomaat, mikä aknehoito sopii parhaiten ihollesi.
Mikseivät näppylät mene pois hartioistani?
Jos käytät tuotetta, joka ei poista olkapään aknea, se ei välttämättä johdu siitä, että sen ravintoaineet ovat puutteellisia, kuten luulisi. Todennäköisesti se ei toimi, koska se ei yksinkertaisesti sovi ihotyypille tai ei liity siihen, miksi sinulla on akne hartioillasi ja selässäsi. Mutta älä huoli - on monia vaihtoehtoja, joista löydät varmasti jotain, joka hoitaa tehokkaasti aknea.
Miksi akne ilmestyy hartioille? Aknen tyypit hartioilla
Hartioilla olevat näppylät eroavat yleensä kasvoille ilmestyvästä aknen muodosta. Kasvojen akne, joka tunnetaan nimellä acne vulgaris, on helppo hoitaa. On helppo hoitaa olkapään ja selän aknen muotoa, jota kutsutaan nimellä akne mechanica. Muita olkapään aknen tyyppejä, joita voi olla vaikea hoitaa, ovat:
- Uima-altaan akne – aiheutuu klooratun allasveden nauttimisesta tai altistumisesta
- hiivainfektiot hartioilla - Malassezia-suvun lipofiilinen hiiva kasvaa hartioilla. Heidän ensimmäinen oireensa on akne.
- pustulaariset ihottumat olkapäässä - johtuvat antibioottien haittavaikutuksista. Tällaisia antibiootteja voivat olla lääkkeet, joita käytetään kasvojen aknen hoitoon, tai kloramfenikoli, hydroksiklorokiini ja litium.
- Pseudoscrofuloderma olkapää on erittäin voimakas olkapään aknen muoto. Pseudoskrofuloderma on ensisijaisesti geneettinen sairaus, mutta se voi myös johtua steroideista.
On syytä huomata, että ei ole helppoa nähdä, mitä hartioillasi ja selässäsi tapahtuu, minkä vuoksi monet ihmiset huomaavat selkäaknen vasta, kun ilmeinen kutina alkaa. Joskus olkapään akne johtuu kuitenkin pienistä, ehkäistävissä olevista toimista, ei lääkkeistä tai kehon hormonaalisista muutoksista. Tässä ovat yleisimmät selkäaknen syyt:
- Selän ja hartioiden aknea voi esiintyä, kun käytät jatkuvasti paksuja ja tiukkoja vaatteita: ihohuokosiltasi puuttuu "hengitystila", ja akne on yksi tärkeimmistä "raivokohtauksista", joilla huokoset ilmaisevat tyytymättömyyttään.
- Olkapään aknea voi esiintyä, jos et käy suihkussa harjoittelun jälkeen tai kun käyt suihkussa liian myöhään. Hartioille kertyy erilaisia öljyjä ja rasvoja hikoilun ja harjoittelun jälkeen - jos niistä ei päästä eroon, akne muuttuu väistämättömäksi.
- Hartioiden näppylät ovat allerginen reaktio tai ärsytys. Jos syöt allergeeneja sisältävää ruokaa tai olet allergeeneja lähellä, tämä on erittäin tehokas tapa immuunijärjestelmällesi huutaa "ei"!
- Hartioiden akne voi toimia vasta-aiheena muille lääkkeille, mukaan lukien kasvojen aknen hoitoon käytettävät lääkkeet. Olkapään akne voi olla joidenkin muiden lääkkeiden sivuvaikutus, jota käytät joidenkin täysin erilaisten hoitoon. Olkapääakne voi myös olla haittavaikutus lääkkeille, joita käytät kasvojen aknen hoitoon. Outoa, eikö?
- Olkapään aknen voivat aiheuttaa shampoissa ja suihkugeeleissä olevat haitalliset kemikaalit.
- Ruokavalion epätasapaino on olkapään aknen syy. Jos ruokavaliostasi puuttuu joitain tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita, hartioille ja selkään voi ilmaantua akne. Tämä johtuu siitä, että olkapää on yksi kehon osista, jossa on eniten talirauhasia.
- Olkapään näppylöitä voi ilmaantua, kun ihohuokoset peittyvät suurella määrällä kuolleita soluja.
Sinun on todennäköisesti työskenneltävä lujasti ymmärtääksesi, mikä tarkalleen ottaen aiheuttaa olkapään aknen, ja valmistauduttava pitkälle diagnoosi- ja hoitomatkalle. Jos esimerkiksi hartioiden akne johtuu ruokavalion epätasapainosta ja alat käyttää kuorivaa voidetta, akne hartioille jää ja luulet, että voide on tehoton. Joskus sinun tarvitsee vain päästä eroon olkapään aknen käytöstä on lopettaa voiteen käyttö, kun taas toisinaan; saatat joutua kääntymään ihotautilääkärin puoleen. Olkapään aknen syyn diagnosointi on välttämätöntä oikean hoidon määrittämiseksi, varsinkin jos sinulla ei ole kärsivällisyyttä tai aikaa kokeilla erilaisia lääkkeitä.
Aknen estäminen hartioilla
Se kuulostaa tietysti kliseiseltä, mutta ehkäisy on parempi kuin hoito, ja tämä on enemmän kuin totta olkapääaknen osalta. Tässä on joitain vinkkejä aknen estämiseksi hartioilla ja selässä. Joissakin tapauksissa nämä ennaltaehkäisevät toimenpiteet ovat suora parannuskeino hartioidesi akneen.
- Yleinen hygienia: Yllättäen ei ole paljon ihmisiä, jotka ylläpitävät riittävää henkilökohtaisen hygienian tasoa. Ja tämä on juuri se, mitä tarvitset välttääksesi aknen olkapäilläsi ja selässäsi. Vaatteita kannattaa käyttää vain kerran ja pestä heti käytön jälkeen. Älä unohda asuintilasi säännöllisen siivouksen tarvetta - se ei ole vaikeaa, vain ryhdy toimenpiteisiin ollaksesi siisti ja asu puhtaassa ympäristössä. Sinun ei pitäisi jakaa samoja vaatteita ystävien tai muiden ihmisten kanssa riippumatta siitä, kuinka puhtailta ne näyttävät sinusta tai kuinka lähellä olet heitä.
- Nuku ilman vaatteita: Ihosi tarvitsee tauon, tukahdutat sen, jos käytät koko ajan vain tiukkoja vaatteita. Kun sinulla on aknea hartioillasi ja selässäsi, vältä kokonaan vaatteiden käyttöä nukkuessasi, kunnes akne on kokonaan poissa.
- Suihku heti harjoituksen jälkeen: Sinun tulee puhdistaa ihosi välittömästi sen jälkeen, kun harjoitus aiheuttaa hikoilua, tämä estää aknen ilmaantumisen.
- Kuorinta: Käytä erityistä käsinettä tai harjaa suihkussa poistaaksesi kuolleet ihosolut, jotka tukkivat ihohuokosia ja aiheuttavat aknea hartioille ja selkään.
- Syö ravitsevia ruokia: Akne johtuu usein huonosta ruokavaliosta. Varmista, että sinulla on tasapainoinen ruokavalio ja käytä vähän sokeria ja rasvaa mutta runsaasti vitamiineja sisältäviä ruokia.
Kuinka päästä eroon aknesta hartioilla
On monia tapoja päästä eroon hartioiden ja selän aknesta. Kuitenkin tärkein hoito selkäaknen on lopettaa, mikä aiheuttaa aknen. Tavallisen olkapääaknen hoito; Mekaaninen akne johtuu pääasiassa edellä mainituista ehkäisytoimenpiteistä. Muut olkapään aknen syyt vaativat kuitenkin vakavaa huomiota - esimerkiksi pseudoskrofuloderma, olkapääaknen vakavin muoto, vaatii huolellista steroidien ja antibakteeristen lääkkeiden yhdistelmää. Jotkut näistä aknen hoidoista voidaan antaa itse, mutta on parasta pyytää neuvoja ja reseptiä ihotautilääkäriltä. Tässä on joitain tapoja hoitaa olkapään aknea:
- Käytä Nikotiiniamidia: Tämän voiteen levittäminen kerran päivässä riittää, ja alat pian havaita vaikutuksen hartioillasi. New Yorkin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun tutkimus osoitti, että niasiiniamidi oli yhtä tehokas kuin klindamysiini, suosituin aknevoide.
- Aknea torjuvien tuotteiden käyttäminen: Valitse puhdistusaine, joka sisältää aknea torjuvia ainesosia. Tällaiset tuotteet sisältävät bentsoyyliperoksidia tai hydroksyylihappoja. Ne ovat erittäin tehokkaita olkapään aknen poistamisessa.
- Hartioiden steroidiaknen hoitoon paras hoito on lopettaa steroidien käyttö.
- Märkärakkulaisten ihottumien aiheuttamat näppylät hartioissa voidaan parantaa penisilliinillä. Joskus haittavaikutuksen aiheuttavan lääkityksen lopettaminen poistaa myös olkapään aknen.
- Päästäksesi eroon olkapään aknen uinnin jälkeen, on parasta välttää veden nielemistä uima-altaissa.
- Antifungaalinen hoito on paras aknea aiheuttaville hartioiden hiivainfektioille.
- Pseudoskrofulodermaa, joka on aknen vakavin muoto, hoidetaan yleensä steroidilääkkeillä ja antibiooteilla. Laserpinnoitus auttaa pääsemään eroon hartioiden aknen arpeista.
- Vältä puhdistusaineita, jotka todennäköisesti ärsyttävät ihoasi.
- Rajoita auringolle altistumista, koska monet näistä aknehoidoista ovat herkkiä auringolle.
- Jos aloitit olkapääaknen lääkehoidon itse ja parin päivän kuluttua mikään ei ole muuttunut, on parempi lopettaa niiden käyttö ja kääntyä ihotautilääkärin puoleen.
Kuinka parantaa hartioiden aknea luonnollisilla lääkkeillä
Jotkut ihmiset pitävät luonnollisista tavoista hoitaa aknea. Tässä on joitain luonnollisia keinoja päästä eroon olkapään aknesta:
- Juo runsaasti vettä: Tämä näyttää olevan yleinen ihmelääke moniin vaivoihin, mutta hyvä nesteytys on todella tärkeää. Pelkästään runsaan veden juominen ei poista olkapäätäsi aknesta, mutta se toimii hyvin muiden pyrkimysten kanssa maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi. Vesi huuhtelee pois myrkkyjä kehosta ja uudistaa ihosoluja.
- Vältä shampoon, hoitoaineen ja hiuslakan käyttöä, jotka sisältävät iholle kovia kemikaaleja. On parasta käyttää kasviperäisiä puhdistusaineita ja puhdistusaineita, jotka ovat ystävällisiä ihollesi.
- Käytä teepuuöljyä: Tämä on tehokas luonnollinen lääke aknen eroon – eikä vain harteillasi. Teeöljy toimii antiseptisenä ja antibakteerisena aineena. Sekoita muutama tippa toiseen luonnonöljyyn ja käsittele hartiaasi suihkun jälkeen. ÄLÄ KOSKAAN käytä puhdasta teepuuöljyä, koska se on erittäin tiivistetyssä muodossa ja ihosi palaa.
- Käytä vaatteille luonnollisia pesuaineita ja puhdistusaineita. Pesuaineet sisältävät voimakkaita kemikaaleja, jotka voivat aiheuttaa haitallisia reaktioita iholla.
- Käytä luonnollista aurinkovoidetta: Luonnollisiin ainesosiin perustuvan luonnollisen, orgaanisen aurinkosuojan käyttäminen on välttämätöntä, koska perinteiset kemialliset aurinkosuojat "säilyttää" vain aknen iholla.
- Syö oikeita rasvoja: Vaikka rasvat ovat välttämättömiä keholle, sinun tulee kuluttaa vain terveellisiä rasvoja. Ihon laatu on seurausta kuluttamiesi rasvojen laadusta.
- Omenaviinietikka: Tämä tuote toimii kuin taikuutta. Omenaviinietikka kirjaimellisesti poistaa aknen olkapäältäsi tunneissa. Liota puuvillapallo etikkaliuokseen ja pyyhi iho varovasti hartioiltasi ja mene sitten suihkuun (koska etikassa on pistävä haju). Omenaviinietikka voi olla erittäin tiivistä, joten jos ihosi on herkkä, laimenna se vedellä tai öljyllä ennen levittämistä. Jos ärsytystä ilmenee, lopeta käyttö.
Olkapään akne voi olla lievä ongelma, josta ei ole vaikea päästä eroon noudattamalla tiettyjä varotoimia, tai olkapään akne voi olla monimutkainen tapaus, joka vaatii vakavaa dermatologista huomiota. Halusitpa sitten kemiallisia aknehoitoja tai luonnollisia aknenhoitoja, tärkeintä on säästää itsesi vaivalta aiheuttamasta vakavaa henkilökohtaista epämukavuutta.
Artikkelin kirjoittaja: Lisa Shefchik, "Moskovan lääketieteen portaali"©
Vastuun kieltäminen: Tässä artikkelissa annetut tiedot olkapään aknen poistamisesta on tarkoitettu vain lukijalle. Sitä ei ole tarkoitettu korvaamaan terveydenhuollon ammattilaisen neuvoja.
Hartioiden aknen ongelma on tavalla tai toisella koskettanut suurinta osaa koko planeettamme väestöstä.
Ihottuma voi ilmetä minkä tahansa iän ja sukupuolen kohdalla. Finnit eivät ole vain rumia, vaan ne voivat myös viitata vakaviin sairauksiin.
Terveytesi kannattaa ottaa vakavasti ja ymmärtää sellaisen ongelman syyt, kuten ihottuma selässä ja hartioissa.
Aknen tyypit, jotka voivat ilmaantua hartioille
Se heijastuu iholle vetisen ihottuman muodossa. Pienet näppylät ilmestyvät usein aluksi kasvoille, mutta voivat vaikuttaa myös hartioihin.
Tämä sairaus ilmenee erittäin korkealla ruumiinlämpöllä ja muilla flunssan kaltaisilla oireilla - nenän vuotaminen, yskä, heikkous.
Vesirokko
Vesirokon kanssa punaisia näppylöitä näkyvät yläselässä, hartioissa, kaulassa.
Myöhemmin ihottumat levisivät lähes koko kehoon. Niihin liittyy kutina.
Nämä näppylät ovat erittäin suuria ja sijaitsevat satunnaisissa kehon osissa.
Ihottuma aiheuttaa voimakasta kutinaa.
Mutta nokkosihottuma katoaa melko nopeasti - kolmessa neljässä päivässä - joten tauti ei aiheuta erityistä vaaraa.
Kystinen akne
Tämä ihottuma johtuu syvästä ihonalainen infektio.
Tautiin liittyy tummien, tiheiden täplien ilmaantumista selässä ja hartioissa sekä suuria näppylöitä, jotka ovat täynnä mätä.
Akne
Ensinnäkin iholle ilmestyy komedoneita.
Myöhemmin ne tulehtuvat ja tulehtuvat, mikä johtaa erittäin suurten, joskus jopa märkivien, näppylöiden ilmaantumiseen.
Suosittelemme myös tutkimaan tietoja aknen hoidon ominaisuuksista aikuisilla: puhdistusaineet, voiteet ja emulsiot, ruokavalio.
Ja jos ensimmäiset neljä aknen tyyppiä katoavat, kun niitä hoidetaan vastaavan sairauden vuoksi, akne vaatii erityistä lähestymistapaa. Ja jotta tällaisesta ongelmasta päästään täysin eroon, on syytä tutkia perusteellisesti sen esiintymisen syitä.
Hartioiden aknen syyt
Oikein toimivat rauhaset tekevät ihostamme hyvin hoidetun ja sileän, mutta ylimääräinen tali tukkeutuu huokosiin ja aiheuttaa tulehdusta.
Mutta mikä aiheuttaa tällaiset poikkeamat toiminnassa?
Jaetaan hartioiden ja selän aknen syyt ulkoisiin ja sisäisiin.
Ulkoinen
- Päällään synteettiset vaatteet. Tällaiset materiaalit eivät anna ihon hengittää eivätkä myöskään ime hikeä, mikä aiheuttaa huokosten tukkeutumisen.
- Liian tiukkojen vaatteiden käyttäminen. Tässä tapauksessa, kuten synteettisiä vaatteita käytettäessä, ihon hengitys on vaikeaa. Myös tässä tapauksessa ihottuma voi johtua vaatteiden liiallisesta kitkasta ihoa vasten.
- Allergiset reaktiot. Moderni maailma on täynnä erilaisia ei täysin hyödyllisiä aineita - tämä voi olla ruokaa, tiettyjä lääkkeitä ja kosmeettisia tuotteita. On tarpeen seurata tarkasti tiettyjen tuotteiden vaikutusta kehoon ja reagoida nopeasti, jos muutoksia tapahtuu.
- Huonoja tapoja. Tupakointi ja alkoholin juominen jättävät epäilemättä haitallisen jälkensä ihon tilaan. Huonoja tapoja ovat myös epäterveellinen syöminen - pikaruoka, sokeripitoiset hiilihapolliset juomat, liian rasvaisten tai liian mausteisten ruokien syöminen.
- Vitamiinien puute. Vitamiinipuute vaikeuttaa kaikkien elinten, myös ihon, toimintaa.
- Stressi. Erilaiset hermojännitteet lisäävät talirauhasten toiminnasta vastaavien hormonien tuotantoa.
- Pitkät hiukset Ne voivat myös vaikeuttaa ihon hengittämistä kunnolla ja aiheuttaa aknen ilmaantumista hartioille.
- Kuorinta. Tämä kosmeettinen toimenpide voi tuhota epidermiksen ylemmän suojakerroksen ja aiheuttaa erilaisia ihottumia.
- Liiallinen määrä ultraviolettisäteilyä. Liiallinen altistuminen auringolle on myös haitallista iholle.
- Hygieniasääntöjen noudattamatta jättäminen.
- Puristavat näppylöitä. Valitettavasti tällainen virhe on hyvin yleinen. Tällaiset toimet voivat johtaa komedonien infektioon ja niiden tulehdukseen.
Sisäiset syyt
- Murrosikä. Murrosiän aikana tapahtuu aktiivista hormonien tuotantoa, jotka voivat aiheuttaa iho-ongelmia.
- Raskaus tai abortin jälkeinen aika. Tällaisiin tapahtumiin liittyy myös muutoksia hormonitasoissa.
- Ruoansulatuskanavan sairaudet, dysbakterioosi.
- Endokriinisen järjestelmän, erityisesti kilpirauhasen, sairaudet.
- Maksan sairaudet.
- Virtsaelinten häiriöt.
Yksityiskohtainen kuvaus aknen syistä ja muodostumismekanismeista, tyypeistä ja asteista on täällä.
Saitko aknea raskauden aikana? Tärkeintä ei ole paniikkiin tai järkyttymiseen, koska tämä on väliaikainen ilmiö.
Kuinka päästä eroon aknesta hartioilla?
On välttämätöntä mennä sairaalaan ajoissa taudin etenemisen välttämiseksi.
Visuaalisen tutkimuksen lisäksi ihotautilääkäri voi määrätä seuraavat tutkimukset:
- veren analyysi;
- dysbakterioosin tutkimus;
- Ruoansulatuskanavan ultraääni;
- hormonianalyysi.
Tutkimustulosten perusteella hoitava lääkäri määrää tarvittavien lääkkeiden kurssin. Tämä sisältää antimikrobinen, tulehduskipulääkkeet.
Otsonihoitoa, mikrovirtahoitoa tai darsonvalisaatiota määrätään myös.
Vakavissa tapauksissa käytetään immunomodulaattoreita ja hormoneja.
Sinun tulee myös suorittaa seuraavat yksinkertaiset toimenpiteet kotona:
Vain muutaman päivän tällaisten toimenpiteiden jälkeen näkyvät tulokset ovat havaittavissa.
Voit myös käydä kylvyssä tällä liuoksella. Vettä pitää olla vaaleanpunainen väri, muuten iho voi tahraantua ja kuivua liikaa.
Käyttö voi aiheuttaa polttamista, mutta se on melko siedettävää.
- Kipeiden alueiden hankausta kehäkukan alkoholitinktuura.
- Pesu tervasaippualla. Se kuivattaa tulehduksen.
- Pesu kovalla sienellä. Tämä hieronta lisää verenkiertoa iholle.
- Kylpeä, olla kylvyssä merisuolalla, kamomilla-, kehäkukka-, veritulppa-, narukeittimillä.
- Maskien käyttö savesta tai levistä lisäämällä muutama tippa teepuun eteeristä öljyä.
- Monivitamiini- ja panimohiivakurssi.
- Ruokavalio.
Mitä sinun tulee ehdottomasti välttää, jos akne ilmestyy hartioille:
- Käytä synteettisistä materiaaleista valmistettuja vaatteita. Anna etusija luonnollisille kankaille - neuleet, puuvilla, satiini.
- Liian tiukkojen vaatteiden käyttäminen. Osta löysät mallit, joissa iho voi hengittää täysin.
- Hierontaöljyjen käyttö. Ne voivat aiheuttaa tukkeutuneet huokoset.
- Aktiiviset aurinkotoimenpiteet. Ultraviolettivalo pieninä annoksina on erittäin hyödyllistä iholle ja sitä käytetään jopa aknen hoitoon, mutta sen ylimäärä on haitallista.
- Käytä keinotekoisista materiaaleista valmistettuja pesulappuja.
- Käytä yhtä pyyhettä kasvoille ja vartalolle.
- Roskaruoan syöminen.
Ennaltaehkäisy
Terveen ihon ylläpitämiseksi sinun tulee noudattaa järkevän ja terveellisen ruokavalion sääntöjä. Myös huonoista tavoista olisi hyvä luopua. Tervasaippuasta ja eri yrttien keitteistä tulisi tulla vesitoimenpiteiden jatkuvia kumppaneita.
Akne on yksi ärsyttävimmistä iho-ongelmista. Kun valitettava akne ilmestyy selkään, emme näe sitä, mutta se ei tee siitä yhtään helpompaa. Suosittelemme taistelemaan.
- Akne muodostuu
- Miksi akne näkyy selässä: syyt
- Bacne naisilla ja miehillä
- Ennaltaehkäisy
- Kosmetiikka arvostelu
Akne muodostuu
Sellaisen ilmiön, kuten selän aknen, osalta länsimaiset ihotautilääkärit ovat jo keksineet erityisen termin - "bacne", englannista. takaisin ("selkä") ja itse akne. Itse asiassa aknen sijainnilla ei ole perustavanlaatuista merkitystä. Akne on yksittäinen ongelma, yleinen sairaus, joka erottuu ilmentymisen vakavuudesta eli ihottuman voimakkuudesta.
Riippumatta missä ne ovat, finnet käyttäytyvät samalla tavalla. Samaan aikaan ilmestyy mustapäitä (komedoneja) ja punaisia ihottumia. Myös ihon alle kehittyvät sisäiset näppylät ovat usein huolestuttavia. Ne voivat olla melko tuskallisia kosketettaessa, koska ne painavat hermopäätteitä.
Epämiellyttävin asia on kypsät näppylät, joissa on valkoinen pää ja jotka todella haluat puristaa pois. Mutta tätä ei voida tehdä, jotta tilanne ei pahenisi.
Ajattelet todennäköisesti vain selässäsi olevaa akne-ongelmaa, kun puet yllesi avoimen mekon. © iStock
Joten, aknen tärkeimmät muodot:
- ei-inflammatoriset: suljetut ja avoimet komedonit;
- tulehduksellinen: märkärakkulat, näppylät, täplät, kystat.
Miksi akne näkyy selässä: syyt
Teini-ikäisten ja aikuisten selän aknen pääsyy on liiallinen talintuotanto.
- Huokoset, joiden kautta tämä öljy tulee ihon pinnalle, usein tukkeutuvat.
- Tukkeutuneessa talirauhasen kanavassa kehittyy aktiivisesti opportunistisia propionibakteeriakneja. Ne ovat osa ihon mikroflooraa eivätkä aiheuta haittaa, kunhan ihon luonnolliset puhdistusprosessit eivät häiriinny. Mutta hapen puuttuessa nämä anaerobiset bakteerit alkavat lisääntyä intensiivisesti ravintoaineessa, joka on tali.
- Tämän seurauksena tulehdus alkaa ja muodostuu näppylä.
Koska suurin osa talirauhasista on kasvoilla, hartioilla ja selässä, näillä alueilla esiintyy aknea.
Mikä aiheuttaa talirauhasten toimintahäiriöitä? Jotta hoito olisi tehokasta, on tärkeää ymmärtää syyt, jotka jakautuvat kahteen luokkaan.
Kotimainen
Geneettinen taipumus lisäämään talintuotantoa.
Hormonaaliset nousut. Normaalia teini-ikäisille, aikuisiässä ne ilmoittavat kehon ongelmista sekä miehillä että naisilla.
Ruoansulatuskanavan häiriöt. Esimerkiksi suoliston mikroflooran epätasapaino johtaa taudinaiheuttajien yleensä aktivoitumiseen. Syitä voivat olla tiettyjen aineiden huono imeytyminen, vitamiinien, erityisesti A:n, sekä B-, C-, D- ja E-ryhmien puute.
Stressi ja unettomuus. On todistettu, että stressihormonit lisäävät talintuotantoa.
Akne selässä on vaikeampi hallita kuin kasvoissa. Koska sisäisten syiden lisäksi on erityisiä ulkoisia syitä.
UV-säteet vahingoittavat ihoa, liiallisen auringonoton seurauksena sen paikallinen vastustuskyky heikkenee. © iStock
Ulkoinen
Vaatteet ja alusvaatteet
Hengittämättömistä synteettisistä kankaista valmistetut mekot ja paidat (emme puhu korkean teknologian synteettistä) luovat suotuisan ympäristön haitallisten bakteerien lisääntymiselle. Loppujen lopuksi selkään on keskittynyt talirauhasten lisäksi paljon hikirauhasia.
Tiukkojen rintaliivien tai topin olkahihna voi myös hieroa ihoa epäonnistuneesti ja aiheuttaa siten tulehdusta.
Ultravioletti
Auringon uskotaan yleisesti kuivattavan aknea. Mutta tämä on valitettavasti illusorinen vaikutus. UV-säteet vahingoittavat ihoa. Liiallinen auringonotto heikentää ihon paikallista vastustuskykyä. Ja kun aknea on yritetty taistella auringon tai - mikä vielä pahempaa ja vaarallisempaa - solariumin avulla, akne palaa laajentuneessa muodossa.
Epäasianmukainen hoito
Osoittautuu, että jopa suihkussa käyminen voidaan tehdä väärin. Jos peset ensin vartalosi ja sitten alat pestä hiuksiasi, likainen vesi, jossa on shampoo- ja hoitoainejäämiä, valuu olkapäitäsi ja selkääsi pitkin, mikä lisää tulehduksen riskiä.
Vartaloöljyjen käyttö tällä alueella on myös sopimatonta.
Bacne naisilla ja miehillä
Aknen muodostumisessa ei ole perustavanlaatuisia sukupuolieroja. Vaikka on joitain erityispiirteitä.
Naisilla selän akne viittaa pääsääntöisesti melko vakavaan sairauden muotoon. On tärkeää kuulla ihotautilääkäriä, käydä gynekologin, endokrinologin ja gastroenterologin tarkastuksessa.
Naisten akne liittyy usein ruokavalioon, joka johtaa hormonaaliseen epätasapainoon. Ylimääräisten kilojen myötä terveys ja kauneus katoavat.
Vahvemman sukupuolen edustajilla akne on usein voimakkaampi kuin naisilla, ja useimmissa tapauksissa se liittyy miessukupuolihormonien tason nousuihin.
Vahvemman sukupuolen edustajilla akne liittyy useimmiten miesten sukupuolihormonien tason nousuihin. © iStock
Ennaltaehkäisy
Valitse puhdistukseen hajusteettomat suihkugeelit, jotka perustuvat happoihin, entsyymeihin tai triklosaaniin.
Käytä vartalokuorintaa useita kertoja viikossa, levitä sitten kasvovettä hartioille ja selkään, minkä jälkeen suorita hoito ongelmalliselle iholle.
Baknen naamioiminen on järkevää vain, jos suunnittelet muodollista ulkonäköä mekossa, jossa on avoin selkä. Naamiointiin sopii peitevoide, jolla on tiheä rakenne.
Yksittäisten näppylöiden poistamiseksi voit käyttää SOS-tuotteita paikallisesti, kuten Vichy Normaderm Hyaluspot.
Kosmetiikka arvostelu
Puhdistus
Suihkugeelien täydennyksenä (tai niiden sijaan) kannattaa käyttää ongelmalliselle kasvojen iholle suunniteltuja puhdistusaineita.
Ultrapuhdistava geeli siveltimellä "Clean Skin Active Exfopro", Garnier
Salisyylihappopohjainen geeli puhdistaa tehokkaasti 170 joustavan harjaksen avulla eikä vahingoita ihoa.
Geeli, kuorinta, naamio “Clean skin 3-in-1”, Garnier
Tätä yleistuotetta voidaan käyttää pesuun, kuorimiseen, tehohoitoon naamiona (levitä 3 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä).
- Eukalyptus- ja sinkkiuutteen ansiosta se matistaa ihoa, vähentää liiallista talintuotantoa ja puhdistaa huokosia.
- Kuorinnan tarjoavat hohkakivimikrohiukkaset, jotka auttavat myös torjumaan mustapäitä.
- Valkoinen savi puhdistaa ihon syvästi, tasoittaa kasvojen väriä ja rakennetta.
Kuorinta
Koska selän iho on tiheää, kuorintavoidetta voidaan käyttää päivittäin. Poikkeuksena ovat tuotteet, joissa on kovia hankausaineita; niitä on parasta käyttää 1-2 kertaa viikossa.
Älä missään tapauksessa käytä kuorintaa, jos iholla on märkärakkuloita tai vaikeita tulehdusprosesseja.
7-in-1 syväpuhdistava kuorinta Pure Zone, L'Oréal Paris
Koostumuksessa olevan salisyylihapon ja kuorivien hiukkasten ansiosta se vähentää näppylöiden ja komedoneiden määrää ja estää niiden uusiutumisen. Se auttaa myös supistamaan huokosia ja poistamaan öljyistä kiiltoa. Sopii päivittäiseen käyttöön.
Kuorinta kuorinta "Clean Skin Active", Garnier
Tuotteessa oleva puuhiili imee epäpuhtaudet ja ylimääräisen talin. Salisyylihappo edistää ihon uusiutumista ja puhdistaa ihohuokosia. Käytä jopa 2 kertaa viikossa.
Lisähoito
Seerumi aknen ja ikääntymiseen liittyvien ihomuutosten korjaamiseen Blemish & Age Defense, SkinCeuticals
Selviytyy talirauhasten lisääntyneestä toiminnasta, puhdistaa huokoset näkyvästi ja vähentää epätäydellisyyksien todennäköisyyttä. Suositeltava, myös ennen kosmeettisten toimenpiteiden suorittamista. Aktiivisia aineita ovat salisyylihappo, glykolihappo, sitruunahappo ja dioiinihappo, joka taistelee aknea aiheuttavia bakteereja vastaan. Levitä 4-5 tippaa aamuin illoin kasvoille ja vartalon ongelma-alueille ihon puhdistuksen jälkeen.
Spray öljynhallinta Serozinc, La Roche-Posay
Sinkkisuihke on universaali ja helppokäyttöinen. Sitä voidaan levittää aamulla puhdistuksen jälkeen ja uudistaa koko päivän ajan matistava vaikutus. Kiristää huokosia ja ehkäisee ryppyjä.