Luonnollinen ultraviolettisäteilykerroin

Luonnollisen ultraviolettisäteilyn kerroin (NUFO) tai eryteeminen irradianssi (NEC) on indikaattori, joka heijastaa Maan pinnalle tulevan ultraviolettisäteilyn määrää. Sitä käytetään ultraviolettisäteilyn tason arvioimiseen tietyllä alueella, ja sitä voidaan käyttää optimaalisen rusketusajan ja ultraviolettisäteiltä suojaamisen määrittämiseen.

CUFO tai CEO määritetään mittaamalla ultraviolettisäteilyn määrä tietyllä korkeudella maan pinnan yläpuolella. Tämä tehdään yleensä erityisillä instrumenteilla - fotometreillä, jotka mittaavat ultraviolettisäteilyn tasoa alueella 290 - 400 nm. Mittaukset tehdään 1,5 metrin korkeudella maanpinnasta.

Ultraviolettisäteilyn tasot voivat vaihdella suuresti maantieteellisen sijainnin ja vuodenajan mukaan. Esimerkiksi tropiikissa, joissa aurinko paistaa kirkkaammin, ultraviolettisäteilyn taso on korkeampi kuin lauhkeilla leveysasteilla. Myös KUFO:n taso voi muuttua ympäri vuoden johtuen Maan kaltevuuskulman muutoksista suhteessa aurinkoon.

CUFO:n mittaaminen on tärkeää ihmisten terveyden suojelemiseksi ultraviolettisäteiltä ja ihosyövän kehittymisen estämiseksi. Tältä osin monet maat vahvistavat ECFA-standardeja ja suosittelevat aurinkosuojatuotteiden käyttöä ulkona oleskellessaan suurimman ultraviolettisäteilyn aikana.

Muista kuitenkin, että liiallinen altistuminen ultraviolettisäteille voi aiheuttaa ihon palovammoja ja muita kielteisiä terveysvaikutuksia. Siksi rusketuksen ajankohtaa valittaessa on otettava huomioon KUFO:n lisäksi myös muut tekijät, kuten ihotyyppi, sen kunto ja vuorokaudenaika.

Kaiken kaikkiaan UVR-mittaus on tärkeä työkalu ultraviolettisäteilyn tason arvioinnissa ja asianmukaisten toimenpiteiden toteuttamisessa kansanterveyden suojelemiseksi.

Valokuvauksella ja pitkällä kävelyllä kodin ulkopuolella on merkittävä paikka monien ihmisten elämässä. Ja tämä ei ole ollenkaan yllättävää: hiusten, ihon ja mielialan laatu luonnossa rentoutumisen jälkeen on yksinkertaisesti henkeäsalpaava. Päivittäinen auringonotto ei vain auta meitä parantamaan mielialaamme, vaan myös parantaa immuunijärjestelmämme toimintaa. Älä kuitenkaan unohda