Umbelliferae - Apiaceae (Umbelliferae). Yleiset nimet: vatsaruoho, lääkesateenvarjo. Käytetyt osat: ruoho ja juurakot. Apteekin nimi: yrtti - Saniculae herba (entinen: Herba Saniculae), juuri - Saniculae radix (aiemmin: Radix Saniculae).
Kasvitieteellinen kuvaus. Tällä monivuotisella sateenvarjokasvilla, joka on 50 cm korkea, on lyhyt ruskea juurakko, jossa on lukuisia ohuita juuria. Lehdet ovat pitkäteräisiä, tyvi, palmate, sahalaitainen pitkin reunaa. Varren yläosa on lehdetön; hyvin harvoin 1-2 lehteä istuu siinä. Varren yläosa on haarautunut, siinä on 1–5 sateenvarjoa pienillä valkoisilla tai vaaleanpunaisilla kukilla. Kukkii toukokuusta heinäkuuhun. Kasvaa lehtimetsissä humusrikkaalla maaperällä sekä pensaissa, suosien varjoisia ja kosteita paikkoja; enemmän tai vähemmän yleistä vuoristoisissa maisemissa.
Keräys ja valmistelu. Ruoho kerätään ennen kukintaa tyvilehtien kanssa ja ripustetaan nippuina kuivumaan varjoisaan paikkaan. Juuria ja juuret kaivetaan syksyllä, pestään ja kuivataan huolellisesti varjossa.
Aktiiviset ainesosat. Sekä juuret että yrtti sisältävät saponiineja, tanniineja, katkeruutta ja pienen määrän eteeristä öljyä. Yrtti sisältää myös C-vitamiinia ja allantoiinia, joilla on epäilemättä rooli aluskasvillisuuden (sekä raunioyrtin) yleisessä lääkevaikutuksessa.
Hoitotoiminta ja sovellus. Aluskasvillisuus on samaa tarkoitusta kuin monet lääkekasvit, joiden vaikuttavia aineita ovat saponiinit, tanniinit ja katkeruus. Tämän ansiosta sille on monia käyttökohteita, ja tiede käyttää niistä toistaiseksi vain osaa. Sitä käytetään yksinomaan pääosana verta puhdistavissa ja ruokahalua lisäävissä teessä sekä yskäseoksissa.
Erityinen neuvoni. Pidän Euroopan aluskasvillisuutta erinomaisena lääkekasvina, jota käytän yhdessä fenkolin, kuminan ja piparmintun kanssa ilmavaivoihin ja ripuliin.
Käyttö kansanlääketieteessä. Kaikki, mitä keskiaikaiset yrttitutkijat kirjoittivat Euroopan aluskasvuudesta, löytyy A.P. Dinandilta hänen "Lääkekasvien käsikirjastaan" (1921). Hänen nimeämät käyttöaiheet ovat kansanlääketieteen käyttöalueelta: yskänlääke ja yskää hillitsevä, saponiinipitoisuuden vuoksi; lääke ruoansulatuskanavan häiriöitä, tuskallisia tuntemuksia kuukautisten aikana, munuaisverenvuotoa, punatautia vastaan. Tällä hetkellä kansanlääketieteessä podleynikkiä käytetään useammin huuhteluun ja pesuun ikenien ja yleensä suun ja kurkun tulehduksissa, voiteisiin ja pakkauksiin ihottuman hoitoon. Tämä lääke on hyvä paiseiden, mustelmien ja nyrjähdysten hoitoon. Ehkä tämä johtuu allantoiinin ja tietysti tanniinien vaikutuksesta. Yrttien ja juurakoiden käyttötarkoitukset ovat samat; usein käytetään koko kasvia - ruohoa juurakon kanssa.
Sivuvaikutukset. Älä yliannostele, niin sivuvaikutuksia ei ole.