Fireweed - Onagraceae. Yleiset nimet: iltaväri, iltatähti, kesätähti. Apteekin nimi: helokkilehdet - Oenotherae folium (entinen: Folia Oenotherae), helokkijuuri - Oenotherae radix (aiemmin: Radix Oenotherae), helokkiöljy - Oenotherae oleum (entinen: Oleum Oenotherae).
Kasvitieteellinen kuvaus. Kaksivuotinen kasvi, joka voi nousta yli 1 metrin korkeuteen. Pysty varsi saa joskus punertavan sävyn ja on hieman uurteinen yläosassa. Tyvilehdet ovat pitkänomaisia, kapenevat vähitellen soikeasti varreksi, lovihampaisia tai lähes kokonaisia; varressa istuvat lehdet ovat pieniä. Lehtien kainaloissa on tuoksuvia harmaankeltaisia kukkia, joiden halkaisija on yli 2 cm ja verholehdet taipuneet taaksepäin. Munasarja on huonompi, pitkänomainen, kehittyy 3 cm pitkäksi tylpäksi nelikulmaiseksi hedelmäksi, joka sisältää noin 200 siementä.
Kukkii kesäkuusta lokakuuhun. Kukat avautuvat useimmiten illalla ja vain yhden yön; Niitä pölyttävät koit. Kaksivuotista haapaa esiintyy joutomailla, rautateiden penkereillä ja tienvarsilla.
Keräys ja valmistelu. Lehdet kerätään kukinnan aikana ja kuivataan ilmassa, juuret kaivetaan syksyllä. Rasvaöljyn siemenet kerätään, kun ne saavuttavat täyden kypsyyden kesällä ja syksyllä.
Aktiiviset ainesosat. Lehdet sisältävät tanniineja, siemenet sisältävät tyydyttymättömiä rasvahappoja, joissa on erittäin korkea γ-linoleenihappoprosentti (10 %), ja juuret sisältävät tärkkelystä, proteiinia ja kivennäisaineita.
Hoitotoiminta ja sovellus. Viime aikoihin asti iltahelokkia ei arvostettu kovinkaan paljon. Sitä ei käytetty virallisessa lääketieteessä, vain kansanlääketieteessä lehtiä käytettiin teen muodossa ripulia vastaan. Äskettäin tutkijat (D. Horrobin ym.) havaitsivat siementen rasvaöljyn korkean y-linoleenihapon pitoisuuden, ja helokkosta tuli heti haluttu ravintoaine ja tunnettu lääkekasvi. Koska linoleenihappo, toisin kuin muut tyydyttymättömät rasvahapot, edistää kehomme prostaglandiinien muodostumista, jotka ovat erittäin tärkeitä monien elinten normaalille toiminnalle. Tähän mennessä ei ole tiedossa yhtäkään kasvia, joka sisältäisi y-linoleenihappoa niin suuria määriä.
Perinteisen lääketieteen käyttö. Kansanlääketieteessä helokkilehdistä valmistettua teetä käytettiin vain satunnaisesti ripulin lääkkeenä. Sen vaikutus perustuu tanniineihin, joita löytyy runsaasti helokkiin. Juuret käytetään tonicina. Ne kaivetaan syksyllä, kun ne saavuttavat 5 cm:n paksuuden ja 10 cm:n pituuden, leikataan ympyröiksi ja valmistetaan niistä astiaan etikan ja öljyn kanssa tai haudutetaan lihaliemessä. Tämän ruoan sanotaan sisältävän poikkeuksellista voimaa, joka nostaa potilaan nopeasti takaisin jaloilleen. Löysin jopa viestin, että yksi kilo helokkijuurta antaa enemmän voimaa kuin satapainoinen naudanliha. Tämä on epäilemättä suurta liioittelua, mutta se osoittaa, kuinka paljon tätä juuria arvostetaan.
Sivuvaikutukset. Koska tästä ei ole raportoitu missään, voimme olettaa, että sivuvaikutuksista ei ole mitään pelättävää.